Marché Slow Cosmétique : quand la cosmétique wallonne se montre à Paris !

Durant tout le mois d’octobre 2019, le mouvement Slow Cosmétique a mené une grande campagne de communication pour mettre en lumière es artisans belges lauréats de la Mention Slow cosmétique et faire connaître leur travail écologique, éthique et durable.

Samedi 19 octobre, je suis allée découvrir le marché slow cosmétique à Paris. Vous avez être déjà visionné mon IGTV sur ce sujet.

En tant qu’ambassadrice Slow Cosmétique, j’ai eu la chance d’assister au déjeuner presse au sein du marché, animé par Julien Kaibeck, fondateur de la Slow Cosmétique.

L’idée était de valoriser les artisans Slow Cosmétique et aussi de nous faire découvrir de la cosmétique wallonne à travers une sélection de 5 produits :

Sativa Métissé, Kari’T Care
Le savon surgras au lait d’avoine et enrichi à l’huile de chanvre

Kari’T Care c’est l’histoire d’un couple mixte Belgo-Béninois qui se sont lancés dans la création d’un petit atelier familial de cosmétiques naturels et savons à froid fabriqués de manière artisanale et éthique en Wallonie.

Sativa Métissé, Kari’T Care

Fan de carottes, L’arbre à savon
Le savon exfoliant à la carotte, adapté aux peaux matures

Fabriquée en Wallonie, la gamme de L’arbre à savon propose des savons, shampoings, dentifrices, déodorants, savon à barbe, savon de ménage et baumes pour toute la famille.

Fan de carottes, L’arbre à savon

L’huile végétale bio de chanvre, Bioflore
Cette huile est une sauveuse pour les peaux sèches et abîmés, surtout avec ce froid, ce vent… C’est un indispensable de la saison automne/hiver.

L’huile végétale bio de chanvre, Bioflore

Rayon de soleil, La bulle de Maryse
Lait de bain effervescent aux huiles essentielles

J’ai pu discuter avec le couple qui est à l’origine de La bulle de Maryse, et ils sont adorable. Maryse est une vraie passionnée qui n’utilise dans ses produits que des ingrédients naturels ! « Si l’ingrédient n’existe pas dans la nature, nous ne l’utilisons pas. »

J’ai testé un de ses baumes pour le corps. Une noisette suffit pour nourrir le bras entier, l’odeur et le confort valent vraiment le détour. J’ai hâte de tester les autres produits de sa gamme.

Rayon de soleil, La bulle de Maryse

Dentifrice, Jadys
Le dentifrice 100% naturel, menthe poivrée et tea tree

Retournons à l’essentiel avec Jadys Cosmetics. Marque de cosmétiques belges, fabriqués à la main avec des ingrédients 100 % naturels et issus de l’agriculture biologique. 

Dentifrice, Jadys

Après le déjeuner, je suis allée à la rencontre des autres artisans Slow Cosmétique présents, et j’ai fait de jolies rencontres et de belles découvertes…

Cocoriz, La savonnerie du nouveau monde
Le masque pour cheveux multi-usages aux actifs de riz et coco

Le produit que je voulais absolument tester ! Il suffit de mettre ce petit galet dans de l’eau chaude pour obtenir son masque capillaire. La créatrice de La savonnerie du nouveau monde déborde d’énergies positives et de bons conseils. A travers sa gamme, elle prends soin de notre peau et de nos cheveux en faisant honneur aux recettes laissées par sa maman.

Cocoriz, La savonnerie du nouveau monde

Les lingettes lavables, Mademoiselle Papillonne Couture

Mademoiselle Papillonne Couture est un atelier de couture artisanal français qui nous propose des lingettes lavables, du linge de bain et autres produits lavables. Les lingettes sont vraiment toutes douces, et il y en a des spécialement conçues pour retirer les masques.

Lingettes lavables, Mademoiselle Papillonne Couture

L’huile d’argan, Simplement Argan
Produit Ancestral et éthique, l’huile d’argan viens en direct de la coopérative Bouzamma au Maroc.

Simplement Argan cultive ses propres oliviers en Italie pour obtenir la précieuse huile d’olive qu’on retrouve dans leurs savons et leurs soins.

L’huile d’argan, Simplement Argan

Le crayon qui se plante, petit cadeau de la distillerie De Saint Hilaire
Après avoir terminé d’utiliser le crayon, on le plante, de la menthe pousse.

De Saint Hilaire est une distillerie installée au coeur de l’Auvergne qui propose des produits sains et naturels : soins de beauté, aromathérapie et gemmothérapie.

Le crayon qui se plante

Le savon karité et calendula, Kari’T Care

J’ai eu l’occasion de rencontrer le mari de la créatrice qui m’a indiqué ce savon spécialement conçu pour les peaux sensibles, afin de soulager mes démangeaisons et irruptions cutanées.

Le savon karité et calendula, Kari’T Care

Le dentifrice solide, Lamazuna
Dentifrice solide à la sauge et au citron, vegan et made in france.

Vous connaissez sans doute déjà la marque Lamazuna, as du zéro déchet! J’utilise déjà leurs brosses à dents, leurs oriculis, mais je n’avais pas encore testé le dentifrice solide ni le shampooing sec.

Le dentifrice solide, Lamazuna

Le shampooing solide, Lamazuna
Shampooing solide cheveux secs à l’huile d’argan et à l’orange

Croyez le ou non, je n’avais pas encore testé ce fameux shampooing solide. Cela sera bientôt chose faite!

Le shampooing solide, Lamazuna

L’huile de bourrache de Daniel Rouillard
Je ne le dirais jamais assez, il y a uniquement deux producteurs de bourrache en france, dont Daniel Rouillard. Les autres graines de bourrache viennent principalement de chine, et sont pressées en france.

Lauréat Slow Cosmétique 2018, Daniel Rouillard cultive, récolte et presse ses huiles de bourrache et d’onagre.

