Upgrade ta chevelure avec la Biotine

La Biotine est une vitamine hydrosoluble du groupe B, appelée, selon les pays, vitamine B7 ou B8 . Elle participe au métabolisme des acides aminés, des glucides et des acides gras. Elle est donc indispensable à l’organisme !

Dans quels aliments peut on la retrouver ?
On la trouve dans les céréales complètes, le foie, les œufs, le lait, le soja, les noisettes.
Les aliments les plus concentrés en Biotine sont la levure de bière et la gelée royale que vous pouvez trouver sous forme de gélules si votre alimentation n’est pas assez diversifiée.

Que provoque la carence en Biotine ?
Elle se manifeste par la chute des cheveux, ou si la carence est récente, des cheveux secs, cassants, ternes et une peau très sèche, voir écailleuse.
Toutes les phanères seront touchées, ce qui veut dire que vos ongles ne seront pas mieux. Ils risquent de se casser dans le sens de la longueur !

Rien de très glamour mais si cela vous arrive, il faut prendre des compléments alimentaires sans tarder !

Pour une bonne santé du derme et des phanères, je vous conseille également d’allier l’utile à l’agréable avec la cure gourmande Lashilé Beauty.

Cette nouvelle hair routine a tout pour convaincre :
Made in France
Vegan, sans gluten et sans colorants artificiels

A base de deux gummies par jour, la cure Good Hair de Lashilé Beauty favorise la croissance et la fortification des cheveux grâce à sa composition : vitamines A, C, D, E, B12, B6, Biotine, Zinc et Acide folique.

J’ai eu l’occasion de tester cette cure pendant un mois (15 jours à Paris et 15 jours en Guadeloupe).

Au niveau pousse, clairement, ça marche ( et le soleil a bien accéléré les choses). Attention, ça marche sur les cheveux mais aussi sur les poils :).

Niveau beauté capillaire, là aussi j’ai vu une différence dès la deuxième semaine. Les cheveux semblent effectivement en meilleure santé, sont plus souples, s’emmêlent moins. J’en perds également beaucoup moins au moment du démêlage.

Avant un séjour au soleil, la cure peut avoir une forme préventive, et éviter fourches, pointes sèches et cheveux cassants

Découvrez votre nouvelle hair routine ici !

La mandarine tonifiante et hydratante !

Il n’est jamais trop tôt pour préparer sa peau à accueillir les premiers rayons de soleil.

On se donne un petit coup de tonus et d’hydratation avec la mandarine, on exfolie avec l’avoine et on nourrit avec le miel.

[DIY] Le masque mandarine/avoine hydratant 

Mélanger 5 cuillères à soupe de flocon d’avoine + le jus d’une mandarine + 5 cuillères à soupe de miel de fleur d’oranger + 1 cuillère à soupe d’huile d’olive jusqu’à obtenir une pâte. Appliquer sur le visage et le cou et laisser poser 15mn avant de rincer à l’eau tiède.


IMG_0823Complétez votre rituel hydratant et retrouvez un confort immédiat avec l’Huile Divine Mandarine De Vermalle. Nourrissante pour le corps, elle l’est aussi pour les cheveux secs, ternes ou encore électriques.

Made in Ardèche, DE VERMALLE propose des cosmétiques 100% naturel et à son image : simples, complets et vrais.

L’huile de Baobab pour des cheveux hydratés💧 et des boucles domptées

🏺Cheveux secs, cassants, ternes, abîmés, colorés, bouclés, frisés, afros, crépus, fourchus ou mous : le jour de gloire est arrivé !

Nous sommes toutes (et tous) en quête DU soin qui va enfin sublimer et apporter de la douceur à nos cheveux.

Alors on stoppe tout et on teste le 🏺 bain d’huile de baobab.

Répartissez l’huile de baobab sur vos longueurs et vos pointes puis attachez les cheveux. Laissez poser toute la nuit et procéder au shampooing le lendemain, il éliminera le surplus.

Vous pouvez également utiliser l’huile de Baobab simplement sur les pointes quand le besoin se fait sentir.


Vous n’avez que 30 minutes devant-vous ? Pas de panique, voici l’alternative.

SONY DSCJ’ai eu la chance de tester le baume PANA PRANA de la marque Les délices d’azylis.

🎀Ce baume, en plus de contenir majoritairement de l’huile de Baobab, contient également de l’extrait de Bo-Kêt, d’Oléat de beurre de Karité et d’huile de dattier.

Sa force contenance en huile de Baobab nourrit intensément la chevelure et le cuir chevelu (on se fait un petit massage du cuir chevelu en prime) et laisse nos cheveux soyeux et hydratés.

🎁 Nos boucles renaissent naturellement et ne partent plus dans tous les sens : rien qu’avec ça, le pari est gagné !

🍃 En clair, il a tout pour plaire : en plus de démêler, hydrater, sublimer et nourrir nos cheveux, c’est un cosmétique compatible Végan !

👀Retrouvez le Baume PANA PRANA de la marque Les délices d’azylis👀

3 masques Home Made 🏺 pour cheveux frisés ou secs 💇‍♀

Les cheveux secs et en particulier bouclés et frisés ont besoin de beaucoup d’attention. En effet, sans plusieurs soins par semaine, les cheveux deviennent cassants, rêches, et perdent de leur ressort.

On se focalise sur les soins naturels ! Mais qui dit naturel ne veut pas forcément dire hors de prix. Voici donc des idées de soins home made et complètement naturels.


3 masques ultra nourrissants qui conviennent parfaitement aux cheveux secs, bouclés et frisés.

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