Chaque chose en son temps, on a souvent tendance à l’oublier. Aujourd’hui, on veut aller plus vite que la musique en grillant les étapes. L’heure est venue de s’accorder un peu de temps avec une bonne infusion bio adaptée. Que l’on ait besoin d’un coup de boost, d’une aide à la digestion, d’une détoxication après […]
La bourrache jolie fleur bleue possède des bienfaits beauté mais aussi santé !
Les fleurs de bourrache, par exemple, ont des propriétés diurétiques, sudorifiques, soulagent les maladies liées aux voies respiratoires (bronches, poumons, larynx) et lutte contre les oedèmes.
C’est la saison de la cueillette des orties, alors prenez des gants et allons-y, en évitant le bord des routes, plus pollué et poussiéreux . En effet, l’ortie est un trésor de bienfaits pour la santé grâce à sa richesse : en fer : elle en contient presque 2 fois plus que la viande de […]
L’hydrolat de roquette apporte une action antioxydante et protectrice à la peau. L’hydrolat est compliqué à trouver, du coup je fais mes décoctions maisons, mais cela reste beaucoup moins puissant que l’extrait en lui-même.
L’huile de roquette, elle, agit au niveau capillaire. Elle stoppe la perte, favorise la croissance et fortifie les cheveux.
[ Recette du masque anti-âge naturel Aloe vera/Concombre ]
🥒Mixez la pulpe d’un concombre
🌵Ajoutez 100ml de gel d’Aloé vera
🌼Ajoutez 20ml d’huile d’onagre
🥄💆Mélangez et appliquez
⏳Laissez agir 30 minutes
💦Rincez à l’eau tiède
Boostez votre système immunitaire grâce à la spiruline !
Qu’est ce que la spiruline ?
Pourquoi consommer de la spiruline ?
Sous quelle forme ?