L’huile végétale de Tamanu gomme nos cicatrices

L’huile végétale de Tamanu (Tahiti), ou de Calophylle est un peu une trousse à pharmacie à elle toute seule, un vrai remède « guéritout ».

Elle possède des propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires mais également antibactériennes et régénérantes

Elle est indiquée pour les problèmes liés à la circulation : couperose, poches et cernes, rougeurs, jambes lourdes, varices ;

Sur les plaies, les douleurs articulaires et musculaires, en drainage lymphatique ;

Mais aussi et surtout pour les vergetures, les cicatrices récentes ou anciennes, et l’acné.

Si vous êtes enceinte, il est conseillé de diluer l’huile végétale de Tamanu dans de l’huile d’amande douce.

Pour les petits problèmes de vergetures ( on en a toutes ! ), voici une petite recette avec ou sans huiles essentielles que j’essaye d’utiliser au moins 3 fois par semaine :

Dans un petit contenant en verre, mélangez :
1 cuillère à soupe d’huile végétale de Tamanu ou Calophylle
1 cuillère à soupe d’huile végétale de Rose musquée
1 cuillère à soupe d’huile végétale d’huile d’amande douce
1 cuillère à soupe d’huile végétale d’huile d’argan

Si vous aimez les huiles essentielles et que vous n’êtes ni allaitante, ni enceinte, vous pouvez ajouter 40 gouttes d’huile essentielle d’Immortelle.

Mon premier produit à l’huile végétale de Tamanu : l’huile raffermissante SEGALA, créée spécialement pour les vergetures. Je l’utilise aussi pour estomper différentes cicatrices disgracieuses

J’ai pu découvrir ce produit dans la box Belle au naturel du mois d’Avril « Simplement Irrésistible ».

L’huile raffermissante SEGALA est offerte pour toute commande de plus de 10€ sur le site www.belleaunaturel.fr avec le code : SEGALA.
L’offre est valable jusqu’au 30 avril, alors lancez-vous !

En plus de cette super huile, la box Belle au naturel d’avril contient des produits 100% utiles, issus de la cosmétique naturelle.

Au programme :  poudre de riz bio, huile d’avocat, huile de sésame, cire de Carnauba, hydrolat de bambou et miel de Manuka.

Le gommage visage doux à la poudre de riz, Ylaé
La poudre de riz autrefois utilisée pour blanchir cheveux et visage a d’autres vertus à révéler :

  • Elle stimule la micro circulation de la peau et permet de réduire les signes du temps.
  • Exfoliante,  son application permet de resserrer les pores de la peau et d’unifier le teint.
  • Elle protège la peau des agressions extérieures (pollution, froid…)

En pratique : Masque matifiant à la poudre de riz
Si vous avez de la poudre de riz chez vous : vous pouvez en faire un masque en la diluant avec un peu d’eau ( ou d’hydrolat pour ma part).
Cela permettra de matifier votre peau et d’absorber l’excès de sébum .À laisser poser 10 minutes !

Le crayon noir contour des yeux bio, Studio 78
Crayon noir, eye liner ou khôl, le crayon Studio 78 a une très bonne tenue grâce à sa contenance en cire de Carnauba.

Le déodorant soin naturel aux actifs probiotiques « blanc de coton », BIOSME Paris
L’hydrolat de bambou fermenté contenu dans le déodorant DayDry accroît l’hydratation de la peau et réduit les inflammations.

Le lait démaquillant bio à l’huile d’avocat de sésame bio, la Cassidaine en Provence
L’huile d’avocat bio est un adoucissant naturel : il assouplit la peau tout en hydratant et retarde l’apparition des signes de vieillissement.

Côté capillaire : l ’huile d’avocat bio apporte brillance, vitalité et stimule aussi la repousse (à utiliser en soin avant le shampoing).

Le sérum anti-imperfection au miel de Manuka, Cosmoz
Le miel de Manuka, je vous ai parlé dans mes articles : « Faites peau neuve avec le miel de Manuka » et « Un peau nette et hydratée avec le miel de Manuka« 

En effet, c’est un puissant anti bactérien, anti inflammatoire et cicatrisant. Il est également très efficace pour lutter contre les signes de l’âge .

