Aujourd’hui, je vous livre 4 astuces afin d’éliminer les aphtes. J’ai la chance de ne pas avoir souvent d’aphtes, à condition de ne pas manger de noix, ou encore d’ananas. Mais quand j’en ai un ou plusieurs qui surgissent, j’y pense toute la journée, j’essaye de les arracher, de les couper…. Voici 4 astuces pour vous éviter de faire les barbares avec nos aphtes.
Les gargarismes
Faire infuser 50 grammes de feuilles de basilic fraîches ( ou 20g de feuilles de basilic sèches) dans 25cl d’eau bouillante.
Le bain de bouche chaud
Mélangez 40 grammes de sauge, 30 gr. de prêle et 30 gr. de scabieuse. 3 fois/jour, infuser 10 minutes : 1 cuillère à s. du mélange, dans 25 cl d’eau bouillante.
La tisane
4 tasses par jour pendant 10 jours Faire tremper 30 gr. de racines de gentiane concassées dans 1 litre d’eau froide, durant 1 heure. Portez à ébullition 10 minutes. Retirer du feu et ajouter 30 grammes de feuilles de fleurs de guimauve. Faire infuser 10 minutes, puis filtrer. Au moment de servir, ajouter un peu de citron et de miel.
La technique du badigeon
Badigeonner l’aphte plusieurs fois par jour Faire une décoction de 10g de myrtilles (fraîches ou sèches) dans un demi litre d’eau légèrement sucrée.
Ces quatre astuces naturelles sont tirées du livre Guérisseurs, de Monique Cara, aux Editions Mengès. Et vous, quels sont les aliments qui vous provoque des aphtes ? Comment les traitez vous ?
J’ai eu la chance de recevoir le kit de découverte de la marque Comme Avant. Ce kit est composé de cosmétiques, mais pas que ! De quoi me donner un peu d’élan dans ma transition zéro déchet.
Avant de vous dévoiler le contenu de mon petit paquet, il est important de vous en dire un peu plus sur Comme Avant : C’est une jolie marque de cosmétiques naturels et artisanaux, fabriqués à Marseille. Les produits sont certifiés Slow Cosmétique, Cosmos Natural et Cosmos Organic.
Dans mon kit découverte, il y avait une « notice » d’explication des produits, ce que j’apprécie beaucoup. Cela permet d’en savoir un peu plus sur la composition des produits, de comment les utiliser (très pratique pour les novices !), et de comment les détourner !
Le savon naturel à l’huile d’oliveest réalisé de façon artisanale, fabriqué main. Saponifié à froid, son surgras de 7% est composé à 100% d’huile d’olive certifiée issue de l’agriculture biologique.
Ce savon à usage quotidien est également polyvalent : On peut l’utiliser sur le visage, le corps et les cheveux ou également pour le rasage de la barbe.
Là où le savon me plaît beaucoup, c’est qu’il est une réelle alternative zéro déchet pour réaliser sa lessive, son liquide vaisselle, son savon liquide ou encore son produit d’entretien pour le sol.
Vous trouverez les recettes délivrées par Comme Avant juste en dessous.
Fabriquer ses produits ménagers avec le savon
Fabriquer sa lessive : Faire chauffer 1 litre d’eau, ajouter 30 grammes de copeaux (ou de savon râpé) et 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Pour adoucir, vous pouvez ajouter un peu de vinaigre blanc. Verser le mélange dans un contenant vide et laisser reposer 24h. Secouer avant usage et utiliser le même dosage que d’ordinaire.
Fabriquer son liquide vaisselle : Faire chauffer 1 litre d’eau, ajouter 20 grammes de copeaux (ou de savon râpé), 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et 1 cuillère à soupe de cristaux de soude. Verser le mélange dans un contenant adapté.
Fabriquer son savon liquide cuisine et mains : Faire chauffer 250ml d’eau, ajouter 50 grammes de copeaux (ou de savon rapé). Verser le mélange dans un contenant type pousse-mousse.
Fabriquer son produit d’entretien pour le sol : Faire chauffer 1 litre d’eau, ajouter 30 grammes de copeaux (ou de savon râpé) et 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc ou de bicarbonate de soude. Verser dans un contenant et à utiliser avec le même dosage qu’un nettoyant ordinaire.
Le shampoing naturel solide à l’Argan et au Rhassoul Tout petit, il a tout compris ! A frotter sur cheveux mouillés, il convient à tous : que vous soyez un homme, un enfant, une femme enceinte ou allaitante, et quelle que soit votre nature de cheveux.
L’huile d’argan renforce et répare les cheveux les plus abîmés. La poudre de Rhassoul rétablit l’équilibre de votre cuir chevelu.
Pour de la souplesse et de la brillance, Comme Avant propose une alternative à l’après-shampooing conventionnel.
Utiliser en dernière eau de rinçage un mélange d’eau et de vinaigre de pomme ( 1 dose de vinaigre pour 10 doses d’eau).
Depuis des millénaires, le siwak est utilisé comme brosse à dent naturelle
Depuis des millénaires, le siwak est utilisé comme brosse à dent naturelle.
Comme Avant en a fait un poudre, alternative naturelle au tube de dentifrice conventionnel. Il suffit de mouiller la brosse a dents, plonger les poils dans le pot et c’est parti.
Pratique et zéro déchet, la poudre de siwak possède de nombreuses vertus. Excellente pour l’hygiène bucco-dentaire, elle : purifie la bouche, évite les caries, renforce les gencives, prévient la plaque dentaire, rend les dents plus blanches, évite la mauvaise haleine.
Mise en garde : Il existe deux versions du dentifrice naturel, la version mentholée ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes, et enfants de moins de 7 ans.
Une association qui tombe sous le sens avec le beurre de karité et l’huile d’olive
La crème naturelle solide Une association qui tombe sous le sens avec le beurre de karité et l’huile d’olive.
Ses bienfaits : assouplissante, nourrissante, régénérante, cicatrisante, hydratante, protectrice, apaisante, peu allergène
Sa forme : solide, elle fond au contact de la peau Frotter dans ses mains et appliquer le dépôt sur peau ou cheveux Très concentrée, une petite quantité suffit, même pour les peaux les plus sèches
Utilisation : corps, visage, lèvres, nouveaux nés, jeunes enfants, mains, ongles, cuticules Pointes de cheveux très secs, cire coiffante, baume à barbe Soin après-soleil, après-rasage, épilation, gommage Contre les crevasses, cors, verrues, brûlures, cicatrisation
La racine d’Iris de Florence est un remède naturel pour éliminer les bactéries
