Le Selfie Diag, l’innovation skincare qui nous rend belle

Approuvé avant d’être sponsorisé : Le Selfie Diag de My Ladiy !

Vous commencez à me connaître, j’aime tester les innovations, que cela soit de la cosmétique, des applications, ….

Aujourd’hui, on va découvrir ensemble le Selfie Diag, proposé gratuitement sur My Ladiy. Ce petit génie d’intelligence artificielle analyse votre peau au naturel et vous propose une routine skincare adaptée et 100% naturelle.

Le concept My Ladiy ?
My Ladiy propose un diagnostic de peau en fonction d’indicateurs clés : cernes, rides, poches, rougeurs, et éclat. Le Selfie Diag, prend également en compte les facteurs climatiques de la région où vous vous trouvez, comme la taux de pollution, le taux d’humidité, …

Puis, le Selfie Diag, détermine tout seul vos priorités afin de vous indiquer la routine naturelle faite pour vous.

L’expertise Selfie Diag, ? Déterminer ses besoins, c’est bien, mais mettre en avant ses points forts, c’est mieux ! Le Selfie Diag, nous rend justice et nous aide à prendre consciente de notre potentiel.

L’heure est venue de se prêter au jeu :

Etape 1 : Je prends un selfie au naturel ou charge une photo.

Etape 2 : Je réponds à quelques questions sur ma peau

Etape 3 : Je découvre mes zones à problèmes mais aussi et surtout, mes points forts

Etape 4 : Le Selfie Diag, nous propose une routine skincare avec des produits made in france, bio, et aux compositions clean.

Avant de tester le Selfie Diag, il faut bien avouer que je ne pensais qu’aux aspects rudimentaires de ma peau, à savoir qu’elle était sèche, sensible et sujette aux rougeurs. Le Selfie Diag m’a permis de faire le bilan. En période de fin d’année et quelques semaines avant mes 30 ans, je fais la bilan, alors le bilan de peau est un peu une suite logique. Le Selfie Diag m’a aidé à avoir une idée précise de ma peau, afin de trouver MA routine.

MA routine skincare My Ladiy :
Prônant la cosmétique bio, , j’y trouve mon compte avec My Ladiy qui propose des produits bio, avec une formulation clean et made in france ! Grande fana des huiles, je suis servie, car ma routine n’est faite que d’huiles avec l’huile démaquillante Les huilettes et le serum anti-tâches Epicosm. Ces deux marques proposées par My Ladiy sont des experts de l’oléocosmétique. Allons donc les voir de plus près :

Mon objectif : de la douceur et de l’éclat !
Le produit : Mon huilette Cleanse, Les huilettes

Pensée pour les peaux sensibles et malmenées, l’huilette Cleanse démaquille et nettoie la peau en douceur. Au fil des utilisations, la peau retrouve éclat et douceur.

Sa formule ? Riche et fondante
– l’huile de coco démaquillante
– l’huile de jojoba pour le confort
– les huiles végétales d’argan, d’olive et de tournesol pour la souplesse, l’élasticité et le maintien de l’hydratation
– l’huile essentielle d’origan pour sa légère action peeling
– les huiles essentielles de mandarine verte, petit grain bigarade, camomille romaine et de lavande vraie amènent bien-être et détente.

Le petit bonus ? Une lingette à deux faces : une face éponge naturellement exfoliante et une face velours pour démaquiller délicatement les yeux.

Mon objectif : De l’éclat sans tâches
Le produit : L’huile sèche anti-âge visage, Epicosm
L’huile sèche anti-âge et éclat est un véritable cocktail d’huiles végétales. Les actions des huiles viennent se compléter pour apporter nutrition, apaisement et maintenir l’hydratation.

Sa formule : régénérante et vitaminée
-l’huile d’abricot est régénérante et émolliente et illumine le teint.
-l’huile de macadamia et l’huile de noisette apaisent, adoucissent et maintiennent l’hydratation
-l’huile de ricin et le macérat de lys atténuent les tâches et éclaircissent la peau.

Le petit bonus : l’oléo sérum est trois en un, il fait office de sérum, de crème de jour et de crème de nuit ! Il est également enrichi en vitamines A, C, E, en coenzyme Q10 et en phenylalanine qui amplifie les actions antioxydantes et anti-tâches.

Alors, il n’est pas top ce Selfie Diag ? Je vous conseille à toutes de faire le test et de découvrir votre potentiel beauté. Vous aurez une idée plus juste de vos besoins, et, pour certaines, ce sera l’occasion de commencer une transition vers la cosmétique naturelle à travers de jolies marques françaises.

