L’Aloe Vera, on en entend parler de celui-là ! Allié de votre santé, vous pouvez en trouvez sous forme de jus, de gel, de cosmétique,… mais vous pouvez également l’acheter en pot ou en branche (dans les magasins bio ou certains supermarchés)!
Aujourd’hui on va plutôt se concentrer sur la forme buvable de l’Aloe Vera. En cure de 3 semaines il va permettre de nettoyer l’organisme grâce à ses propriétés dépuratives. Cela s’applique notamment à votre foie et vos reins : l’Aloe Vera vient les débarrasser des déchets et toxines. L’Aloe Vera est également connu pour améliorer le fonctionnement du système digestif et donc de traiter ballonnements, constipation, douleurs gastriques et ulcères.
Hydratant et antioxydant, il assainit également votre peau, l’hydrate et la protège du vieillissement.
Vous êtes au bout du rouleau? On change de saison ? Vous avez fait un peu trop d’excès pendant les fêtes ? Votre peau n’est pas jojo?
Alors voici comment faire votre propre jus d’Aloe Vera :
Procurez-vous une branche d’Aloe Vera dans le premier magasin bio venu.
Coupez la branche en tronçons puis la couper dans la longueur.
Extraire le gel (et seulement le gel, pas de bouts verts !) à l’aide d’une cuillère.
Passez le gel au blender (nature ou avec un peu de citron par exemple).
Vous avez votre jus d’Aloe Vera. A consommer immédiatement pour un max de nutriments !
Parce qu’on n’a pas toujours envie ou le temps de tout faire soi-même…
Vous pouvez aussi acheter le jus d’Aloe Vera tout prêt chez quelques marques fiables comme NaturAloé qui propose un jus d’Aloé Vera pur et sans aucun ajout !
Non pasteurisée, sans eau ajoutée, non irradié, ni filtré sur charbon actif : vous pouvez y aller les yeux fermés !
Comment procéder ?
3 cuillères à soupe chaque jour. Vous pouvez le prendre pur, dilué dans de l’eau, des smooties ou encore jus de fruits.
Je découvre le jus d’Aloe Vera NaturAloé ici