Upgrade ta chevelure avec la Biotine

La Biotine est une vitamine hydrosoluble du groupe B, appelée, selon les pays, vitamine B7 ou B8 . Elle participe au métabolisme des acides aminés, des glucides et des acides gras. Elle est donc indispensable à l’organisme !

Dans quels aliments peut on la retrouver ?
On la trouve dans les céréales complètes, le foie, les œufs, le lait, le soja, les noisettes.
Les aliments les plus concentrés en Biotine sont la levure de bière et la gelée royale que vous pouvez trouver sous forme de gélules si votre alimentation n’est pas assez diversifiée.

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La mandarine tonifiante et hydratante !

Il n’est jamais trop tôt pour préparer sa peau à accueillir les premiers rayons de soleil. On se donne un petit coup de tonus et d’hydratation avec la mandarine, on exfolie avec l’avoine et on nourrit avec le miel. [DIY] Le masque mandarine/avoine hydratant  Mélanger 5 cuillères à soupe de flocon d’avoine + le jus […]

L’huile de Baobab pour des cheveux hydratés💧 et des boucles domptées

Cheveux secs, cassants, ternes, abîmés, colorés, bouclés, frisés, afros, crépus, fourchus ou mous : le jour de gloire est arrivé !

Nous sommes toutes (et tous) en quête DU soin qui va enfin sublimer et apporter de la douceur à nos cheveux.

Alors on stoppe tout et on teste le bain d’huile de baobab.

Répartissez l’huile de baobab sur vos longueurs et vos pointes puis attachez les cheveux. Laissez poser toute la nuit et procéder au shampooing le lendemain, il éliminera le surplus.

Vous pouvez également utiliser l’huile de Baobab simplement sur les pointes quand le besoin se fait sentir.

3 masques Home Made 🏺 pour cheveux frisés ou secs 💇‍♀

Les cheveux secs et en particulier bouclés et frisés ont besoin de beaucoup d’attention. En effet, sans plusieurs soins par semaine, les cheveux deviennent cassants, rêches, et perdent de leur ressort. On se focalise sur les soins naturels ! Mais qui dit naturel ne veut pas forcément dire hors de prix. Voici donc des idées […]