L’huile de bourrache de Daniel Rouillard

Le baume démaquillant beurre de karité et cacao, Make Senz

Sophie Trenteseaux, créatrice de MAKESENZ : « J’ai envie de proposer une alternative à la cosmétique industrielle, pas une cosmétique qui vend du miracle mais une cosmétique authentique, soucieuse d’accompagner et de respecter la peau dans tous ses états ! Je prône un retour à la nature, aux ingrédients bruts et à des produits avec une vraie valeur ajoutée pour la peau. »

Le baume démaquillant beurre de karité et cacao, Make Senz

Le savon surgras, L’Esperluète
L’Esperluète est une gamme de savons de soin et de cosmétiques artisanaux, naturels et certifiés bio. Sa créatrice est engagée avec ses producteurs. Chaque ingrédient est sourcé avec beaucoup de soin, toujours de qualité bio ou naturelle et quand cela est possible directement à des producteurs locaux, français ou en commerce équitable.

Le savon surgras, L’Esperluète

L’huile d’amande des Cévennes, Oden
L’huile douceur pour une peau sensible

Oden est une marque que je connais, mais que je n’ai pas encore eu l’occasion d’essayer. Quand je suis passée sur le stand d’Oden, j’ai pu découvrir leur nouveauté, l’huile démaquillante à la pâquerette : je l’ai sentie, testée, elle sent super bon et est super agréable. En discutant avec la créatrice, une huile à commencer à me faire de l’oeil, l’huile d’amande des Cévennes, particulièrement adaptée aux peaux sensibles. L’absorption de l’huile par la peau est instantanée et donne un confort immédiat.

L’huile d’amande des Cévennes, Oden

Après ce tour du marché, je n’ai malheureusement pas eu le temps d’assister aux ateliers témoignage, notamment celui de Marie Youpie. Mais j’ai pu voir et revoir des personnes inspirantes et bienveillantes, à commencer par celles qui ont partagé le lunch avec moi.

Un gros bisous à Sandra et Flo d’ASMR, avec qui j’aurais pu échanger pendant des heures, à Julien et Constance pour leur si bel accueil, à Kahina de Composcan que je commence à avoir l’habitude de retrouver sur certains événements, mais aussi aux artisans du marché Slow cosmétique, ceux que j’ai eu la chance de rencontrer, et ceux que je n’ai pas eu le temps d’aller voir.

Une routine bienveillante proposée par Mademoiselle Bio

Depuis quelque mois, j’ai compris l’importance d’être bienveillante envers moi même. Et ça fonctionne ! En quelques semaines, j’ai su repousser mes limites et mener à bien des projets tant différents  qu’épanouissants. Tout avance et dans le bon sens, tant au niveau professionnel, que personnel…
Alors bien sûr, je ne suis pas seule, j’ai la chance d’avoir à mes côtés une personne qui crois en moi et qui m’aide à me surpasser au quotidien. ❤️

Les jours ont commencé à raccourcir, le rythme s’accélère.. et j’ai terminé les produits de ma routine skincare. J’ai tellement de choses en tête que je n’ai pas le temps de penser à quelle sera ma routine du lendemain. Et c’est là que je me suis rappelé d’une box reçue il y a quelques semaines : la sélection Mademoiselle Bio pour une rentrée positive. Et ça tombe bien, car ma deuxième rentrée commence maintenant !

Dans la box Rentrée Positive de Mademoiselle Bio, on trouve une routine skincare complète ( vraiment complète) mais aussi  de quoi laver et hydrater son corps. Les produits de la sélection ont des compositions clean, pas de greenwashing ou de cleanwashing ici ! Si ces deux termes vouss fait vous poser quelques questions, je vous incite fortement à visionner la vidéo de Kahina de Composcan, qui nous explique ce qu’est le cleanwashing à travers un exemple édifiant ! ( Bisous la boutique Sources).

Le kit complet pour une reprise placée sous le signe de la bienveillance
Passons à la composition de la sélection …😊

La routine skincare :

L’huile démaquillante fondante Ekia : Composée d’une synergie d’huiles végétales, elle se transforme en lait au contact de l’eau. Je n’avais pas encore testé d’huile démaquillante de ce type. Elle est vraiment efficace, et agréable. Pour bien enlever le maquillage waterproof, je vous conseille de bien insister sous les yeux (c’est là que le noir reste le plus).

Focus très rapide sur les huiles composant l’huile démaquillante :
l’huile d’Andiroba :  anti-inflammatoire et cicatrisante
l’huile de Pracaxi : hydratante et reconstituante
l’huile de Noix du Brésil : prévient de la déshydratation et apaise les peaux sensibles
l’huile de Sésame : anti-oxydante et anti-radicalaire

La lotion clarifiante Dr. Hauschka remplace mon hydrolat après le démaquillage et avant le soin. Cela permet de ne pas s’ajouter une eau pleine de calcaire sur le visage (merci Paris), mais aussi de profiter des bienfaits beauté et olfactifs des hydrolats et eaux florales.

Cette lotion est plutôt adaptée aux peaux grasses, mixtes, à imperfections ou aux pores dilatés. Du coup , avec ma peau sèche et sensible je vais éviter. En revanche je la garde pour Monsieur et sa barbe. Il a une très belle peau mais la barbe provoque parfois quelques boutons.

Le soin contour des yeux Nectar de jeunesse Karethic
Depuis quelques mois, j’ai introduit ce fameux soin contour des yeux… 29 ans, bientôt 30, j’ai bien compris qu’il était temps. En soi, je n’ai pas de poches, en revanche, cernes et petites ridules commencent à prendre place.

Le terme nectar prend tout son sens avec sa formulation : miel floral + miel de fleurs de karité. Ce complexe est hydratant et active la régénération cellulaire. Ce que j’apprécie le plus, c’est le petit effet lissant visible quelque minutes après application.

Bon à savoir, il est ok pour les femmes enceintes !

