Un retour de lecture sensible autour du Syndrome de la femme pressée, avec des pistes concrètes pour ralentir, respirer et retrouver de l’espace au quotidien.
Programme détox D-Lab : routine clean et avis
Et si l’on abordait la détox sans pression ni promesse miracle ? Zoom sur le programme D-Lab, le nopal et les bons réflexes qui l’accompagnent.
Reprise du sport : mon avis sur MA FITBOX
Reprendre le sport demande surtout de la régularité, du plaisir et un peu d’organisation. Retour sur MA FITBOX et ses essentiels pour une reprise motivante.