J’ai adopté la culotte menstruelle Blooming !

On arrête les serviettes et autres tampons chimiques pendant nos règles !

Durant de longues années, j’ai utilisé des tampons. Les premières fois j’ai eu mal car je ne le positionnais pas correctement. Parfois, je gardais le même pendant de longues heures !! Inconsciente des produits chimiques que j’introduisais au plus profond de mon intimité… Je n’étais encore moins consciente de la septicémie qui guettait le moindre faux pas…

Certaines de mes amies, elles, préféraient les serviettes hygiéniques, pas vraiment meilleurs pour la flore vaginales. Elles aussi bourrées de produits chimiques censés absorber nos périodes et leurs odeurs… et qui souvent provoquaient démangeaisons, mycoses et autres irritations…

Mais aujourd’hui, cette période est enfin révolue ! Nous avons été entendues ! De nombreuses alternatives s’offrent à nous : les pratiques culottes menstruelles, les protections en tissu colorées et aussi les cups…

Pour ma part, j’ai enfin trouvé la solution pour être tranquille pendant cette période qui n’est pas franchement enthousiasmante : la culotte menstruelle Blooming !

J’ai jeté mon dévolu sur la culotte nouvelle génération Chloé, qui ressemble comme deux gouttes d’eau à une culotte classique.

Classique ? Pas tant que ça… Une véritable culotte menstruelle, incognito et made in France,  comme toutes les culottes Blooming.

Les culottes menstruelles Blooming sont aussi confortables, qu’élégantes et surtout efficaces en période de règles.

Pourquoi ? Grâce à leur protection absorbante et anti-fuite, couvrante, en largeur et en longueur, à l’avant comme à l’arrière ! Respirante et ventilée, la protection est aussi très discrète, et surtout, elle s’adapte à nos mouvements ! Que l’on soit assise ou en séance de sport, aucune gêne n’est à déclarer, et aucune fuite non plus ! 

Selon notre flux, on peut l’utiliser seule, ou en complément d’une autre protection ( serviette lavable pour éviter le chimique…).
Pour avoir un comparatif au niveau flux, la culotte menstruelle Blooming est équivalente à trois tampons.

Si vous voulez vous laisser tenter ou même l’offrir à votre fille ( les tailles vont du 10 ans à la taille 52 !), je vous offre 20% de réduction avec le code promo :  REVOLUKLAYA !

Si vous êtes encore sceptique sur le fait d’adopter la culotte menstruelle, voyons quelques données un peu choc, histoire de voir la réalité en face : 
– Les tampons et les serviettes représentent 45 milliard de déchets plastiques/an ! (bisous l’écologie…)
Les culottes menstruelles Blooming ne contiennent ni pesticides, ni dioxines, ni chlore, en clair, elles sont safe pour votre santé !
– Les culottes sont lavables en machine, et ne restent pas tâchées ( comme les protection réutilisables ordinaires).
– Pour couronner le tout, la culotte Chloé est fabriquée à partir de matières certifiées OEKO-TEX STANDARD 100, et sans nanoparticules d’argent.

Parce que l’équipe Blooming est au plus proche de nous, elle a su se remettre en question et adapter son produit pour répondre à nos attentes. Les nouvelles productions sont donc adaptées pour que nos périodes se déroulent sans obstacle et dans le plus grand des confort.

La taille du liner à l’entrejambe et sa longueur a été allongée pour s’adapter à notre morphologie et d’éviter la moindre fuite.
Pour la praticité, le liner est fixé par un surpiqûre à l’avant comme à l’arrière.
Sur certains modèles, l’élastique au niveau de la cuisse ne convenait pas, son montage a été changé pour que le confort soit optimal

Sweet dreams, and more …. l’équipe Blooming n’a pas fini de penser à nous ! Des nouveautés sont en cours de production, pour les flux abondants et pour la nuit.

Bénéficiez de 20% de réduction avec mon code promo :  REVOLUKLAYA

Psst ! Avant toute utilisation , il est conseillé de laver votre culotte menstruelle à 30°C.  Après utilisation, rincez votre culotte puis passez la à la machine à 30°C, sans javel, ni adoucissant. Et surtout, ne passer pas la culotte au sèche linge !