Quand aromathérapie et cosmétique font bon ménage

C’est aujourd’hui une réalité, les huiles essentielles sont utilisées dans les cosmétiques naturels et bio au même titre que les autres actifs.

J’ai eu le privilège de recevoir une sélection de produits de la marque Delarom, expert de la cosmétique naturelle aux huiles essentielles et végétales. Voici dans l’ordre, les produits de la sélection : le baume actif purifiant, le baume revitalité, la crème de nuit ultra régénérante, le masque acquaconfort, le baume capillaire, et , le parfum d’intérieur. Ça promet :).

Ma sélection DELAROM
Baume actif purifiant , DELAROM

L’ylang ylang dans le baume actif purifiant

Purifiante et anti-inflammatoire, l’huile essentielle d’ylang ylang agit en bonne intelligence avec les autres ingrédients du baume :

Absolue de viola (feuilles de violettes) : Apaisante, purifiante et tonifiante
Huile essentielle de cade : revitalisante et apaisante
Huile essentielle de pamplemousse : rafraîchissant
Huile essentielle de camomille romaine : puissant calmant
Huile essentielle de galbanum : tonique et stimulante

Huile végétale de pépins de raisin : nourrissante
Huile végétale de pin d’Alep : anti-inflammatoire et antioxydante

Le baume est comme son nom l’indique purifiant, mais aussi rééquilibrant. Il a un effet matifiant grâce à sa formule détoxifiante. Il resserre les pores, lisse le grain de peau, et redonne de l’éclat.

Baume revitalité, DELAROM

L’huile essentielle de santal dans le baume revitalité

L’huile essentielle de santal est connue pour être régénérante cutanée, revitalisante et décongestionnante. Dans le baume revitalité, elle fait partie d’une synergie énergisante et revitalisante.

L’huile essentielle d’orange douce est tonifiante,
L’huile essentielle de menthe citrata est un puissant tonique et est équilibrante,
L’huile essentielle de litsée citronnée est sédative,
L’huile essentielle de coriandre est énergisante et purifiante,
L’huile essentielle d’Immortelle est apaisante et cicatrisante,
L’huile essentielle de petit grain de citronnier est stimulante et énergisante.

Ce cocktail d’huiles essentielles favorise la micro-circulation, apporte du tonus et de la vitalité. La peau retrouve fermeté et éclat

La texture des baumes est fondante et pénètre bien. l’odeur est dingue, les synergies d’huiles essentielles nous enveloppent pendant des minutes de détente ! Mes deux produits préférés de la sélection !!

Nutri-rêve, DELAROM

L’huile essentielle d’Immortelle dans la crème de nuit ultra-régénérante Nutri-rêve

L’huile essentielle d’Immortelle est très utilisée pour ses bienfaits cicatrisants et circulatoires. Elle sert également à unifier les peaux sujettes aux rougeurs.

Grâce aux actifs naturels présents dans ce baume, les peaux les plus fragiles seront régénérées et réparées. La peau sera également réparée grâce aux actifs antioxydants et anti âge.

L’huile essentielle d’orange douce est tonique,
L’huile essentielle de coriandre est énergisante et purifiante,
L’huile essentielle de menthe citronnée est tonique et équilibrante,
L’huile essentielle de listée citronnée est calmante,
L’huile essentielle de santal est régénérante et décongestionnante,
L’huile essentielle d’ylang ylang est antibactérienne,
L’huile essentielle de gingembre est tonique,
L’huile essentielle de cardamome est antioxydante et stimulante,
L’huile essentielle d’amande amère est antiseptique

Le beurre de cupuacu calme et protège les peaux les plus abimées. Il aide également à retarder les signes de l’âge,
Le beurre de mangue nourrit et assouplit l’épiderme,
Le beurre d’olive est émollient, assouplit, adoucit et redonne de l’élasticité

Le soin de nuit Nutrirêve améliore la texture de la peau, l’homogénéité du teint et l’éclat de la peau au fur et à mesure des applications.

Le masque Acquaconfort DELAROM

L’huile essentielle de sauge sclarée dans le masque Acquaconfort

L’huile essentielle de sauge sclarée est réputée pour ses vertus toniques, régulatrices et purifiantes.
L’extrait de grenade est un antioxydant puissant et lutte contre les effets des UV, du stress, de la pollution et de l’âge.
Le beurre végétal de prune est antioxydant et adoucissant.

Ce soin hydratant convient à toutes les peaux. Il limite la perte en eau tout en renforçant la barrière hydrolipidique. Le teint est unifié et lumineux.

