Le romarin, la fleur par excellence

Le romarin, on l’utilise régulièrement en cuisine pour son super parfum. Mais à côté de ça, il possède des vertus santé et beautéTonifiant et revitalisant, le romarin est également antispasmodique. En bain, il est idéal si vous souffrez de rhumatismes.

Avant de passer aux petites infusions médicinales, je vais vous d’abord vous dévoiler 2 petites astuces beauté avec du romarin :

Le soin contre les poches sous les yeux :
Faire une infusion de romarin et de camomille romaine.
Appliquer en compresse sur les poches.

Le tonique spécial peau grasse :
Faire une infusion de romarin et de mauve
Appliquer les compresses tièdes 2 fois par semaine

Et maintenant, passons aux infusions santé de Maurice Mességué qui pourront venir à bout de vos maux.

En cas de crise d’asthme ou bronchite :
Faire infuser 5 minutes dans un bol d’eau bouillante :
2 pincées de romarin, 2 pincées de thym, 2 pincées de mauve et  2 pincées d’hysope.

En période de surmenage :
Faire infuser 5 minutes dans un bol d’eau bouillante :
2 pincées de romarin, 2 pincées de sarriette, 2 pincées de menthe douce, et 1 pincée de serpolet

Ou en cas de surmenage intellectuel, physique ou convalescence
2 pincée de romarin dans une tasse d’eau, 2 fois par jour

En cas de vertige : 
Faire infuser 5 minutes dans un bol d’eau bouillante,
2 pincées de romarin, 2 pincées de mélisse et 2 pincées de verveine

Pour la circulation du sang et stimuler le foie :
Faire infuser 5 minutes dans un bol d’eau bouillante,
2 pincées de romarin, 3 pincées d’aubier de tilleul, 2 pincées de mille feuilles et 2 pincées de tilleul

Mon article sur le romarin touche à sa fin. N’hésitez pas à me laisser vos impressions en commentaire !

Une routine 100% validée par Composcan !

C’est la première fois que je teste des produits de cette marque. Gamarde est une marque de soins bio dermatologiques formulés avec de l’eau thermale ET made in France. Rien que pour ça, je plonge !

Les produits ne sont pas tous totalement clean, mais certains le sont à 100% et en valent vraiment le coup. Une routine 100% clean avec 5 produits de la marque Gamarde ? Challenge accepted !

Les produits de la sélection sont 100% validés par Composcan qui est, pour moi l’application la plus « perspicace » en terme d’analyse de compositions de produits.

Le shampooing douceur
La synergie d’huiles essentielles apporte douceur, fraîcheur et réconfort au cuir chevelu. C’est efficace, ça sent bon et ça détend !

  • L’eau florale de lavande purifie et rafraîchi le cuir chevelu
  • L’huile essentielle de palmarosa est purifiante et assainissante
  • L’huile essentielle de lavande est réparatrice et apaisante
  • L’huile essentielle de clou de girofle/ giroflier est vivifiante
  • L’huile essentielle de cyprès bio  est tonique et circulatoire
  • L’huile essentielle d’orange amère est antibactérienne
  • L’huile essentielle de niaouli est énergisante et purifiante
  • L’huile essentielle de baies de genévrier est circulatoire
  • L’huile essentielle d’aiguille de pin sylvestre est apaisante

Pour le coup, ce shampooing convient à tout le monde, quel que soit le type de cheveux, de cuir chevelu, il fait du bien !

L’après shampooing douceur
Dans ce soin, l’huile de noyaux d’abricot nourrit les cheveux, l’aloe vera les hydrate, l’huile de tournesol les protège et leur apporte de la brillance.

Je craignais que le soin ne soit pas assez riche pour mes cheveux mais finalement il a bien fait le job ! Une fois mes cheveux secs, j’ai vu le résultat dans la vigueur de mes boucles. Il ne m’en fallait pas plus pour valider l’après shampooing douceur Gamarde.

La crème riche
Les plaques de sécheresse et autres dartres, c’est terminé !
Ce cocktail d’huiles végétales et essentielles est très efficace pendant l’hiver.

  • L’huile d’argan est nourrissante, restructurante et particulièrement antioxydante
  • L’huile végétale de tournesol nourrit, apaise et adoucit
  • L’huile essentielle de camphrier est tonique et énergisante
  • L’huile essentielle de lavandin est apaisante et réparatrice

Le voile lacté corps
Là encore, je suis comblée. J’avais peur que le voile lactée soit trop fluide, trop léger. Et bonne surprise, on est sur un soin nourrissant et rpotecteur. La journée passe, la eau reste douce.

  • L’huile de noisette est équilibrante et adoucissante
  • L’huile de tournesol est nourrissante, adoucissante et apaisante
  • L’huile d’argan est antioxydante et régénérante
  • La cire d’abeille est une grande protectrice
  • L’huile essentielle de lavante apaise et répare

La crème mains et pieds secs
Dans mon sac au fil des semaines. Dehors, au travail, elle pénètre rapidement et nourrit sans coller. A nous les claviers !