Le sérum repulpant Patyka
Quand j’ai lu sérum, je ne m’attendais pas à tombe sur une texture « gel ». J’avais peur que ce ne soit pas suffisant pour hydrater ma peau. Au final, j’apprécie beaucoup cette texture fraiche qui donne une petit coup de fouet le matin. Il débrouille le teint rapidement tout en hydratant.

Son efficacité réside dans sa composition :
– extraits de wakamé qui va aider à la production de collagène
– complexe micro-algue marine qui a une action lissante sur les rides et ridules
– l’acide hyaluronique aide à maintenant l’hydratation de la peau.

La crème de santé Absolution : mon coup de coeur skincare de la sélection
Vous le savez, j’utilise beaucoup d’huiles végétales et essentielles pour mes routines skincare. J’ai souvent du mal à trouver une crème efficace qui évite que ma peau me tiraille le soir, ou des plaques de sécheresse apparaissent.

La crème de santé porte bien son nom car elle protège et hydrate la peau, tout en travaillant sur son l’équilibre :
– le probiotique « extrait de bio ecolia » stimule le développement des bonnes bactéries » et régule celui des mauvaises bactéries.
l’hysope apaise les peaux sensibles et agit sur les rougeurs ❤️
l’huile de coco  assouplit et calme la peau. J’avais peur que des petits boutons apparaissent ( l’huile de coco est comédogène), mais QUE NENI !

Les bonus bodycare :

Le savon 3 beurres et lait d’ânesse Paysane
Ce savon, j’ai trop hâte de le tester. Beurre d’avocat, de cacao, de karité, lait d’ânesse, huile d’avocat et de coco…on en parle de ce KOMBO ?
Vu sa composition, c’est clairement le pote des peaux très sèches !

Saponifié à froid, il est tout doux pour le corps et le visage (oui même pour le visage). Cette synergie beurres, huiles et lait d’ânesse nourrit, apaise, et entre autres adoucit la peau. Il permet également de ralentir le vieillissement cutané.

Mon huilette body, Les huilettes
Si vous commencez à me connaitre, vous êtes au courant de mon amour pour les huiles végétales. Pour le visage, le corps, les cheveux… les huiles sont capables de tout ! Il suffit juste de trouver quelles huiles nous correspondent.

Mon huilette body est composée d’huiles végétales d’argan, d’avocat et soja, et d’huiles essentielles de lentisque, de pamplemousse, de géranium rosat, de palmarosa et de bois de hô.

Ce concentré d’actifs naturels est idéal pour les peaux sèches. Les huiles végétales nourrissent, protègent et apaisent tandis que les huiles essentielles raffermissent et tonifie la peau.

La box de la rentrée m’a permis de tester et découvrir des produits et marques que je ne connaissais pas encore. Naturels et bio, je les ai testé les yeux fermés car je sais qu’il n’y a pas de risques, à part ne pas être assez hydratée :).

J’ai vraiment aimé la sélection et je vais utiliser chacun des produits du début à la fin, à part peut être la lotion clarifiante que je réserve à Monsieur et ses boutons de barbe.

N’hésitez pas à me laisser un petit j’aime ou un petit commentaire si vous souhaitez réagir ou juste me faire un petit coucou 🙂

Le lamier pourpre, une bonne « mauvaise herbe »

C’est le moment de nettoyer un peu le jardin, mais attention, toutes les mauvaises herbes ne doivent pas être systématiquement arrachées !

Il en est ainsi du lamier pourpre que l’on trouve un peu partout sur une terre labourée, au jardin, ou encore en bordure de route.

De la même famille que l’ortie, elle se pare de fleurs violettes mellifères dès mi-mars : ce qui est très intéressant pour les abeilles qui n’ont pas grand chose à butiner en cette saison!🐝🌸

Je vous parle aujourd’hui du lamier pourpre car il possède des vertus médicinales et est comestible ( en salade pour les jeunes pousses, ou à la poêle comme des épinards).

Sous forme de décoction, elle connait une bonne efficacité pour contrôler les hémorragies.

En tisane ou thé, les feuilles séchées favorisent la transpiration tout en agissant bénéfiquement sur les reins et les bronches.

Les feuilles fraîches permettent de réguler le transit intestinal (constipation ou diarrhée).

En usage externe, elles sont appliquées sous forme de cataplasme pour aider à désinfecter et cicatriser les blessures, les plaies, les coupures et brûlures.

Petit Mémo : N’arrachez pas systématiquement ce que vous estimez être des mauvaises herbes. Elles risquent de vous surprendre si vous y portez attention! 😉

La pomme, douce et éclatante

Ces dernières semaines, le temps n’a pas vraiment été clément, et je ne parle même pas de la pollution. Résultat : ma peau a perdu son éclat, est sèche à certains endroits, et présente quelques imperfections. J’ai donc décidé de prendre les choses en mains au naturel ! Après quelques recherches et lectures, j’ai réalisé que je n’avais qu’à tendre la main pour trouver la solution. Vous l’aurez deviné, aujourd’hui, nous allons parler de pomme. C’est parti !

La pomme adoucit et illumine la peau. Elle est bien utile aux peaux sèches et sensibles qui souhaitent se débarrasser de petits boutons tout en protégeant la peau. Vous pouvez d’ailler facilement vous faire un masque à la maison.

Il suffit de râper un quart de pomme avec quelques gouttes de jus de citron, de l’appliquer, et de le laisser poser une dizaines de minutes avant de rincer.

Vous pouvez également utiliser du jus de pomme en eau de rinçage pour fortifier et faire briller vos cheveux : un verre et demi de jus de pomme dans 1 litre d’eau. Pour plus de brillance, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre.

Du point de vue santé, la pomme :
– est énergétique
– draine les reins
– est un tonique de l’estomac
– fait baisser le taux de cholestérol
– est un reconstituant du muscle cardiaque
– est un désinfectant intestinal

La pomme est donc très intéressante pour les zones sensibles du visage, mais chaque zone a un besoin différent. La zone T a besoin de purification, les joues ont besoin d’hydratation, les rides d’êtres traitées, … En fonction de votre âge et de votre peau, vos besoins vont varier. Restez à l’écoute…

Pour traiter les différentes zones, on utilise le multimasking. Le multimasking consiste à appliquer simultanément plusieurs masques sur différentes zones du visage, en partant du principe que chaque zone du visage a ses besoins spécifiques.

