Pour une santé de fer, place au Wakamé !

Le wakamé ou fougère des mer est déjà bien connu dans la cuisine traditionnelle chinoise, coréenne et japonaise). Et à juste titre ! Cette algue possède de grandes vertus, que cela touche à notre santé ou à notre beauté. Si vous n’avez pas de soucis de thydroïde, foncez !

Le wakamé, c’est la santé…

  • Système digestif : détoxifie, lutte contre la constipation
  • Système immunitaire : Boost ! Peut-être utilisé en cure
  • Prévention des maladies cardio-vasculaires
  • Grand apport en calcium (ostéoporose)

💆‍Le wakamé est également anti-âge et conseillé pour les problèmes  de peau du type acné.

Du coup… on se fait une petite salade de Wakamé ?

Vous pouvez les achetez fraîches ou déshydratées (5mn dans une bonne quantité d’eau – la taille des algues va à minima doubler). Assaisonnez à votre gré 😊


Du pâté de thon aux algues wakamé oui, mais issu de la pêche responsable !

Amoureuse de la Bretagne et de ses produits, je préfère toujours le frais à la conserve. Mais, j’ai récemment fait une découverte qui m’a réconcilié avec elle : le pâté de thon aux algues wakamé Fish4Ever. 

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Rien à dire, super bon ! Le pot a été terminé en une soirée avec des tranches de pain ( je précise que nous étions deux…). Et pour tout vous dire, on ne sent pas réellement le gout de l’algue mais on profite tout de même de ses vertus (calcium, fer, vitamine C).

Fish4Ever est aussi l’une des rares conserveries à proposer des recettes à partir d’ingrédients naturels et certifiés bio (l’huile notamment).

Allez découvrir Fish4Ever et ses produits en cliquant ici !

 

On nourrit sa peau avec l’huile de chanvre

Je vous avais déjà parlé de l’huile de chanvre dans l’article « Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre » en vous expliquant qu’elle était connue pour ses vertus revitalisantes, régénérantes et anti-âge. Je vous avais donc donné des conseils beauté axés sur le visage et les cheveux.

Aujourd’hui, je souhaite poursuivre le sujet de l’huile de chanvre et ses bénéfices pour la peau en général.

L’huile de chanvre est très proche du sébum humain grâce à sa haute teneur en vitamine E, omega 3 et omega 6. C’est donc pour cela qu’elle est utilisée en cosmétique.

Les bienfaits de l’huile de chanvre sur notre peau sont multiples : elle traite le dessèchement (dartres, gerçures, peaux sèches, déshydratées, ternes et fatiguées), les inflammations cutanées (rougeurs, irritations, eczéma, psoriasis), mais encore prévient les vergetures.

On en termine avec la peau sèche déshydratée, MAINTENANT !

Matin et/ou soir, massez-vous la partie concernée avec un peu d’huile de chanvre. Elle va pénétrer très rapidement et facilement, sans laisser de film gras sur la peau

Achetez de l’huile de chanvre ici !


Pour continuer avec les bienfaits de l’huile de chanvre et son utilisation, je souhaite aujourd’hui vous faire découvrir la marque CHANVRIA, première gamme de produits dermocosmétiques à base d’huile de chanvre bio (dont le principe actif est issu d’un végétal cultivé sans pesticide, ni fongicide, ni herbicide, ni engrais au cœur de l’Aube en Champagne).

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La crème Mains CHANVRIA répare et protège les mains abimées et sensibles, tout en restaurant le film protecteur naturel. Dès les premières applications, les mains sont douces et retrouvent leur souplesse. Pour moi, la crème main est un vrai soin confort. Ethique, elle contient  99 % d’ingrédients d’origine naturelle dont 20% issus de l’agriculture biologique.

Le Baume Corps Hydratant CHANVRIA, lui, permet de lutter contre la déshydratation, désorganisation et les inflammations de la peau. Tout comme la crème main, il pénètre très rapidement et ne laisse pas de film gras ! A l’huile de chanvre BIO s’ajoute l’huile de macadamia qui va amplifier les effets émollients et hydratants de l’huile de Chanvre. A vous la peau douce en toutes circonstances. Le Baume Corps contient 99 % d’ingrédients d’origine naturelle dont 28% issus de l’agriculture biologique.

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