L’orge , amie insoupçonnée

En effet, l’orge prends soin de notre beauté grâce à ses vertus nutritives et adoucissantes. La farine d’orge par exemple, peut être utilisée en masque. Exfoliant léger, elle adoucit, apaise et convient à toutes les peaux. Dans un masque, elle absorbe l’excès de sébum et exfolie légèrement lors du rinçage. Voici la recette du masque […]

Mes huiles essentielles anti stress

L’ aromathérapie est très utile pour soigner les manifestations du stress comme l’insomnie, l’épuisement professionnel (burn out), mais aussi l’anxiété ou la déprime…

Elle peut être associé à d’autre méthodes naturelles : phytothérapie, compléments nutritionnels, exercice physique, relaxation, qui vous éviteront, d’avoir recours à des médicaments pouvant induire une dépendance.

Quelles sont mes huiles essentielles préférées ?

Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre

Les vacances de mai commencent vendredi, et ce pour deux semaines (enfin pour moi et mes collègues en tout cas…) !!! On en profite donc pour ré-harmoniser notre esprit avec notre corps et surtout : notre peau ! Mon plan d’attaque est d’abuser de l‘huile de chanvre (cosmétique évidemment !). Pourquoi ? L’huile de chanvre […]