J’offre une détox à ma peau

Les fêtes sont passées. On a enchainé Noël, le Nouvel An, l’Épiphanie (galette des rois), Yennayer ( nouvel an Berbère)… On a à peine le temps de souffler avant la Chandeleur et ses crêpes…

Et votre peau, elle tient le coup ? Moi c’est pas génial. Avec les excès alimentaires répétés, des imperfections apparaissent ( bien plus que d’habitude), mon teint est terne… Idéal pour commencer l’année…

It’s time to DETOX ! Pour essayer de rattraper le coup, j’ai opté pour le duo détox Mademoiselle bio ( un petit budget parce que j’ai plus un rond, mais du bio et efficace car on ne badine pas avec le skincare).


Ce duo détox est composé du gel nettoyant purifiant détox pour le quotidien, et d’un masque purifiant intense detox, 1 à 2 fois par semaine (ça dépend si vous avez vraiment abusé ou pas, ce qui est mon cas…). Le facteur commun de ce duo détox c’est le charbon. Sans plus attendre, partons à là découverte de ce duo Pureté Mademoiselle bio en commençant par : 

Le gel nettoyant purifiant détox

Ce nettoyant sans savon nettoie la peau en douceur certes, mais aussi en profondeur. Il prend soin des peaux sensibles et réactives (comme la mienne) tout en traitant les peaux mixtes à grasses. Sa texture gel noire ( car elle contient du charbon, mais on y vient) mousse au contact de l’eau. Il convient parfaitement aux adeptes du cycling et du double nettoyage. Le gel nettoyant purifiant s’inscrit parfaitement dans  une routine anti-imperfections.

Passons aux actifs présents dans ce gel nettoyant pureté : 

  • Le charbon limite les imperfections et élimine l’excès de sébum sans dessécher la peau. Il purifie et détoxifie en libérant la peau des impuretés accumulées tout au long de la journée.
  • L’extrait de citron est utilisé pour ses vertus purifiantes, tonifiantes et éclaircissantes
  • Le Zinc pca est un actif minéral qui régule la production de sébum pour une peau plus saine et nette.
  • Les prébiotiques régulent votre peau tout en douceur

A appliquer sur une peau démaquillée et humide. Masser sur l’ensemble du visage ( environ 1 minute) en évitant le contour des yeux, puis rincez à l’eau claire. Pour renforcer ses bienfaits purifiants, laisser poser 2 à 3 minutes, 1 à 2 fois par semaine, puis rincer.

Depuis que je suis le Dr Chahinez Filali sur les réseaux, je vous conseille d’utiliser ce nettoyant qu’une seule fois par jour, le soir, durant votre double nettoyage, pour le deuxième nettoyage ( le premier nettoyage se fait avec une huile ou un baume démaquillant). 

Passons au masque purifiant intense détox 

Le masque pureté libère efficacement la peau des impuretés du quotidien ( pollution, résidus de maquillage) sans l’assécher et aide à resserrer les pores, en respectant les peaux sensibles. Le grain de peau est lissé et affiné. Le teint est matifié, frais et plus homogène.

Passons aux actifs présents dans le masque purifiant Mademoiselle bio :

  • Les prébiotiques participent à l’équilibre du microbiote cutané en nourrissant les bonnes bactéries présentes à la surface de la peau. Ils régulent la production de sébum et participent à réduire les imperfections. La barrière cutanée est mieux protégée et plus saine.
  • Le charbon purifie et détoxifie en libérant la peau des impuretés accumulées tout au long de la journée
  • La boue marine est concentrée en oligo-éléments. Elle est obtenue par la réhydratation de limons marins bretons. Elle possède des propriétés détoxifiantes et purifiantes.
  • L’argile blanche, riche en silice, purifie et assainit les peaux à imperfections.

Pas besoin d’appliquer le masque sur tout le visage. Vous pouvez utiliser la méthode du multi-masking : le masque purifiant sur la zone T, un masque hydratant sur les joues et un soin spécifique pour le contour des yeux.

Appliquer une couche généreuse 1 à 2 fois par semaine en évitant le contour des yeux et des lèvres. Laisser poser 10 minutes. Si le masque sèche, humidifier avec une eau florale. Rincer abondamment à l’eau tiède. De mon côté, j’utilise le gel nettoyant purifiant quotidiennement le soir. J’applique le masque sur la zone T une fois par semaine (voir 2 quand la qualité de ma peau n’est pas top top).

Ce duo, respecte et est très bien toléré par les peaux sensibles. La peau est assainie et purifiée, mais ni asséchée, ni rouge, et pas de picotement durant le masque. 

Je valide ces deux nouveautés Mademoiselle bio qui passent le test haut la main !

Une routine “éclat” digne d’un spa !

C’est bien la première fois que je m’offre une routine “ éclat “ avec les produits d’un spa. Avec Estime & Sens ont est sur des soins bio-experts sains, efficaces, de grande qualité et respectueux de la nature. Si vous me lisez depuis un moment, vous devez savoir que je vis à Paris, au cœur de la pollution. Même si j’ai arrêté de fumer il y a deux mois, ma peau est terne et manque sérieusement d’éclat. Cette routine 100% éclat et adaptée aux peaux sensibles comme la mienne est une vraie cure de jouvence. Je vous laisse découvrir la routine, et on se retrouve juste après.

Le gel nettoyant Bonjour Bonsoir

Bonjour Bonsoir est un gel nettoyant visage certifié bio qui convient à toutes les peaux. Sa mousse fine et aérienne laisse la peau propre, fraîche, sans sensation de tiraillement. Grâce à ses actifs, il apaise la peau et lui apporte de l’éclat, tout en la nettoyant.

La phase Bonjour : le matin, le gel nettoyant aidera à révéler l’éclat de la peau
La phase Bonsoir : le soir, il débarrassera la peau de toutes ses impuretés

  • L’eau de mangue nettoie la peau
  • L’eau florale d’hamamélis est apaisante
  • La glycérine végétale maintient la teneur en humidité de la peau afin de l’hydrater.

