Revitaliser son cuir chevelu grâce aux huiles essentielles

Pollution, résidus de produits chimiques, démangeaisons, sébum… il est temps de rééquilibrer et d’assainir votre cuir chevelu.

Les huiles essentielles sont très efficaces pour purifier et tonifier la peau. Mélangée à une huile végétale, elles sauront apaiser les cuirs chevelus les plus abîmés.

Pour une action anti-chute, j’utilise la recette de Danièle Festy, dans le Guide Visuel des huiles essentielles aux Editions Leduc.

Mélanger : 3 gouttes d’HE de thym + 3 gouttes d’HE de romarin à cinéole + 2 gouttes d’huiles essentielle d’ylang-ylang + 10ml d’huile d’olive. (HE = huile essentielle)
Appliquer avant shampooing et laisser agir 15 minutes. 

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Un peau nette et hydratée avec le miel de Manuka

Connaissez-vous le miel de Manuka ? Originaire de Nouvelle-Zélande, ce produit présente de multiples bienfaits beauté. Lors de mon dernier article sur le miel de Manuka, je vous parlais des bienfaits sur la peau du visage et les cheveux secs.

Aujourd’hui, je souhaite vous en dire un peu plus sur les effets du Miel de Manuka sur votre corps.

Pour retrouver une peau douce, hydratée et sans petites imperfections, le miel de Manuka est indiqué. Votre peau devient nette grâce à ses propriétés cicatrisantes, anti-bactériennes et anti-infammatoires.

Le miel de Manuka peut s’appliquer directement sur la peau, mais il existe aussi des produits de qualité contenant du miel de manuka.

Pour ma part, je renouvelle ma confiance envers la marque Cosmoz, tout particulièrement avec le lait corps.


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Adapté aux peaux sèches et sensibles, le lait fluide Cosmoz apporte hydratation et douceur à ma peau.

Très pratique le matin quand je suis peu speed, il pénètre rapidement et ne colle pas. Economique et écologique : une petite dose suffit par application.

Made in France ( Ardèche), les ingrédients utilisés sont à 99% d’origine naturelle.

Découvrez vous aussi les propriétés magiques du miel de Manuka
à travers les produits Cosmoz !

De belles gambettes avec la Vigne rouge

Vous en avez assez d’avoir les jambes lourdes ?

Chaleur, position assise prolongée devant l’ordinateur, longs trajets en voiture ou en avion, autant de raisons d’utiliser la vigne rouge qui nous aide à lutter contre la rétention d’eau, à l’origine de la cellulite et de la sensation de jambes lourdes.

Mais la vigne rouge a bien d’autres qualité, comme par exemple son action sur les bouffées de chaleur, un des nombreux inconvénients de la ménopause.

On peut également  lui attribuer des vertus  antioxydantes  grâce à sa richesse en polyphénols. Elle a ainsi une action préventive sur les maladies dégénératives de l’œil (DMLA) mais aussi sur le vieillissement de la peau.


Je vous conseille Le sérum précieux anti-âge aux extraits de vigne rouge de chez MARISSON.

Le « Sérum Précieux » est à base d’huile de pépins de raisin, de chanvre et de cameline.

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Rapidement absorbé, il préserve l’élasticité et le collagène, et régule la production de sébum (non comédogène).

Un subtil mélange d’huiles essentielles (hélichryse italienne, géranium bourbon et rose de Damas) a été méticuleusement sélectionné pour apporter une belle note florale et tonifier la peau.

Appliquer quotidiennement matin et soir, 2 ou 3 doses sur un visage nettoyé via des mouvements circulaires jusqu’à complète pénétration. Il peut également être utilisé pour le contour des yeux et le cou.

Achetez le Sérum Précieux Marisson en cliquant ici !

On nourrit sa peau avec l’huile de chanvre

Je vous avais déjà parlé de l’huile de chanvre dans l’article « Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre » en vous expliquant qu’elle était connue pour ses vertus revitalisantes, régénérantes et anti-âge. Je vous avais donc donné des conseils beauté axés sur le visage et les cheveux.