Si vous avez le moindre doute, l’équipe de Blooming vous a concocté une petite notice de lavage : https://blooming.rocks/blogs/news/comment-laver-votre-culotte-menstruelle

Et vous, que pensez-vous des culottes menstruelles ? Qu’utilisez-vous, et pourquoi ?

Vous protégez-vous assez ?

La prévention commence à (re)rentrer dans les mœurs, surtout en ce qui concerne notre santé. Mais au niveau prévention beauté, je suis plutôt du genre à m’y atteler quand ma peau est déjà endommagée. Niveau anticipation des besoins de ma peau, c’est zéro.

Se protéger du froid, du vent, de la pollution, de la pluie, de la fatigue… 
Les produits de la box de décembre Belle au naturel correspondent bien à ce mood…

Le masque doudou cocoon, Oxalia

Le masque hydratant à l’acide hyaluronique Bio Oxalia

En général : 1 fois par semaine
Par les temps qui courent : 2 fois par semaine

Ce masque est excellent à la fin d’une journée de travail. Rapide, actif et pratique, on le laisse poser en couche épaisse 15 minutes, pas besoin de rincer. Si besoin au bout des 15 minutes vous pouvez essuyer l’excédent de produit. 

Côté compo : l’acide hyaluronique naturel hydrate, l’huile de carthame protège les peaux délicates et le beurre de karité apporte confort et souplesse.

Lien vers le masque hydratant Oxallia ici !

Le lait corps à l’huile d’amande douce Sainte Victoire

Le lait corps à l’huile d’amande douce Sainte Victoire
Bio, riche et onctueux, il apaise et protège les peaux sèches et irritées.

En général : Appliquer en couche épaisse le soir
Par les temps qui courent : Je l’applique chaque matin avant de m’habiller. Le lait sent bon, hydrate pour la journée, pénètre rapidement et ne colle pas.

Côté compo : l’aloe vera hydrate, l’huile d’amande douce et l’extrait d’amande bio adoucissent, apaisent et protègent.

Lien vers le lait corps ici !

Le sérum jour éclat Olala !

Le sérum jour éclat Olala !
Riche en actifs antioxydants, le sérum jour éclat fait office de bouclier et protège notre peau.

Par les temps qui courent : matin et soir avant le soin.
Côté compo, l’extrait de grenade illumine, unifie et protège.

Lien vers le sérum Prétentieuse Olala ! ici !

La crème nuit hydratation intense bio LAFARE 1789

La crème nuit hydratation intense bio LAFARE 1789
Les actifs de fleurs d’hibiscus sont régénérants, ceux de l’edelweiss hydratent et reminéralisent, ceux du sésame  sont antioxydants et le macadamia active la microcirculation. 

Lien vers la crème de nuit intense ici !

Le vernis naturel rouge intense Boho Green Make up

Le vernis naturel rouge intense Boho Green Make up
Entre protection et parure, plus besoin de choisir avec le vernis écolo!

Sa formulation bio sourcée est réalisée a partir de matières premières issues du coton, de la pomme de terre, du mais, du manioc et du blé
La silice est un actif naturel qui agit comme fortifiant de l’ongle 

Pour un vernis bio, il n’a clairement rien a envier aux autres en terme de couleur de tenue ou encore de brillance, au contraire !
Et il sait se tenir : jusqu’à une semaine sans failles

Lien vers le vernis rouge intense ici !

Protection et surprotection sont les mots d’ordre pour ce début d’année !

Mes 30 ans arrivent à grands pas, il n’est pas trop tard pour protéger ma peau et l’entretenir plutôt que de la réparer et la réhydrater quand elle est arrivée à ses limites.