Le petit + : son léger parfum de mangue
Le gel nettoyant Bonjour Bonsoir est à 97% d’origine naturelle et à 10% d’origine biologique.

Le concentré de solution n°2 : teint terne, fatigue, nuits courtes

Ce concentré est fait pour vous qui êtes au bout de votre vie. Vous êtes fatigué, votre teint est terne, peut-être subissez vous la pollution, peut-être que vous fumez ? Si c’est le cas, le concentré de solution n°2 va vous intéresser.

Le concentré de solution n°2 est un sérum anti-fatigue ultra-concentré en actifs qui aide à effacer les marques de fatigue et à illuminer le teint.

Lorsque nous nettoyons notre peau le matin, nous éliminons le sébum, la transpiration et les cellules mortes accumulées tout au long de la nuit. C’est pendant notre sommeil que les cellules se régénèrent le plus. Il est donc essentiel de prendre soin de notre peau au réveil.

En nettoyant votre peau le matin, vous éliminez le sébum accumulé tout au long de la nuit, ainsi que la transpiration et les cellules mortes. C’est pendant votre sommeil, que vos cellules se régénèrent le plus. Il est donc essentiel de prendre soin de la peau au réveil, en utilisant un gel nettoyant et une lotion visage.

  • L’huile de noyau d’abricot certifiée bio est riche en acide oléique, vitamine A, et E. Elle possède des vertus anti-oxydantes, assouplissantes, nourrissantes, tonifiantes et revitalisantes.  Elle convient à tous les types de peau, spécialement aux teints ternes auxquels elle redonne éclat.
  • L’huile essentielle de palmarosa purifie et assainit les peaux à imperfections
  • L’extrait de carotte, riche en vitamine A, contribue à l’éclat du teint, favorise le bronzage et la régénération de la peau.

A utiliser ponctuellement ou en cure. Pour 1 mois de cure, appliquez le sérum 2 fois par jour. Pour 2 mois de cure, appliquez le concentré 1 fois par jour. Sur une peau soigneusement nettoyée, appliquer 3 gouttes du sérum en massage, sous le soin de jour ou de nuit, en évitant le contour des yeux.

Attention : Le concentré ne doit pas être utilisé par une femme enceinte ou allaitante, ou par un enfant de moins de 12 ans. Ne pas mélanger ou superposer un produit contenant des huiles essentielles. L’odeur est naturelle, sans parfum ajouté. Le concentré de solution n°2 est à 100% d’origine naturelle et à 99% d’origine biologique.

La crème velours

La crème velours est une crème hydratante certifiée bio qui apporte un effet réparateur instantané aux peaux sensibles, fragilisées, abîmées et déshydratées.

  • L’huile de sésame certifiée bio, connue pour son pouvoir antioxydant, nourrit et maintient le taux d’hydratation des couches supérieures de la peau, en apportant de la souplesse.
  • L’hydrolat de rose est adoucissant et apaisant. Il favorise l’éclat du teint et prévient la couperose. Il est tonifiant et prévient les effets du temps.
  • L’huile de tournesol est riche en acide linoléique (acide gras essentiel), il favorise la reconstitution du film hydro lipidique et rend la peau confortable. C’est l’alliée des peaux sèches.

La crème velours bio aide la peau à retrouver souplesse et confort. Son action radicalaire puissante lutte contre le vieillissement cutané.
Elle est à 99% d’origine naturelle et à 21% d’origine biologique

Le masque réconfortant

Si votre peau est sujette aux sensations d’inconfort et de tiraillements, le masque réconfortant est fait pour vous. Ce soin bio apaise immédiatement les peaux sensibles.
Associée à l’hydrolat de rose, l’argile blanche va compenser les carences des peaux délicates. Les peaux rosées éclaireront d’un demi-ton à un ton.

  • L’hydrolat de rose est adoucissant et apaisant. Il favorise l’éclat du teint et prévient la couperose. Il est tonifiant et prévient les effets du temps. L’hydrolat de rose est particulièrement adapté pour les peaux délicates grâce à ses vertus astringentes, purifiantes, rafraîchissantes et adoucissantes. Il est également idéal pour lutter contre les effets du temps sur le visage.
  • L’argile blanche est réputée pour son action cicatrisante. Le grain de peau est resserré, la peau retrouve son élasticité naturelle.
  • Huile de tournesol : Riche en acide linoléique (acide gras essentiel), il favorise la reconstitution du film hydro lipidique et rend la peau confortable.

Le masque est à appliquer sur une peau propre et sèche et en couche épaisse. Laisser poser 5 à 10 minutes puis rincer à l’eau tiède. Son  odeur de rose est délicate. Un vrai moment de détente. Le masque réconfortant est à 99% d’origine naturelle et 10% d’origine biologique.

Le lait douceur

Nettoyant démaquillant très doux, il est spécialement conçu pour les peaux sèches et fragiles. Le lait démaquillant douceur certifié bio est un incontournable de la salle de bain. Restructurant, purifiant, nourrissant et antioxydant,  il élimine le maquillage, les excès de sébum et de pollution.

  • Le miel est purifiant, nourrissant et antioxydant
  • La glycérine végétale maintient la teneur en humidité de la peau afin de l’hydrater
  • L’huile de sésame est réputée pour son pouvoir antioxydant. Elle nourrit et maintient le taux d’hydratation des couches supérieures de la peau. Alliée des peaux sèches, fragiles et matures, l’huile de sésame est régénérante et assouplissante. Antioxydante, elle est également appréciée dans les soins anti-âge.

Son odeur est gourmande : amande, framboise et praline.
Le lait douceur est à 99% d’origine naturelle et 23% d’origine biologique.

Et voilà. Vous en dites quoi de cette routine ? Si votre peau a les mêmes problématiques que la mienne, j’imagine qu’elle vous fait de l’œil. Vous pouvez retrouver ces produits sur le site Estime et sens et aussi dans les instituts distributeurs.