Vous êtes cernée ! Pour une action anti-cernes, le miel de Manuka peut être utilisé en masque, pur ou avec de l’huile d’argan.

Nous en avons terminé avec la composition de la box Belle au naturel d’Avril « Simplement Irrésistible ».

N’oubliez pas : l’huile raffermissante SEGALA est offerte pour toute commande de plus de 10€ sur le site www.belleaunaturel.fr avec le code : SEGALA.

L’offre est valable jusqu’au 30 avril, alors lancez-vous !

Profitez-en en cliquant ici !

J’en profite pour vous glisser un mot sur une nouvelle application : Copines de sortie !

Leur credo ? Que plus aucune femme ne reste chez elle, le soir ou en journée alors qu’elle n’a q’une envie : sortir avec des copines !
L’application est gratuite et c’est PARTOUT EN FRANCE !

Et vous, vous faites quoi ce soir ?

Préparation musculaire et relaxation avec l’huile essentielle de lavandin

L’huile essentielle de lavandin (de la même famille  que la lavande officinale ou encore que la lavande aspic) peut accompagner autant un grand sportif qu’une personne stressée et angoissée.

Pour les sportifs, elle a le grand avantage d’être un décontractant musculaire. Antispasmodique, relaxante, calmante, sédative et anti-inflammatoire,  elle est très bien pour remplacer les lotions à appliquer avant effort.

Après l’effort, elle soulagera les crampes, contractures musculaires, spasmes nerveux et la fatigue musculaire.

Pour les natures angoissées, l’huile essentielle de lavandin aide à la préparation au sommeil, à se relaxer en dissipant l’anxiété, la nervosité et l’insomnie.

L’huile essentielle de lavandin va également soigner localement les affections cutanées telles que les brûlures, les dermatoses allergiques et infectieuses, les escarres, les plaies et ulcères.

Afin d’allier l’utile à l’agréable, je vous propose de vous prélasser dans un bain décontractant pour vous préparer au sommeil.

Durant ce bain, vous allez également profiter des bienfaits des huiles essentielles par la voie nasale. Vous devriez vous sentir mieux après une bonne nuit.

    • Mélanger dans un verre de lait : 8 gouttes d’huile essentielle de lavandin  et 7 gouttes d’huile essentielle d’orange douce
    • Faire couler le bain, puis, y verser le mélange.
      • Rester dans le bain au moins 20 minutes, le temps que les huiles essentielles agissent.
    • Ne pas se rincer  après le bain.

Acheter de l’huile essentielle de lavandin en cliquant ici !

Acheter de l’huile essentielle d’orange douce en cliquant ici !


Vous retrouverez  cette  même synergie d’huiles essentielles dans les produits Terra Ipsum.

Le lait corps hydratant contient une sélection d’huiles végétales qui apportent hydratation, nutrition et protection : l’huile de tournesol, de pépins de raisin et d’amande douce.

Produit incontournable de la gamme, le lait corps est autant adapté à une application quotidienne, qu’après un bain de soleil ou encore après un effort physique.

Après un bain de soleil, le lait calme les sensations de brûlure et accélère la cicatrisation de la peau grâce au jus d’aloe vera.

Après l’effort, les huiles essentielles d’orange douce et de lavandin vont détendre le muscle et vous apaiser l’esprit.

La mousse nettoyante visage au bleuet contient également cette synergie lavandin et orange douce. Hydratante grâce à l‘aloe vera, c’est sa composition riche en hydrolat de bleuet qui vient apaiser et décongestionner la peau, tout en douceur.

Ces produits sont certifiés slow cosmétique, gage de qualité et d’éthique. Utiliser des produits aussi sains qu’éthiques est très important pour moi. Cela contribue au respect de la nature et au développement de petites entreprises vertueuses. 🙂

Acheter le lait corps hydratant Terra Ipsum ici !

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Mes huiles essentielles anti stress

L’ aromathérapie est très utile pour soigner les manifestations du stress comme l’insomnie, l’épuisement professionnel (burn out), mais aussi l’anxiété ou la déprime

Elle peut être associée à d’autre méthodes naturelles : phytothérapie, compléments nutritionnels, exercice physique, relaxation, qui vous éviteront, d’avoir recours à des médicaments pouvant induire une dépendance.

Quelles sont mes huiles essentielles préférées ?