  • L’huile de tournesol adoucit
  • L’huile d’argan nourrit et apporte de la souplesse
  • L’huile de ricin a une action anti tâches brunes
  • L’huile essentielle de ravintsara est purifiante
  • L’huile essentielle de lavande apaise et protège
  • Le beurre de karité répare et adoucit
  • La cire d’abeille protège

Cette sélection est parfaite pour cette période de grand froid. Aucune fausse note. C’est MA découverte de l’hiver.

Quand aromathérapie et cosmétique font bon ménage

C’est aujourd’hui une réalité, les huiles essentielles sont utilisées dans les cosmétiques naturels et bio au même titre que les autres actifs.

J’ai eu le privilège de recevoir une sélection de produits de la marque Delarom, expert de la cosmétique naturelle aux huiles essentielles et végétales. Voici dans l’ordre, les produits de la sélection : le baume actif purifiant, le baume revitalité, la crème de nuit ultra régénérante, le masque acquaconfort, le baume capillaire, et , le parfum d’intérieur. Ça promet :).

Ma sélection DELAROM
Baume actif purifiant , DELAROM

L’ylang ylang dans le baume actif purifiant

Purifiante et anti-inflammatoire, l’huile essentielle d’ylang ylang agit en bonne intelligence avec les autres ingrédients du baume :

Absolue de viola (feuilles de violettes) : Apaisante, purifiante et tonifiante
Huile essentielle de cade : revitalisante et apaisante
Huile essentielle de pamplemousse : rafraîchissant
Huile essentielle de camomille romaine : puissant calmant
Huile essentielle de galbanum : tonique et stimulante

Huile végétale de pépins de raisin : nourrissante
Huile végétale de pin d’Alep : anti-inflammatoire et antioxydante

Le baume est comme son nom l’indique purifiant, mais aussi rééquilibrant. Il a un effet matifiant grâce à sa formule détoxifiante. Il resserre les pores, lisse le grain de peau, et redonne de l’éclat.

Baume revitalité, DELAROM

L’huile essentielle de santal dans le baume revitalité

L’huile essentielle de santal est connue pour être régénérante cutanée, revitalisante et décongestionnante. Dans le baume revitalité, elle fait partie d’une synergie énergisante et revitalisante.

L’huile essentielle d’orange douce est tonifiante,
L’huile essentielle de menthe citrata est un puissant tonique et est équilibrante,
L’huile essentielle de litsée citronnée est sédative,
L’huile essentielle de coriandre est énergisante et purifiante,
L’huile essentielle d’Immortelle est apaisante et cicatrisante,
L’huile essentielle de petit grain de citronnier est stimulante et énergisante.

Ce cocktail d’huiles essentielles favorise la micro-circulation, apporte du tonus et de la vitalité. La peau retrouve fermeté et éclat

La texture des baumes est fondante et pénètre bien. l’odeur est dingue, les synergies d’huiles essentielles nous enveloppent pendant des minutes de détente ! Mes deux produits préférés de la sélection !!

Nutri-rêve, DELAROM

L’huile essentielle d’Immortelle dans la crème de nuit ultra-régénérante Nutri-rêve

L’huile essentielle d’Immortelle est très utilisée pour ses bienfaits cicatrisants et circulatoires. Elle sert également à unifier les peaux sujettes aux rougeurs.

Grâce aux actifs naturels présents dans ce baume, les peaux les plus fragiles seront régénérées et réparées. La peau sera également réparée grâce aux actifs antioxydants et anti âge.

L’huile essentielle d’orange douce est tonique,
L’huile essentielle de coriandre est énergisante et purifiante,
L’huile essentielle de menthe citronnée est tonique et équilibrante,
L’huile essentielle de listée citronnée est calmante,
L’huile essentielle de santal est régénérante et décongestionnante,
L’huile essentielle d’ylang ylang est antibactérienne,
L’huile essentielle de gingembre est tonique,
L’huile essentielle de cardamome est antioxydante et stimulante,
L’huile essentielle d’amande amère est antiseptique

Le beurre de cupuacu calme et protège les peaux les plus abimées. Il aide également à retarder les signes de l’âge,
Le beurre de mangue nourrit et assouplit l’épiderme,
Le beurre d’olive est émollient, assouplit, adoucit et redonne de l’élasticité

Le soin de nuit Nutrirêve améliore la texture de la peau, l’homogénéité du teint et l’éclat de la peau au fur et à mesure des applications.

Le masque Acquaconfort DELAROM

L’huile essentielle de sauge sclarée dans le masque Acquaconfort

L’huile essentielle de sauge sclarée est réputée pour ses vertus toniques, régulatrices et purifiantes.
L’extrait de grenade est un antioxydant puissant et lutte contre les effets des UV, du stress, de la pollution et de l’âge.
Le beurre végétal de prune est antioxydant et adoucissant.