Prochaine étape ? Je meurs d’envie de faire un protocole cabine dans un des instituts Estime et sens. Soins visages, soins corps, il y a même des soins spécialisés pour les hommes.

Et vous ? Quelle est votre routine anti teint terne ?

Je découvre l’anti-polluaging : la nouvelle cosmétique anti-âge

Vous ne le savez peut-être pas mais 80% du vieillissement de la peau provient de facteurs non génétiques liés à l’environnement et au mode de vie. C’est ce qu’on appelle le polluaging.

Moi qui vit depuis plus de 10 ans à Paris, j’ai bien remarqué que ma peau en avait pris un sacré coup. Alors oui, je suis passée de 21 ans à 32 ans, mais je subi aussi toute la pollution, et j’ai mode de vie en accéléré. On est bien loin de l‘air pur de la Mayenne où j’ai grandi, et encore moins du grand air de ma terre natale, la Guadeloupe. Alors, il faut faire face et trouver des moyens de lutter contre le polluaging, qui fait vieillir ma peau plus vite qu’elle ne devrait ( et ça c’est pas cool).

La marque Purally propose une gamme anti-polluaging composée de 3 cosmétiques : le granité purifiant, le sérum protecteur et la crème de nuit régénératrice. C’est parti pour découvrir la routine protectrice et anti-pollution.

Étape 1 : Granité, le nettoyant anti-polluaging
Le Granité désincrustant et purifiant libère la peau de toutes les impuretés. 

  • La beta-cyclodextrine est une molécule d’origine naturelle qui piège toutes les substances polluantes sur la peau, telles que les particules fines et les filtres solaires, responsables du vieillissement accéléré de la peau. 
  • Les micro-billes naturelles, exfoliantes et fondantes éliminent impuretés et cellules mortes.
  • La glycérine d’origine végétale hydrate et adoucit.

Tout doux et composé d’ingrédients à 97% d’origine naturelle, le granité peut être utilisé quotidiennement, matin et soir, même sur les peaux sensibles. Il est super agréable à appliquer sur la peau, pas d’abrasion ni de tiraillements en vue. Une fois la peau débarrassée de toutes ses impuretés, on passe à l’étape suivante.

Etape 2 : Protéger avec le bouclier anti-pollution
Le sérum anti-polluaging protège la peau de la pollution : l’oxydation et l’inflammation. Ses actifs permettent de mieux protéger du vieillissement accéléré et d’activer le renouvellement cellulaire. La peau est protégée du vieillissement accéléré et retrouve tout son éclat.

  • Le Rhamnophénol®, molécule extraite d’une plante alpine, est un actif anti-âge naturel très efficace pour empêcher les inflammations chroniques dues à la pollution. 
  • L’algue de l’île d’Ouessant prévient  le vieillissement cutané en luttant contre la déshydratation, les tâches pigmentaires et les rougeurs
  • La vitamine A favorise la régénération cutanée, facilite la fabrication de collagène et lisse la peau.
  • La vitamine B3 apaise les rougeurs et renforce la fonction barrière de la peau.
  • La vitamine C  atténue les tâches et ravive l’éclat.
  • L’huile de Prune reconstruit la barrière lipidique 

Le sérum est à 95% d’origine naturelle.
Après l’application, on remarque tout de suite la différence : la peau est lisse, éclatante et toute douce. Et c’est sur la peau de mon mari que le résultat a été flagrant. La mienne revient de loin car très sujette aux inflammations depuis 3 mois, mais, au fil des jours, j’observe une amélioration.

Etape 3 : Une nuit régénératrice
La crème de nuit anti-polluaging apaise les irritations de la journée  ( pollution, masque, vent, chaud/froid, allergie …) et régénère la peau durant la nuit. Ses actifs naturels anti-âge, antioxydants et hydratants agissent toute la nuit. Au petit matin, la peau est hydratée, apaisée et reposée. La combinaison acide hyaluronique et  vitamines A B3, C et E permet à la peau de retrouver son hydratation et son élasticité.

  • Le Rhamnophénol®, comme expliqué plus haut dans l’article, protège la peau de la pollution, et atténue les inflammations. On retient que l’actif est antioxydant et anti âge.
  • La vitamine A facilite la régénération cutanée, la fabrication de collagène et lisse la peau
  • La vitamine B3 apaise les rougeurs et renforce la fonction barrière de la peau.
  • La vitamine C atténue les taches et ravive l’éclat.
  • La vitamine E est un puissant antioxydant et de ce fait, fait barrière aux radicaux libres 
  • L’acide hyaluronique hydrate  et repulpe la peau
  • L’argireline  relaxe les traits et les rides du visage.
  • L’huile de prune renforce le film hydrolipidique et rend la peau plus douce

La crème de nuit est composée à 95% d’ingrédients d’origine naturelle.

Mon avis sur la routine :

J’ai deux regrets : à mon sens, il manque des produits à la routine : une crème de jour et un tonique/eau anti-polluaging.

Au bout de 4 jours d’utilisation ma peau est toute lisse au toucher, et ça c’est très satisfaisant, car on partait de loin. Dernièrement, ma peau n’était qu’irritations, sécheresse, teint terne… donc quand cette routine est arrivée dans ma boîte aux lettres, j’avais peu d’espoir que ce soit une réussite. Mais j’ai eu tord, Purally propose une gamme épurée, efficace, naturelle et respectueuse. Pas trop riche, elle est parfaite pour le printemps et l’été.

On est sur une gamme de prix plutôt haute avec un sérum à 89€ et une crème de nuit à 75€. Après, quand on observe l’efficacité (testée et approuvée), les actifs utilisés et la contenance des produits, on en a clairement pour notre argent.

Si votre peau vous fait la misère depuis des mois, qu’elle ne supporte plus rien et que vous ne savez plus à quel saint vous vouer, vous pouvez tester la routine Purally, et surtout si vous habitez dans une grande ville polluée….N’HÉSITEZ PLUS !!!

