Parfaire et prolonger son bronzage avec un cocktail d’huiles végétales !

Pour prolonger son bronzage, le plus important est de s’y prendre à temps, avec les bons actifs naturels.

Tout d’abord, durant le séjour, il est important de prendre soin de votre peau chaque soir, avec une huile végétale adaptée. A votre retour, ne laissez pas se déshydrater votre peau fragilisée par le soleil.

Nourrir et hydrater, c’est le secret d’un bronzage prolongé !

Le déodorant naturel au bicarbonate de soude

Nos grands-mères l’utilisaient pour  se rafraîchir l’haleine, soulager leurs démangeaisons, blanchir leurs dents ou encore après un repas trop copieux. Le bicarbonate de soude est également un très bon déodorant naturel grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Dans cette recette de déodorant, le bicarbonate de soude est antibactérien et vient désodoriser tandis que l’argile […]

Préparation musculaire et relaxation avec l’huile essentielle de lavandin

L’huile essentielle de lavandin (de la même famille  que la lavande officinale ou encore que la lavande aspic) peut accompagner autant un grand sportif qu’une personne stressée et angoissée.

Pour les sportifs, elle a le grand avantage d’être un décontractant musculaire. Antispasmodique, relaxante, calmante, sédative et anti-inflammatoire,  elle est très bien pour remplacer les lotions à appliquer avant effort.

Après l’effort, elle soulagera les crampes, contractures musculaires, spasmes nerveux et la fatigue musculaire.

Pour les natures angoissées, l’huile essentielle de lavandin aide à la préparation au sommeil, à se relaxer en dissipant l’anxiété, la nervosité et l’insomnie.

L’huile essentielle de lavandin va également soigner localement les affections cutanées telles que les brûlures, les dermatoses allergiques et infectieuses, les escarres, les plaies et ulcères.

On se rabiboche avec ses pieds !

Si vous êtes en vacances ou résidez au bord de la mer, exfoliez vos pieds naturellement et sans efforts avec une simple balade sur le sable mouillé.
Après l’exfoliation naturelle, ils sont tout doux, sans rugosité. Il est donc temps d’hydratez et de nourrir vos pieds afin qu’ils restent doux plus longtemps. Massez vous les pieds avec la Crème Pieds Passion Marine, elle pénètrera plus facilement et c’est une bonne façon de se détendre.

Mes huiles essentielles anti stress

L’ aromathérapie est très utile pour soigner les manifestations du stress comme l’insomnie, l’épuisement professionnel (burn out), mais aussi l’anxiété ou la déprime…

Elle peut être associé à d’autre méthodes naturelles : phytothérapie, compléments nutritionnels, exercice physique, relaxation, qui vous éviteront, d’avoir recours à des médicaments pouvant induire une dépendance.

Quelles sont mes huiles essentielles préférées ?