La roquette ne se limite pas à l’assiette : en cosmétique, on la retrouve sous forme d’extrait, d’hydrolat ou d’huile végétale, notamment pour la peau et les cheveux.
Shiro Abhyanga : massage ayurvédique de la tête
Le Shiro Abhyanga est un massage ayurvédique de la tête, du cou et des épaules. Une parenthèse de détente pour relâcher les tensions du quotidien, en douceur.
Huile de prune : bienfaits peau sèche, sensible et mature
L’huile de prune est une huile végétale gourmande et sensorielle, appréciée des peaux sèches, sensibles ou matures. Voici comment l’utiliser simplement, sans en faire trop.
Hélichryse immortelle : usages, peau et circulation
L’hélichryse, aussi appelée immortelle, est une plante méditerranéenne précieuse en cosmétique naturelle. Voici comment l’utiliser avec bon sens, notamment pour les peaux sujettes aux rougeurs et aux sensations de jambes lourdes.
Huile de roucou : recette et bienfaits beauté pour la peau
Le roucou, connu pour sa belle couleur orangée, s’utilise en macérât huileux pour illuminer le teint, assouplir la peau et sublimer les cheveux.
Jus d’aloe vera : bienfaits, cure et précautions
Le jus d’aloe vera peut s’intégrer ponctuellement dans une routine bien-être, à condition de bien le choisir et de respecter quelques précautions. Voici comment l’utiliser avec bon sens.
Huile de chanvre pour la peau : bienfaits et usages
Riche en acides gras essentiels, l’huile de chanvre est une alliée des peaux sèches, sensibles ou inconfortables. Voici comment l’utiliser simplement au quotidien.
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Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre
Les vacances de mai commencent vendredi, et ce pour deux semaines (enfin pour moi et mes collègues en tout cas…) !!! On en profite donc pour ré-harmoniser notre esprit avec notre corps et surtout : notre peau ! Mon plan…
Masque mandarine avoine : DIY hydratant pour le visage
Une recette simple de masque visage à la mandarine, à l’avoine et au miel pour réveiller l’éclat de la peau en douceur. Avec les bons gestes et les précautions utiles avant application.
Routine visage au thé vert : lotion et masque maison
Envie d’un soin visage maison simple ? Le thé vert s’invite dans une routine douce avec une lotion fraîche et un masque miel, à utiliser avec bon sens.
Huile de baobab cheveux : bain d’huile et pointes sèches
L’huile de baobab est une belle alliée des cheveux secs, bouclés, frisés ou abîmés. Découvrez comment l’utiliser en bain d’huile ou sur les pointes, sans alourdir la chevelure.