Une routine digne des milles et une nuits avec La maison des Sultans

Les contes des milles et une nuits nous ont tous transportés dans notre enfance. La Maison des sultans veut nous plonger dans cet univers à travers ses soins, dignes des plus grands hammams.
Aujourd’hui, je vous fais découvrir ma routine skincare avec le savon au lait de chèvre et à l’huile d’argan ( fabriqué en France) et l’eau de rose gélifiée ( fabriquée en Belgique).

Le savon masque au lait de chèvre et à l’huile d’argan

Le savon masque nettoie la peau, ralentit la sécrétion de sébum et lutte contre l’acné et les imperfections du visage.
Le lait de chèvre lutte contre le vieillissement cutané. Antibactérien et antifongique, il nettoie la peau et agit contre l’acné.
L’huile d’argan cicatrisante est un anti-âge naturel. Elle permet une meilleure élasticité et souplesse de la peau. Elle va également permettre aux peaux acnéiques de retrouver leur équilibre, sans obstruer les pores. La peau se régénère plus facilement et les inflammations cutanées sont réduites. 
L’huile d’eucalyptus est reconnue pour ses multiples vertus anti-inflammatoires et anti-infectieuses. Elle ralentit la sécrétion de sébum dont la production excessive favorise l’apparition de l’acné. Elle contribue ainsi à soigner les boutons des peaux grasses et mixtes.

Quand et comment utiliser le savon masque ? Matin et soir pour un nettoyage quotidien.

  • Frottez le savon entre vos mains.
  • Appliquez la  mousse crémeuse qui s’est formée et massez votre visage.
  • Rincez immédiatement pour un nettoyage quotidien ou après 10 minutes de pause pour un masque (1 à 2 fois par semaine).

L’eau de Rose Effet Bonne Mine

L’eau de rose apporte de l’hydratation à la peau et aussi mais surtout, un effet bonne mine instantané.
L’eau de rose sous forme de gel apporte hydratation, et éclat.
L’extrait de roses de Damas est tonifiant, hydratant, purifiant et apaisant.

Quand et comment utiliser l’eau de rose en gelée ?
Quotidiennement, directement après le nettoyage de votre peau et avant d’appliquer vos soins de jour.

Et voici, pour ma part j’ai beaucoup apprécié cette petite routine. Depuis quelques semaines, je suis devenue une adepte du savon au lait de chèvre, et il y a clairement une amélioration au niveau du « maskné ».
Je ne connaissais pas du tout l’eau de rose sous ce format et c’est vraiment un MUST HAVE.

Et vous, utilisez-vous le savon au lait de chèvre et l’eau de rose dans votre routine skincare ?

Sus aux rides et ridules avec Ella Baché

Aujourd’hui, on parle de jeunesse de la peau avec le coffret Lift Ella Baché.
Moi qui, il y a quelques années, pensais que j’avais encore le temps de voir, à 31 ans je fais moins la maline. Ma peau change, et ça fait bizarre. Moins d’éclat, plus d’irrégularités, moins ferme, des ridules apparentes, …..

La routine anti rides tant laissée de côté commence à sérieusement prendre place dans ma salle de bain. Alors oui, à mon âge on ne parle pas encore de rides profondes, mais il faut commencer à prévenir et traiter maintenant, notamment l’ovale du visage et le contour des yeux.

Dans le coffret Lift Ella Baché, j’ai recu les deux produits cultes : la crème spiruline liftante rides et le sérum magistral Tissulex 14%. Le tout avec une jolie trousse 🙂

Pour la petite histoire :  » Donner aux femmes les moyens de développer leur potentiel beauté et de rendre leur peau belle au naturel, sans artifices : Ella Baché est l’histoire de cet engagement. »

Maintenant que les présentations sont faites, rentrons dans le vif de la routine :

Etape 1 : J’applique le sérum magistral tissulex 14% le matin ( une application par jour suffit).
Composé de silicium régénérant et de levure réparatrice, le sérum tissulex 14% améliore le grain de peau, rafraichit le teint en lui rendant son éclat.

Etape 2 : J’applique matin et/ou soir une noisette de la crème spiruline liftante rides sur l’ensemble du visage et le cou..
Composée de spiruline et d’acide hyaluronique, la crème vient hydrater, lisser et lifter la peau, tout ça en apportant du confort.

Avec cette routine signée Ella Baché, la peau est plus lisse et les traits aussi. C’est un peu un lifting naturel. Au delà des rides et ridules, l’aspect de ma peau s’est améliorée ( elle avait pris cher ces dernières semaines) et mon teint est beaucoup plus frais.

Si vous souhaitez découvrir les produits Ella Baché, on vous offre 10€ (dès 30€ d’achat) avec le code  WELCOME2021

Et vous, vous avez déjà commencé à utiliser les produits anti âge ?

Un duo anti-âge naturel et sur-mesure

Il y a quelques semaines, j’ai réalisé mon diagnostic en ligne sur le site Laboté, afin de faire réaliser un duo de soins anti-âge mais également adaptés à ma peau. Prévenir et traiter les signes de l’âge c’est bien, mais tout en comblant les besoins spécifiques de ma peau au quotidien, c’est mieux, et c’est ce que propose Laboté : un duo anti-âge naturel et sur-mesure qui cible aussi vos besoins cutanés.

Après le diagnostic en ligne, j’ai été recontactée par Doua, Docteur en pharmacie, qui s’est occupée de mon diagnostic en visio-conférence en me posant quelques questions. Puis, elle a défini avec moi les actifs à utiliser dans le soin.

Grâce au diagnostic en ligne, puis au diagnostic réalisé par Doua, mon duo anti-âge sur mesure est formulé pour qu’il agisse simultanément sur les signes de l’âge et sur l’ensemble des besoins de ma peau.

Quelques jours plus tard, je reçois enfin Mon carnet de beauté avec mon ordonnance de soin, les listes des ingrédients utilisés dans mes produits personnalisés, les ingrédients à bannir, et le formulaire pour renvoyer les emballages de cosmétiques vide à la consigne de tri Laboté.