Ce soin hydratant convient à toutes les peaux. Il limite la perte en eau tout en renforçant la barrière hydrolipidique. Le teint est unifié et lumineux.

Jardin d’arômes DELAROM

L’huile essentielle d’eucalyptus dans Jardin d’arômes

Le parfum d’intérieur Jardin d’Arômes est composé de 12 huiles essentielles. En cette période, il est très intéressant pour assainir et purifier votre intérieur.

Par exemple, l’huile essentielle d’eucalyptus a des propriétés anti-bactériennes et aide à éliminer les mucosités durant un rhume.

On continue ?

  • Le niaouli vrai de Madagascar a une action purifiante.
  • L’ylang-ylang, possède des propriétés antibactériennes et antiparasitaires. Il favorise le sommeil.
  • Le lemongrass du Guatemala facilite la relaxation et repousse les moustiques.
  • La bergamote d’Italie possède une action antibactérienne et anti-parasitaire. Il optimise l’élimination des mucosités.
  • Le palmarosa d’Inde possède des propriétés antibactériennes et antiparasitaires, cette huile essentielle est également aphrodisiaque.
  • Le lavandin de France possède des vertus calmantes, décontractantes et antidépressives.
  • La mélisse a une action antibactérienne.
  • La marjolaine a une action neurotonique et agit comme un rééquilibrant général. Cette huile essentielle est aussi fortement antibactérienne et antispasmodique.
  • Le patchouli, possède des propriétés anti-infectieuses et éloigne les insectes.
  • Le cèdre agit comme répulsif sur les moustiques et les mites, mais il a aussi une action relaxante.
Crème de soin capillaire, DELAROM

La crème de soin capillaire aux beurres végétaux

Pas d’huiles essentielles dans ce soin, mais il vaut le coup d’être connu. Ce soin à rincer ( je l’utilise comme soin démêlant ) régénère les cheveux sans les alourdir. Une fois secs, mes cheveux sont doux, brillants et souples !

Le beurre de karité nourrit, assouplit et adoucit la fibre capillaire tandis que le beurre de mangue répare et apporte de la brillance.

Pour conclure cette petite revue, les deux baumes sont vraiment agréables, notamment le baume revitalité que je rachèterai.
La crème de nuit est aussi dingue, le cadeau idéal pour les mamans.
J’utilise la crème de soin pour nourrir et démêler mes cheveux après mon shampooing ou un masque aux poudres.
Quant au spray Jardin d’Arômes, il remplace les bougies d’intérieur avec brio. Il parfume et purifie mon intérieur tout diffusant des huiles essentielles bénéfiques pour Monsieur et moi.

L’huile d’ungurahua, secret de la tribu Quehua-Shuar 

L’huile d’ungurahua, extraite des fruits du palmier Seje ( ou Patawa ) est excellente d’un point de vue capillaire et corporel.

Émolliente et nutritive, elle répare les peaux les plus abîmées. Le gros + elle qu’elle est absorbée très rapidement et ne laisse pas de film gras ! 

Sur le cuir chevelu, l’huile d’unguragua a une action tonique, antipelliculaire, et traite la perte des cheveux.

Sur la fibre capillaire, ses bienfaits sont multiples !
– Scelle l’hydratation des boucles et lutte contre les frisottis
– Pénètre rapidement et renforce le cheveu de l’intérieur
– Nourrissante, elle n’alourdit pas la masse
– Apporte volume et brillance

En parcourant le site LANAÏKA, concept store beauté, j’ai trouvé une marque qui proposait des produits à l’huile d’ungurahua : Rahua.

C’est simple, vous cherchez une marque de cosmétiques introuvable ailleurs ? Elle sera sans doute sur LANAÏKA. Et surtout, LANAÏKA propose aussi des cosmétiques  aux compos clean, il suffit de chercher un peu 🙂

L’après shampooing réparateur – RAHUA

Rahua a été la première à utiliser de l’huile d’ungurahua dans ses soins naturels capillaires. Et pour cause,  Fabian Liguin, son fondateur, est un descendant de la tribu Quehua-Shuar.

J’étais impatiente de tester les bienfaits de l’huile d’ungurahua sur mes cheveux bien fatigués. J’ai donc opté pour l’après shampooing réparateur et le masque capillaire aux omega 9.

L’après shampooing réparateur
100 % naturel et certifié bio, il est tout indiqué pour cheveux secs, abîmés, fins, colorés ou permanentés. Formulé sans sulfates, il s’utilise autant comme soin réparateur qu’en crème coiffante sans rinçage.

