La révolution de la courgette

Vous aimez les courgettes ? Que ce soit dans un couscous, à la vapeur ou en jus, vous êtes tombés sur une pépite !
Cet article vous est destiné si vous aimez lier l’utile à l’agréable, dans une démarche zéro déchet.

L’utile :

  • Hydratation : Très hydratante, la courgette contient quasiment 95% d’eau
  • Minéraux : elle contient du fer, du calcium, du cuivre, du potassium, et du magnésium.
  • Résistance : antioxydante, anti-inflammatoire et riche  en vitamines B et C (quand elle est crue), elle renforce notre organisme.
  • Digestion : riche en fibres, la courgette a une action laxative. Elle régule le transit et purifie les voies rénales.
  • Drainante : elle est bénéfique en cas de rétention d’eau.
  • Minceur : Peu calorique et peu lipidique, elle entre dans la catégorie des “aliments minceur”
  • Prévention : cholestérol, maladies cardio-vasculaires, cancer.

L’agréable :

  • Astuce beauté anti-gaspi  : le soin des yeux zéro déchet.
    Déposer une peau de courgette sur  le contour des yeux. Elle aura un effet décongestionnant sur vos paupières et vos poches.
  • Soin de la peau : en cas de démangeaisons ( allergies, piqûres d’insectes) ou de coup de soleil, couvrir la zone avec des rondelles de courgette.

La salicorne, reine de l’hydratation

La salicorne ou « corne de sel » est une plante de bord de mer ( et non une algue) qui est très intéressante d’un point de vue diététique et cosmétique.

Elle est utilisée dans l’alimentation pour sa teneur en vitamines et minéraux et en cosmétique pour son action hydratante.

Petit exemple : la salicorne est halophile, elle peut supporter une très forte salinité (notamment lorsqu’elle est submergé d’eau de mer).

En cosmétique, la salicorne est un actif désaltérant et relipidant. Elle limite l’évaporation de l’eau et évite la déshydratation de la peau.

Offrant une hydratation optimale, elle aide à régénéré la peau et la repulpe durablement.

Le saviez-vous ?
Les cendres de salicorne sont utilisées
dans la fabrication du savon d’Alep.

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Drainer son regard avec la graine de Dattier du désert

Je vous avais déjà parlé de l’huile de Dattier du désert dans mon article :  » Regénerez votre cuir chevelu et stimulez la pousse avec l’huile de Dattier« .

Pour le visage, l’huile de dattier du désert est principalement utilisée pour ses propriétés anti-oxydantes et anti-rides.

Egalement très utile pour illuminer le regard, l’huile de graine de Dattier est également un lipolytique drainant : effet drainant qui dégonfle les poches. Cela permet à la paupière de rester fine et gracieuse au lieu de s’épaissir et de s’alourdir.

Pour un soin express, utiliser quelques gouttes d’huile de graines de Dattier en soin contour des yeux.

Actuellement, je teste le soin contour des yeux bio de la marque Sinagua. La prunelle de mes yeux contient évidemment de l’huile de graines de dattier du désert, mais aussi de l’extrait de pulpe de Borojo et de l’extrait du fruit du raisinnier sauvage.

Le Borojo, originaire d’Amérique du Sud est riche en amino-acides et minéraux. C’est un puissant actif anti-âge et antioxydant.

Le fruit de Raisinnier sauvage, lui, est : anti-radicalaire, anti-oxydant, et vasoconstructeur. Parfait pour les poches et les cernes ! Il est aussi efficace sur les imperfections et recommandé pour les peaux à problèmes.

Je me suis rendue compte que je n’appliquais pas du tout mon soin contour des yeux de la bonne façon. Voici donc la « bonne manière » d’utiliser La prunelle de mes yeux.

Avec la pulpe de l’index, appliquer une petite quantité de crème en lissant la paupière inférieure de l’intérieur vers l’extérieur, puis lisser sous le sourcil.

Pour une action en profondeur, poser en couche épaisse une fois par semaine et laisser agir 15 mn avant d’enlever le surplus avec un coton doux.

Pour activer la micro-circulation, effectuer de petits pianotages légers avec la pulpe des doigts de l’intérieur vers l’extérieur.

S’utilise matin et soir. 

Je souhaitais aussi vous en dire un peu plus sur la marque Sinagua et sa particularité : la cosmétique biologique SANS EAU.

La cosmétique sans eau est la grande alliée des peaux sensibles et irritées. En effet, s’il n’ya pas d’eau, plus besoin de conservateurs. Et ce sont ces conservateurs qui provoques irritations et allergies. Vous l’aurez compris, les cosmétiques biologiques Sinagua ne contiennent ni eau, ni conservateurs.

Le masque au concombre maison et adapté à chaque type de peau

Le concombre est particulièrement adapté aux peaux mixtes et grasses grâce à son côté astringent.

Les autres types de peaux ne sont pas en reste car le concombre possède de multiples propriétés : adoucissant, anti-couperose, anti-radicalaires, calmant, hydratant et riche en vitamines B et E.