Le masque duo cocoon Akane

Il est maintenant temps de vous parler de ma première expérience avec le mutimasking, grâce à la marque AKANE qui m’a gentiment envoyé le Masque duo Cocoon pour les peaux déshydratées et sensibles. Ça semble prometteur… Le masque duo cocoon Akane est composé du masque blanc soufflé et du masque orange miellé .

Vous pouvez retrouver le masque duo cocoon ici : http://bit.ly/2IjoeCo

Le masque blanc soufflé s’applique sur les zones sensibles telles que les joues. Vous devez donc me voir venir avec sa composition : la pomme ! Et aussi de l’huile de rosier muscat.

L’association 100% naturelle d’extraits de pomme et de feuilles de pommier est antioxydante et lutte contre la déshydratation.
L’huile de rosier muscat est également antioxydante, mais aussi antiâge, et régénère la peau.

Le masque orange miellé s’applique sur les parties les plus sèches du visage, pour moi ça veut dire tout le reste du visage. Ses actifs naturels apportent douceur et éclat :

Le miel liquide bio est adoucissant et régénérant
L’huile de noyaux d’abricots est ultra adoucissante, elle apporte souplesse et éclat.

Ce multimasking est à utiliser deux fois par semaine pour optimiser les résultats. Pendant l’application, le nom du produit prend tout son sens : il est agréable au toucher, à l’application et à la pose. Après rinçage, il laisse une petite odeur sucrée et délicate sur la peau, de quoi vous garder dans un mode cocooning.

Cette revue est terminée et j’espère qu’elle vous a plu.
N’hésitez pas à me laisser un petit commentaire juste en dessous 😊

Si vous souhaitez tester les masques du duo cocooning, c’est ici
Je vous parraine et vous fait bénéficier d’une remise de 5€ sur Mademoiselle Bio.
entrez mon email parrain : contacts@koklaya.com

Le masque blanc soufflé
Le masque orange miellé

La salicorne, reine de l’hydratation

La salicorne ou « corne de sel » est une plante de bord de mer ( et non une algue) qui est très intéressante d’un point de vue diététique et cosmétique.

Elle est utilisée dans l’alimentation pour sa teneur en vitamines et minéraux et en cosmétique pour son action hydratante.

Petit exemple : la salicorne est halophile, elle peut supporter une très forte salinité (notamment lorsqu’elle est submergé d’eau de mer).

En cosmétique, la salicorne est un actif désaltérant et relipidant. Elle limite l’évaporation de l’eau et évite la déshydratation de la peau.

Offrant une hydratation optimale, elle aide à régénéré la peau et la repulpe durablement.

Le saviez-vous ?
Les cendres de salicorne sont utilisées
dans la fabrication du savon d’Alep.

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L’huile de neem, aussi efficace qu’une huile essentielle

L’huile de neem, quesako ? 
L’huile de neem est extraite de la graine de margousier, grand arbre des régions chaudes et tropicales.

L’huile de neem possède des propriétés antibactériennes, assainissantes et émollientes

Clairement, l’huile de neem, c’est pour qui ?
– Pour toutes les personnes comme moi souffrant de réactions allergiques cutanées ( allergies au pollen ou même réaction allergique après une épilation, je vous en reparle plus loin…)
– Pour les peaux à imperfections, acné ou desquamées
– Pour les peaux sèches
– Pour les têtes à poux 🙂
– Pour les cuirs chevelu sensibles
– Pour éloigner moustiques et autres petits nuisibles et apaiser les piqûres
– Pour nos amies les bêtes, pour se débarrasser des parasites, et à titre préventif
– Comme base pour une synergie d’huiles essentielles

L’huile de neem, on l’utilise comment ?
Application locale : imperfections, acné, soin
Pulvérisation : répulsif moustiques et autres petits insectes
Bain d’huile : assainir et apaiser le cuir chevelu, traitement anti-poux
Base efficace pour l’aromathérapie (spray anti acariens par exemple)

En traitement anti-poux, faire un bain d’huile d »au moins 20 minutes en appliquant l’huile de neem sur le cuir chevelu et les longueurs.

Pour traiter votre animal domestique des parasites : ajouter quelques gouttes d’huile de neem dans son shampooing.
Pour protéger vos animaux des parasites, pulvériser l »huile de neem sur le pelage
Pour assainir le poil, appliquer quelques gouttes d’huile de neem

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On garde la pêche avec l’abricot !

Aujourd’hui, nous allons parler d’abricot frais, sec, et d’huile d’abricot.

Le fruit, frais ou sec convient aux peaux sèches, sensibles et irritées. Ils sont tout deux adoucissants et nourrissants. L’abricot frais est hydratant, régénérant et tonifiant tandis que l’abricot sec donne un effet bonne mine et reminéralise la peau.

L’huile d’abricot, quant à elle, est polyvalente. Elle est top pour masser les bébés, comme base pour les huiles essentielles mais aussi en démaquillant, notamment avec la méthode du layering.

Pour rappel, le layering consiste à nettoyer sa peau à travers 4 étapes : 
1. Le démaquillage à l’huile végétale
2. On passe un savon doux sur l’huile, et on rince
3. On pulvérise sur la peau un hydrolat ou une eau florale
4. On termine par se masser le visage avec une huile végétale durant 3 minutes

Continuer la lecture « On garde la pêche avec l’abricot ! »

Des goûters bio, prêts à déguster, et sans culpabiliser!

Les pauses sucrées font partie intégrante de notre quotidien : à glisser dans le sac ou dans un placard de la cuisine, on les aime, et on en a besoin. Le problème, c’est que les petits en-cas sont souvent trop gras ou sucrés. Du coup, on culpabilise… L’idée est de se faire plaisir, n’importe où, sans stress.