Quels en sont les ingrédients phares ?
L’huile d’ungurahua : régénère, apporte épaisseur et brillance
– L’aloe vera hydrate et apaise
– L’huile essentielle de palo santo est tonique et anti-inflammatoire
– Les extraits de feuille de thé vert et de feuille de framboiser sont antioxydants
– L’huile de noix de coco nourrit et aide à retrouver plus de densité
– Le beurre de karité répare les cheveux abimés
– L’huile de jojoba est nourrissante et régénérante

Et les résultats ?
Les cheveux fins sont fortifiés, les longueurs réparées, le cuir chevelu régénéré.

Comment je l’utilise ?
En soin après le shampooing, à rincer.
En soin coiffant sur cheveux humides, sans rinçage. Il est vraiment intéressant pour réhydrater les boucles.

Le masque Capillaire aux Omégas 9
Dans ce soin sans silicone et 100% d’origine naturelle, on retrouve évidemment notre fameuse huile d’ungurahua, mais aussi de l’huile de tournesol, de la protéine de quinoa, de l’huile essentielle de lavande et du beurre de karité. Il fait le bonheur des cheveux secs, ternes, mais aussi des cheveux colorés.

L’huile d’ungurahua reconstruit et répare les cheveux abimés et les pointes sèches
L’huile de tournesol adoucit et assouplit la fibre capillaire
La protéine de quinoa lutte contre la fragilité capillaire
Le beurre de karité  nourrit les cheveux et les protège des agressions extérieurs ( soleil, vent, sel)
L’huile essentielle de lavande assainit le cuir chevelu

Je l’applique en couche épaisse des racines au pointes, sur cheveux humides. Je me masse le cuir chevelu en faisait des mouvement circulaires et je laisse poser 15 à 30 minutes avant de rincer 🙂

L’huile essentielle de cyprès, de la santé à la beauté

Le cyprès, je l’ai connu petite, dans mon jardin à Laval. C’était un de mes terrains de jeu préféré ( et une super cachette !) pendant de nombreuses années.

Le cyprès, on l’utilise surtout sous forme d’huile essentielle dans les soins et les cosmétiques.

L’huile essentielle de cyprès de provence est utilisée en synergie pour de multiples maux :

Soigne les problèmes de circulation : hémorroïdes, jambes lourdes, varices
Lutte contre la fatigue nerveuse
Régule une transpiration excessive
Aide au problèmes d’énurésie ( ou pipi au lit)
Calme les syndromes de la ménopause
Apaise la toux et les infections respiratoires

Champ de blé avec cyprès, Vincent van Gogh, 1889

En cosmétique, l’huile essentielle de cyprès améliore la micro-circulation et est antiseptique. L’hydrolat va apporter un effet tonique.

Bivouak utilise le cyprès sous forme d’huile essentielle et d’hydrolat dans le gel hydratant visage et le nettoyant visage.

Proposant des formulations simples, naturelles et bio, Bivouak séduit les amateurs de matière brute. Pensée pour les hommes, la gamme certifiée Slow cosmétique convient également aux femmes. A mon tour de piocher dans ses produits !

Nous avons pu tester trois produits de la gamme : le gel hydratant visage, le gel nettoyant visage, et le savon surgras pour le corps. Regardons-les un peu plus en détail…

Le gel hydratant visage : un soin énergisant
Le gel a une texture de crème fluide, instantanément absorbée.

Il sent la résine de cyprès (celle qui colle). J’adore cette odeur rafraichissante, elle me rappelle celle de ma cabane dans les cyprès, chez ma maman. C’est peut être cette même odeur qui plaira davantage aux hommes qu’aux femmes.

Voyons ce que ça donne côté composition, mon étape préférée : 

Jus d’aloe vera bio : apaisant
Huile de jojoba bio : assouplissante
Huile de noyau d’abricot bio : effet bonne mine
Beurre de karité : Adoucissant
Huile essentielle de calendula : cicatrisant
Huile essentielle de cyprès : purifiante
Eau florale de romarin bio : tonifiant, rafraichissant 

  • Grâce à l’aloe vera et au calendula, le gel hydratant est un excellent après-rasage ( et épilation ! 🙂 )
  • Si vous avez la peau sèche, le gel hydratant seul ne sera peut-être pas suffisant. Utiliser une huile végétale en sérum avant application du gel.
  • Il apaise aussi les mains après une séance de jardinage ( petites piqûres et éraflures en tout genre).

💚Validé par Lui & Moi. J’ai la peau sèche, je l’utilise en complément d’une huile végétale.

Le nettoyant visage doux et neutre
Sans parfum, il laisse une sensation de pureté et de fraicheur après rinçage. Très doux, il purifie la peau tout en la nourrissant.

C’est aussi un démaquillant hors pair ! Il aura fallu que j’utilise une gamme homme pour trouver un nettoyant visage qui me démaquille complètement, en une fois, même waterproof. Je suis bluffée !

