Beauté naturelle, plantes médicinales et maternité en conscience

Les plantes médicinales sont au cœur de ma vie, de mes racines et de ma pratique.
Nourrie par la richesse de la pharmacopée créole et des jardins créoles traditionnels, j’ai grandi avec l’idée que chaque plante a une fonction, une mémoire, un message.
Chez moi, la médecine naturelle commence souvent dans la cuisine ou dans le jardin, avec une feuille de bois d’Inde, une infusion de citronnelle, une décoction de groseille pays, ou quelques feuilles d’ortie fraîchement cueillies.

Aujourd’hui, je continue d’explorer avec passion les savoirs de la phytothérapie, en liant mes origines antillaises à une approche plus large, inspirée aussi des plantes médicinales de nos campagnes françaises.
Je suis fascinée par tout ce que la nature met à notre portée : l’ortie reminéralisante, la prêle fortifiante, le romarin tonique du foie, la lavande apaisante, l’aubépine pour le cœur, ou encore le sureau en cas de fièvre.
Autant de trésors simples, souvent méconnus, qui méritent d’être redécouverts et remis au centre de notre quotidien.

Formée en naturopathie et toujours en apprentissage, j’expérimente, je récolte, je teste, je lis, je prépare, et surtout… je transmets.
Je crois en une approche vivante, libre et accessible de la santé naturelle. Ici, je partage avec toi des infusions, macérâts, bains de plantes, recettes maison mais aussi des usages simples pour commencer facilement, même sans jardin.

Que tu sois curieuse, débutante, ou déjà passionnée, tu trouveras ici une approche enracinée, joyeuse et intuitive des plantes médicinales.