Aujourd’hui, je souhaite poursuivre le sujet de l’huile de chanvre et ses bénéfices pour la peau en général.

L’huile de chanvre est très proche du sébum humain grâce à sa haute teneur en vitamine E, omega 3 et omega 6. C’est donc pour cela qu’elle est utilisée en cosmétique.

Les bienfaits de l’huile de chanvre sur notre peau sont multiples : elle traite le dessèchement (dartres, gerçures, peaux sèches, déshydratées, ternes et fatiguées), les inflammations cutanées (rougeurs, irritations, eczéma, psoriasis), mais encore prévient les vergetures.

On en termine avec la peau sèche déshydratée, MAINTENANT !

Matin et/ou soir, massez-vous la partie concernée avec un peu d’huile de chanvre. Elle va pénétrer très rapidement et facilement, sans laisser de film gras sur la peau

Achetez de l’huile de chanvre ici !


Pour continuer avec les bienfaits de l’huile de chanvre et son utilisation, je souhaite aujourd’hui vous faire découvrir la marque CHANVRIA, première gamme de produits dermocosmétiques à base d’huile de chanvre bio (dont le principe actif est issu d’un végétal cultivé sans pesticide, ni fongicide, ni herbicide, ni engrais au cœur de l’Aube en Champagne).

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La crème Mains CHANVRIA répare et protège les mains abimées et sensibles, tout en restaurant le film protecteur naturel. Dès les premières applications, les mains sont douces et retrouvent leur souplesse. Pour moi, la crème main est un vrai soin confort. Ethique, elle contient  99 % d’ingrédients d’origine naturelle dont 20% issus de l’agriculture biologique.

Le Baume Corps Hydratant CHANVRIA, lui, permet de lutter contre la déshydratation, désorganisation et les inflammations de la peau. Tout comme la crème main, il pénètre très rapidement et ne laisse pas de film gras ! A l’huile de chanvre BIO s’ajoute l’huile de macadamia qui va amplifier les effets émollients et hydratants de l’huile de Chanvre. A vous la peau douce en toutes circonstances. Le Baume Corps contient 99 % d’ingrédients d’origine naturelle dont 28% issus de l’agriculture biologique.

Achetez les produits CHANVRIA ici !

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Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre

Les vacances de mai commencent vendredi, et ce pour deux semaines (enfin pour moi et mes collègues en tout cas…) !!!

On en profite donc pour ré-harmoniser notre esprit avec notre corps et surtout : notre peau !

Mon plan d’attaque est d’abuser de l‘huile de chanvre (cosmétique évidemment !). Pourquoi ? L’huile de chanvre est bien connue pour ses vertus revitalisantes, régénérantes et anti-âge.

Comment ? Matin et soir, j’utilise l’huile de chanvre comme un sérum avant d’appliquer ma crème de jour ou mon soin de nuit. Sans laisser de film gras, elle pénètre rapidement, protège de la déshydratation en réduisant les pertes d’eau.

En masque capillaire, elle nourrit et lisse le cheveu. Elle convient spécifiquement aux cheveux secs, cassants, crépus ; elle lisse efficacement les cheveux difficiles à coiffer.

Pour vous procurer de l’huile de chanvre, cliquez ici !


Enveloppez vous d’harmonie grâce au  rituel apaisant et régénérant 

Marque de Haute Cosmétique Made in Jura, Alors ça pousse propose des produits de cosmétique holistique pour vos rituels beauté profonds.

A travers le baume gomme, le baume de terre et la potion botanique onirique, évadez vous avec un rituel beauté aussi apaisant que régénérant.