L’avocat, puissant hydratant pour la peau et les cheveux

L’avocat, ou plutôt l’huile d’avocat est parfaite pour les peaux sèches et matures. Très hydratante, elle vient en aide aux peaux atones et en manque d’élasticité, mais également aux cheveux secs et cassants

L’huile d’avocat est salutaire pour les cheveux difficiles. En soin de jour pour sceller l’hydratation, en bain d’huile ou encore en soin démêlant, l’huile d’avocat est le meilleur ami de vos boucles.
Flash Info Curly : une boucle bien définie = une boucle bien hydratée.

Dans ce soin démêlant, l’avocat va apporter l’hydratation nécessaire pour les cheveux compliqués ( frisés et bouclés particulièrement).
Vous pouvez également ne pas le rincer et l’utiliser en soin coiffant, en fonction de votre nature de cheveux.

Soin démêlant a l’huile d’avocat

Mélangez : 10cl d’huile d avocat + 85cl de gel d’aloe vera + 5 cl de vinaigre de cidre

Pour un soin démêlant : appliquez le mélange tout en démêlant vos cheveux. Lorsque vous êtes venue à bout du démêlage, vous pouvez rincer et passer au coiffage.

Pour un soin de coiffage curly: Pulvérisez le mélange sur vos cheveux en démêlant avec les mains. Laissez sécher 🙂

L’huile d’avocat assouplit et hydrate les peaux sèches et matures. Elle convient du coup très bien au décolleté. Et c’est pour cette raison que le Sérum Révélation Jouvence Théophile Berthon l’a choisi en premier lieu.

Dans le Sérum Révélation Jouvence, on trouve aux côtés de l’huile d’avocat (très hydratante)

Des huiles végétales :
– huile d’olive : émoliente
– huile de noyau d’abricot : bonne mine
– huile de macadamia : hydrate et nourrit
– huile de tournesol : régénérante

Des algues marines :
– malaria esculenta : stimule la synthèse d’acide hyaluronique
– laminaria ochroleuca : antioxydant

Non gras, pénétrant et lauréat Slow Cosmétique, cet élixir régénérant composé de 5 huiles végétales et de 2 algues marines apporte au quotidien : hydratation, nutrition, et surtout CONFORT!

Je l’utilise chaque matin en sérum pour le visage, et aussi pour sceller l’hydratation de mes boucles.

Avec le sérum Théophile Berthon, j’ai également reçu le beurre intense corps à la poudre d’Iris. L’odeur est somptueuse (comme celle de la bougie d’ailleurs)!

Plutôt épais, je l’applique le soir pour ne pas risquer un transfert sur mes vêtements.
Après application, la peau est douce, confortable et diffuse un léger parfum d’Iris.

Si vous préférez une huile pour le corps, leur sérum corporel est vraiment efficace et plus pratique que le beurre. D’ailleurs je vous en avais parlé juste ici : L’huile d’olive, l’incontournable pour une beauté à 360° 

Mes huiles essentielles anti stress

L’ aromathérapie est très utile pour soigner les manifestations du stress comme l’insomnie, l’épuisement professionnel (burn out), mais aussi l’anxiété ou la déprime

Elle peut être associée à d’autre méthodes naturelles : phytothérapie, compléments nutritionnels, exercice physique, relaxation, qui vous éviteront, d’avoir recours à des médicaments pouvant induire une dépendance.

Quelles sont mes huiles essentielles préférées ?

Parmi les agrumes, je choisis le petit grain bigarade qu’on obtient par distillation de la feuille d’oranger bigarade ou oranger amer.

On peut l’utiliser en diffusion atmosphérique, en massage sur le plexus solaire ou sur la plante des pieds dilué dans un peu d’huile végétale, ou encore dans le bain.

Recette pour les troubles de l’endormissement et l’anxiété : 
3 gouttes d’HE de petit grain + 10 gouttes d’HE de lavande officinale diluées dans une cuillerée à soupe d’huile végétale d’amande douce.

Une autre huile essentielle apaisante est la litsée citronnéeque l’on utilisera également en massage ( 2 gouttes d’HE dans une cuillerée à soupe d’huile végétale ) .Elle a également des vertus anti-inflammatoires et peut soigner tendinites et lésions ligamentaires (dosée à 10%).

