Un shot de gingembre pour une santé à toute épreuve !

On connait déjà le gingembre pour ses propriétés aphrodisiaques (et ça marche !!) mais on ne connait pas forcément ses autres vertus…

En effet, le gingembre possède de nombreux autres bienfaits qui peuvent franchement améliorer notre quotidien. Il suffit juste de se lancer.

Je vous recommande chaudement d’en consommer si :

Vous avez un coup de pompe
Vous voulez booster votre détox 
Vous avez des « crampes menstruelles »

Vous avez des courbatures ou douleurs musculaires
Vous êtes enrhumée ou que vous sentez le coup de fatigue arriver
Vous toussez (toux grasse ou sèche)
Vous avez (un peu) trop mangé

Vous avez des brûlures d’estomac
Un peu trop souvent, vous avez des flatulences….
Vous n’aimez pas les « petites pilules bleues »

On trouve une multitude de recettes de jus de gingembre maison sur le net, mais personnellement je le coupe simplement avec des fruits pour plus de douceur.

Je compte une mangue + la moitié d’un ananas + un morceau de gingembre (équivalent à la masse de votre petit doigt). 

Et vous, quelle est votre recette ?


On se fait un shot 100% naturel ?

Chaque matin prenez un shot de santé concentrée avec Drink6.

L’Energy Shot 
Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires, il stimule la circulation cardiovasculaire, active votre système digestif et en plus accélère le métabolisme, ce qui vous fera donc brûler les graisses. Il est aussi dépuratif et a aussi un effet stimulant immédiat.

L’Aloe Shot 
Le jus d’aloe vera est parfait pour nettoyer le transit digestif et vous aide à avoir une flore intestinale saine : très adéquat dans les cas de constipation ou diarrhée, puisqu’il a des propriétés régulatrices et qui calment votre organisme. De plus, il élève les défenses de votre corps, une fonction très nécessaire dans les mois les plus froids de l’année.

L’eau de coco est très hydratante (beaucoup plus que l’eau normale), elle est donc idéale pour s’hydrater après avoir fait du sport. De plus, celle-ci est un antioxydant naturel, qui réduit la rétention de liquides et vous aide à réguler la pression artérielle.

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L’Antiox Shot
Grenade, cerise, betterave et guarana
La combinaison parfaite pour combattre le vieillissement et le cholestérol ( la grenade est pleine d’antioxydants qui combattent les radicaux libres et elle est le meilleur allié pour nettoyer et purifier votre sang), améliorer le système immunologique et prévenir des rhumes (la cerise est un des fruits avec la plus grande quantité de vitamine C), ainsi que vous charger d’énergie de la main du guarana et de la betterave, qui en plus vous apporte du fer, vitamines C et B et qui a des propriétés immunologiques et antioxydants.

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Prenez soin de vous sans effort, de la façon la plus simple, avec un simple geste tous les matins. 

Au moment de prendre le shot fonctionnel, le plus recommandable est de le faire pendant le jeune, sans avoir encore pris le petit déjeuner. De cette façon, vous assurez que toutes les propriétés seront absorbées rapidement.

Je prends un shot ici !

L’infusion d’ortie pour une santé de choc !

Qui n’a jamais été poussé dans les Orties (à part mémé bien sûr !) ?

L’infusion d’ortie faite à partir des feuilles, des tiges et aussi des fleurs est un remède naturel contre de nombreux maux : allergies, chute de cheveux, douleurs musculaires, douleurs articulaires, irritations cutanées, problèmes digestifs ou encore des  troubles urinaires.

Vous êtes concernée par ces maux ? Testez sans plus attendre l’infusion à l’ortie !

Acné, Anémie, Arthrose et Arthrite, Calculs rénaux, Carence (calcium, fer, magnésium, potassium, vitamines D et K), Chute de cheveux, Constipation, Démangeaisons, Diarrhée, Eczéma, Gonflements, Infection urinaire, Irritation de la peau, Maladie cardiovasculaire, Mauvaise circulation, Maux d’estomac, Ostéoporose, Rhume des foins, Rougeurs, Tension artérielle.

[En pratique : L’INFUSION A L’ORTIE]

Faire bouillir de l’eau dans une casserole. Couper le feu. Laisser infuser 2 bonnes poignées  d’ortie (feuilles, tiges, fleurs). Filtrer et consommer.


Allergique, asthmatique,  sujette aux rougeurs  et irritations sur le visage et victime du rhume des foins, je bois chaque matin la tisane Réveil Les Fleurilèges des Collines. Elle contient évidemment de l’Ortie mais également de la Sarriette  et du Fenugrec.

La Sarriette est antioxydante, riche en minéraux et tonifiante. Elle permet de rééquilibrer la flore intestinale mais aussi de lutter contre les gaz, ballonnements ou diarrhées. Antiseptique elle est très utile en bain de bouche.

Le Fenugrec, lui, est bourré d’oligo éléments. Il va stimuler l’appétit et favoriser la perte de poids. Pour celles qui allaitent, il active la lactation et favorise la montée de lait lors des premières semaines.

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Voici donc plusieurs bonnes raisons d’essayer et d’adopter la Tisane Réveil Les Fleurilèges des Collines.

Retrouvez les produits Les Fleurilèges de Collines ici.

Le kombucha, la boisson de Longue Vie

Le Kombucha…KEZAKO ?

C’est une boisson lactofermentée, pré et probiotique, détoxinante et reminéralisante. En clair chacun(e) de nous devrait en consommer chaque jour afin de renforcer son système immunitaire, l’équilibre de la flore intestinale, les troubles de pression artérielle, l’insomnie, etc…

Elle est également vivement recommandée aux sportifs. Comme toujours les bienfaits seront plus bénéfiques dans le temps et il vaut mieux en boire régulièrement en petites quantités, que beaucoup et plus du tout.


Tous les Kombucha ne se valent pas, j’ai donc choisi de vous parler du Kombucha de GEB-NOUT La Ferme des Mellys, une délicieuse boisson pétillante, désaltérante à l’arôme délicat pour le plaisir et ses bienfaits.

La particularité de GEB-NOUT La Ferme des Mellys est de faire du Kombucha aux plantes, ce qui amène des saveurs pour le plaisir mais qui permettent à l’organisme de récupérer la dynamique des plantes. C’est pour cela que chaque semaine leur Kombucha reçoit des plantes différentes.

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La base de la boisson Kombucha est du thé noir Yunnan,  de l’eau de source,  du sucre de canne et des plantes qui vont apporter le plus à cette excellente boisson lactofermentée.
Ce procédé est totalement naturel grâce à la présence de levures et de bactéries qui vont pouvoir accomplir cette transformation des éléments de base.
Les nombreux acides rééquilibrent la flore intestinale et stimulent la vitalité de l’organisme.

Elle aura un rôle bénéfique pour de nombreux processus biochimiques de notre corps.
En particulier par la présence d’ enzymes actifs qui vont stimuler les fonctions digestives et nous aide à avoir une flore intestinale en bonne santé. Ses propriétés antiseptiques et antibiotiques naturelles renforce notre système immunitaire.

Cette boisson à consommer quotidiennement est idéale pour un apéritif « healthy ».

Commencez l’expérience Kombucha en cliquant ici !