La reprise du sport, c’est maintenant ! Et si vous n’êtes pas encore inscrite à un cours, il est encore temps de vous y pencher !
Cette année, j’ai choisie de pratiquer plusieurs activités sportives dans une association de mon quartier. Mon dernier club était fantastique, et les professeurs de haut niveau, mais il était vraiment loin de chez moi…
Pour me motiver dans ce nouveau défi, je ne suis pas seule ! J’ai reçu dans MA FITBOX une sélection de produits qui me seront d’une grande aide : un legging DROMFIT, du thé TEATOX, 3 sticks BOLERO, un circuit gainage et une recette healthy !
Le sport est, à mon sens, un moyen de prévention. Pratiquer une activité sportive ne peut être que bénéfique, voici quelques-unes des nombreuses raisons de vous y mettre !
- Stimule l’appétit
- Elimine les toxines
- Diminue l’anxiété
- Favorise la circulation sanguine
- Favorise le sommeil
- Favorise la combustion des graisses
- Favorise la souplesse des articulations
- Régule les cycles menstruel : diminue les douleurs prémenstruelles et l’abondance des saignements
- Améliore le transit intestinal
- Améliore le tonus musculaire
- Augmente l’esperance de vie
- Redonne de la combativité de la confiance en soi