Quand la fatigue se voit sur la peau, les cheveux et le moral, une routine IN & OUT peut aider à reprendre de bonnes habitudes en douceur. Retour sur un kit Arkopharma mêlant phytothérapie, huiles végétales et relaxation.
Huiles essentielles en cosmétique : avis Delarom
Les huiles essentielles peuvent apporter une vraie dimension sensorielle aux cosmétiques naturels. Retour d’expérience sur une sélection Delarom, avec un regard prudent et pédagogique.
Lithothérapie et Feng Shui : jaspe, amazonite et zafu
Entre pierres naturelles, zafu japonais et ambiance Feng Shui, voici quelques pistes simples pour créer un coin sérénité à la maison, sans promesses excessives.
Huile essentielle de lavandin : muscles et relaxation
L’huile essentielle de lavandin est appréciée pour les massages de confort musculaire et les rituels de relaxation. Voici comment l’utiliser avec douceur, sans oublier les précautions essentielles.
Huiles essentielles contre le stress : mes préférées
Quelques huiles essentielles peuvent accompagner un rituel de détente, en diffusion, en massage dilué ou dans le bain. Voici mes préférées, avec les bons gestes de prudence.
- Beauté naturelle, Maquillage naturel, Routines beauté, Santé au naturel, Soins du visage, Sommeil & stress
Box Belle au Naturel janvier : douceur et soin d’hiver
Une box beauté bio pensée pour traverser janvier avec plus de douceur : soins cocooning, maquillage naturel et pause bien-être aux plantes.
Bain à la lavande : un rituel détente tout doux
Un rituel simple et sensoriel autour des fleurs de lavande pour transformer le bain en parenthèse de calme, avec quelques gestes douceur pour la peau.
Huile essentielle d’orange douce : détente et précautions
Douce, fruitée et réconfortante, l’huile essentielle d’orange douce est appréciée pour créer une atmosphère plus calme à la maison. Voici comment l’utiliser avec plaisir, sans oublier les précautions essentielles.
