Des goûters bio, prêts à déguster, et sans culpabiliser!

Les pauses sucrées font partie intégrante de notre quotidien : à glisser dans le sac ou dans un placard de la cuisine, on les aime, et on en a besoin. Le problème, c’est que les petits en-cas sont souvent trop gras ou sucrés. Du coup, on culpabilise… L’idée est de se faire plaisir, n’importe où, sans stress.

Good Goût propose des recettes variées et gourmandes :
– sans ingrédients bizarres
– 100% bio
– 30% moins sucrées que les autres du marché

Maintenant que les présentations sont faites, à mon tour de vous présenter les produits que j’ai eu le plaisir de gouter : les gourdes de poire williams, les barres bio amandes cacahuètes, cranberries, les galettes de riz choco-noisettes, les biscuits bio chocolats graines et les croustillants cacao.

Des produits A l’ancienne !

Il y a quelques semaines, j’ai reçu un panier de fruits et légumes A l’Ancienne. Une façon simple pour recevoir des produits ultra-frais, bio et locaux. Les producteurs sont engagés en agroécologie. Leur promesse est simple : cueillis le matin, chez vous le soir.

En tentant l’expérience A l’Ancienne, j’ai par la même occasion pu soutenir l’avenir de l’agriculture française et consommer des produits locaux, ultra-frais et de saison.

En poursuivant votre lecture, vous découvrirez le contenu de mon panier, les bienfaits naturels des fruits et légumes de ce dernier, et des idées de recettes saines et faciles à réaliser !

Mes couteaux suisses beauté de la rentrée

Pour m’aider à repartir sur de bonnes bases, Jolivia m’a envoyé une sélection adaptée à mes besoins, à mes envies, et à mes valeurs.

J’aime beaucoup les produits multi-usages comme le gel d’aloe vera, le beurre de cacao ou en encore les huiles essentielles. Ce sont pour moi des indispensables de la vie quotidienne. Pour cette sélection, l’hydratation, l’apaisement et la nutrition sont au rendez-vous.

Jolivia est une boutique en ligne de produits naturels : cosmétiques bio, compléments alimentaires ou encore matières brutes. Elle propose des produits certifiés Ecocert et issus de l’agriculture biologique.

MA FITBOX, pour une reprise sans failles

La reprise du sport, c’est maintenant ! Et si vous n’êtes pas encore inscrite à un cours, il est encore temps de vous y pencher ! Cette année, j’ai choisie de pratiquer plusieurs activités sportives dans une association de mon quartier. Mon dernier club était fantastique, et les professeurs de haut niveau, mais il était […]

Ma première bougie parfumée handmade

J’ai créé ma première bougie parfumée à la maison, enfin ! Il était temps car chez moi, les bougies parfumées sont un poste de dépense à ne pas négliger…

Cela faisait un moment que je voulais me lancer dans la création d’une bougie parfumée. D’une, pour le côté ludique, de deux pour la maitrise de la composition, et finalement, laisser libre court à mes divagations olfactives…

Aujourd’hui, grâce à MES KITS MAKE IT, j’ai pu créer moi-même ma bougie parfumée. Ma première bougie va bientôt voir le jour…

MES KITS MAKE IT est une marque de La Petite Épicerie, spécialisée dans les box créatives DIY !

Une barre de superaliments

Si vous me lisez depuis quelques mois, vous connaissez déjà les graines de chanvre et la spiruline, superaliments naturels. Voici un résumé succinct de leurs bienfaits : Les graines de chanvre  Les fibres naturelles améliorent le transit intestinalLes acides gras aminés préviennent les maladies cardiovasculairesLes sels minéraux, protéines et oligo-éléments renforcent le système immunitaireLa qualité nutritive […]

L’huile essentielle de cyprès, de la santé à la beauté

Le cyprès, je l’ai connu petite, dans mon jardin à Laval. C’était un de mes terrains de jeu préféré ( et une super cachette !) pendant de nombreuses années.

Le cyprès, on l’utilise surtout sous forme d’huile essentielle dans les soins et les cosmétiques.

L’huile essentielle de cyprès de provence est utilisée en synergie pour de multiples maux :

Soigne les problèmes de circulation : hémorroïdes, jambes lourdes, varices
Lutte contre la fatigue nerveuse
Régule une transpiration excessive
Aide au problèmes d’énurésie ( ou pipi au lit)
Calme les syndromes de la ménopause
Apaise la toux et les infections respiratoires

Un avant goût de vacances grâce aux cosmétiques naturels

En début de mois, j’ai eu le bonheur de recevoir un souffle d’été dans ma boite aux lettres : la box Belle au Naturel de Juillet !

Une sélection de cosmétiques naturels, au rythme de l’été, dont les ingrédients sont issus de l‘agriculture biologique.

Avec Belle au naturel, c’est toujours une affaire qui roule.

Entre l’huile de roucou, le soin du cuir chevelu, le spray au monoï ou encore la découverte de la marque Lady Green, c’est encore un tout pile !

A chaque temps son infusion

Chaque chose en son temps, on a souvent tendance à l’oublier. Aujourd’hui, on veut aller plus vite que la musique en grillant les étapes. L’heure est venue de s’accorder un peu de temps avec une bonne infusion bio adaptée.

Que l’on ait besoin d’un coup de boost, d’une aide à la digestion, d’une détoxication après excès ou encore d’un moment cocooning, on peut compter sur les infusions bio Le Beau Thé. A déguster chaudes ou glacées, leurs ingrédients sont pour la plupart issus de l’agriculture biologique.

J’ai eu la chance de découvrir 4 créations à infuser : Coup de fouet, Sur-bonne, Gueule de bois et Coup de foudre. Les noms sont évocateurs, mais ce qui me plait vraiment dans ces infusions, c’est la composition.

L’huile de Moringa : l’arbre à miracles

Utilisée depuis l’Egypte ancienne, l’huile précieuse de Moringa ou « huile de Ben » possède des propriétés exceptionnelles et multiples. Le Moringa est un arbre tropical originaire d’Inde. L’huile est récoltée à partir des graines de l’arbre pressées à froid. Le Moringa, appelé « L’arbre à miracles » est connu pour les vertus de chacune de ses parties : […]