Connaissez vous la cristallothérapie?

Depuis des millénaires, les cristaux sont utilisés pour guérir et équilibrer grâce à leur résonance et leur énergie vibratoire, mais aussi en fonction de leur composition et des couleurs qu’ils donnent à la lumière.

Certains cristaux contiennent des minéraux connus pour leurs propriétés thérapeutiques.

La Malachite, riche en cuivre, profite aux articulations et muscles douloureux.
Le port d’un bracelet en Malachite permet au corps d’absorber un peu du cuivre contenu dans la pierre.

Certains cristaux sont énergisants comme la Cornaline, d’autres apaisants comme le Lapis-Lazuli ou le Quartz rose.

Le quartz rose, aussi appelé pierre de l’amour inconditionnel et de la paix infinie, est paré de nombreuses vertus.

Calmant et rassurant, ce cristal absorbe en douceur l’énergie négative. Il va également rétablir la confiance et l’harmonie dans les relations existantes, apaiser la douleur intériorisée et soigner la carence affective. Il appelle la confiance en soi et la conscience de sa propre valeur.

Concernant l’action curative du quartz rose, il fortifie le cœur et le système circulatoire, traite les affections des poumons si vous le placez sur la poitrine. Il est même supposé accroître la fertilité.

Au niveau de la peau, le quartz rose soulage les brûlures et lisse le teint.

Pour m’initier à la cristallothérapie, je me suis tournée vers une marque dont je connais déjà les produits : White Lotus. Mon choix s’est porté sur le rouleau de massage en quartz rose et la pierre Gua Sha en quartz rose.

Le rouleau de massage en quartz rose White Lotus s’utilise encore mieux avec un sérum et va également aider à sa pénétration.

J’utilise aussi le rouleau pour soulager mes tensions du dos et trapèzes.

Bénéfices du massage avec le rouleau au quartz rose :

🎯Améliore la santé de la peau
Le masseur de visage améliore le teint de la peau en augmentant la micro-circulation, aide au drainage lymphatique et à la réduction des poches et des rides.

🎯Resserre la peau
Le rouleau de quartz rose aide à raffermir la peau en améliorant l’élasticité. Il réduit également la taille des pores, élimine les toxines et diminue les cernes sous les yeux.

La pierre Gua Sha est pour moi, une véritable astuce pour réveiller le regard.
Je la place directement sous les yeux ou sur les paupières. Sa forme s’y prête très bien.

La pierre Gua Sha ne sert pas seulement à décongestionner les yeux, c’est un véritable outil de de thérapie sur les pieds, le visage et les bras.

La marque White Lotus ne vous laisse pas en plan! Elle propose des vidéos afin de savoir s’y prendre avec la pierre Gua Sha et le rouleau de quartz rose. Vous pouvez les trouvez ci-dessous.

Le beurre de cacao, puissant réparateur

Dans un précédent article, je vous expliquais comment faire un masque hydratant au beurre de cacao. Aujourd’hui, je m’attaque au corps !

En effet, le beurre cacao est un puissant antioxydant, il assouplit la peau et hydrate les couches supérieures de l’épiderme.

Utilisé en soin « après-soleil », il embellit et prolonge le bronzage.
Il agit aussi très bien sur les vergetures.

Pour aller un peu plus loin, vous pouvez l’utiliser en soin réparateur des lèvres gercées mais aussi en soin profond des cheveux frisés (PRÉSENTE !)

Si vous souhaitez l’utiliser brut, placer le à proximité d’une source chaude afin qu’il ramollisse un peu.

J’en profite de ce focus sur le beurre de cacao pour vous délivrer ma petite recette perso du baume pour le corps bien nourrissant.

Dans une petite casserole, faites fondre au bain marie :
– 5 cuillères à soupe de beurre de cacao
– 4 cuillères à soupe de beurre de karité
– 3 cuillères à soupe d’huile de coco solide
– 3 cuillères à soupe d’huile végétale de chanvre

Placez dans un contenant en verre hermétique.
Laissez reposer 24h au frigo puis 2 mois à température ambiante 🙂

Si vous souhaitez aller plus loin dans la recette, vous pouvez y ajouter une synergie d’huiles essentielles. En voici une :
– 5 gouttes d’huile essentielle de Rose de Damas
– 5 goutes d’huile essentielle d’Ylang Ylang
– 5 gouttes d’huile essentielle de Neroli
– 5 gouttes d’huile essentielle d’Orange douce

N’hésitez pas à partager vos propres recettes de cosmétiques maison et de donner votre avis sur les miennes 🙂

Continuons avec le beurre de cacao… et le baume nutri-riche NUTRI CORPS de L’atelier des délices. Une tuerie !

Made in France, le baume nutri-riche NUTRI CORPS est composé d’huile de jojoba bio ( adoucissante), d’huile d’olive bio (antioxydante) et de beurre de cacao bio ( nutrition ++).

Vous l’aurez compris, c’est un peu le baume spécial peaux sèches.

Il fond dès l’application sur la peau. Et pour le coup, il est vraiment riche : ça se sent immédiatement. Cette sensation de confort qu’on retrouve quand on sent le produit pénétrer sur une peau déshydratée et abîmée.

Une fois par semaine minimum, je me couvre du beurre, des pieds à la tête, littéralement.

Je commence par mon visage, les lèvres,  puis les pointes sèches, en passant par les mains, le corps et je termine par les pieds. Bon, c’est sûr qu’à ce rythme le baume nutri-riche ne vas pas faire long feu, mais vraiment, il vaut le coup.

Retrouvez le baume nutri-riche de l’Atelier des Délices ici !

Hydratation intense pour les 👣pieds secs et fragilisés !

L’hiver arrive, vos pieds 👣 sont secs et malmenés par des journées en talons et des soirées au sport. Il est grand temps pour eux de se faire CHOUCHOUTER. Prenez quelques minutes pour leur octroyer un traitement de choc home made!


On commence ?

🐝Faites fondre ½ cuillère à café de cire d’abeille, 1 cuillère à café de beurre de karité et une cuillère à soupe d’huile d’olive. Laissez tiédir, et, lorsque le mélange commence à se troubler (voire figer), ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de lavande.

Astuce : Pour encore plus de douceur, ajouter une cuillère de glycérine au mélange.

🧦Appliquez le mélange sur vos pieds et enfilez de bonnes chaussettes en coton. Passez la nuit et le tour est joué !

Où trouver cire d’abeille, beurre de karité, huile essentielle de lavande, glycérine ?