Le bambou, une tige presque magique

Réalisez vous-même votre masque capillaire à la poudre de bambou !

Réunissez les ingrédients suivants :

2 cuillères à café de poudre de bambou
2 cuillères à soupe de henné neutre
1 cuillère à soupe d’huile végétale (coco ou argan par exemple)
1 yaourt nature

Mélangez les ingrédients. Appliquez. Laissez poser 15mn. Rincez ! 

Du raisin, pour rééquilibrer notre peau et notre cuir chevelu

C’est la saison du raisin, il est donc temps de vous parler un peu de ses bienfaits pour votre cuir chevelu, vos longueurs et pointes ou encore pour votre visage. L’huile de pépin de raisin, apporte d’autres nombreuses vertus ! On l’utilise pour rééquilibrer son cuir chevelu en régulant le sébum (et donc dire adieu […]

Pour une santé de fer, place au Wakamé !

Le wakamé ou fougère des mer est déjà bien connu dans la cuisine traditionnelle chinoise, coréenne et japonaise). Et à juste titre ! Cette algue possède de grandes vertus, que cela touche à notre santé ou à notre beauté. Si vous n’avez pas de soucis de thydroïde, foncez ! Le wakamé, c’est la santé… Système […]

Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre

Les vacances de mai commencent vendredi, et ce pour deux semaines (enfin pour moi et mes collègues en tout cas…) !!! On en profite donc pour ré-harmoniser notre esprit avec notre corps et surtout : notre peau ! Mon plan d’attaque est d’abuser de l‘huile de chanvre (cosmétique évidemment !). Pourquoi ? L’huile de chanvre […]

Apaiser ses démangeaisons avec le tournesol

Je vous avais déjà rédigé un article sur l’huile de tournesol (De la délicatesse avec l’huile de tournesol) et de ses vertus. Pour les peaux sèches, très sèches, irritées, sensibles ou réactives (démangeaisons, eczéma, psoriasis..) l’huile de tournesol est parfaite. Elle prévient également la déshydratation de la peau ( peaux sèches, métisses et noires : […]

Tonifiez votre poitrine avec l’huile de pâquerette

Ah le printemps, la chaleur, les vêtements légers… On se découvre avec plaisir. On se découvre, OUI, mais autant le faire correctement ! 🌼🌼Pour afficher une poitrine tonique et ferme, on opte pour l’huile de pâquerette. Vous savez, cette fleur qui pousse juste PARTOUT au printemps. Mais la tonification n’est qu’une des vertus de la […]

Faites peau neuve avec le miel de Manuka !

Tout droit venu de Nouvelle-Zélande, le miel de Manuka possède d’innombrables vertus. Pour le moment concentrons nous sur la peau, je vous ferai un article plus tard sur ses bienfaits santé. 😊 Si vous deviez partir sur une ile déserte avec un seul produit, cela serait le miel de Manuka.  Pourquoi? Il fait renaitre notre peau […]

On fait le plein d’énergie🔥 avant l’effort !

Idéale avant l’effort🥊 ou pour une pause gourmande😋 et saine, la barre aux céréales est également pratique car elle se glisse partout ! Prête en 15 minutes⌚ et adaptable à souhait, la barre aux céréales maison vous suit partout. Préchauffez votre four à 180 degrés. Puis, sur une plaque recouverte de papier sulfurisé : déposez […]

L’huile d’olive, l’incontournable pour une beauté à 360° 💚

☃L’hiver est arrivé et notre peau le ressent. La peau du visage comme celle du corps nous tiraille, les zones sèches démangent… On file dans sa cuisine et on commence le chantier à l’huile d’olive ! 💚L’huile d’olive possède des vertus hydratantes, cicatrisantes, nourrissantes  et permet également de réajuster l’équilibre de l’épiderme (avec du temps et […]

L’hydrolat de lavande pour s’apaiser et se relaxer 💜

L‘hydrolat de lavande possède de nombreuses vertus pour la peau (et l’esprit!).💜 En effet, l’hydrolat de lavande est utilisé en application cutanée pour de nombreux maux : les brûlures ( action anti-irritant et cicatrisante), coups de soleil, 🔥 piqûres d’insectes🐝 (action apaisante), poux ( à titre de prévention, on le diffuse dans les cheveux et linge […]