Rapide, économique et écologique, le masque au concombre est un incontournable et un indémodable soin maison.

En pratique : Écraser un demi-concombre et mélanger le à la moitié d’un yaourt nature.
Ajouter une cuillère à soupe d’huile de coco ou d’avocat si vous avez la peau sèche et déshydratée, d’huile d’onagre si vous avez une peau mature ou  encore d’huile de pépins de raisin pour les peaux grasses.

Appliquer le masque en couche épaisse en évitant le contour de yeux. Laisser poser 15 à 20 minutes puis rincer à l’eau froide.


Une fois votre peau soignée, et si vous vous occupiez du contour de vos yeux et de vos lèvres ?

La marque Secrets des Fées propose une gamme de préparations en poudre pour masque Peel-off Bio à reconstituer soi-même avec de l’eau potable .

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Je vous invite à essayer le masque contour des yeux et lèvres à l’extrait de concombre. L’extrait de concombre hydrate et redonne de l’éclat aux zones les plus sensibles du visage. Astringent, il purifie et resserre les pores de l’épiderme, il unifie le teint et lui redonne son éclat.

Retrouvez le masque au concombre ici

De belles gambettes avec la Vigne rouge

Vous en avez assez d’avoir les jambes lourdes ?

Chaleur, position assise prolongée devant l’ordinateur, longs trajets en voiture ou en avion, autant de raisons d’utiliser la vigne rouge qui nous aide à lutter contre la rétention d’eau, à l’origine de la cellulite et de la sensation de jambes lourdes.

Mais la vigne rouge a bien d’autres qualité, comme par exemple son action sur les bouffées de chaleur, un des nombreux inconvénients de la ménopause.

On peut également  lui attribuer des vertus  antioxydantes  grâce à sa richesse en polyphénols. Elle a ainsi une action préventive sur les maladies dégénératives de l’œil (DMLA) mais aussi sur le vieillissement de la peau.


Je vous conseille Le sérum précieux anti-âge aux extraits de vigne rouge de chez MARISSON.

Le « Sérum Précieux » est à base d’huile de pépins de raisin, de chanvre et de cameline.

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Rapidement absorbé, il préserve l’élasticité et le collagène, et régule la production de sébum (non comédogène).

Un subtil mélange d’huiles essentielles (hélichryse italienne, géranium bourbon et rose de Damas) a été méticuleusement sélectionné pour apporter une belle note florale et tonifier la peau.

Appliquer quotidiennement matin et soir, 2 ou 3 doses sur un visage nettoyé via des mouvements circulaires jusqu’à complète pénétration. Il peut également être utilisé pour le contour des yeux et le cou.

Achetez le Sérum Précieux Marisson en cliquant ici !

L’huile d’onagre🌼, Valentine des peaux délicates ❤

Aujourd’hui on ouvre le chapitre « huile d’onagre »🌼, connue pour son influence sur l’équilibre féminin et sur la beauté de la peau.

L’huile d’onagre, c’est un peu notre cadeau de la Saint Valentin❤ : revitalisante, anti-vieillissement, hydratante, protectrice, cicatrisante…  Toutes les peaux l’adorent !

💝En effet, grâce à sa teneur en vitamines (E et F) et en acides gras essentiels, l’huile d’onagre protège et assouplit la peau. Elle est particulièrement indiquée pour les peaux délicates.

L’huile d’onagre va également prendre soin des peaux à imperfections et des peaux matures  en favorisant la cicatrisation et en retardant les effets du temps

☺Je vous conseille donc vivement d’ajouter l’huile d’onagre à vos soins maison ou de l’utiliser pure en sérum la nuit pour le visage et sur le corps.

Où trouver l’huile d’onagre ?

 


🎁 J’ai récemment découvert le Lait Peau Douce de la marque Absolution. On retrouve l’huile d’onagre aux cotés du karité et de l’hamamélis dans ce soin nourrissant, adoucissant mais aussi tonifiant! Ce lait à 99% d’origine naturelle et à 25% bio prévient le vieillissement cutané et restaure la souplesse de l’épiderme.

🌼Enrichi en huile d’onagre, le Lait Peau Douce convient parfaitement aux peaux sèches et réactives ou sensibles. L’hydrolat d’hamamélis, lui, apporte ses vertus astringentes et tonifiantes.

☺Le petit + du produit est sa texture rapidement pénétrante et non collante donc idéale le matin avant d’enfiler son bleu de travail.

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🦄Si j’ai pu faire cette super découverte produit, c’est grâce à l’évidence box qui propose chaque mois une sélection de produits dont 3 cosmétiques Bio et une petite gourmandise! Cette box fait carton plein avec une sélection Bio au top, réalisée (on le sent) avec une grand passion.

Pour les plus curieuses, Le Lait Peau Douce ABSOLUTION faisait partie de la sélection de Janvier aux côtés du Contour des yeux PROPOLIA, du rouge à Lèvres (Tapis rouge) BOHO GREEN et des Biscuits sucrés NOGLO.

Vous avez louper le coche de la Box ? Vous pouvez retrouver les produits sur leur boutique en ligne !