A toutes les femmes Après avoir terminé "Le syndrome de la femme pressée" du Dr Libby Weaver aux Editions Leduc, j'ai eu comme un second souffle. Comme beaucoup, je pensais déjà avoir trouvé mon équilibre, et pourtant... Avec cet ouvrage,…
Anaca3 Ventre Plat : avis sur la cure et l’infusion
Retour d’expérience sur la cure Anaca3 Ventre Plat et son infusion, avec un regard plus clair sur la composition, l’usage et les précautions utiles.
Un programme detox clean pour chasser ses complexes
J’ai appris il y a peu que les régimes peuvent être contre productifs et bouleversent notre cycle qui gère notre taux de cortisol. Entre les régimes, le stress et les troubles du sommeil, le cycle du cortisol est complètement déréglé.…
MA FITBOX, pour une reprise sans failles
La reprise du sport, c’est maintenant ! Et si vous n’êtes pas encore inscrite à un cours, il est encore temps de vous y pencher ! Cette année, j’ai choisie de pratiquer plusieurs activités sportives dans une association de mon…
Bougie parfumée maison : ma première création DIY
J’ai testé la création d’une bougie parfumée maison avec un kit DIY. Voici le contenu de la box, les étapes pas à pas et mes conseils pour débuter sereinement.
Faites peau neuve avec le miel de Manuka !
Tout droit venu de Nouvelle-Zélande, le miel de Manuka possède d’innombrables vertus. Pour le moment concentrons nous sur la peau, je vous ferai un article plus tard sur ses bienfaits santé. 😊 Si vous deviez partir sur une ile déserte avec…
Routine visage au thé vert : lotion et masque maison
Envie d’un soin visage maison simple ? Le thé vert s’invite dans une routine douce avec une lotion fraîche et un masque miel, à utiliser avec bon sens.