Regardons sa composition :

Hydrolat de cyprès bio : astringent, purifiant
Huile de graines de sésame bio : régénérante, assouplissante
Huile de noix de coco bio : apaisante, nourrissante
Beurre de karité bio : adoucissant, protecteur

💚💚Validé par Lui & Moi

Le savon surgras bio pour le corps, un pansement purifiant
Fabriqué artisanalement et saponifié à froid, il assure douceur et protection aux peaux les plus sensibles.
Très doux, il assure la fin des démangeaisons. La famille gratouille c’est terminé !
👙Le petit plus pour la forme : l’huile essentielle de cèdre de l’atlas favorise l’élimination des graisses.

En ce qui concerne l’odeur, c’est encore un tout pile. C’est un parfum très léger qui me fait penser au Queyras dans les Hautes Alpes. Fleurs, eau, air, roche, … en fermant les yeux, je peux presque entendre les marmottes siffler.

Regardons les actifs de ce super savon :

Charbon végétal : détoxifiant
Beurre de karité : adoucissant
Huile de noix de coco bio : nourrissante
Huile de graines de sésame bio : assouplissante
Huile essentielle de bergamotte bio: purifiante et antiseptique
Huile essentielle de baies de genévrier bio : astringent
Huile essentielle de cèdre de l’atlas bio : lipolytique
Huile essentielle d’elemi bio : cicatrisante

Petit conseil : pensez à le poser sur un support afin qu’il ne fonde pas trop vite.

💚💚💚Validé à fond par Lui & Moi

La framboise, une alliée à coup sûr !

Si vous consommez des framboises dès que la saison le permet, vous avez tout juste !

En effet, la framboise possède de multiples bienfaits :
– Action bienfaisante sur les éruptions cutanées
– Facilite la transpiration
– Recommandée aux diabétiques
– Recommandée aux rhumatisants
– Lutte contre les intoxications

L’hydrolat de framboisier, quand à lui est :
Anti-inflammatoire : notamment pour les éruptions cutanées
– Utilisé en bain de bouche ( anti-inflammatoire, astringent)
Astringent et tonique
Diurétique
– Utilisé pour les douleurs menstruelles

L’infusion de feuilles de framboisier est connue comme étant un anti-inflammatoire et efficace pour le traitement des problèmes liés à la digestion.

Les femmes enceintes et la feuille de framboisier : consommée lors du dernier trimestre de grossesse, la tisane de feuille de framboisier stimule la contractilité et favorise la détente du muscle de l’utérus lors de l’accouchement.

Vous l’aurez compris, la framboise nous intéresse sous toutes ses formes. On passe à la forme « démaquillante » ? 🙂

L’huile moussante Pulpe de vie « Emoustille moi » contient de l’eau de framboise et de l’huile de prune BIO.

L’huile de prune bio nettoie, hydrate et donne un effet bonne mine. Elle est aussi connue pour ses vertus adoucissantes, assouplissantes et anti-âge.

L’eau de framboise (ou hydrolat de framboisier) apporte sa puissante action antioxydante, régénérante et anti-âge.

Super agréable à appliquer ( toujours en évitant le contour des yeux), « Emoustille-moi » mousse au contact de l’eau et fait partir toutes les impuretés.

Le résultat ? Une peau nettoyée, douce et non desséchée ( ce qui peut être le cas après certains démaquillages).

Composé à 99, 47% d’ingrédients d’origine naturelle, « Emoustille moi » est 100% MADE IN FRANCE et est fabriqué à base de fruits déclassés, dans une démarche ANTI-GASPI.

Retrouvez « Emoustille-moi » juste ici !



Un mois de janvier sous le signe de la douceur

2019 ! Une nouvelle année commence, pleine de bonnes résolutions… Attention à ne pas perdre votre élan d’enthousiasme avec le froid et la fatigue persistante.

Pour palier aux maux d’hiver, Belle au naturel nous a concocté une Box de Janvier sous la signe de la douceur mais aussi du tonus !

Je m’explique : la box est composée de deux produits cocooning, une produit make up spécial camouflage et d’une cure naturelle spéciale relaxation.


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En mode cocooning, le beurre de Karité est l’élément central pour lutter contre les inconvénients de l’hiver.
En effet, le beurre de karité est indiqué pour :

  • Les peaux sèches
  • L’eczéma
  • Les crevasses
  • Le prurit
  • Le psoriasis
  • Les lèvres sèches
  • Les cheveux secs ou frisés
  • Protéger contre le froid ou le soleil

#1 Produit Cocooning Bio 1 : Le beurre de karité parfumé miel et amande de l’Institut Karité Paris

Ici, comme dans son état naturel, le beurre de karité est solide. C’est plutôt pratique pour ne pas « surdoser » le  produit, mais aussi pour le transporter !! Pour moi, c’est un indispensable hiver comme été !

PS : j’ai fais un check de la composition (sur l’application Yuka) et le résultat est excellent.

Vous pouvez retrouvez le beurre de karité parfumé miel et amande de l’Institut Karité Paris ici !

