Here come the sun

Les beaux jours arrivent, les projets avancent ( pas toujours assez vite…), j’ai bien envie de profiter de cette nouvelle saison pour DESTRESSER. Yep. Le stress est toujours là, un peu comme le corona… Bon, c’est sûr qu’un peu de soleil est toujours bon pour le moral, mais ça ne suffit pas toujours pour relâcher la pression. Je suis du genre à accumuler, accumuler et exploser. L’idée est de NE PAS  faire comme moi, mais plutôt de savoir se détendre au quotidien. Le sport, la méditation, les arts où même le ménage y contribue. Personnellement, je ne refuse jamais une petite aide supplémentaire.

Il y a quelques semaines, la marque Kaya m’a offert plusieurs produits de sa gamme au CBD et aux plantes adaptogènes. De la cure de fond “Rise & Shine”  aux petits suppléments “minute” comme les gummies, les chewing gum ou encore l’huile, je suis parée. Tous ces petits produits sont fabriqués en Europe.

La cure adaptogène fortifiante 

La cure Rise & Shine ( littéralement « Lève toi et brille »), est une cure anti-stress qui va nous aider à rester concentrée, sans se laisser envahir par le stress. Elle va également améliorer notre résistance, notre bonne humeur, et, nous aider à être plus “détendue”. Si on élimine notre stress ( qui à la longue, épuise notre organisme), on a de grandes chances d’éliminer ses amis la fatigue et la mauvaise humeur.

La cure est composée de :
CBD : relaxant 
– 6 plantes adaptogènes apportant protection et résistance aux différents stress (Ashwagandha, Rhodiola, Eleuthérocoque, Amla, Guarana et Safran : protection et résistance)
Magnésium : anti fatigue
Vitamines B5 et B6 :  calment et aident le cerveau à fonctionner efficacement 
Tyrosine : anti-fatigue et anti-stress

KEEP COOL : 3 solutions “minute” 

Solution 1 : L’huile adaptogène 5% CBD
Solution 2 : Les Happy Gummies
Solution 3 : Les gommes à mâcher

L’huile adaptogène, la fameuse huile de CBD !

Là, on est sur un produit ultra concentré pour nous apporter rapidement les bienfaits du CBD et des plantes adaptogènes. La technique permet de conserver toutes leurs propriétés, ce concentré de détente contient des adaptogènes puissants qui agissent en synergie :

  • le CBD extrait du Chanvre aux vertus relaxantes
  • l’’Ashwagandha relaxant et favorisant la concentration
  • la racine de Maca qui apporte calme émotionnel et énergie positive

Le petit goût d’agrumes vient des terpènes, composés olfactifs du chanvre.

Les Happy gummies aux plantes adaptogènes, mon coup de coeur

Alors là, on est sur mon article préféré de la bande : des petits bonbons nounours au bonheur, au goût de fraise et d’orange. Chaque bonbon est composé de 10mg de CBD ( relaxant), de griffonia ( pour la bonne humeur), de 10 vitamines (A, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, E) et de 2 minéraux (zinc et potassium), de quoi nous rebooster. Perso, j’ai dû les planquer pour ne pas finir les 30 gummies du flacon dans la journée….

Les chewing-gum au CBD

Ces chewing-gums 100% naturels et biodégradables ne contiennent pas de sucre. La gomme base vient du Sapotillier, arbre d’Amérique du Sud. Ils sont composés de CBD 5% et de menthe. C’est une solution rapide et nomade pour nous accompagner durant un coup de stress ou de colère…

C’est déjà la fin de cette petite revue spéciale CBD avec les produits Kaya. J’aime beaucoup ces produits qui sont faciles à prendre, agréables gustativement parlant, sains et surtout efficaces !

Je découvre le CBD

Je me lance ! L’heure est venue de tester les bienfaits du CBD en in et en out. Aujourd’hui, je parle de CBD en cosmétique, mais aussi en thés et infusions.

En cosmétique, on s’intéresse au CBD pour ses nombreuses vertus. Du coup, j’ai commencé à m’y intéresser de plus près.

