Le bone broth est un bouillon d’os longuement mijoté, apprécié pour son apport en collagène, sa texture réconfortante et son esprit anti-gaspi. Voici comment l’intégrer avec bon sens, sans promesse miracle.
J’ai adopté la culotte menstruelle Blooming !
On arrête les serviettes et autres tampons chimiques pendant nos règles ! Durant de longues années, j’ai utilisé des tampons. Les premières fois j’ai eu mal car je ne le positionnais pas correctement. Parfois, je gardais le même pendant de…
Infusion bio : choisir sa tisane selon le moment
Une infusion peut accompagner un moment de la journée, une envie ou un rituel bien-être. Voici comment choisir une infusion bio selon le besoin du moment, avec nuance et plaisir.
Une sélection de vins 100% bio dans la box Pinot Bleu
L’alcool c’est bon, mais avec modération. OK ! Mais un vin bio est meilleur pour la santé et la planète. Pourquoi ? Pas parce que l’alcool est bon pour la santé, mais parce que les vins bio contiennent peu de…
L’huile de son de riz, idéale pour un soin des yeux
L’huile de son de riz est très intéressante pour les peaux sèches, matures, sujettes à inconfort mais aussi pour les teints ternes ou pollués. Elle est également réputée pour prévenir et traiter les cernes et poches sous les yeux, les…
Le masque au concombre maison et adapté à chaque type de peau
Le concombre est particulièrement adapté aux peaux mixtes et grasses grâce à son côté astringent. Les autres types de peaux ne sont pas en reste car le concombre possède de multiples propriétés : adoucissant, anti-couperose, anti-radicalaires, calmant, hydratant et riche en…
Miel de Manuka : une peau plus douce et hydratée
Le miel de Manuka est un ingrédient beauté apprécié pour apporter douceur et confort aux peaux sèches. Voici comment l’intégrer à une routine corps simple et sensorielle.