#2 Produit Cocooning Bio 2 : La crème de jour de Exeko

Toujours à fabriquée à base de karité bio, la crème de jour Exeko est également enrichie en jus d’Aloe Vera et eau florale de rose de damas bio.

Hydratante, protectrice, tonique, énergisante, apaisante et réparatrice,  la crème de jour Exeko est idéale pour les peaux sèches et qui tiraillent.

Sportives, la crème parfaite à appliquer après une séance de sport, c’est celle-ci !


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#3 Produit make-up bio : le correcteur de teint de Boho Green make up

Composé de cire d’abeille, d’huile d’olive bio et de cire de babassu bio, le correcteur de teint Boho Green make up est couvrant et multi-usage : anti-cernes , anti-imperfections et enlumineur.

Ce que j’aime dans ce produit, c’est qu’il maquille certes, mais c’est aussi un soin ! Aujourd’hui, je ne me vois plus utiliser un produit make-up qui n’apporterai pas un soin particulier à ma peau.

Le correcteur de teint en plus de couvrir cernes, imperfections et rougeurs va également apporter protection et nutrition à la peau. C’est ok, je signe !

Retrouvez le correcteur de teint Boho Green make up en cliquant ici !


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#4 Produit Santé Spécial Repos : la cure aux extraits de plantes Repos Zen du laboratoire LMP Santé

Si vous comme moi vous avez beau vous coucher tôt mais vous n’arrivez pas à vous endormir avant minuit, si vos pensées vous provoquent des insomnies ou si tout simplement vous dormez mal, vous pouvez vous intéresser à cette cure aux extraits de plantes.

A base de passiflore, camomille, valériane et d’eschscholtzia, cette cure aide au maintien d’un sommeil sain. Ces plantes aident à favoriser la relaxation ainsi que le bien-être physique et mental pour préserver un repos profond et réparateur. Voici les vertus des plantes utilisées :

Passiflore : Tranquilisante et déstressante
Camomille : Purifiante et digestive
Valériane : Soulage nervosité et anxiété
Eschscholtzia : Apaisante

Etant de nature angoissée, on m’a déjà dit d’utiliser la valériane avec parcimonie ( elle peut provoquer des terreurs nocturnes). Je vous en dirais un peu plus après quelques jours de cure.

Retrouvez la cure aux extraits de plantes Repos Zen du Laboratoire LMP Santé ici !


Si vous souhaitez vous lancer dans la découverte des box belle au naturel, utiliser le code promo BELLE et bénéficiez de 5€ de réduction sur tout achat !

Commandez votre box de Janvier ici !

La liste des produits et où les acheter :

Le beurre de karité parfumé miel et amande de l’Institut Karité Paris
Le correcteur de teint de Boho Green make up
La cure aux extraits de plantes Repos Zen du Laboratoire LMP Santé ici !

 

L’aloe vera, anti-âge naturel

L’Aloe vera, j’en ai déja beaucoup parlé, mais j’ai toujours un petit quelque chose à dire sur ses innombrables vertus.

Aujourd’hui nous allons principalement parler de ses vertus anti-âge.
En effet, son action anti-âge repousse le vieillissement cutané grâce à sa capacité d’aider à la synthèse de l’acide hyaluronique et du collagène de l’épiderme.

Vous pouvez facilement réaliser un soin anti-âge maison en alliant gel d’Aloé vera avec un autre actif anti-âge naturel : concombre, huile d’onagre, HE de carotte, …

 [ Recette du masque anti-âge naturel Aloe vera/Concombre ]

🥒Mixez la pulpe d’un concombre
🌵Ajoutez 100ml de gel d’Aloé vera
🌼Ajoutez 20ml d’huile d’onagre
🥄💆‍Mélangez et appliquez
⏳Laissez agir 30 minutes
💦Rincez à l’eau tiède

Dans ce masque, la pulpe de concombre apporte vitamines A, C et E. Elles permettent de rajeunir la peau en atténuant les lignes d’expression.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les vertus de l’Aloé vera, jetez un oeil à mes précédents articles :
Guérir ses ampoules grâce à l’Aloe Vera
Nettoyez votre organisme en 3 semaines avec le jus d’Aloe Vera
Réparez votre peau grâce à l’Aloé vera


Vous avez réalisé votre masque anti-âge. Voyez comment continuer à entretenir votre peau  au quotidien avec le rituel anti-âge Naturaloé.

Voici les trois phases de rituel anti-âge Naturaloé :

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Phase 1 : Nettoyez vos impuretés en douceur avec l’émulsion nettoyante
Tout d’abord, enlevez maquillage et impuretés du visage en vous massant avec l’émulsion nettoyante. Puis, rincez avec la lotion tonique (peaux sèches et sensibles, évitez l’eau !).

Matin et soir, l’émulsion nettoyante NaturAloé respecte le PH cutané, neutralise les effets desséchants de la peau et laisse un film satiné sur la peau.

