On en a plein le dos de ce virus !!! Aujourd’hui, on met une barrière entre les malades et notre famille. Non parce que ça commence à bien faire ! Corona, rhume, gastro, grippe, STOOOOPPP !
Bon, évidemment je ne vous livre pas la recette miracle du vaccin anti tout, mais plutôt deux astuces pour vous protéger en temps d’épidémies, naturellement, avec le cassis.
Les fruits et feuilles de cassis ont des vertus anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes.
En période d’épidémie, consommer des feuilles de cassis en infusion ( 1 cuillère à café de feuilles de cassis pour une tasse d’eau ou 50g de feuilles pour un litre d’eau bouillante).
Consommer les fruits du cassis aura également une puissante action désinfectante.