Le miracle du cumin

Je viens enfin de réaliser toute la puissance du cumin. Moi qui connaissais le cumin dans le gouda ou le colombo, c’est Monsieur qui m’a permis de le découvrir différemment après un repas trop copieux.

Stimulant et digestif, il est très efficace contre les maladies digestives, l’aérophagie, la grippe, mais ce n’est pas tout !

  • Il évite les ballonnements ( très efficace pour contrer les effets des haricots, lentilles, choux fleur…)
  • Il facilite la digestion
  • Il agit sur les douleurs menstruelles et fluidifie le flux
  • Il stimule la lactation pour les femmes allaitantes
  • Il apporte du fer aux personnes anémiques
  • Il a une action amincissante
  • Il aide au sevrage des dépendances
  • Il a une action anti inflammatoire et préventif sur l’arthrose

Communément utilisé en cuisine, on peut également l’utiliser en infusion, décoction ou cataplasme ; sous forme de graines, de poudre mais aussi d’huile essentielle.

L‘infusion en cataplasme est utilisée pour les douleurs abdominales et menstruelles

Le cumin du côté émotionnel
En agissant sur le plexus solaire, il vient apaiser les douleurs émotionnelles et physiques. C’est par exemple un soutien pour une personne vivant ou ayant vécu un traumatisme. Il vous aide à retrouver votre force intérieure pour être plus apte à vous défendre.

Vous l’avez lu plus haut, on peut utiliser le cumin sous forme d’huile essentielle comme substitut aux graines ou à la poudre. D’ailleurs, si je ne devais choisir qu’une huile essentielle pour ma santé et mon bien être au quotidien ce serait bien celle -ci.

L’huile essentielle de cumin agirait même sûre l’asthme !
En tant qu’asthmatique, je suis passée par beaucoup de traitements. Je suis un peu septique mais ça vaut le coup d’essayer en cas de gêne. Affaire à suivre…

Ma première bougie parfumée handmade

J’ai créé ma première bougie parfumée à la maison, enfin ! Il était temps car chez moi, les bougies parfumées sont un poste de dépense à ne pas négliger…

Cela faisait un moment que je voulais me lancer dans la création d’une bougie parfumée. D’une, pour le côté ludique, de deux pour la maitrise de la composition, et finalement, laisser libre court à mes divagations olfactives…

Aujourd’hui, grâce à MES KITS MAKE IT, j’ai pu créer moi-même ma bougie parfumée. Ma première bougie va bientôt voir le jour…

MES KITS MAKE IT est une marque de La Petite Épicerie, spécialisée dans les box créatives DIY !

Continuer la lecture « Ma première bougie parfumée handmade »

Un peu de sérénité entre lithothérapie et Feng Shui

Vous me connaissez, lorsqu’il s’agit de bien-être ou de relaxation, je réponds toujours présente. J’essaye de soigner mon stress chronique de toutes les manières (naturelles) possibles.

Dans cet article, je vous parle de lithothérapie à travers la Pierre de Jaspe et l’Amazonite bleue dans les bijoux Chakras Shop. Je vous parle également Feng Shui en vous présentant le traditionnel Zafu japonais Chakras Shop.

J’ai déjà eu l’occasion de vous parler lithothérapie ou plutôt cristallothérapie avec le quartz rose ( facial roller et pierre gua sha).

La lithothérapie consiste à se soigner avec les pierres, cela peut notamment aider à améliorer notre psychisme et notre santé.

La pierre de jaspe, l’harmonieuse…

Aujourd’hui, je souhaite vous faire découvrir la pierre de jaspe, bien connue par ses propriétés de guérison. La pierre de jaspe apporte calme et harmonie à la personne qui en porte.

Elle aide le corps à s’enraciner et à obtenir une harmonie générale. Puissante pierre de guérison et liée à l’énergie terrestre, elle permet au corps et à l’esprit de se recentrer et ainsi être en meilleure harmonie avec soi même.

Fait en pierre de jaspe naturelle, le bracelet chakras shop aide à restaurer et rééquilibrer la vibration de nos 7 chakras (chakra racine, chakra sacré, chakra du plexus, chakra du cœur, chakra de la gorge, chakra du troisième œil, chakra couronne).

Plus simplement, le bracelet en pierre de jaspe nous aide à retrouver un équilibre physique et mental.

L’Amazonite bleue, l’apaisante…

L’amazonite bleue, j’aurais bien aimée la découvrir plus tôt. Associée au chakras du coeur elle aide à se sentir moins irritée ( là, ça m’intéresse !!) et à retrouver son âme d’enfant.

Elle aide à relativiser les problèmes de la vie quotidienne, à lutter contre les frustrations, apporte de la gaité dans notre vie mais aussi et surtout apporte de la tendresse ( à nous et notre entourage).

Le Zafu traditionnel japonais

Le zafu est un coussin traditionnel japonais en paille naturelle et entièrement fait à la main. Il aide à trouver la bonne posture lors d’une séance de méditation grâce à une base solide : la colonne vertébrale doit être droite avec le bas du dos courbé vers l’intérieur.

Naturel et feng shui, le zafu Chakras shop est idéal pour une séance de méditation, mais pas que !

J’aime bien m’assoir par terre ( ce qui en étonne toujours quelques uns), du coup, le zafu est bien adapté. Proche du sol, stable, naturel, et déco, il est parfait pour un petit apéro sur la table basse.

Je peux travailler des heures assises par terre sur le zafu, il aide à avoir le dos bien droit et réaligne la colonne pour une bonne posture.

Côté déco, il est idéal parfait pour ma petite surface.