Good Goût propose des recettes variées et gourmandes :
– sans ingrédients bizarres
100% bio
30% moins sucrées que les autres du marché

Chouette initiative, Good Goût s’est  allié à TerraCycle et vous propose de recycler ses emballages, pour leur donner une seconde vie. Une fois entre les mains de TerraCycle, ces emballages seront triés, nettoyés, séchés, chauffés et transformés en petites billes. Les granulés ainsi obtenus seront directement réutilisés pour fabriquer de nouveaux objets du quotidien.

Chaque dépôt nous fait cumuler des points pour soutenir l’association de notre choix. Plutôt pas mal ! Rendez-vous ici pour y participer : https://www.goodgout.fr/terracycle.html

Maintenant que les présentations sont faites, à mon tour de vous présenter les produits que j’ai eu le plaisir de gouter : les gourdes de poire williams, les barres bio amandes cacahuètes, cranberries, les galettes de riz choco-noisettes, les biscuits bio chocolats graines et les croustillants cacao.

Les Gourdes de poire williams

Les gourdes de poire williams
Composée à 99,9% de poire williams bio et d’un peu de jus de citron concentré bio, la gourde est mon produit préféré de la gamme. On a le vrai goût du fruit, sans sucre ajouté.

Les poires sont recommandées pour les
troubles intestinaux, les reins, et la tension
:
– drainent les reins
– stimulent l’intestin
– normalisent la tension

Barres bio amandes cacahuètes, cranberries 

Les barres bio amandes cacahuètes, cranberries 
Les barres aux céréales, je suis fan depuis petite. Je les glisse dans mon sac pour toujours en avoir une à portée de main.

Transparence ingrédients :
– 46% d’amandes bio
– 20% de miel bio
– 16% de cranberries bio
– 10% cacahuètes bio
– 8% de riz soufflé

Les amandes et les cacahuètes sont recommandées aux ados pour favoriser la croissance et lutter contre la décalcification.

Les cranberries ( ou canneberges ) sont antioxydantes, protègent des infections urinaires et respiratoires.

Les galettes de riz choco-noisettes

Les galettes de riz choco-noisettes

Transparence ingrédients :
– 55% riz bio
– 45% fourrage chocolat noisette bio
– 1 pincée de sel marin

Un en-cas sucré et 100% bio ! Ce « sandwich » de galette de riz avec une pâte choco noisettes est super gourmand.
Contrairement aux idées reçues, ce n’est ni sec, ni « étouffe chrétien » !

Les biscuits bio chocolats graines

Biscuits bio chocolats graines
Dans cette recette rien de bizarre, le moins de sucres possible, du chocolat en pépites, et un mélange de graines bénéfiques. Ils me rappellent un peu les palets bretons, avec ce petit gout de « bio » en plus. Attention durant le transport, ils s’émiettent facilement, mais ce n’est pas ça qui m’arrête.

Transparence ingrédients :
– 42g de farine de blé bio
– 19g de beurre bio
– 15,5 g de farine complète de blé bio
– 14g de sucre roux de canne bio
– 9g de pépites de chocolat bio
– 2,5g de graines de sésame bio
– 4,5g de graines de tournesol bio
– 1g d’oeuf entier en poudre bio
– Un peu de poudre à laver
– 0,6g de sel marin
– 0,2g d’extrait de cacao bio

Les graines de sésame sont riches en fibres alimentaires. Elles optimisent le transit intestinal et influent sur la baisse du cholestérol.

Les graines de tournesol sont riches en acides gras polyinsaturés qui protègent contre les maladies cardiovasculaire

Croustillants cacao

Croustillants cacao
Ma gourmandise du matin, saine, et avec moins de 3 grammes de sucre par portion. Je me permets d’y ajouter un peu de beurre (demi sel :)), mon péché mignon.

Transparence ingrédients :
– 80% de farine de riz blanc bio
– 13,7% de sucre de canne roux clair bio
– 6,3% de poudre de cacao bio

Une routine simple et rapide avec Léa Nature

Lundi fatigue, pas envie de me casser la tête. Objectif : être opérationnelle en moins de dix minutes !

Pour ce rafraichissement, j’ai utilisé des produits offerts par Léa Nature : la crème de soin cheveux hydratés SO’BIO ÉTIC, l’eau micellaire hydratante EAU THERMALE JONZAC, la gelée hydratante fraîcheur NATESSANCE, et la crème hydratante bonne mine SO’BIO ÉTIC.

Pas une seconde à perdre !

1. Je pulvérise de l’eau sur mes cheveux afin de les humidifier uniformément.
2. J’applique la crème de soin cheveux hydratés SO’BIO ÉTIC.

Composée à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, la crème de soin SO’BIO ÉTIC apporte hydratation et nutrition sans alourdir.

Ses actifs :
Jus d’aloe vera : hydratation, brillance
Huile de coco : nutrition
Huile de tournesol : réparation

Son prix : 6€60

La crème de soin cheveux hydratés SO’BIO ÉTIC

3. Je démêle mes cheveux avec une brosse en bois : ça permet de faire pénétrer le produit sur toutes les longueurs.
4. Je scrunch et laisse sécher à l’air libre ou avec une serviette.
5. Je me pulvérise avec l’eau micellaire hydratante EAU THERMALE JONZAC. J’essuie avec un coton réutilisable.

A base d’ingrédients naturels et bio, l’eau micellaire hydratante élimine les impuretés et apaise la peau.

Ses actifs :
Eau florale de camomille romaine : apaise et régénère
l’Eau thermale de Jonzac est particulièrement adapté aux peaux sensibles  grâce à son action anti-inflammatoire. Elle facilite également la régénération des cellules cutanées

Son prix : 9€90

L’eau micellaire hydratante EAU THERMALE JONZAC

6. J’applique la gelée hydratante fraîcheur NATESSANCE.
La peau reste fraîche et hydratée, simplement et naturellement.

Ses actifs :
Lait de coco : rafraîchissant
Aloe vera : hydratation et protection
Poudre de riz : adoucissante
Huile de tournesol : adoucissante et nourrissante

Son prix : 13€80

La gelée hydratante fraîcheur NATESSANCE

7. J’applique la crème hydratante bonne mine SO’BIO ÉTIC.
Je ne me maquille pas beaucoup, la crème hydratante bonne mine me permet d’avoir un teint unifié simplement.

