Avant le sport ou pour une pause nomade, préparez des barres de céréales maison à l’avoine, aux graines et au sirop d’érable. Une recette simple, personnalisable et facile à emporter.
Beurre de cacao : masque nourrissant pour peau sèche
Le beurre de cacao est un bel allié des peaux sèches en quête de confort. Découvrez une recette simple de masque visage au cacao et miel, avec les précautions utiles.
Huile d’olive beauté : usages peau, corps et cheveux
Simple, économique et facile à trouver, l’huile d’olive peut devenir une alliée beauté pour nourrir la peau, assouplir les zones sèches et apporter de la brillance aux cheveux. À condition de bien l’utiliser et de respecter les besoins de sa…
Fruit du baobab : bienfaits, goût et jus naturel
Le fruit du baobab séduit par sa pulpe acidulée, son profil nutritionnel intéressant et sa place dans une alimentation naturelle et variée.
Groseille pays : recettes, bienfaits et précautions
La groseille pays, aussi appelée bissap, se déguste en jus, infusion ou sirop. Voici comment la préparer simplement, avec plaisir et prudence.
