Revitaliser son cuir chevelu grâce aux huiles essentielles

Pollution, résidus de produits chimiques, démangeaisons, sébum… il est temps de rééquilibrer et d’assainir votre cuir chevelu.

Les huiles essentielles sont très efficaces pour purifier et tonifier la peau. Mélangée à une huile végétale, elles sauront apaiser les cuirs chevelus les plus abîmés.

Pour une action anti-chute, j’utilise la recette de Danièle Festy, dans le Guide Visuel des huiles essentielles aux Editions Leduc.

Mélanger : 3 gouttes d’HE de thym + 3 gouttes d’HE de romarin à cinéole + 2 gouttes d’huiles essentielle d’ylang-ylang + 10ml d’huile d’olive. (HE = huile essentielle)
Appliquer avant shampooing et laisser agir 15 minutes.

L’orge , amie insoupçonnée

En effet, l’orge prends soin de notre beauté grâce à ses vertus nutritives et adoucissantes. La farine d’orge par exemple, peut être utilisée en masque. Exfoliant léger, elle adoucit, apaise et convient à toutes les peaux. Dans un masque, elle absorbe l’excès de sébum et exfolie légèrement lors du rinçage. Voici la recette du masque […]

L’huile d’églantier, la puissance sauvage !

L’huile d’églantier, moins connue que sa cousine l’huile de rose musquée a pourtant toutes les qualités pour se faire apprécier. Tout d’abord, son prix est plus abordable mais surtout son action serait plus efficace que celle de la rose musquée !

En effet, l’huile végétale d’églantier contient des acides gras essentiels et des omega 3, 6 et 9. Grâce à ses nombreuses propriétés cosmétiques, elle solutionne beaucoup de problèmes de peaux.

Mes huiles essentielles anti stress

L’ aromathérapie est très utile pour soigner les manifestations du stress comme l’insomnie, l’épuisement professionnel (burn out), mais aussi l’anxiété ou la déprime…

Elle peut être associé à d’autre méthodes naturelles : phytothérapie, compléments nutritionnels, exercice physique, relaxation, qui vous éviteront, d’avoir recours à des médicaments pouvant induire une dépendance.

Quelles sont mes huiles essentielles préférées ?

L’huile d’Argan, alliée de votre corps

Utilisée traditionnellement dans la cuisine Berbère, l’huile d’Argan est aussi excellente pour votre peau. Réparatrice et cicatrisante, quelques gouttes suffisent pour un maximum d’hydratation et d’élasticité. Riche en acides gras et en vitamine E, elle rend votre peau toute douce. Vous pouvez l’appliquer le matin après la douche  sans hésitation : non grasse elle pénètre […]

Les peaux sensibles et sèches apaisées dans un bain d’avoine 🛀 🌾

vec la venue du froid, notre peau se dessèche plus facilement et a tendance à devenir inconfortable. Le bain d’avoine aura donc un effet apaisant sur les peau sèches et irritées.

On se jette à l’eau !

Mettre un poignée de flocons d’avoine dans une compresse et faire un ballotin en fermant avec un film. Disposez le ballotine sous le robinet de la baignoire et faites vous couler un bon bain chaud. Il ne reste plus qu’à vous y prélasser.

L’huile d’olive hydrate votre visage en profondeur

Nous avions déjà abordé la question de l’huile d’olive et de ses vertus dans  « L’huile d’olive, l’incontournable pour une beauté à 360° ». En effet, l’huile d’olive possède des vertus hydratantes, cicatrisantes, nourrissantes  et permet également de réajuster l’équilibre de l’épiderme (avec du temps et de la patience). Contenant également des antioxydants et nutriments anti-inflammatoires, elle permet de prévenir le vieillissement prématuré de la […]

La mandarine tonifiante et hydratante !

Il n’est jamais trop tôt pour préparer sa peau à accueillir les premiers rayons de soleil. On se donne un petit coup de tonus et d’hydratation avec la mandarine, on exfolie avec l’avoine et on nourrit avec le miel. [DIY] Le masque mandarine/avoine hydratant  Mélanger 5 cuillères à soupe de flocon d’avoine + le jus […]

L’huile d’olive, l’incontournable pour une beauté à 360° 💚

☃L’hiver est arrivé et notre peau le ressent. La peau du visage comme celle du corps nous tiraille, les zones sèches démangent… On file dans sa cuisine et on commence le chantier à l’huile d’olive ! 💚L’huile d’olive possède des vertus hydratantes, cicatrisantes, nourrissantes  et permet également de réajuster l’équilibre de l’épiderme (avec du temps et […]

De la délicatesse avec l’huile de 🌻tournesol

Si comme moi, votre peau est fragile, délicate, sèche, ou encore irritée, l’huile de tournesol 🌻 est faite pour vous !

🌻 En effet, l’huile de tournesol a des effets adoucissants, hydratants et nourrissants, elle est également très riche en vitamine E et F. Elle va donc également protéger la jeunesse de l’épiderme en maintenant l’intégralité des membranes cellulaires.

En pratique, appliquez quelques gouttes d’huile végétale de tournesol sur votre visage avant l’application du soin. Rassurez-vous, l’huile de tournesol ne laissera pas de film gras sur votre visage car elle est absorbée très rapidement. Que demander de plus ?