Je vous propose maintenant de découvrir quels sont les actifs utilisés dans mon duo Anti âge sur mesure, le sérum et la crème.

L’ aloe vera, on le connait ! C’est un basique !
Hydratant, apaisant, et réparateur, il est essentiel pour ma peau sujette aux rougeurs et démangeaisons.

Le calendula, sous forme de macérât huileux, est connu pour son action anti-inflammatoire, ce qui est parfait pour les peaux sensibles et les congestions. Il est également riche en antioxydants ce qui va limiter l’apparition des signes de vieillissement de la peau.

La centella (ou herbe du tigre) est utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique. En cosmétique, elle  stimule la production de collagène et raffermit la peau grâce à ses actions  anti-rides, antioxydantes et réparatrices. Elle est également utilisée pour traiter les problèmes de peau, notamment les peaux les plus sèches et sensibles.

Le camelia. L’huile de camelia est idéale pour les peaux desséchées, sensibles et en manque de confort.  Assouplissante et émolliente, elle évite le dessèchement de la peau et apporte une dose de confort aux peaux tiraillées.

L’acérola est bien connue en santé pour sa teneur en vitamine C et antioxydant. En cosmétique également ! Riche en antioxydants, l’acérola possède des propriétés antiâge. C’est un actif parfait pour les peaux sujettes au stress, à la pollution, au teint terne. La peau est détoxifiée et reminéralisée.

L’acmella, appelée botox végétal agit sur les rides d’expression et prévient les 1ers signes de l’âge.

Et voici, pas de  composition à rallonge pour mon duo anti-âge ! Que du naturel, efficace et adapté à ma peau.

Alors, comme on le dit souvent : il n’y a plus qu’à !

Je prends un instant pour moi avec ma box cocooning

Ah le confinement, l’excuse imparable pour prendre soin de moi… Le soir ou le week-end, j’aime prendre le temps de me faire un petit soin bien cocooning. Et pendant le confinement, je prends vraiment le temps de me cocooner à l’extérieur pour un bien être intérieur.

Avec la box Belle au Naturel, dont je suis adepte depuis maintenant deux ans, j’ai de quoi prendre soin de moi rapidement au quotidien, mais aussi me faire un soin plus profond quand j’ai un peu plus de temps.

Au programme, de l’hydratation, de la nutrition, de la revitalisation mais surtout du cocooning et du bien être à la clef.

Le matin, après la douche, j’applique la crème haute nutrition bio Esthetica pure nature.
J’essaye de prendre 5 minutes chaque matin pour me passer de la crème sur tout le corps, sinon en 24h j’ai une peau de crocodile et très sensible. 
Composée d’huile de coco bio, d’huile Sacha inqi bio ( huile précieuse du Pérou) et d’aloe vera, cette crème apporte nutrition, protection, hydratation et réparation. Ma peau est douce et souple tout au long de la journée.
Appliquer ma crème le matin avant de m’habiller me permet d’être protégée toute la journée et de ne pas pourrir mon lit le soir car honnêtement, quand je met de la crème le soir, c’est 3 secondes avant de me coucher…

Le soir, après m’être démaquillée, j’applique le sérum revitalisant bio Folies Royales.
Composé de gelée royale bio et de propolis, ce sérum revitalisant est un excellent anti âge global : il lutte contre le relâchement naturel, les signes de l’âge et l’apparition des tâches pigmentaires. Véritable revitalisant cellulaire, je l’applique sur le visage, le cou et le décolleté qu’on oublié trop souvent dans nos routines skincare.
Je l’applique le soir, avant mon soin contour des yeux et ma crème de nuit.

Dans la journée, dès que j’y pense, j’applique ma crème pour les mains nourrissante bio Terra Ipsum. Je l’applique sur les mains, mais aussi sur les pieds !
Composée de beurre de karité, d’aloe vera, d’huiles végétales de pépins de raisin et d’amande douce, la crème apporte nutrition et hydratation. L’association aloe vera et beurre de karité apporte une agréable onctuosité, sans laisser d’effet gras après application. Je connaissais déjà la marque Terra Ipsum ( labellisée Slow Cosmétique) et j’aime particulièrement sa signature sensorielle, la synergie d’huiles essentielles de lavandin et d’orange douce, je suis fan.

Deux fois par semaine, quelques minutes en semaine, une bonne heure le week end j’applique le masque capillaire réparateur et démêlant Biophytum.
Enrichi en beurre de karité, il nourrit et répare les longueurs tandis que les huiles essentielles de menthe poivrée apporte du tonus et une sensation de frais.
Utilisé plusieurs fois par semaine, le masque prévient la formation des fourches, redonne de la vigueur et de la brillance, mais surtout, Alléluia, c’est une sacrée aide au démêlage. Ce masque est à appliquer à sec sur toute la longueur jusqu’aux pointes, laissez agir 5 minutes (minimum) et rincez !

Pour ma part, Belle au naturel a toute ma confiance, les produits sélectionnés chaque mois me conviennent parfaitement. Mais sachez que si vous préférez recevoir une box 100% personnalisée avec votre propre sélection de produits, c’est aussi possible !

La box Belle au naturel lance le 1er service d’abonnement box 100% personnalisée !! Chaque mois, les abonnés ont désormais le choix entre recevoir la box beauté bio du mois ou créer leur propre box beauté bio grâce à un bon d’achat de 80€ !! Madame est servie !

Pour celles qui sont venues à bout de cet article, vous avez le droit à une belle récompense… filez vite sur mon compte instagram @kokla_ya, j’y organise un concours pour vous faire gagner une box personnalisée d’une valeur de 8O€ ! Des bisous !

Le potiron, quelle courge !

En faisant un tour chez Naturenville, j’ai constaté que le potiron était de retour. Ni une ni deux, j’ai pensé aux soupes de légumes qui me réconfortent l’hiver. Mais au fond, le potiron, à quoi il sert ?

Riche en vitamines et notamment en beta carotène, il est excellent pour la peau. Antioxydant, il prévient le vieillissement des yeux.