Ses actifs naturels et bio :
Hydrolat d’hamamélis : hydrate et tonifie
Huile de jojoba : Rééquilibrante, assouplissante
Poudre  de riz : adoucissante et matissante
Extrait de fleur de lotus sacré : antioxydant, anti-âge, activateur d’éclat
Huile de soja : anti-âge, anti-tâche, anti-oxydante

Son prix : 12€80

La crème hydratante bonne mine SO’BIO ÉTIC

Cette routine est top quand on veut être rapide ET efficace. La compo des produits est clean est les prix sont vraiment abordables.

Le calcul est rapide : routine cheveux + soin visage pour moins de 50€.
Je valide !

Retrouvez ma routine en vidéo ici ! https://www.instagram.com/tv/B1UWv-KjNLA/

L’huile d’ungurahua, secret de la tribu Quehua-Shuar 

L’huile d’ungurahua, extraite des fruits du palmier Seje ( ou Patawa ) est excellente d’un point de vue capillaire et corporel.

Émolliente et nutritive, elle répare les peaux les plus abîmées. Le gros + elle qu’elle est absorbée très rapidement et ne laisse pas de film gras ! 

Sur le cuir chevelu, l’huile d’unguragua a une action tonique, antipelliculaire, et traite la perte des cheveux.

Sur la fibre capillaire, ses bienfaits sont multiples !
– Scelle l’hydratation des boucles et lutte contre les frisottis
– Pénètre rapidement et renforce le cheveu de l’intérieur
– Nourrissante, elle n’alourdit pas la masse
– Apporte volume et brillance

En parcourant le site LANAÏKA, concept store beauté, j’ai trouvé une marque qui proposait des produits à l’huile d’ungurahua : Rahua.

C’est simple, vous cherchez une marque de cosmétiques introuvable ailleurs ? Elle sera sans doute sur LANAÏKA. Et surtout, LANAÏKA propose aussi des cosmétiques  aux compos clean, il suffit de chercher un peu 🙂

L’après shampooing réparateur – RAHUA

Rahua a été la première à utiliser de l’huile d’ungurahua dans ses soins naturels capillaires. Et pour cause,  Fabian Liguin, son fondateur, est un descendant de la tribu Quehua-Shuar.

J’étais impatiente de tester les bienfaits de l’huile d’ungurahua sur mes cheveux bien fatigués. J’ai donc opté pour l’après shampooing réparateur et le masque capillaire aux omega 9.

L’après shampooing réparateur
100 % naturel et certifié bio, il est tout indiqué pour cheveux secs, abîmés, fins, colorés ou permanentés. Formulé sans sulfates, il s’utilise autant comme soin réparateur qu’en crème coiffante sans rinçage.

Quels en sont les ingrédients phares ?
L’huile d’ungurahua : régénère, apporte épaisseur et brillance
– L’aloe vera hydrate et apaise
– L’huile essentielle de palo santo est tonique et anti-inflammatoire
– Les extraits de feuille de thé vert et de feuille de framboiser sont antioxydants
– L’huile de noix de coco nourrit et aide à retrouver plus de densité
– Le beurre de karité répare les cheveux abimés
– L’huile de jojoba est nourrissante et régénérante

Et les résultats ?
Les cheveux fins sont fortifiés, les longueurs réparées, le cuir chevelu régénéré.

Comment je l’utilise ?
En soin après le shampooing, à rincer.
En soin coiffant sur cheveux humides, sans rinçage. Il est vraiment intéressant pour réhydrater les boucles.

Le masque Capillaire aux Omégas 9
Dans ce soin sans silicone et 100% d’origine naturelle, on retrouve évidemment notre fameuse huile d’ungurahua, mais aussi de l’huile de tournesol, de la protéine de quinoa, de l’huile essentielle de lavande et du beurre de karité. Il fait le bonheur des cheveux secs, ternes, mais aussi des cheveux colorés.

L’huile d’ungurahua reconstruit et répare les cheveux abimés et les pointes sèches
L’huile de tournesol adoucit et assouplit la fibre capillaire
La protéine de quinoa lutte contre la fragilité capillaire
Le beurre de karité  nourrit les cheveux et les protège des agressions extérieurs ( soleil, vent, sel)
L’huile essentielle de lavande assainit le cuir chevelu

Je l’applique en couche épaisse des racines au pointes, sur cheveux humides. Je me masse le cuir chevelu en faisait des mouvement circulaires et je laisse poser 15 à 30 minutes avant de rincer 🙂

Des produits A l’ancienne !

Il y a quelques semaines, j’ai reçu un panier de fruits et légumes A l’Ancienne. Une façon simple pour recevoir des produits ultra-frais, bio et locaux. Les producteurs sont engagés en agroécologie. Leur promesse est simple : cueillis le matin, chez vous le soir.

En tentant l’expérience A l’Ancienne, j’ai par la même occasion pu soutenir l’avenir de l’agriculture française et consommer des produits locaux, ultra-frais et de saison.

En poursuivant votre lecture, vous découvrirez le contenu de mon panier, les bienfaits naturels des fruits et légumes de ce dernier, et des idées de recettes saines et faciles à réaliser !

La batavia – Maison Paulmier

La composition de mon panier d’une valeur de 31€ :

125g de framboises
2 tomates cristal
2 courgettes black beauty
1 batavia verte
2 betteraves plates noires d’Egypte
500g de chou kale
250g d’échalotes
1 bouquet de basilic frais
1 sachet de menthe poivrée séchée bio
1 bouteille de 50 cl d’huile de colza

CODE PARRAINAGE : AGNES79
10€ de réduction sur votre commande 🙂

D’où viennent mes produits ?

