Je confie mes longueurs à Luxéol

L’été dernier, j’avais déjà fait confiance à Luxéol pour prendre soin de mes phanères et je n’avais pas été déçue. Certains produits Luxéol ont vraiment une composition saine, (notamment les compléments alimentaires) contrairement à ce que l’on peut penser. Il faut juste savoir les repérer.

Cet été, je place mes espoirs dans le programme de 3 mois : pousse, croissance et fortification Luxéol. Composé de plantes, de vitamines et de minéraux, ce programme permet de favoriser la pousse, la croissance, la fortification, et améliorer l’état des cheveux. Et tout ça MADE IN FRANCE !

Au niveau de l’utilisation, c’est plûtot simple : 1 gélule, chaque jour pendant le repas du midi, pendant trois mois !

Les présentations faites, voyons un peu plus en détail quel est ce programme qui a déja fait ses preuves, car primé aux victoires de la beauté 2019-2020 ! Allons dont plus  en détail dans  la composition de ce programme enthousiasmant :

Les plantes

  • La roquette stimule le bulbe capillaire et favorise la pousse des cheveux
  • La prèle des champs améliore l’état des cheveux, favorise leur croissance et leur fortification

Les vitamines et minéraux 

  • Le sélénium, le zinc et la vitamine B8 protègent la fibre capillaire.
  • La vitamine B6, elle, prévient la chute des cheveux.

Maintenant que je suis rassurée sur la composition du programme Luxeol, je peux me lancer les yeux fermés dans cette cure d’été. A moi les cheveux de Pocahontas !  

Si vous aussi souhaitez tester ce programme durant les beaux jours, c’est par ici : https://bit.ly/2YDv9PB

 #produitoffertoparluxeol

Upgrade ta chevelure avec la Biotine

La Biotine est une vitamine hydrosoluble du groupe B, appelée, selon les pays, vitamine B7 ou B8 . Elle participe au métabolisme des acides aminés, des glucides et des acides gras. Elle est donc indispensable à l’organisme !

Dans quels aliments peut on la retrouver ?
On la trouve dans les céréales complètes, le foie, les œufs, le lait, le soja, les noisettes.
Les aliments les plus concentrés en Biotine sont la levure de bière et la gelée royale que vous pouvez trouver sous forme de gélules si votre alimentation n’est pas assez diversifiée.

Que provoque la carence en Biotine ?
Elle se manifeste par la chute des cheveux, ou si la carence est récente, des cheveux secs, cassants, ternes et une peau très sèche, voir écailleuse.
Toutes les phanères seront touchées, ce qui veut dire que vos ongles ne seront pas mieux. Ils risquent de se casser dans le sens de la longueur !

Rien de très glamour mais si cela vous arrive, il faut prendre des compléments alimentaires sans tarder !

Pour une bonne santé du derme et des phanères, je vous conseille également d’allier l’utile à l’agréable avec la cure gourmande Lashilé Beauty.

Cette nouvelle hair routine a tout pour convaincre :
Made in France
Vegan, sans gluten et sans colorants artificiels

A base de deux gummies par jour, la cure Good Hair de Lashilé Beauty favorise la croissance et la fortification des cheveux grâce à sa composition : vitamines A, C, D, E, B12, B6, Biotine, Zinc et Acide folique.

J’ai eu l’occasion de tester cette cure pendant un mois (15 jours à Paris et 15 jours en Guadeloupe).

Au niveau pousse, clairement, ça marche ( et le soleil a bien accéléré les choses). Attention, ça marche sur les cheveux mais aussi sur les poils :).

Niveau beauté capillaire, là aussi j’ai vu une différence dès la deuxième semaine. Les cheveux semblent effectivement en meilleure santé, sont plus souples, s’emmêlent moins. J’en perds également beaucoup moins au moment du démêlage.

Avant un séjour au soleil, la cure peut avoir une forme préventive, et éviter fourches, pointes sèches et cheveux cassants

Découvrez votre nouvelle hair routine ici !

Evacuer ses tensions avec le Shiro abhyanga

Comme vous le savez, j’ai commencé à m’intéresser à l‘ayurveda à travers les poudres de plantes dans mes cosmétiques et mon alimentation.

Mais l’ayurveda ce n’est pas que ça ! C’est une médecine ancestrale Indienne qui vise à rééquilibrer l’ensemble de l’organisme. Sa particularité est de considérer le bien-être comme une part incontournable de l’équilibre et de la santé.

Aujourd’hui j’ai pu découvrir le Shiro Abhyanga grâce à Audrey, à l‘Atelier des Elfes.
Le Shiro Abhyanga est un massage de la tête, du cou, et des épaules. Il est réputé pour ses effets revitalisants et relaxants. Il combine des mouvements stimulants et fluides, ainsi que la sollicitation des points Marma (ce sont les points d’énergie vitaux).

Concrètement, que se passe t’il durant le Shiro Abhyanga ?

  • amélioration de la micro-circulation
  • détente
  • drainage des toxines
  • relâchement des tissus fibreux (nœuds) de la tête
  • relaxation profonde des muscles de la nuque et des épaules

Les actions  post-massage :

  • Équilibre du système nerveux
  • Meilleure gestion du stress

Les effets du Shiro Abhyanga à long terme :

  • Amélioration de la mémoire
  • Amélioration du sommeil
  • Amélioration de la vue
  • Prévention des maux de tête
  • Prévention de la dépression
  • Prévention de la chute des cheveux

J’ai pu vivre l’expérience du Shiro Abhyanga avec Audrey  à l’Atelier des Elfes

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Selon notre constitution, Audrey va apporter une intention différente à chaque massage afin de rééquilibrer nos doshas et de libérer les « ondes » négatives. Très pédagogue, Audrey nous explique comment la séance va se passer et nous écoute avec attention avant de commencer. Entre ses mains, le temps s’arrête. On se laisse aller à mesure des tensions qui disparaissent.

Le Shiro Abhyanga peut parfois être assez vif, j’adore cette sensation de vitalité. On se sent tellement légère. Le fait de frictionner le cuir chevelu longtemps avec une huile chaude permet de faire disparaitre les tensions, d’entrer dans un « état second » de bien-être, mais aussi de réactiver la micro-circulation. Toutes les petites pressions, tensions s’évacuent.

Etant de nature stressée voir angoissée, je ne peux que vous le recommander ! Audrey a été aux petits soins avec moi et m’a donné envie d’en apprendre davantage sur l’ayurveda qui, selon moi est une réelle piste à creuser pour retrouver bien-être et harmonie.

Entrez au cœur de l’ayurveda avec Audrey à l’Atelier des Elfes.