D’autre huiles essentielles sont efficaces pour les maux de l’âme :

Recette de bain Aroma
Diluer 10 gouttes d’HE de lavande dans une base pour bain. Verser dans la baignoire une fois l’eau coulée pour une diffusion des arômes par voie aérienne et cutanée.

Je vous parlerai encore volontiers des huiles essentielles dans un prochain article, mais continuons avec le pouvoir relaxant des huiles essentielles sous la douche…

Sophie, créatrice de Dessine moi un savon a pensé des savons vegan, surgras et saponifiés à froid pour le confort de la peau, mais aussi aux synergies d’huiles essentielles pour le confort de l’esprit. Les produits sont certifiés Slow-cosmétique 🙂 .

Les savons de la gamme sont composés d’une même base : le karité et l’aloe vera associés à des huiles essentielles. Le karité répare et protège la peau tandis que l’Aloe vera apporte hydratation et cicatrisation. Les huiles essentielles, quant à elles, permettent de ressentir une sensation de bien-être. A partir de cette super base, Sophie a décidé d’aller un peu plus loin…

  • Inked régénère l’épiderme avec l’ajout d’oléine de karité.
  • Abstract protège et assouplit la peau grâce sa composition enrichie en huile d’olive.
  • Vortex est enrichi en huile de ricin, il est donc très émollient et aide à lutter contre les tâches brunes du visage et des mains.
  • Steam, je le connaissais déjà. Enrichi en huile d’argan (anti-âge, hydratante et anti-oxydante), j’en parlais dans ce précédent article : « L’huile d’argan, alliée de votre corps ».

Retrouvez la gamme Dessine moi un savon en cliquant ici !

Un peu de confort avec le lait d’ânesse

Nous avions déjà abordé le sujet du lait d’ânesse dans un article précédent.

Le lait d’ânesse est connu pour sa composition exceptionnelle favorisant l’hydratation cellulaire et  la jeunesse de toutes les peaux.

Lorsque votre peau en a prit un coup et devient inconfortable, le lait d’ânesse est une très bonne option. Suivons un peu l’exemple de Cléopâtre ! De ce fait, il convient très bien aux peaux sèches et sensibles.

Les produits corps et visage vont apporter de la nutrition et de la douceur à votre peau. Antirides, le lait d’ânesse a une action lissante et ralentit le vieillissement de votre peau.

Votre peau est en souffrance? Le lait d’ânesse est recommandé sur les peaux à problèmes (eczéma, acné, psoriasis). Grâce à lui, la peau se régénère plus facilement et élimine ses impuretés.


J’ai récemment découvert l’Asinerie du pays des collines à travers un trio de produits de haute qualité et apportant un confort inespéré. Ma peau étant sèche et tiraillée après des jours de soleil et peu de soin…, elle récupère rapidement avec ce petit rituel.

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J’hydrate et adoucit corps et visage avec Savon au lait d’ânesse nature
Je nourris et revitalise ma peau avec la Crème de soin Visage au lait d’ânesse. Elle permet également d’éliminer toutes mes imperfections et d’hydrater ma peau.
J’hydrate et nourris  mon corps (surtout mes jambes et mes bras) grâce au Lait corporel au lait d’ânesse.

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Dès les premières applications ma peau était soulagée et assouplie. Je vous invite vivement à découvrir les produits de l’Asinerie du Pays des Collines, surtout si vous avez la peau sèche, abîmée ou encore à problèmes.

Découvrez les produits de l’Asinerie du Pays des Collines en cliquant ici !

L’huile essentielle de Palmarosa, un déodorant 100% naturel

Le Palmarosa est une grande plante herbacée qui appartient à la famille de la citronnelle. Elle est originaire de l’Inde et du Népal.

L’huile essentielle de Palmarosa possède de nombreuses vertus antibactériennes. Antifongique, elle permet de traiter les mycoses de la peau fréquentes en été ; elle est aussi répulsive pour les moustiques. Mais elle est surtout réputée pour agir comme déodorant : Une seule goutte  pure  d’huile essentielle suffit à vous protéger toute la journée !!