Vous surveillez votre ligne ? N’aillez crainte ! Le potiron est peu calorique, diurétique et aide à éliminer.

Quand je disais que le potiron était bon pour la peau, je n’exagérais pas.
Le cataplasme de pulpe de potiron, comme de citrouilles, est réputé pour traiter les hémorroïdes.

Le sommeil, il n’y a que ça de vrai !

Vous vous souvenez de ce sommeil réparateur qui fait tant de bien ? Ce sommeil dont nous avons tant besoin pour tenir toute la journée par monts et par vaux.

Le problème, c’est quand il prend la poudre d’escampette ! Comment réussir à s’endormir dans de bonnes conditions et durablement ? Comment éviter de se réveiller en pleine nuit sans savoir se rendormir ?

Aujourd’hui, on va explorer quelques pistes naturelles pour retrouver un sommeil réparateur et commencer cette rentrée avec sérénité.

En infusion, la camomille romaine favorise l’endormissement.
S’il vous faut quelque chose de plus puissant, la valériane vous assure un sommeil de qualité.

Aliments favorisant le sommeil : pâtes, riz, pomme de terre, lentilles, légumes.

Au niveau aromathérapie, plusieurs chemins s’ouvrent à vous : la diffusion et le massage ( notamment au niveau du plexus solaire).
Déconseillé aux femmes enceintes

Diffusion pour les enfants ayant du mal à s’endormir
A diffuser dans la chambre 10 mn avant le repas et 10 mn avant le coucher
100 gouttes d’huile essentielle de mandarine 
+ 100 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
+ 100 gouttes d’huile essentielle de citron

Synergie contre les difficultés d’endormissement chez l’adulte
A appliquer sur le plexus solaire 30 mn avant le coucher
2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
+ 2 gouttes d’huile essentielle de myrte rouge
+ 2 gouttes d’huile essentielle de verveine citronnée
+ 5ml d’huile végétale

Synergie contre les insomnies adulte
Appliquer 3 gouttes de la synergie sur le plexus solaire et l’intérieur des poignets 30 minutes avant le coucher
Mélanger dans un flacon :
60 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
+ 40 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
+ 20 gouttes d’huile essentielle de lédon du Groenland
+ 20 gouttes d’huile essentielle combawa
+ 5ml d’huile végétale

Synergie en cas de grosses insomnies chez l’adulte
Appliquer 4 à 6 gouttes de la synergie sur le plexus solaire
30 minutes avant le coucher
Mélanger dans un flacon :
40 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade
+ 30 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
+ 10 gouttes d’huile essentielle de lédon du Groenland
+ 10 gouttes d’huile essentielle de verveine odorante
+ 5ml d’huile végétale de rose musquée

Selon votre sensibilité, la lithothérapie peut aussi vous aider à retrouver un sommeil paisible. Glissez sous votre oreiller améthyste, quartz rose, topaze bleue ou saphir bleu.

Retrouver son sommeil passe aussi par des basiques
du quotidien :

– Nous avons plus que jamais compris durant ce confinement que s’aérer et bien s’oxygéner quotidiennement est vital à notre bien-être.
– Se fixer un rythme et l’adopter au quotidien ( rythme ne veut pas dire vilaine routine) : manger, se coucher et se réveiller à heures fixes.
– Le soir, éviter les repas trop copieux et ne pas trop boire pour éviter d’être réveiller en plein milieu de la nuit par une envie pressante
– Diminuer/Supprimer les excitants
Déstresser !

Mon secret pour me réveiller en toute détente … Le masque en soie White Lotus.

J’ai craqué pour ce petit accessoire beauté de luxe, que je convoitais depuis un moment, le masque pour les yeux, en soie. A la maison ou en voyage, il contribue à ce que je me lève chaque matin avec un regard frais et reposé.

Le masque anti-âge pour les yeux White lotus est à 100% pure soie de mûrier. Les protéines de soie réduisent la perte d’humidité autour des yeux et aident à la régénération de la peau. Rien de mieux pour lisser le regard.

Avec cette jolie trouvaille, ma peau sensible est aux anges 🙂

Guayapi, quand l’Amazonie nous offre ses trésors

Guayapi est une des marques incontournables en matière de santé par les plantes. Comme vous le savez, j’ai une grande affection pour la culture Amérindienne, et avec Guayapi, c’est en plein dans le mille ! Pour réaliser ses produits, Guayapi sélectionne les meilleures matières premières d’Amazonie et du Sri Lanka.

L’univers de Guayapi m’a totalement happée et chaque découverte m’ouvre la porte vers une nouvelle. Dans l’article d’aujourd’hui, je vais aller à l’essentiel avec 4 produits dont l’ingrédient phare de Guayapi, secret du peuple Sateré Mawé : le Warana.

Le Guarana premium est composé à 100% de poudre de warana Satere Mawé. Roi du raw food, il est utilisé depuis des millénaires pour ses vertus :

Dynamisant physique et intellectuel
– Aide à la concentration et à la vigilance
– Augmente la résistance au stress
– Augmente vos performances
– Aide au contrôle du poids

Le complexe Guayavi à Bari, Italie

Le complexe Guayavi est une superbe synergie de trésors de la forêt Amazonienne : l’açaï, l’urucum le gomphrena et l’acérola.

– La baie d’açaï : antioxydante et nutritive, elle est aussi une source d’oméga 9 et 6.

L’urucum (roucou) est un anti-oxydant naturel. Il contient de la bixine ( cousine du beta carotene), qui aide la peau à se préparer au soleil et qui évite le teint terne.
Les indiens écrasaient les graines de roucou, cela donnait une teinture rouge naturelle qu’ils s’appliquaient sur le visage et le corps. Cet usage permettait de protéger la peau du soleil et de moustiques.

– Le gomphrena est une racine utilisée depuis la nuit des temps par les populations amérindiennes. Riche en magnésium, il contribue au fonctions normales du système nerveux, psychologique, et à la réduction de la fatigue; source de sélénium, il participe au maintien des cheveux et des ongles.

