Une barre de superaliments

Si vous me lisez depuis quelques mois, vous connaissez déjà les graines de chanvre et la spiruline, superaliments naturels. Voici un résumé succinct de leurs bienfaits : Les graines de chanvre  Les fibres naturelles améliorent le transit intestinalLes acides gras aminés préviennent les maladies cardiovasculairesLes sels minéraux, protéines et oligo-éléments renforcent le système immunitaireLa qualité nutritive […]

La précieuse figue de Barbarie, anti-âge naturel

La figue de Barbarie n’est pas seulement un fruit délicieux et « piquant », son huile est aussi très précieuse pour notre beauté. C’est tout d’abord un excellent anti-âge naturel : L’huile va favoriser le renouvellement cellulaire et atténuer les effets de l’âge grâce à son taux de vitamine E. Mais c’est aussi un hydratant incomparable : Idéale […]

L’huile d’Argan, alliée de votre corps

Utilisée traditionnellement dans la cuisine Berbère, l’huile d’Argan est aussi excellente pour votre peau. Réparatrice et cicatrisante, quelques gouttes suffisent pour un maximum d’hydratation et d’élasticité. Riche en acides gras et en vitamine E, elle rend votre peau toute douce. Vous pouvez l’appliquer le matin après la douche  sans hésitation : non grasse elle pénètre […]