L’ingrédient principal de l’émulsion nettoyante étant du pur jus frais bio d’Aloe Vera (dans son état natif), Naturaloé a ajouté de l’huile de noix de macadamia bio (régulatrice du système lymphatique et circulatoire), de l’huile de noyau d’abricot bio ( nourrissante, adoucissante, antiride et tonique), du beurre de karité bio (anti-inflammatoire et apaisant) et de la vitamine E naturelle (anti-radicalaire lutte contre les phénomènes oxydatifs).

🍃100 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle
🍃22,5 % du total des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique

Phase 2 : Rincez votre visage avec la lotion tonique
Pourquoi rincer sa peau avec la lotion tonique plutôt qu’avec de l’eau claire ? Le calcaire. En effet, le calcaire est partout, pas besoin de vous faire un dessin, il attaque et dessèche votre peau. Se rincer le visage avec une lotion (ou un hydrolat) est donc essentiel, surtout pour les peaux sèches et sensibles.

Avec comme ingrédient de base du pur jus frais bio d’Aloe Vera (dans son état natif), la lotion tonique contient également de l’eau florale de camomille bio (décongestionnante, calmante, anti-inflammatoire et antiallergénique), de l’eau florale de fleur d’oranger bio (calmante), de l’eau florale d’hamamélis bio (astringente, anti-bactérienne, vasoconstrictrice, décongestionnante et cicatrisante), et de l’huile essentielle de Lavande bio (calmante et apaisante).

Appliquée en compresse sur les yeux, elle décongestionne les paupières et poches.

🍃100 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle
🍃35.9 % du total des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique

Phase 3 : Raffermir et lisser la peau avec la crème anti-rides
Après avoir nettoyé et apaisé votre peau, appliquez la crème anti-rides NaturAloé.
Grâce à ses actifs, elle exerce une action raffermissante en favorisant la synthèse de l’élastine et du collagène. Elle va également atténuer les rides et gommer les ridules.

En clair, le fait d’appliquer la crème anti-rides NaturAloé permet de lisser la peau, la rendre plus souple et plus lumineuse grâce à sa composition :

Pur jus frais bio d’Aloe Vera (dans son état natif) mais aussi huile d’Onagre bio ( riche en acides gras essentiels, retarde le vieillissement de la peau, régénerante), huile de Rose Muscat bio (cicatrisante, assouplissante et nourrissante) et huile essentielle de carotte (anti-radicalaire, anti-oxydante, efficace contre le vieillissement de la peau, protège des UV et régénère).

🍃100 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle
🍃43,1 % du total des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique

Vous aussi, découvrez NaturAloé et ses produits à base d’Aloe vera !

Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre

Les vacances de mai commencent vendredi, et ce pour deux semaines (enfin pour moi et mes collègues en tout cas…) !!!

On en profite donc pour ré-harmoniser notre esprit avec notre corps et surtout : notre peau !

Mon plan d’attaque est d’abuser de l‘huile de chanvre (cosmétique évidemment !). Pourquoi ? L’huile de chanvre est bien connue pour ses vertus revitalisantes, régénérantes et anti-âge.

Comment ? Matin et soir, j’utilise l’huile de chanvre comme un sérum avant d’appliquer ma crème de jour ou mon soin de nuit. Sans laisser de film gras, elle pénètre rapidement, protège de la déshydratation en réduisant les pertes d’eau.

En masque capillaire, elle nourrit et lisse le cheveu. Elle convient spécifiquement aux cheveux secs, cassants, crépus ; elle lisse efficacement les cheveux difficiles à coiffer.

Pour vous procurer de l’huile de chanvre, cliquez ici !


Enveloppez vous d’harmonie grâce au  rituel apaisant et régénérant 

Marque de Haute Cosmétique Made in Jura, Alors ça pousse propose des produits de cosmétique holistique pour vos rituels beauté profonds.

A travers le baume gomme, le baume de terre et la potion botanique onirique, évadez vous avec un rituel beauté aussi apaisant que régénérant.

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Le Baume Gomme est un nettoyant, gommant et démaquillant qui élimine les impuretés et le maquillage en douceur. Il illumine le teint grâce aux particules de chanvre et harmonise l’esprit par la puissance de ses élixirs : Pâte de chanvre (Anti-âge, régénérante, revitalisante), Huile de tournesol (Nourrissante, assouplissante, adoucissante), Huile de noisette (très nourrissante pour la peau elle régule aussi la sécrétion de sébum des peaux grasses ), Miel (Adoucissant et hydratant), Charbon activé (Détoxifiant puissant, il capte les toxines qui s’accumulent au niveau de la peau), Romarin (Puissant antioxydant, anti-inflammatoires, antimicrobien), Saponaire (purifiante et tonifiante), Achillée millefeuille (astringente et antiseptique), Pommier sauvage (nettoie et purifie).

