Allô Maman bobo : l’Hélichryse notre sauveuse !

Boxeuses, mamans ou juste maladroites : adoptez l’huile essentielle d’Hélichryse. L’huile essentielle d’Hélichryse est une alliée  de choc pour les hématomes, les contusions, les courbatures et les plaies. En effet, l’Hélichryse ou Super-Arnica est anti-hématome, anti-coagulante et anti-spasmodique. [En pratique] Diluez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse avec de l’huile végétale et appliquer sur votre […]

Cicatrisez avec vos pensées

Vous avez vu ce temps ? ENFIN !!! Mais prenez garde aux coups de soleil ou encore à bien prendre soin de votre peau après une épilation. En effet pour avoir une peau parfaite durant l’été, il faut l’hydrater, la protéger et surtout booster sa cicatrisation. On a beau s’hydrater dans tous les sens, notre peau en […]

Votre alliée contre les courbatures : l’huile essentielle de gaulthérie

Nos séances de sport sont indispensables à notre équilibre, mais parfois, on y va un peu fort… Et c’est à ce moment là que l’huile essentielle de gaulthérie couchée intervient.

Voici quelques conseils pour éviter les courbatures, améliorer votre récupération musculaire et soulager vos douleurs !

Votre séance de sport arrive à sa fin, mais les courbatures ne passeront pas par vous ! Après l’effort, le réconfort : filez prendre un bain chaud en y ajoutant ce mélange : 1 cuillère à soupe d’huile végétale (type amande douce) avec 10 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée. Prélassez-vous au moins dix minutes.

Vos courbatures sont bien là, c’est un fait. Massez vos muscles avec 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie dans une cuillère à soupe d’huile végétale d’arnica.

Vous pouvez également utiliser ce mélange avant l’effort afin de préparer au mieux vos muscles avant la séance.

Où trouve l’huile essentielle de gaulthérie?