Envie de reprendre de bonnes habitudes à la rentrée ? Voici 5 recettes de jus et smoothies beauté, simples à adapter selon la saison, vos goûts et ce que vous avez sous la main.
Hypertension : conseils naturels et alimentation
L’hypertension demande un vrai suivi médical, mais certaines habitudes naturelles peuvent accompagner le quotidien : alimentation, sel, mouvement, plantes et gestion du stress.
Masque au charbon végétal : recette peau nette
Une recette simple de masque au charbon végétal, argile verte, aloe vera et miel pour aider à purifier la peau et cibler les petites imperfections avec douceur.
Ail sur les boutons : bonne idée ou astuce à éviter ?
L’ail est une astuce naturelle souvent citée contre les boutons, mais son application sur la peau demande beaucoup de prudence. Voici comment l’utiliser avec nuance, et quand l’éviter.
![[Recette anti-spot naturelle et rapide]](https://i0.wp.com/koklaya.com/wp-content/uploads/2018/01/gaelle-marcel-324884-1846150683-1542799171742.jpg?resize=500%2C380&ssl=1 "Ail sur les boutons : bonne idée ou astuce à éviter ? 4")