Le laurier sauce est bien connu pour accompagner nos plats. A ne surtout pas confondre avec le laurier rose ( qui lui est toxique), le laurier sauce possède des propriétés digestives, antiseptiques et calmantes.
Quand ?
– En cas de ballonnements, digestion difficile, douleurs d’estomac,
– Si vous manquez d’appétit,
– Pendant un rhume, une grippe, une bronchite,
– En cas de toux, spasmes, vomissements, rhumatismes,
– Évite les insomnies.
Comment ?
– A intégrer dans vos bouillons, soupes, marinades…
– En infusion deux à trois fois par jour.
Gardez les pieds au sec !
Le bain de pieds au laurier sauce est parfait pour traiter la transpiration des pieds.
Dans 3 litres d’eau, faire une décoction :
une poignée de laurier sauce + une poignée de sauge.