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Le Baume Gomme est un nettoyant, gommant et démaquillant qui élimine les impuretés et le maquillage en douceur. Il illumine le teint grâce aux particules de chanvre et harmonise l’esprit par la puissance de ses élixirs : Pâte de chanvre (Anti-âge, régénérante, revitalisante), Huile de tournesol (Nourrissante, assouplissante, adoucissante), Huile de noisette (très nourrissante pour la peau elle régule aussi la sécrétion de sébum des peaux grasses ), Miel (Adoucissant et hydratant), Charbon activé (Détoxifiant puissant, il capte les toxines qui s’accumulent au niveau de la peau), Romarin (Puissant antioxydant, anti-inflammatoires, antimicrobien), Saponaire (purifiante et tonifiante), Achillée millefeuille (astringente et antiseptique), Pommier sauvage (nettoie et purifie).

Le Baume de Terre est un masque visage aux élixirs de fleurs luxueux, hautement régénérant et défatiguant. Concentré au Calendula (puissant antioxydant), à la Mauve (apaisante, adoucissante et émolliente et antioxydante), à la Consoude (régénere les cellules de la peau et renforce l’élasticité des tissus) et à l’argile verte (adoucissante, cicatrisante, calmante, purifiante ), il redonne de la puissance.
Ses extraits floraux de Vigne (apaise les tensions), Brunelle (adaptation, force vitale), Buis (vitalité), Sureau noir (régénérant, purifiant et stimulant), Millepertuis, Ortie, Lavande vraie (calmante, sédative et antidépressive), Camomille romaine (Anti-inflammatoire et cicatrisante) et Noyer (protection) en font un allié de la régénération et de l’embellissement.

La Potion Botanique Onirique, elle, est une Lotion florale / tonique qui rafraîchit et apaise toutes les peaux, même les plus sensibles. Formulée pour le corps et l’esprit, la Potion Botanique vous reconnecte avec votre douceur intérieure, vous offre un moment de retour à vous-même grâce à sa composition : Eau florale de Bleuet (décongestionnante), Eau florale de camomille romaine (calme profondément les esprits agités tout en les rééquilibrant), l’hydrolat de Camomille romaine (action apaisante), Belle de Nuit (harmonie), Lavande officinale (calmante, sédative et antidépressive), Bourrache ( confiance et courage), Pommier sauvage (nettoie et purifie), Tilleul (douceur et chaleur intérieure).

Achetez le Baume Gomme ici, le Baume de Terre ici, et la Potion Botanique ici.

On se donne un coup de fouet avec les graines de chanvre !

Le printemps est arrivé, le ménage de printemps a peut-être commencé, et dans votre tête : c’est un peu pareil. Nouveaux objectifs, nouveaux projets ça commence maintenant ! La question est comment? Où trouver la force ? Le secret réside dans les graines de chanvre.

Elles sont un complément important dans l’alimentation quotidienne pour la vitalité et le bien-être. Elles renforcent les défenses du corps en aidant le système immunitaire.

En effet, les graines de chanvre  aident à la digestion, préviennent les maladies cardiovasculaires et sont sources de protéines complètes (a qualité nutritive des protéines de graines de chanvre est comparable à celle des œufs ou de la viande, avec comme avantage d’être sans cholestérol et sans acides gras transformés).

🇨🇳Ce n’est pas pour rien qu’elle est utilisée comme médicament dans la culture chinoise depuis des centaines d’années !

😋Les graines de chanvres ont un petit gout de noisette, n’hésitez donc pas à en ajouter dans vos salades, gâteaux, yaourts, barres de céréales…


🍃 Avant une séance de sport, pour une pause gourmande entre collègues, pendant une balade, une randonnée : les graines de chanvre vous accompagnent dans chaque moment du quotidien.

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🥊 Pour avoir un coup de fouet avant un cours de Muay Thaï avec Mohammed Yamani, je craque  souvent sur une barre Nomen’K. En plus de l’instant gourmand, ces barres m’apportent les composants essentiels pour plus d’endurance et de puissance.