Elle est très efficace et peut vous dépanner lorsque vous êtes en panne de déodorant.
Pour couronner le tout, l’huile essentielle de Palmarosa est peu coûteuse.

En revanche, elle ne doit pas être utilisée pendant la grossesse et l’allaitement comme la plupart des huiles essentielles .


Pendant mon séjour dans le Queyras, j’ai emporté avec moi le déodorant naturel au Palmarosa de la Savonnerie du Cèdre.

Il a été un allié imparable durant les journées de marche, les randonnées ou les instants de découverte. La sensation de fraîcheur et de confort persistait tandis que mon corps était mis à rude épreuve par l’effort et la chaleur.

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L’odeur du Palmarosa me plaît beaucoup et est plutôt fraîche, mais il faut apprécier l’odeur de la citronnelle.

Si vous souhaitez tenter l’expérience (et je ne peux que vous le conseiller car j’ai été épatée), je vous invite à découvrir La Savonnerie du Cèdre et plus particulièrement son déodorant naturel au Palmarosa.

Achetez le déodorant Palmarosa de la Savonnerie du Cèdre en cliquant ici !

Les peaux sensibles et sèches apaisées dans un bain d’avoine 🛀 🌾

Avec les changements de température, notre peau se dessèche plus facilement et a tendance à devenir inconfortable. Le bain d’avoine🌾 aura donc un effet apaisant sur les peau sèches et irritées.


🛀On se jette à l’eau !

Mettre un poignée de flocons d’avoine 🌾dans une compresse et faire un ballotin en fermant avec un film. Disposez le ballotin sous le robinet de la baignoire et faites vous couler un bon bain chaud. Il ne reste plus qu’à vous y prélasser.🛀


Passez au savon au lait d’avoine !

Utiliser un savon au lait d’avoine va s’avérer indispensable pour certaines : les peaux sèches et sensibles seront hydratées et apaisées (c’est pour cela qu’on peut  l’utiliser pour soulager l’érythème fessier de votre bébé), tandis que les peaux acnéiques et atopiques seront apaisées et soignées.

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Le savon de toilette saponifié à froid au lait d’avoine que propose Savons de Saison est juste fabuleux. Fini les plaques rouges sur mon corps après la douche, et surtout plus de gratouille et d’inconfort dans la journée si j’oublie de passer par la case « huilage ». Pour encore plus de confort et d’onctuosité, le savon au lait d’avoine contient également de beurre de karité, de l’huile de coco, de l’huile d’olive et de l’huile de colza.

Pratique : La petite cordelette 100% lin  vous permet d’augmenter la durée de vie de votre savon en le suspendant à votre douche ou à côté du lavabo !

Achetez le savon au lait d’avoine Savons de Saison ici !

Offrez-vous un moment de détente avec la lavande.

Nous avions déjà abordé le sujet de la lavande sous la forme d’hydrolat dans « L’hydrolat de lavande pour s’apaiser et se relaxer ».

Après une journée bien chargée, un instant de repos est bien mérité. C’est le moment d’enfin sortir ses fleurs de lavande !

Vous êtes rentrée chez vous ? C’est parti pour [Le bain aux fleurs de lavande ]

Dans une gaze, une compresse (ou une boule à thé !) déposer  une bonne poignée de fleurs de lavande séchées. Refermer la gaze ou le compresse avec un fil. Fixer le petit baluchon  sur le robinet de façon à ce que l’eau coule dessus. Faire couler le bain.

Si vous n’avez pas de fleurs de lavande, vous pouvez les remplacer par quelques gouttes d’hydrolat de lavande.

[Détendez-vous]


[Laissez-vous séduire par la douceur et la diversité des plantes]

Prolongez votre moment de relaxation avec le Savon Plante et l’Onguent Soalla GEB-NOUT La Ferme des Mellys.

Surgras et sans huiles essentielles, le Savon Plante GEB-NOUT La Ferme des Mellys est composé de souci, d’hélichryse et de fleurs de lavande. Le souci va apaiser les peaux fragiles et irritées, l’hélichryse apporte des vertus cicatrisantes tandis que la lavande continue de vous apaiser.