Parmi les agrumes, je choisis le petit grain bigarade qu’on obtient par distillation de la feuille d’oranger bigarade ou oranger amer.

On peut l’utiliser en diffusion atmosphérique, en massage sur le plexus solaire ou sur la plante des pieds dilué dans un peu d’huile végétale, ou encore dans le bain.

Recette pour les troubles de l’endormissement et l’anxiété : 
3 gouttes d’HE de petit grain + 10 gouttes d’HE de lavande officinale diluées dans une cuillerée à soupe d’huile végétale d’amande douce.

Une autre huile essentielle apaisante est la litsée citronnéeque l’on utilisera également en massage ( 2 gouttes d’HE dans une cuillerée à soupe d’huile végétale ) .Elle a également des vertus anti-inflammatoires et peut soigner tendinites et lésions ligamentaires (dosée à 10%).

D’autre huiles essentielles sont efficaces pour les maux de l’âme :

Recette de bain Aroma
Diluer 10 gouttes d’HE de lavande dans une base pour bain. Verser dans la baignoire une fois l’eau coulée pour une diffusion des arômes par voie aérienne et cutanée.

Je vous parlerai encore volontiers des huiles essentielles dans un prochain article, mais continuons avec le pouvoir relaxant des huiles essentielles sous la douche…

Sophie, créatrice de Dessine moi un savon a pensé des savons vegan, surgras et saponifiés à froid pour le confort de la peau, mais aussi aux synergies d’huiles essentielles pour le confort de l’esprit. Les produits sont certifiés Slow-cosmétique 🙂 .

Les savons de la gamme sont composés d’une même base : le karité et l’aloe vera associés à des huiles essentielles. Le karité répare et protège la peau tandis que l’Aloe vera apporte hydratation et cicatrisation. Les huiles essentielles, quant à elles, permettent de ressentir une sensation de bien-être. A partir de cette super base, Sophie a décidé d’aller un peu plus loin…

  • Inked régénère l’épiderme avec l’ajout d’oléine de karité.
  • Abstract protège et assouplit la peau grâce sa composition enrichie en huile d’olive.
  • Vortex est enrichi en huile de ricin, il est donc très émollient et aide à lutter contre les tâches brunes du visage et des mains.
  • Steam, je le connaissais déjà. Enrichi en huile d’argan (anti-âge, hydratante et anti-oxydante), j’en parlais dans ce précédent article : « L’huile d’argan, alliée de votre corps ».

Retrouvez la gamme Dessine moi un savon en cliquant ici !

Stimulez votre cuir chevelu et la barbe de Jules avec le ricin et l’amande douce ! 🌸

Nos cheveux ne poussent jamais assez vite, c’est un fait. Alors pourquoi ne pas stimuler un peu la pousse avec un agréable massage du cuir chevelu ? :)🌸

🏺 Mélanger moitié huile de ricin/ moitié huile d’amande douce dans un bol. Procéder au massage de votre cuir chevelu avec le mélange, en effectuant des mouvements circulaires.

Appliquer le reste du mélange sur vos longueurs et pointes. Laisser poser 1h à 2h ou même toute la nuit ! Rincer. 🚿

Et pour la barbe ces messieurs ? 🧔 Il suffit de masser la peau sous la barbe avec un mélange d’huile de ricin et d’amande douce. Pour plus de nutrition, laisser poser pendant la nuit.

Où trouver l’huile de ricin et l’huile d’amande douce ?


img_0621-e1521715965813.jpgContinuons sur la barbe de ces messieurs. Et oui le printemps arrive et Jules commence à redoubler d’efforts pour prendre soin de sa barbe.

Avec sa super gamme sans paraben, sans colorant, sans sulfate, sans alcool et non testé sur les animaux, IMPERIAL BEARD prend soin de la barbe de ces messieurs avec classe et MADE IN FRANCE !

Avec le kit complet ou simplement des produits ciblés, Jules aura enfin SES produits pour SA barbe.

Retrouvez la gamme complète ici .

L’huile d’olive, l’incontournable pour une beauté à 360° 💚

☃L’hiver est arrivé et notre peau le ressent. La peau du visage comme celle du corps nous tiraille, les zones sèches démangent… On file dans sa cuisine et on commence le chantier à l’huile d’olive !

