Si vous êtes en vacances ou résidez au bord de la mer, exfoliez vos pieds naturellement et sans efforts avec une simple balade sur le sable mouillé.
Après l’exfoliation naturelle, ils sont tout doux, sans rugosité. Il est donc temps d’hydratez et de nourrir vos pieds afin qu’ils restent doux plus longtemps. Massez vous les pieds avec la Crème Pieds Passion Marine, elle pénètrera plus facilement et c’est une bonne façon de se détendre.
Sur les cheveux mais en particulier sur la peau, les pépins de coing maintiennent l’hydratation de la peau et ont aussi une fonction anti-oxydante. On utilise les pépins de coings sous forme d’une pâte faite par macération de ces derniers.
L’ aromathérapie est très utile pour soigner les manifestations du stress comme l’insomnie, l’épuisement professionnel (burn out), mais aussi l’anxiété ou la déprime…
Elle peut être associé à d’autre méthodes naturelles : phytothérapie, compléments nutritionnels, exercice physique, relaxation, qui vous éviteront, d’avoir recours à des médicaments pouvant induire une dépendance.
Quelles sont mes huiles essentielles préférées ?
Aujourd’hui, je vous livre une courte astuce de grand-mère : lorsque nous commençons à présenter des signes de dépression, il faut prendre les devants !
De l’oignon oui, mais cru !
Pendant 3 semaines, mangez beaucoup d’oignon cru. L’effet réconfortant est presque immédiat.
Des plantes pour faire baisser votre tension artérielle ?
L’hypertension est l’une des pathologies les plus fréquentes des pays développés.
Elle touche 40% des plus de 65 ans et constitue un risque majeur d’accident cardiovasculaire. On parle d’hypertension au dessus de 14/9.
Un rituel de beauté inspiré de l’Orient