L’acerola : antioxydant et source de vitamine C, c’est un dynamisant physique et cérébral.

Guayagum, la gomme à mâcher dynamisante.

Warana, dynamisant physique et cérébral
Acerola, antioxydant plein de vitalité.

Le shampoing en poudre : acerola, camu camu et palo santo
Cette formulation exclusive de Guayapi est née de l’observation des peuples autochtones.

– Le Camu Camu et l’Acérola renforcent les cheveux grâce à leur concentration extrême en Vitamines C
– Le Palo Santo, encens amazonien, permet de détendre le cuir chevelu et permet aux actifs des plantes de mieux pénétrer le cuir chevelu et le cheveu.

Et ce n’est pas tout, économique et écologique, ce shampoing équivaut à 1L de shampoing liquide avec concentré d’actifs.

Si vous aussi vous souhaitez entrer dans l’univers de Guayapi, profitez de 10% de réduction avec le code KOKLAYA10

La grenade ? Une bombe !

La grenade est un fruit exotique que l’on retrouve avec plaisir dans notre alimentation : en salade, enjus, pour agrémenter une sauce sucré-salé, ….

Un façon simple de profiter de ses bienfaits quotidiennement est d’en faire du jus. Son jus est l’un des plus riches en antioxydants. Il contient également une bonne dose de vitamine C. Préventif, il aide au bon fonctionnement de la prostate et du cœur, en diminuant la tension artérielle, et le cholestérol.

Pour une cure de jus efficace, il est conseillé d’en boire 25cl par jour. Vous pouvez également opter pour les gélules ( 2 à 3g par jour).

Mais la grenade ne s’arrête pas là ! L’huile végétale de pépins de grenade est aussi un joyau pour les peaux sensibles et matures. On l’utilise en sérum quotidien et dans ses cosmétiques maison! Ses actions antioxydantes, réparatrices et apaisantes ont tout pour me séduire.

L’huile de grenade possède des propriétés apaisantes puissantes, elle sera dont très utile en cas de coups de soleil, brûlures, irritations cutanées, ou encore eczéma.

Il vous reste du jus de grenade ? Ne bouger pas, c’est l’heure du DIY !

Recette : Le masque au jus de grenade (maison)

Ingrédients
1 cuillère de soupe de jus de grenade
1 cuillère à café de miel
1/2 yaourt
Pour obtenir du jus, passert les pépins à la centrifugeuse.

Fouettez les ingrédients,
Appliquer et laisser poser 20 minutes
Rincer à l’eau froide

La révolution de la courgette

Vous aimez les courgettes ? Que ce soit dans un couscous, à la vapeur ou en jus, vous êtes tombés sur une pépite !
Cet article vous est destiné si vous aimez lier l’utile à l’agréable, dans une démarche zéro déchet.

L’utile :

  • Hydratation : Très hydratante, la courgette contient quasiment 95% d’eau
  • Minéraux : elle contient du fer, du calcium, du cuivre, du potassium, et du magnésium.
  • Résistance : antioxydante, anti-inflammatoire et riche  en vitamines B et C (quand elle est crue), elle renforce notre organisme.
  • Digestion : riche en fibres, la courgette a une action laxative. Elle régule le transit et purifie les voies rénales.
  • Drainante : elle est bénéfique en cas de rétention d’eau.
  • Minceur : Peu calorique et peu lipidique, elle entre dans la catégorie des “aliments minceur”
  • Prévention : cholestérol, maladies cardio-vasculaires, cancer.

L’agréable :

  • Astuce beauté anti-gaspi  : le soin des yeux zéro déchet.
    Déposer une peau de courgette sur  le contour des yeux. Elle aura un effet décongestionnant sur vos paupières et vos poches.
  • Soin de la peau : en cas de démangeaisons ( allergies, piqûres d’insectes) ou de coup de soleil, couvrir la zone avec des rondelles de courgette.

La fraise se la ramène grave !

La fraise fait son grand retour ! De quoi apporter un peu d’éclat à nos vies confinées.

La fraise se la ramène sous toutes les coutures : le fruit, les feuilles et les racines sont utiles.

La fraise se la ramène partout : aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur.

A l’extérieur, la fraise est astringente, antioxydante et remet les compteurs à zéro aux peaux grasses (régule).
La fraise a également une action lissante qui donne un effet bonne mine .

Le masque à la fraise pour une peau repulpée et un teint éclatant :
Ce masque va également soulager la couperose et les rougeurs. Vous pouvez d’ailleurs y ajouter quelques gouttes d’huile végétale de votre choix ( argan, figue de barbarie, noyau de prune,) si vous avez une peau sèche, sensible ou mature.
Écraser une poignée de fraises avec 1 demi yaourt ou équivalente de crème fraîche.
Appliquer et laisser agir 15 à 20 minutes. Rincer à l’eau fraîche.

La cure de fraise pour lutter contre la constipation, l’hypertension, l’anémie ou la goutte : La fraise est riche en fer et en phosphore.
Consommer 300 à 500 grammes de fraises par jour, pendant un mois.
La matin à jeun ou après la digestion.

Les feuilles et les racines sont également utilisées pour de nombreux maux du quotidien. Les racines sont à utiliser en cas de diarrhée et les feuilles en cas de rhumatismes.

L’infusion spéciale gastro
Faire infuser 2 cuillères à café de fraisier, 1 de sarriette, 1 de reines des prés et une d’anis dans une tasse d’eau bouillante. Boire trois tasses par jour.

Contre la diarrhée et les dérèglements intestinaux vous pouvez également faire une décoction de racines (1 cuillère à soupe) ou feuilles fraîches (4 à 5 cuillères à soupe), dans un litre d’eau.

