L’orge , amie insoupçonnée

En effet, l’orge prends soin de notre beauté grâce à ses vertus nutritives et adoucissantes.

La farine d’orge par exemple, peut être utilisée en masque. Exfoliant léger, elle adoucit, apaise et convient à toutes les peaux.
Dans un masque, elle absorbe l’excès de sébum et exfolie légèrement lors du rinçage.

Voici la recette du masque antioxydant naturel à la farine d’orge

– 1 cuillère à soupe de miel
– 1 cuillère à soupe de farine d’orge
– 1 blanc d’oeuf

Mélangez les trois ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Laissez poser sur votre visage 10 à 20 minutes puis rincez à l’eau froide.

Dans la cosmétique bio, l’orge est utilisée sous forme d’extrait et de distillat.
Riche en polyphénols, l’extrait d’orge est un antioxydant naturel puissant.
Le distillat (eau de tige d’orge), lui, apaise et adoucit la peau.
Le jus de feuille d’orge, apporte un effet émollient à la peau.

C’est en me penchant sur l’orge et ses vertus que j’ai découvert la gamme Être Femme de Fun’Ethic.

Continuer la lecture « L’orge , amie insoupçonnée »

Purifier votre intérieur grâce à la sauge

La sauge est l’un des outils les plus efficaces pour les rituels de purification. Elle est aussi très appréciée en cuisine 🙂

Bonne nouvelle pour les amatrices de jardinage, la sauge est une herbe très facile à cultiver.

Plantez-là dans un endroit ensoleillé avec une terre riche et bien drainée. Il faut éviter que le sol soit trop mouillé.

Cueillez les feuilles régulièrement pour l’encourager à pousser. 

Pour votre rituel de purification, vous pouvez acheter des « smudge sticks » dans le commerce mais le mieux est de les confectionner soi-même. Les feuilles de sauge sèchent rapidement et peuvent être rassemblées en bâtonnets de fumigation.

Cerridwen Greenleaf nous explique comment procéder dans « La maison enchantée ».

Réunissez des feuilles de sauge séchées en fagots et nouez-les avec du fil en faisant neufs tours et un noeud à chaque tour.

Confectionnez une poignée à la base de cette baguette et enroulez à cet endroit les encore trois fois.

Utiliser ce bâtonnet lorsque vous en ressentez le besoin : déménagement, nouveau travail, nouvelle voiture, achat de meubles, séparation, …

Ce rituel vous aidera à éliminer toutes les énergies résiduelles dans votre espace.

Allumez votre bâtonnet de fumigation et faites des cercles dans le sens des aiguilles d’une montre, autour de la zone où des objets à purifier.

Vous pouvez également laissez fumer la sauge au milieu de la pièce.

Pour aller plus loin, Cerridwen Greenleaf  nous propose un rituel d’entretien énergétique.

L’entretien énergétique fait partie intégrante du ménage de la maison, il apporte la garantie qu’aucune mauvaise énergie ne s’infiltre à nouveau

Munissez-vous des ces éléments :

1 soucoupe de sel de mer
1 bâtonnet de fumigation
1 bougie blanche
1 bougie bleue
1 bol rempli d’eau fraîche
Encens de lavande
Huile essentielle de citron
Huile essentielle de rose

Procédez à ces deux étapes :

Etape 1 : Purifier chaque pièce avec le sel, la sauge, la flamme des bougies, l’eau et l’encens.

Etape 2 : En passant de pièce en pièce, déposez quelques gouttes d’huiles essentielles sur chaque  porte et chaque seuil  pour empêcher tout ce qui est négatif d’entrer dans la maison.

Le rituel est terminé, détendez-vous 🙂

Quand purification rime avec citron !

Peaux grasses et mixtes, faites place au citron ! En effet le citron a des vertus énergisantes, adoucissantes, mais surtout purifiantes.

La lotion tonique au citron – peaux grasses.                                                                               Si vous n’avez pas la peau sensible, vous pouvez l’utiliser quotidiennement.

Versez 1 cuillère à soupe de jus de citron dans 25cl d’eau minérale.                           Après le démaquillage, appliquez sur votre visage au coton (ou lingette bio).                 Passez votre crème.


Vous reprendriez bien une petite eau de fruit ? Continuer la lecture « Quand purification rime avec citron ! »

Mission purification 🔎 : créez votre lotion naturelle 🍃

🎉 Après les fêtes, les excès, le manque de sport, notre peau a bien besoin d’être purifiée.

👩‍🔬Voici de quoi faire votre lotion purifiante pour lutter contre les points noirs, réduire les excès de sébum, et en finir avec les imperfections !

Pour 100ml de lotion, mélanger 30 ml d’ hydrolat de menthe poivrée 🍃(pour la notion rafraîchissante) + 30 ml d’hydrolat d’arbre à thé 🌿(purifiant) + 30 ml d’hydrolat de fleur d’oranger 🍊(apaisant, pour contrebalancer les effets très forts de l’arbre à thé et de la menthe) + 20 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé + 20 gouttes d’huile essentielle menthe poivrée.

Le tour est joué ☺

Où trouver les hydrolats de menthe poivrée, de fleur d’oranger et l’huile essentielle de  menthe poivrée ?

Un grand merci à Laura F. pour sa recette testée et approuvée. 👩‍🔬😘