Les gummies, ces bonbons qui vous veulent du bien Depuis 3, 4 ans, on a commencé à voir apparaître les gummies, notamment pour la pousse des cheveux ou pour le bronzage. Santarome, marque pionnière en Phyto Bio propose aujourd'hui des…
Enfin, enfin une marque qui ne propose QUE des produits adaptés aux peaux réactives ! C’est bien connu ( ou non), les peaux métissées sont souvent très réactives, comme la mienne, celle de mon frère, ou encore celle des enfants…
Le bone broth est un bouillon d’os longuement mijoté, apprécié pour son apport en collagène, sa texture réconfortante et son esprit anti-gaspi. Voici comment l’intégrer avec bon sens, sans promesse miracle.
Le maté, on en a tous plus ou moins entendu parlé. Moi c'était par le biais d'un collègue revenant d'Argentine. Je l'avais aussi remarqué dans les mains d'un maître nageur à Ibiza. Et pour cause, le maté maintient bien éveillé,…
salicorne ou "corne de sel" est une plante de bord de mer ( et non une algue) qui est très intéressante d'un point de vue diététique et cosmétique. Elle est utilisée dans l'alimentation pour sa teneur en vitamines et minéraux…
Aujourd'hui, nous allons parler d'abricot frais, sec, et d'huile d'abricot. Le fruit, frais ou sec convient aux peaux sèches, sensibles et irritées. Ils sont tout deux adoucissants et nourrissants. L'abricot frais est hydratant, régénérant et tonifiant tandis que l’abricot sec…
Les pauses sucrées font partie intégrante de notre quotidien : à glisser dans le sac ou dans un placard de la cuisine, on les aime, et on en a besoin. Le problème, c’est que les petits en-cas sont souvent trop…
Une routine beauté express avec des produits Léa Nature pour rafraîchir les cheveux, nettoyer le visage et apporter de l’hydratation en quelques gestes.
Pour m'aider à repartir sur de bonnes bases, Jolivia m'a envoyé une sélection adaptée à mes besoins, à mes envies, et à mes valeurs. J'aime beaucoup les produits multi-usages comme le gel d'aloe vera, le beurre de cacao ou en…
a quelques années, je cuisinais beaucoup de sucré : gâteau au chocolat, crumble, tarte aux pommes, cheesecake, cupcakes..... Aujourd’hui, je cuisine surtout des repas. J’ai décidé de me remettre un peu au sucré avec un nouvel ingrédient : l’huile de…
En début de mois, j’ai eu le bonheur de recevoir un souffle d’été dans ma boite aux lettres : la box Belle au Naturel de Juillet ! Une sélection de cosmétiques naturels, au rythme de l’été, dont les ingrédients sont…
J’ai eu la chance de recevoir le kit de découverte de la marque Comme Avant. Ce kit est composé de cosmétiques, mais pas que ! De quoi me donner un peu d’élan dans ma transition zéro déchet. Avant de vous…
En effet, l’orge prends soin de notre beauté grâce à ses vertus nutritives et adoucissantes. La farine d’orge par exemple, peut être utilisée en masque. Exfoliant léger, elle adoucit, apaise et convient à toutes les peaux. Dans un masque, elle…
Une infusion peut accompagner un moment de la journée, une envie ou un rituel bien-être. Voici comment choisir une infusion bio selon le besoin du moment, avec nuance et plaisir.
La bourrache est une jolie plante aux fleurs bleues, surtout connue en beauté pour son huile riche en acide gamma-linolénique. Voici comment l’utiliser avec justesse, et les précautions à garder en tête.