Pour apaiser les rhumatismes, faire infuser 1 à 2 cuillères à café de feuilles de fraisier dans un bol d’eau bouillante

Alors, cette fraise, elle a bien fait de se ramener non ? 😊

Ce soir je serai la plus belle pour aller danser…

Nous voici en février 2020, le temps passe à une vitesse accélérée. Mais comme on a pris de bonnes résolutions, on a bien pensé à nourrir notre peau. Mais en ce qui concerne l’hydratation et l’éclat, ça pêche un peu. Avec les 4 produits de la box Belle au naturel de février, on ajoute une petite couche de paillettes dans notre vie, du soin, et encore un peu plus d’amour de soi.

On commence avec l’élixir de beauté aux paillettes d’or Couleur Caramel
Aux 4 huiles végétales bio d’olive, d’abricot, de jojoba et de tournesol, l’elixir maintient l’hydratation et apporte de la douceur à la peau. Les paillettes d’or 24k sont antioxydantes et apportent de l’éclat au teint.

Abracadabra ! On continue avec le masque capillaire à l’huile de chanvre de la marque Mélusine Paris. J’aimerais faire une petite parenthèse car le nom Mélusine m’évoque une bande dessinée que j’adorais quand j’étais ado. Je la dévorais ! Et cette Mélusine était une gentille sorcière qui avait une belle et longue chevelure rousse mais qui etait surtout hilarante ! Alors, merci pour ce retour en enfance !

Dans le masque Mélusine, il y a donc une bonne dose d’huile de chanvre ( antioxydante et revitalisante) mais aussi de l’aloe vera qui hydrate et protège et de la kératine qui vient protéger et renforcer la fibre capillaire.
Cette synergie d’actifs naturels lisse les écailles de nos cheveux et facilite grandement le démêlage.

On n’oublie pas de soigner ce que l’on cache sous nos couches de vêtements avec le lait corps hydratant Océante. L’huile végétale d’amande douce a une action adoucissante et le jus d’aloe vera apporte confort et hydratation.

Laissons nous prendre de passion par le crayon jumbo Boho green make up.
On ne fait pas l’impasse sur le soin car ce rouge à lèvres est enrichi en huile de noix de coco bio.
Les détournements à venir ? Sur les joues en blush et pourquoi pas sur les paupières…

La sélection Belle au Naturel de ce mois-ci est vraiment réjouissante ! J’ai un gros coup de coeur pour le masque capillaire Mélusine ( j’ai été prise par les sentiments)! Mais les autres produits me conviennent aussi également. Skincare, soin du cheveu, maquillage, soin du corps, tour y est !!

Retrouvez la sélection Belle au Naturel de février ici !

N’oubliez pas de rentrer mon adresse email en code de parrainage, vous bénéficierez de 10€ de remise, ça vaut le coup .
contacts@koklaya.com

Si vous êtes chanceuse, participez et tentez de gagner une des deux box en jeu chez Belle au naturel en cliquant ici !

Vous protégez-vous assez ?

La prévention commence à (re)rentrer dans les mœurs, surtout en ce qui concerne notre santé. Mais au niveau prévention beauté, je suis plutôt du genre à m’y atteler quand ma peau est déjà endommagée. Niveau anticipation des besoins de ma peau, c’est zéro.

Se protéger du froid, du vent, de la pollution, de la pluie, de la fatigue… 
Les produits de la box de décembre Belle au naturel correspondent bien à ce mood…

Le masque doudou cocoon, Oxalia

Le masque hydratant à l’acide hyaluronique Bio Oxalia

En général : 1 fois par semaine
Par les temps qui courent : 2 fois par semaine

Ce masque est excellent à la fin d’une journée de travail. Rapide, actif et pratique, on le laisse poser en couche épaisse 15 minutes, pas besoin de rincer. Si besoin au bout des 15 minutes vous pouvez essuyer l’excédent de produit. 

Côté compo : l’acide hyaluronique naturel hydrate, l’huile de carthame protège les peaux délicates et le beurre de karité apporte confort et souplesse.

Lien vers le masque hydratant Oxallia ici !

Le lait corps à l’huile d’amande douce Sainte Victoire

Le lait corps à l’huile d’amande douce Sainte Victoire
Bio, riche et onctueux, il apaise et protège les peaux sèches et irritées.

En général : Appliquer en couche épaisse le soir
Par les temps qui courent : Je l’applique chaque matin avant de m’habiller. Le lait sent bon, hydrate pour la journée, pénètre rapidement et ne colle pas.

Côté compo : l’aloe vera hydrate, l’huile d’amande douce et l’extrait d’amande bio adoucissent, apaisent et protègent.

Lien vers le lait corps ici !

Le sérum jour éclat Olala !

Le sérum jour éclat Olala !
Riche en actifs antioxydants, le sérum jour éclat fait office de bouclier et protège notre peau.

Par les temps qui courent : matin et soir avant le soin.
Côté compo, l’extrait de grenade illumine, unifie et protège.

Lien vers le sérum Prétentieuse Olala ! ici !

La crème nuit hydratation intense bio LAFARE 1789

La crème nuit hydratation intense bio LAFARE 1789
Les actifs de fleurs d’hibiscus sont régénérants, ceux de l’edelweiss hydratent et reminéralisent, ceux du sésame  sont antioxydants et le macadamia active la microcirculation. 

Lien vers la crème de nuit intense ici !

Le vernis naturel rouge intense Boho Green Make up

Le vernis naturel rouge intense Boho Green Make up
Entre protection et parure, plus besoin de choisir avec le vernis écolo!

Sa formulation bio sourcée est réalisée a partir de matières premières issues du coton, de la pomme de terre, du mais, du manioc et du blé
La silice est un actif naturel qui agit comme fortifiant de l’ongle 

Pour un vernis bio, il n’a clairement rien a envier aux autres en terme de couleur de tenue ou encore de brillance, au contraire !
Et il sait se tenir : jusqu’à une semaine sans failles

Lien vers le vernis rouge intense ici !

Protection et surprotection sont les mots d’ordre pour ce début d’année !

Mes 30 ans arrivent à grands pas, il n’est pas trop tard pour protéger ma peau et l’entretenir plutôt que de la réparer et la réhydrater quand elle est arrivée à ses limites.