Le Baume de Terre est un masque visage aux élixirs de fleurs luxueux, hautement régénérant et défatiguant. Concentré au Calendula (puissant antioxydant), à la Mauve (apaisante, adoucissante et émolliente et antioxydante), à la Consoude (régénere les cellules de la peau et renforce l’élasticité des tissus) et à l’argile verte (adoucissante, cicatrisante, calmante, purifiante ), il redonne de la puissance.
Ses extraits floraux de Vigne (apaise les tensions), Brunelle (adaptation, force vitale), Buis (vitalité), Sureau noir (régénérant, purifiant et stimulant), Millepertuis, Ortie, Lavande vraie (calmante, sédative et antidépressive), Camomille romaine (Anti-inflammatoire et cicatrisante) et Noyer (protection) en font un allié de la régénération et de l’embellissement.

La Potion Botanique Onirique, elle, est une Lotion florale / tonique qui rafraîchit et apaise toutes les peaux, même les plus sensibles. Formulée pour le corps et l’esprit, la Potion Botanique vous reconnecte avec votre douceur intérieure, vous offre un moment de retour à vous-même grâce à sa composition : Eau florale de Bleuet (décongestionnante), Eau florale de camomille romaine (calme profondément les esprits agités tout en les rééquilibrant), l’hydrolat de Camomille romaine (action apaisante), Belle de Nuit (harmonie), Lavande officinale (calmante, sédative et antidépressive), Bourrache ( confiance et courage), Pommier sauvage (nettoie et purifie), Tilleul (douceur et chaleur intérieure).

Achetez le Baume Gomme ici, le Baume de Terre ici, et la Potion Botanique ici.

Tonifiez votre poitrine avec l’huile de pâquerette

Ah le printemps, la chaleur, les vêtements légers… On se découvre avec plaisir. On se découvre, OUI, mais autant le faire correctement !

🌼🌼Pour afficher une poitrine tonique et ferme, on opte pour l’huile de pâquerette. Vous savez, cette fleur qui pousse juste PARTOUT au printemps. Mais la tonification n’est qu’une des vertus de la pâquerette. En effet, sur le visage elle évite l’apparition de ridules, elle apaise les douleurs articulaires et rhumatismales mais aussi traite des maladies de peau telles que l’eczéma ou le vitiligo.🌼🌼

👙On passe à la pratique ? Trop facile!

Pour une poitrine ferme et tonique : massez les seins de bas en haut en formant des cercles et des huit avec l’huile de pâquerette.

Je trouve de l’huile de pâquerette ici !


💛Pour prolonger l’expérience différemment, je vous conseiller de tester le savon ELIOS qui allie les bienfaits déstressants de la fleur de Millepertuis avec les vertus de la Pâquerette.

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L’odeur de ce savon nous fait partir dans un rêve, on comprends mieux son nom COSMIC. Et notre peau devient si confortable après application !

Bio, surgras et 100% naturel, ce savon à froid contient également des huiles solaires de Ginko et d’Ortie, mais aussi des huiles essentielles de bois de rose, de géranium et de lavande. Vous l’avez compris, le savon COSMIC ELIOS peut très vite détrôner ceux de votre salle de bain. 

J’achète le savon COSMIC ELIOS ici

 

La lotion à la menthe pour une purification des peaux mixtes 🍃

🍃 Les peaux mixtes seront ravies de faire entrer la menthe dans leur routine beauté.

🍃 La lotion à la menthe a des vertus toniques et rafraîchissantes.


Vous avez 5 minutes ?

🥛 Chauffez une tasse d’eau minérale et versez là frémissante sur une pincée de feuilles de menthe. Filtrez et appliquez là sur votre peau avec un coton.

On n’en perd pas une miette en restant au dessus du contenant avec une serviette. 5 minutes purifiantes qui aideront également à éliminer les points noirs.

Pour encore plus de fraîcheur, ajoutez-y du jus de concombre 🥒.

Où trouver des produits à la menthe ?


De ma table de nuit à mon sac, le baume bio Elios me suit partout. Au bureau pour hydrater mes mains et mes avants bras, dans ma salle de bain sur mon visage en soin de nuit et sur le corps, dans mon lit pour adoucir mes pieds… Il est aussi nourrissant qu’il est frais!

Le baume Eveil du jour apporte de la douceur avec l’huile de coco et de karité. Il donne également effet vivifiant  grâce à la fraicheur de la menthe et de la lavande.

Découvrez le baume bio « Eveil du jour » ELIOSIMG_0972

Le gommage tonifiant au café ☕

 

Entre le froid persistant, le calcaire de l’eau, les épilations, … notre épiderme en prend un coup ! 😮

C’est décidé, je prends ⏰ 5 minutes pour me faire un gommage tonique, Home Made et naturel !

☕ Mélangez du marc de café avec une tasse de café (froid) ou, avec du gel douche (pour faciliter l’application).

Frictionnez les zones concernées et rincez ! Pensez à bien vous hydrater après ce gommage tonifiant.