💚L’huile d’olive possède des vertus hydratantes, cicatrisantes, nourrissantes  et permet également de réajuster l’équilibre de l’épiderme (avec du temps et de la patience). Contenant également des antioxydants et nutriments anti-inflammatoires, elle permet de réduire le mauvais cholestérol et de prévenir le vieillissement prématuré de la peau.

Voici quelques astuces simples à effectuer chez vous avec votre huile d’olive vierge bio.

💆Le soir, on nourrit  son cuir chevelu et ses cheveux (souvent secs, cassants, ou ternes). On teste tout de suite le masque à l’huile d’olive et on renouvelle chaque semaine. Appliquer sur le cuir chevelu et effectuer des mouvements circulaires pour bien faire pénétrer. Si vos cheveux sont vraiment fragilisés, vous pouvez en appliquer sur les longueurs et les pointes. Recouvrir d’une serviette  chaude (si possible une serviette éponge). Laisser la serviette en place jusqu’à ce qu’elle refroidisse complètement. Il ne reste plus qu’à laver vos cheveux le lendemain. Vos cheveux vont vite retrouver leur santé et leur brillance.

😚On se démaquille avec de l’huile d’olive et on laisse pénétrer l’excédent. En étant régulière dans son utilisation, vous verrez que l’huile d’olive fait des miracles sur notre peau.

🍃On prend soin de son visage : on applique une goutte d’huile d’olive sur son visage en tant que sérum.

🥄On garde la ligne : le matin, à jeun, on avale une cuillère à café d’huile d’olive. En effet, celle-ci a des vertus qui permettent la transformation des aliments, empêchant donc d’absorber les graisses et les sucres nocifs.


A tester et re-tester ! Le sérum corporel et le beurre intense corps Théophile Berthon.

serum-amande-rouge-510x600🎁Le matin, après la douche, nous sommes souvent pressées par le temps et on zappe l’hydratation du corps pour enfiler nos vêtements plus facilement et sans laisser de traces de gras. Vous pouvez dans ce cas utiliser le sérum corporel huileux non gras aux 6 actifs naturels de chez Théophile Berthon. Sa pénétration est juste exceptionnelle et sa texture huiles-sèches le fait devenir un incontournable. Enrichi aux 5 huiles précieuses (Olive, Macadamia, Amande douce, Tournesol, Cameline bio et Tocophéral) il nourrit, satine, parfume, adoucit la peau et fait briller les cheveux.

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🎁Pour une nuit toute douce, place au beurre intense corps aux 6 actifs naturels Théophile Berthon.

Pour une nutrition intense et durable, appliquez le beurre intense avant de vous coucher. Votre peau retrouve son confort et sa souplesse grâce à ses 6 actifs naturels : l’huile de pépin de raisin, l’huile d’olive, le beurre de karité, l’amidon de riz, l’huile de tournesol et le tocophérol. Le petit bonus ? Il s’applique très facilement et ne laisse pas de film gras.

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🍃Ces produits d’origine naturelle possèdent le label Slow-Cosmetique.

🍃Retrouvez Théophile Berthon sur Slow Cosmétique🍃

Je veux en savoir + sur le sérum corporel Théophile Berthon 🎁

Je découvre le beurre intense corps Théophile Berthon  🎁

Votre alliée contre les courbatures : l’huile essentielle de gaulthérie

Nos séances de sport sont indispensables à notre équilibre, mais parfois, on y va un peu fort… Et c’est à ce moment là que l’huile essentielle de gaulthérie couchée intervient.

Voici quelques conseils pour éviter les courbatures, améliorer votre récupération musculaire et soulager vos douleurs !

Votre séance de sport arrive à sa fin, mais les courbatures ne passeront pas par vous ! Après l’effort, le réconfort : filez prendre un bain chaud en y ajoutant ce mélange : 1 cuillère à soupe d’huile végétale (type amande douce) avec 10 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée. Prélassez-vous au moins dix minutes.

Vos courbatures sont bien là, c’est un fait. Massez vos muscles avec 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie dans une cuillère à soupe d’huile végétale d’arnica.

Vous pouvez également utiliser ce mélange avant l’effort afin de préparer au mieux vos muscles avant la séance.

Où trouve l’huile essentielle de gaulthérie?