Les  jardins suspendus ( Hérouville 95) : framboises et basilic
Monsieur Chantepie cultive chaque été des fruits rouges : fraise, framboise, cassis, groseille… Sous les fraisiers suspendus, Mme Chantepie s’occupe des herbes : sauge, romarin, persil, ciboulette, oseille, basilic, thym… 

La maison Paulmier ( Orgeval 78) : tomates crystal, batavia, échalotes
Thomas Paulmier et sa maman fournissent des fruits et des légumes de plein champs en agroécologie

Les jardins des Mondrots ( Saint Victor l’Abbaye 76) : courgettes, betteraves et chou kale
Deux cousins passionnés se lancent dans l’agro-écologie dans une micoferme en conversion biologique.

L’ESAT de Magnanville (78) : le sachet de menthe poivrée séchée bio
Ici, on y cultive des plantes aromatiques et médicinales.C’est avec l’aide de travailleurs handicapés encadrés par les personnes âgées du centre que Véronique cueille, sèche et met en sachet basilic, thym, menthe, reines des prés et bien d’autres. Une belle alliance entre valeurs sociales et produits de qualité.

Richard Vilbert ( Rubempré 80 ) : l’huile de colza bio
Richard Vilbert est un passionné converti au bio et toujours à l’affût de nouvelles techniques pour améliorer ses cultures. Pour garder toutes les qualités gustatives et nutritionnelles de son huile, il fait tourner la presse le plus lentement possible.

Quels en sont les bienfaits ?

La barquette de framboises – Les jardins suspendus

Les framboises, mangées à même la barquette sont recommandées pour les intoxications et les rhumatismes. Elles facilitent la transpiration et ont une action bienfaisante sur les cas d’éruption cutanée.

Les tomates cristal – Maison Paulmier

La tomate crue fait baisser le taux d’urée et fluidifie le sang. 

Les betteraves plates noires d’Egypte – Les jardins des mondrots

La betterave est riche en magnésium et en sucre. Elle agit sur les os, le sang et équilibre les nerfs.

Chou kale – Les jardins des Mondrots

Le chou est antiscorbutique et dépuratif. C’est un légume riche en vitamine C. Les feuilles sont cicatrisantes : elle s’appliquent sur les coupures, crevasses et furoncles.

Échalotes – Maison Paulmier

Comme l’oignon, l’échalote crue lutte contre les insomnies. C’est aussi un antiseptique puissant et régénérateur des cellules nerveuses.

Bouquet de basilic frais – Les jardins suspendus

Le basilic stimule l’appétit et le transit intestinal. Il est aussi antiseptique et calmant, tout comme le thym.

Le sachet de menthe poivrée séchée bio – ESAT de Magnanville

La tisane de menthe poivrée est utilisée pour les troubles digestifs et les ballonnements.

Huile de colza bio – Richard Vilbert

Riche en omega 3, l’huile de colza joue un rôle dans le bon fonctionnement du système nerveux et lutte contre le mauvais cholestérol.

Je me suis inspirée de 2 recettes tirées de « Deliciously Ella » aux Editions MARABOUT pour cuisiner les betteraves plates noires d’Egypte, le basilic et une courgette.

Le Carpaccio de betteraves  plates noires d’Egypte

Faire cuire les betteraves non pelées et non lavées au four à 210 degrés pendant 45 minutes. 
Laisser refroidir puis les peler et les découper en fines tranches.
Disposer les lamelles de betteraves sur une assiette.

Mélanger 2 cuillères à soupe de sirop d’érable + 2 cuillères à soupe d’huile d’olive + 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre.

Napper le carpaccio de betteraves.
Laisser mariner 10 minutes.
Saler, ajouter de la roquette, un filet d’huile d’olive, c’est prêt !

Le Carpaccio de betteraves  plates noires d’Egypte

Les pâtes au pesto de noix du Brésil et de roquette (pleine de nutriments)

Première étape le pesto :
Mixer 120 grammes de noix du brésil et 50 grammes devinons de pins.
Ajouter la chair d’un demi avocat, 2 grosses poignées de roquette, 1 grosse poignée de feuilles de basilic frais, le jus d’un demi citron, 8 cuillères à soupe d’huile d’olive, 8 cuillères à soupes d’eau, du se et du poivre. 
Mixer jusqu’à l’obtention d’un pesto lisse et crémeux.

Deuxième étape, faire cuire les pâtes

Courgettes black beauty / zuboda – Les jardins des mondrots

Troisième étape, les légumes.
Découper une courgette en fines rondelles et le brocoli en bouchées.
Faire sauter dans une poêle avec un peu d’huile d’olive, de sel et de poivre pendant une petite dizaines de minutes.

Dernière étape : Mélanger les pâtes, le pesto et les légumes.
Déguster.

Puis, j’ai regardé dans mes légumes restants, et j’ai eu une idée : un velouté green d’été. Restant du panier, j’ai utilisé deux échalotes, la deuxième courgette et du chou kale. J’y ai ajouté un poireau, un navet et deux carottes.

En conclusion, l’expérience A l’Ancienne est réussie du début à la fin. Les fruits et légumes n’ont pas eu le temps de s’abîmer et avaient un vrai goût d’antan. Pas de tomates et courgettes pleines d’eau et sans saveur, mais tout le contraire !

Quant à la menthe poivrée, je l’infuse le soir pour la digestion et l’utilise en guise de thé glacé la journée. L’huile de colza, reste à portée de mains pour mes vinaigrettes.

J’ai reçu à domicile ces produits pour la somme totale de 31€, je trouve ça très honnête.

Mes couteaux suisses beauté de la rentrée

Pour m’aider à repartir sur de bonnes bases, Jolivia m’a envoyé une sélection adaptée à mes besoins, à mes envies, et à mes valeurs.

Jolivia est une boutique en ligne de produits naturels : cosmétiques bio, compléments alimentaires ou encore matières brutes. Elle propose des produits certifiés Ecocert et issus de l’agriculture biologique.

