Un peu de sérénité entre lithothérapie et Feng Shui

Vous me connaissez, lorsqu’il s’agit de bien-être ou de relaxation, je réponds toujours présente. J’essaye de soigner mon stress chronique de toutes les manières (naturelles) possibles.

Dans cet article, je vous parle de lithothérapie à travers la Pierre de Jaspe et l’Amazonite bleue dans les bijoux Chakras Shop. Je vous parle également Feng Shui en vous présentant le traditionnel Zafu japonais Chakras Shop.

J’ai déjà eu l’occasion de vous parler lithothérapie ou plutôt cristallothérapie avec le quartz rose ( facial roller et pierre gua sha).

La lithothérapie consiste à se soigner avec les pierres, cela peut notamment aider à améliorer notre psychisme et notre santé.

Mes huiles essentielles anti stress

L’ aromathérapie est très utile pour soigner les manifestations du stress comme l’insomnie, l’épuisement professionnel (burn out), mais aussi l’anxiété ou la déprime…

Elle peut être associé à d’autre méthodes naturelles : phytothérapie, compléments nutritionnels, exercice physique, relaxation, qui vous éviteront, d’avoir recours à des médicaments pouvant induire une dépendance.

Quelles sont mes huiles essentielles préférées ?

Mal de dos ? Stress professionnel ? Essayez l’acupression !

Qui peut se vanter de n’avoir jamais eu mal au dos ? Certainement pas moi ! Héritée de la médecine chinoise, l’acupression ou Digitopuncture utilise les mêmes points que l’acupuncture, sans les aiguilles! En effet, les chinois ont découverts il y a plus de 5000 ans qu’une pression sur certains points du corps avaient pour effet […]

Skin Detox : la lotion au citron

SUS A LA POLLUTION !  Détoxifiante, énergisante et adoucissante, la lotion au citron vous aide à lutter contre les agressions du quotidien. A faire entrer dans votre rituel beauté du soir, la lotion au citron vient purifier votre peau après une journée bien remplie : pollution, stress, maquillage, transpiration, sport, la clim du bureau….. Les […]

Regénerez votre cuir chevelu et stimulez la pousse avec l’huile de Dattier

En cette période du Ramadan, la datte a sa place pour la rupture du jeûne. Il est donc de rigueur de parler des vertus de l’huile végétale de Dattier. L’huile végétale de Dattier est recommandée pour les cuirs chevelus secs, irrités et/ou chutes de cheveux. Fortifiante, hydratante et réparatrice, elle redonne vie aux cheveux secs, […]

On se remet de ses émotions, maintenant !

On a souvent tendance à laisser traîner notre morosité (ou notre tristesse) en se laissant parfois submerger par le laisser-aller ou le désespoir ! Que diriez-vous de lutter contre tout ce négatif ? Quel est le plan? Se détendre, respirer, dormir correctement afin d’éloigner toute ce pessimisme qui vous parasite. Voici la petite check-list pour […]