Comme son nom l’indique, Nomen’K vous propose des encas nomades et délicieux. Au chocolat noir, à la fraise, ou à la pomme, ces barrés céréales bio contiennent tous deux éléments essentiels : les graines de chanvre, et la spiruline.

💚Ces deux super aliments français apportent un concentré 100% végétal de protéines, fibres vitamines et minéraux.

💪[SPORTIFS] Consommez ces barres pré-effort (20 à 30 min avant séance) ou durant un effort long tel qu’un marathon, un Trail ou encore Iron Man.

Où trouver les barrés Nomen’k ?

Faites peau neuve avec le miel de Manuka !

Tout droit venu de Nouvelle-Zélande, le miel de Manuka possède d’innombrables vertus. Pour le moment concentrons nous sur la peau, je vous ferai un article plus tard sur ses bienfaits santé. 😊

Si vous deviez partir sur une ile déserte avec un seul produit, cela serait le miel de Manuka.  Pourquoi? Il fait renaitre notre peau de ses cendres en éliminant traces d’acné, cicatrices, petits boutons, points noirs... C’est aussi un excellent hydratant, anti-cernes et  anti-rides (grâce à ses propriétés antioxydantes)! Vous en voulez encore? Le miel de Manuka vous aidera à retrouver une crinière de rêve pleine de vitalité et de brillance ( propriétés nourrissantes et adoucissantes).

C’est parti pour les tips home-made !😉

🎯 On commence par le plus spectaculaire. Pour hydrater et soigner votre peau de tout ce qui est boutons, cicatrices, acné, points noirs, il vous suffit d’ajouter un peu de miel de Manuka à votre crème de jour, et nuit. Vous verrez vite la différence.

Vous pouvez également appliquer directement le miel de Manuka qui fera office de masque soin sur votre peau, vos défauts Laissez poser une vingtaine de minute avant de rincer.

⏳Pour lutter contre les inévitables signes du temps (rides par exemple), vous pouvez l’appliquer directement sur la zone le soir sans rinçage. Si vous ne voulez pas vous endormir avec, vous pouvez aussi en prendre une cuillère à soupe chaque jour, ça fonctionne aussi.

💇Vous voulez retrouver votre crinière hydratée et revitalisée ( grosse pensée aux cheveux secs, bouclés, frisés…), munissez vous de miel de Manuka et d’un ou deux yaourts natures ( selon la longueur). Mélangez à peu près 2 cuillères à soupe de miel de Manuka pour un yaourt nature. Appliquez et laissez poser au moins une heure ou toute la nuit !


🇳🇿J’ai eu la chance de découvrir le miel de Manuka et ses vertus de dingue grâce à Louis, créateur de la marque Cosmoz. Je lui doit une fière chandelle ! Pour la petite histoire, c’est lors de sa rencontre avec le peuple Maori (en Nouvelle-Zélande donc) qu’il a pu découvrir le miel de Manuka. Et comme Louis aime partager, il a décidé de créer sa gamme de cosmétiques à base de Miel de Manuka avec des formulations épurées au maximum et surtout des produits certifiés biologiques et naturels! MERCI !!💛

Crème Cosmoz Manuka

🎁 Pour moi, l’incontournable de sa gamme est la crème visage à base de miel de Manuka, d’huile végétale de chanvre et d’extrait de thé vert. Sa texture est fluide et très vite absorbée, top.

Plus particulièrement recommandée pour les peaux normales à mixtes, elle convient tout à fait aux peaux sèches comme la mienne car hydratante(+1). Elle va également avoir une action préventive et curative sur les imperfections (+2) et défavoriser la formation de rides (+1). Pour couronner le tout, vous n’avez besoin que d’une faible quantité pour une bonne efficacité (+2 pour les économes!).

 🍯 Je n’ai plus qu’à vous dire où trouver la gamme Cosmoz, et c’est ici !

🇳🇿 Partez à la rencontre de Louis dans le nouveau blog Cosmoz qui explique                            sa belle aventure avec le peuple Maori et le Manuka en cliquant ici.