Quand la fatigue se voit sur la peau, les cheveux et le moral, une routine IN & OUT peut aider à reprendre de bonnes habitudes en douceur. Retour sur un kit Arkopharma mêlant phytothérapie, huiles végétales et relaxation.
Microbiote et peau : mon retour sur la cure Atelier Nubio
Quand la peau devient inconfortable, réactive ou irrégulière, l’équilibre intérieur peut aussi entrer en jeu. Retour d’expérience nuancé sur la cure Microbiote & Peau de l’Atelier Nubio.
Maintenir son équilibre émotionnel naturellement
Comment accompagner les périodes de stress et de fatigue émotionnelle avec douceur ? Zoom sur la gemmothérapie et le spray Peaceful des Plantys, avec un retour d’expérience nuancé.
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Romarin : bienfaits, usages beauté et précautions
Le romarin ne se limite pas à la cuisine : cette plante aromatique s’invite aussi dans des gestes beauté simples et des infusions bien-être, avec quelques précautions essentielles.
Lotion au tilleul : recette douce pour un teint reposé
Une recette express de lotion au tilleul pour rafraîchir la peau, apporter une sensation de confort et retrouver un teint plus reposé.