J’aime beaucoup les produits multi-usages comme le gel d’aloe vera, le beurre de cacao ou en encore les huiles essentielles. Ce sont pour moi des indispensables de la vie quotidienne. Pour cette sélection, l’hydratation, l’apaisement et la nutrition sont au rendez-vous. Voyons ces produits d’un peu plus près :

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Votre ordonnance beauté est arrivée !

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de trouver ma première box Prescription Lab dans ma boite aux lettres.

L’idée de la box de l’été ? Une ordonnance beauté pour profiter de la Dolce Vita avec : le n°31 du magazine Le Prescripteur ( et Camille Lellouche en Cover Story ! ), le soin cheveux sans rinçage SHAERI, la poudre ensoleillante Prescription Lab, et deux formats voyage Lancaster.

Commençons par Le Prescripteur by Prescription Lab : j’aime beaucoup !

Un vrai petit magazine à emporter à la plage avec au sommaire : Camille Lellouche, un jeux concours Les Antillaises, l’ordonnance beauté avec un focus sur chaque produit de la box, mais aussi des recettes, jeux, et autres actualités.

Je connaissais déjà Camille Lellouche à travers ses vidéos tordantes de réalité. Dans son interview, elle nous parle de ses débuts, mais aussi de ses projets qui sentent très bon ( indice : le seul et unique Guillaume Gallienne sera de la partie).

Passons maintenant aux produits de la box :

Le soin cheveux sans rinçage  SHAERI

Made in france et vegan, je l’utilise pour sceller l’hydratation de mes boucles après application de gel d’aloe vera.

Sa formule clean (96% d’ingrédients d’origine naturelle) prévient la sécheresse du cuir chevelu et de toute la chevelure.

L’huile de figue de barbarie est riche en omega 6. Elle prévient l’apparition des fourches et  régénère les cheveux secs, bouclés et frisés.

L’huile d’avocat est la solution miracle pour les cheveux secs, ternes et abimés. Elle adoucit, apporte vigueur et brillance à la chevelure.

L’huile de jojoba est nourrissante, restructurante et apporte de la souplesse.

Comment je l’utilise ?

Sur cheveux humides après application de gel d’aloe vera : scèlle l‘hydratation des boucles.

Sur cheveux secs, pour retoucher mes cheveux bouclés : garde la boucle hydratée, évite l’effet mousse.

La poudre ensoleillante PRESCRIPTION LAB
Une poudre soin qui embellit vraiment la peau. Pourquoi je dis ça ? J’ai la peau du visage très sèche, et pour le teint je n’utilise que des poudres qui bien souvent, me laissent des petites plaques de sécheresse dans le cours de la journée.

Après avoir testé la Poudre Ensoleillante toute une journée, j’ai été bluffée. Mais finalement, il n’y a pas de hasard !
La poudre est composé à 98% d’ingrédient d’origine naturelle et formulée à base d’huile de macadamia, ce qui explique la peau douce. La texture est douce et crémeuse, et le rendu top !

J’ai eu la teinte médium, qui ravive un mon hâle naturel, mais pas trop. Ça reste vraiment naturel, et c’est ce que je veux. Vous pouvez foncez un peu plus en appliquant d’avantage de matière. 

L’après soleil Tan Maximizer et la crème éclat Infinite Glow Sun Perfect SPF30 LANCASTER

Alors oui, Lancaster c’est une belle marque, mais malheureusement la composition de ces deux produits ne me convient pas. Le packaging est chouette, l’odeur des produits est top, mais la compo non.

Deviens ma filleule et bénéficie de 5€ de réduction sur ta première box PRESCRIPTION LAB !

Inscris toi sur ce lien : http://fbuy.me/nqmoK
Ou en entrant mon adresse mail durant ta commande : contacts@koklaya.com

ATTENTION SPOILER !
Découvrez dans votre box de septembre, en plus de votre routine beauté, une pièce de lingerie imaginée avec NOO

MA FITBOX, pour une reprise sans failles

La reprise du sport, c’est maintenant ! Et si vous n’êtes pas encore inscrite à un cours, il est encore temps de vous y pencher !

Cette année, j’ai choisie de pratiquer plusieurs activités sportives dans une association de mon quartier. Mon dernier club était fantastique, et les professeurs de haut niveau, mais il était vraiment loin de chez moi…

Pour me motiver dans ce nouveau défi, je ne suis pas seule ! J’ai reçu dans MA FITBOX une sélection de produits qui me seront d’une grande aide : un legging DROMFIT, du thé TEATOX, 3 sticks BOLERO, un circuit gainage et une recette healthy !

Le sport est, à mon sens, un moyen de prévention. Pratiquer une activité sportive ne peut être que bénéfique, voici quelques-unes des nombreuses raisons de vous y mettre !

  • Stimule l’appétit
  • Elimine les toxines
  • Diminue l’anxiété
  • Favorise la circulation sanguine
  • Favorise le sommeil
  • Favorise la combustion des graisses
  • Favorise la souplesse des articulations
  • Régule les cycles menstruel : diminue les douleurs prémenstruelles et l’abondance des saignements
  • Améliore le transit intestinal
  • Améliore le tonus musculaire
  • Augmente l’esperance de vie
  • Redonne de la combativité de la confiance en soi
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Ma première bougie parfumée handmade

J’ai créé ma première bougie parfumée à la maison, enfin ! Il était temps car chez moi, les bougies parfumées sont un poste de dépense à ne pas négliger…

Cela faisait un moment que je voulais me lancer dans la création d’une bougie parfumée. D’une, pour le côté ludique, de deux pour la maitrise de la composition, et finalement, laisser libre court à mes divagations olfactives…

Aujourd’hui, grâce à MES KITS MAKE IT, j’ai pu créer moi-même ma bougie parfumée. Ma première bougie va bientôt voir le jour…

MES KITS MAKE IT est une marque de La Petite Épicerie, spécialisée dans les box créatives DIY !

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