Il s’utilise sur le visage, le corps et les cheveux.

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Une fois votre peau sèche, appliquez l’Onguent Soalla GEB-NOUT La Ferme des Mellys. Sa texture crémeuse (presque comme une chantilly) est d’un grand confort et apporte de la fraîcheur.

Elaboré avec un hydrolat de souci, de l’Aloe Vera cru et une macération d’huile de lavande, l’onguent Soalla apporte douceur, réparation, protection et nutrition de la peau. Il est idéal en après-soleil.

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Il s’utilise sur le visage et le corps.

Découvrez ici GEB-NOUT La Ferme des Mellys

L’huile d’olive, l’incontournable pour une beauté à 360° 💚

☃L’hiver est arrivé et notre peau le ressent. La peau du visage comme celle du corps nous tiraille, les zones sèches démangent… On file dans sa cuisine et on commence le chantier à l’huile d’olive !

💚L’huile d’olive possède des vertus hydratantes, cicatrisantes, nourrissantes  et permet également de réajuster l’équilibre de l’épiderme (avec du temps et de la patience). Contenant également des antioxydants et nutriments anti-inflammatoires, elle permet de réduire le mauvais cholestérol et de prévenir le vieillissement prématuré de la peau.

Voici quelques astuces simples à effectuer chez vous avec votre huile d’olive vierge bio.

💆Le soir, on nourrit  son cuir chevelu et ses cheveux (souvent secs, cassants, ou ternes). On teste tout de suite le masque à l’huile d’olive et on renouvelle chaque semaine. Appliquer sur le cuir chevelu et effectuer des mouvements circulaires pour bien faire pénétrer. Si vos cheveux sont vraiment fragilisés, vous pouvez en appliquer sur les longueurs et les pointes. Recouvrir d’une serviette  chaude (si possible une serviette éponge). Laisser la serviette en place jusqu’à ce qu’elle refroidisse complètement. Il ne reste plus qu’à laver vos cheveux le lendemain. Vos cheveux vont vite retrouver leur santé et leur brillance.

😚On se démaquille avec de l’huile d’olive et on laisse pénétrer l’excédent. En étant régulière dans son utilisation, vous verrez que l’huile d’olive fait des miracles sur notre peau.

🍃On prend soin de son visage : on applique une goutte d’huile d’olive sur son visage en tant que sérum.

🥄On garde la ligne : le matin, à jeun, on avale une cuillère à café d’huile d’olive. En effet, celle-ci a des vertus qui permettent la transformation des aliments, empêchant donc d’absorber les graisses et les sucres nocifs.


A tester et re-tester ! Le sérum corporel et le beurre intense corps Théophile Berthon.

serum-amande-rouge-510x600🎁Le matin, après la douche, nous sommes souvent pressées par le temps et on zappe l’hydratation du corps pour enfiler nos vêtements plus facilement et sans laisser de traces de gras. Vous pouvez dans ce cas utiliser le sérum corporel huileux non gras aux 6 actifs naturels de chez Théophile Berthon. Sa pénétration est juste exceptionnelle et sa texture huiles-sèches le fait devenir un incontournable. Enrichi aux 5 huiles précieuses (Olive, Macadamia, Amande douce, Tournesol, Cameline bio et Tocophéral) il nourrit, satine, parfume, adoucit la peau et fait briller les cheveux.

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🎁Pour une nuit toute douce, place au beurre intense corps aux 6 actifs naturels Théophile Berthon.

Pour une nutrition intense et durable, appliquez le beurre intense avant de vous coucher. Votre peau retrouve son confort et sa souplesse grâce à ses 6 actifs naturels : l’huile de pépin de raisin, l’huile d’olive, le beurre de karité, l’amidon de riz, l’huile de tournesol et le tocophérol. Le petit bonus ? Il s’applique très facilement et ne laisse pas de film gras.

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🍃Ces produits d’origine naturelle possèdent le label Slow-Cosmetique.

🍃Retrouvez Théophile Berthon sur Slow Cosmétique🍃

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