L’hydrolat de verveine odorante, apaisant pour la peau et le cuir chevelu

Nous sommes nombreux-ses à connaître la verveine odorante principalement pour ses vertus et usages médicinaux : elle est fébrifuge, antispasmodique, antifongique et légèrement sédative.

On l’utilise fréquemment en infusions apaisantes ou digestives.
Côté pratique, elle a aussi des propriétés répulsives envers les moustiques.

Aujourd’hui, je souhaite aborder la verveine odorante sous une nouvelle forme, l’hydrolat.

Pour rappel, l’hydrolat est un extrait de plante (aromatique ou non) obtenue par entrainement à la vapeur. Les eaux florales par exemple, font partie des hydrolats.

L’hydrolat de verveine odorante est adapté aux peaux délicates et sensibles qu’il adoucit, rafraîchit et apaise , mais aussi aux peaux normales et mixtes qu’il tonifie et clarifie. Il va également resserrer le grain de la peau.
Il peut être également utilisé en soin anti-cellulite.
Pour les hommes, il est recommandé comme tonique apaisant après-rasage.

Les vertus apaisantes de la verveine odorante s’appliquent également au cuir chevelu. 
En effet, si votre cuir chevelu est sec, a tendance à vous démanger ou vous gêner, rincez-le avec une infusion de verveine !

Je m’explique : utilisée en dernière eau de rinçage, la verveine odorante apaise le cuir chevelu (et calme les nerfs !), elle fait briller et fortifie vos cheveux.

En pratique : Faites infuser 1 poignée de verveine séchée dans 1 litre d’eau. Filtrez lorsque l’infusion aura refroidi. Utilisez en dernière eau de rinçage en massant le cuir chevelu.

Habituellement, ma routine démaquillage passe par une huile démaquillante puis un hydrolat. Mon hydrolat étant terminé, j’ai voulu essayer un autre produit. Je me suis donc tournée vers le lait démaquillant Passion Marine à l’eau de mer et l’hydrolat de verveine bio.

Idéal pour toutes les peaux, le lait démaquillant cocooning permet d’éliminer facilement les impuretés et traces de maquillage tout en préservant l’équilibre naturel de la peau.

Sa formulation à base d’eau de mer (riche en minéraux et oligoéléments) reminéralise la peau. Parmi les autres composants, l’extrait d’Immortelle apaise l’épiderme (parfait pour les peaux sensibles et réactives), tandis que l’hydrolat de menthe poivrée bio rafraîchit. Bien entendu, l’hydrolat de verveine bio dont nous avons parlé précédemment renforce l’effet apaisant du lait démaquillant Passion Marine.

Retrouvez le lait démaquillant Passion Marine ici !


On se rabiboche avec ses pieds !

Si vous êtes en vacances ou résidez au bord de la mer, exfoliez vos pieds naturellement et sans efforts avec une simple balade sur le sable mouillé.

Après l’exfoliation naturelle, ils sont tout doux, sans rugosité. Il est donc temps d’hydratez et de nourrir vos pieds afin qu’ils restent doux plus longtemps. Massez vous les pieds avec la Crème Pieds Passion Marine, elle pénètrera plus facilement et c’est une bonne façon de se détendre.

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Le Baobab, potion magique des sportifs

Comme je vous l’expliquait dans l’article « On fait le plein d’énergie avec le fruit du baobab », le fruit du baobab est doté de vertus exceptionnelles.

 En effet, ce superfruit possède 6 fois plus de vitamine C que l’orange, 3 fois plus de calcium que le lait, 7 fois plus d’antioxydants que la grenade et 6 fois plus de potassium que la banane ! Rien que ça !

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Il est d’ailleurs considéré comme l’un des fruits les plus antioxydant au monde !


Pour les sportives, et pour celles qui veulent éviter de se trimballer avec leur litre de jus de baobab, MATAHI propose une super gamme nomade pour une meilleure récupération avant-pendant ou après l’effort.

A chaque petit besoin son Matahi Superfruit Boost : fortifiant, vivifiant, dynamisant ou tonifiant… Et tout ça bio, sans sucre ajouté, sans colorant et sans conservateur.

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Et vous, de quel boost avez-vous besoin?

🍃  le boost fortifiant et désaltérant avec la boisson Baobab Guarana Gingembre

🍃  le boost fruité et vivifiant Baobab Guarana Hibiscus : la fleur d’hibiscus est anti-oxydante

🍃  le boost énergisant et dynamisant Baobab Guarana : la baie de Guarana est dynamisantes

🍃  le boost tonifiant et rafraichissant Baobab Guarana Citron

 

Le boost Baobab Guarana et Gingembre est je pense le plus adapté à une séance de Muay Thaï avec Yamani. Le Gingembre vous donnera le coup de fouet nécessaire pour enchainer une séance de Pao et le Baobab vous permettra d’apporter nutrition et vitalité à votre organisme durant l’entrainement.

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Et ce n’est pas de trop lorsqu’on est entrainé par Yamani, Champion du monde et d’Europe ! Vous aussi tentez l’expérience et retrouvez une forme physique mais surtout un mental d’acier  avec Yamani.

Réservez une séance ici !

Au programme d’une séance :

15 mn d’échauffement + 15 mn d’ateliers techniques + 15 mn de Pao +15 mn de renforcement musculaire et étirements

La lotion à la menthe pour une purification des peaux mixtes 🍃

🍃 Les peaux mixtes seront ravies de faire entrer la menthe dans leur routine beauté.

🍃 La lotion à la menthe a des vertus toniques et rafraîchissantes.


Vous avez 5 minutes ?

🥛 Chauffez une tasse d’eau minérale et versez là frémissante sur une pincée de feuilles de menthe. Filtrez et appliquez là sur votre peau avec un coton.

On n’en perd pas une miette en restant au dessus du contenant avec une serviette. 5 minutes purifiantes qui aideront également à éliminer les points noirs.

Pour encore plus de fraîcheur, ajoutez-y du jus de concombre 🥒.

Où trouver des produits à la menthe ?


De ma table de nuit à mon sac, le baume bio Elios me suit partout. Au bureau pour hydrater mes mains et mes avants bras, dans ma salle de bain sur mon visage en soin de nuit et sur le corps, dans mon lit pour adoucir mes pieds… Il est aussi nourrissant qu’il est frais!

Le baume Eveil du jour apporte de la douceur avec l’huile de coco et de karité. Il donne également effet vivifiant  grâce à la fraicheur de la menthe et de la lavande.

Découvrez le baume bio « Eveil du jour » ELIOSIMG_0972

Mission purification 🔎 : créez votre lotion naturelle 🍃

🎉 Après les fêtes, les excès, le manque de sport, notre peau a bien besoin d’être purifiée.

👩‍🔬Voici de quoi faire votre lotion purifiante pour lutter contre les points noirs, réduire les excès de sébum, et en finir avec les imperfections !

Pour 100ml de lotion, mélanger 30 ml d’ hydrolat de menthe poivrée 🍃(pour la notion rafraîchissante) + 30 ml d’hydrolat d’arbre à thé 🌿(purifiant) + 30 ml d’hydrolat de fleur d’oranger 🍊(apaisant, pour contrebalancer les effets très forts de l’arbre à thé et de la menthe) + 20 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé + 20 gouttes d’huile essentielle menthe poivrée.

Le tour est joué ☺

Où trouver les hydrolats de menthe poivrée, de fleur d’oranger et l’huile essentielle de  menthe poivrée ?

Un grand merci à Laura F. pour sa recette testée et approuvée. 👩‍🔬😘