  • Anti-inflammatoire prévient la sensibilité et les réactions
  • Anti-âge, notamment sur le contour des yeux, les cernes et poches
  • Régulateur de sébum, notamment sur les peaux grasses
  • Antibactérien, il assainit l’épiderme et prévient la formation d’acné
  • Antioxydant, c’est un bouclier de défense contre la pollution

J’ai testé deux produits contenant du CBD : Le gell roll-on anti cernes Cibdol, et la crème pour la peau au chanvre Carun.

Le Gel Roll-on anti-cernes est vegan et composé de CBD, beurre de karité, acide hyaluronique et vitamine B5.

Cette synergie d’actifs agit sur les gonflements et les ridules, tout en hydratant profondément.
Le beurre de karité protège, l’acide hyaluronique hydrate et la vitamine B5 apaise.

La crème est composée de CBD, d’huiles de chanvre, de jojoba, d’olive, de beurre de karité, et d’huiles essentielles de citron et de romarin.

L’huile de chanvre régénère la peau, tandis que le beurre de karité et les huiles d’olive et de jojoba nourrissent et protègent. Les huiles essentielles de citron et de romarin assainissent et purifient.

La grosse inno dans ces produits est la présence du CBD. Et je pars du principe que bien souvent, les produits naturels qui nous font du bien à l’intérieur, nous font aussi du bien à l’extérieur. Pas de jaloux !

A la maison, on consomme beaucoup de thés et divers infusions médicinales. Il était évident que j’allais tester celles de cbd.fr Mon choix s’est porté sur du pratique avec Chanvroo : Un thé vitalité pour le matin, et une infusion détente pour la soirée.

Le thé vitalité au chanvre bio est composé de feuilles de chanvre (25%), de thé Darjeeling ( contenant des feuilles de yerba maté), de cannelle, racines de réglisse, gingembre et curcuma. De quoi donner un bon coup de fouet ! Le thé vitalité va également agir sur la concentration et la créativité.

  • Les feuilles de chanvre apportent de l’énergie et facilitent le transit
  • Le thé Darjeeling pour son parfum
  • La cannelle lutter contre la fatigue
  • Les racines de réglisse sont anti-inflammatoires et luttent contre les troubles digestifs
  • Le gingembre : aide à combattre les infections, la fatigue, les douleurs musculaires et les problèmes digestifs
  • Le curcuma est un protecteur naturel gastro-intestinal et un puissant anti-inflammatoire

L‘infusion détente est composée de feuilles de chanvre, de mélisse, d’honeybush, de rooibos vert, de caille lait, de stevia, de houblon et de pétales de calendula. De quoi se détendre et se relaxer après une grosse journée. Voyons voir de plus près :

  • La mélisse agit sur le stress et les insomnies
  • Le honeybush est apaisant et antioxydant
  • Le rooibos vert est relaxant, antioxydant et facilite la digestion
  • Le caille lait est diurétique
  • La stevia sucre naturellement
  • Le houblon apaise le système digestif
  • Le calendula améliore la digestion et le fonctionnement des reins
  • La marjolaine, le tilleul, la verveine, le fenouil et la lavande pour la détente et l’apaisement

Une boisson chocolatée au CBD

Celle-ci, je ne l’avais encore jamais tentée. Comment allier un instant gourmand avec la détente du CBD ? Avec des fleurs de CBD. Il y en a pour tous les goûts. L’essentiel, c’est d’en avoir.

Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de fleurs de CBD (entre 0,2 à 0,8g pour 50cl de lait), du lait, 1 cuillère à soupe d’huile de coco, et du cacao en poudre.

  • Réduisez vos fleurs en poudre très fine
  • Faites chauffer doucement le lait au bain-marie puis ajoutez l’huile de coco, votre cacao, et vos fleurs mixées (attention votre lait doit être bien chaud mais il ne doit pas bouillir)
  • Faites mijoter environ 60mn, en remuant régulièrement, et en surveillant le lait : il ne doit pas bouillir.
  • Laissez refroidir et passez vos fleurs de CBD dans un chinois. Pressez ce qu’il reste afin de récupérer toutes les graisses contenant le CBD.

Vous ne trouvez pas qu’il manque quelque chose dans cet article ? La fameuse huile de CBD, grande absente. Ce sera l’objet d’un prochain article qui traitement détente, mais aussi douleurs type douleurs menstruelles. Et je ne sais pas si vous le saviez mais il existe maintenant dans huiles de CBD pour animaux !