Jardin d’arômes DELAROM

L’huile essentielle d’eucalyptus dans Jardin d’arômes

Le parfum d’intérieur Jardin d’Arômes est composé de 12 huiles essentielles. En cette période, il est très intéressant pour assainir et purifier votre intérieur.

Par exemple, l’huile essentielle d’eucalyptus a des propriétés anti-bactériennes et aide à éliminer les mucosités durant un rhume.

On continue ?

  • Le niaouli vrai de Madagascar a une action purifiante.
  • L’ylang-ylang, possède des propriétés antibactériennes et antiparasitaires. Il favorise le sommeil.
  • Le lemongrass du Guatemala facilite la relaxation et repousse les moustiques.
  • La bergamote d’Italie possède une action antibactérienne et anti-parasitaire. Il optimise l’élimination des mucosités.
  • Le palmarosa d’Inde possède des propriétés antibactériennes et antiparasitaires, cette huile essentielle est également aphrodisiaque.
  • Le lavandin de France possède des vertus calmantes, décontractantes et antidépressives.
  • La mélisse a une action antibactérienne.
  • La marjolaine a une action neurotonique et agit comme un rééquilibrant général. Cette huile essentielle est aussi fortement antibactérienne et antispasmodique.
  • Le patchouli, possède des propriétés anti-infectieuses et éloigne les insectes.
  • Le cèdre agit comme répulsif sur les moustiques et les mites, mais il a aussi une action relaxante.
Crème de soin capillaire, DELAROM

La crème de soin capillaire aux beurres végétaux

Pas d’huiles essentielles dans ce soin, mais il vaut le coup d’être connu. Ce soin à rincer ( je l’utilise comme soin démêlant ) régénère les cheveux sans les alourdir. Une fois secs, mes cheveux sont doux, brillants et souples !

Le beurre de karité nourrit, assouplit et adoucit la fibre capillaire tandis que le beurre de mangue répare et apporte de la brillance.

Pour conclure cette petite revue, les deux baumes sont vraiment agréables, notamment le baume revitalité que je rachèterai.
La crème de nuit est aussi dingue, le cadeau idéal pour les mamans.
J’utilise la crème de soin pour nourrir et démêler mes cheveux après mon shampooing ou un masque aux poudres.
Quant au spray Jardin d’Arômes, il remplace les bougies d’intérieur avec brio. Il parfume et purifie mon intérieur tout diffusant des huiles essentielles bénéfiques pour Monsieur et moi.

Une routine bienveillante proposée par Mademoiselle Bio

Depuis quelque mois, j’ai compris l’importance d’être bienveillante envers moi même. Et ça fonctionne ! En quelques semaines, j’ai su repousser mes limites et mener à bien des projets tant différents  qu’épanouissants. Tout avance et dans le bon sens, tant au niveau professionnel, que personnel…
Alors bien sûr, je ne suis pas seule, j’ai la chance d’avoir à mes côtés une personne qui crois en moi et qui m’aide à me surpasser au quotidien. ❤️

Les jours ont commencé à raccourcir, le rythme s’accélère.. et j’ai terminé les produits de ma routine skincare. J’ai tellement de choses en tête que je n’ai pas le temps de penser à quelle sera ma routine du lendemain. Et c’est là que je me suis rappelé d’une box reçue il y a quelques semaines : la sélection Mademoiselle Bio pour une rentrée positive. Et ça tombe bien, car ma deuxième rentrée commence maintenant !

Dans la box Rentrée Positive de Mademoiselle Bio, on trouve une routine skincare complète ( vraiment complète) mais aussi  de quoi laver et hydrater son corps. Les produits de la sélection ont des compositions clean, pas de greenwashing ou de cleanwashing ici ! Si ces deux termes vouss fait vous poser quelques questions, je vous incite fortement à visionner la vidéo de Kahina de Composcan, qui nous explique ce qu’est le cleanwashing à travers un exemple édifiant ! ( Bisous la boutique Sources).

Le kit complet pour une reprise placée sous le signe de la bienveillance
Passons à la composition de la sélection …😊

La routine skincare :

L’huile démaquillante fondante Ekia : Composée d’une synergie d’huiles végétales, elle se transforme en lait au contact de l’eau. Je n’avais pas encore testé d’huile démaquillante de ce type. Elle est vraiment efficace, et agréable. Pour bien enlever le maquillage waterproof, je vous conseille de bien insister sous les yeux (c’est là que le noir reste le plus).

Focus très rapide sur les huiles composant l’huile démaquillante :
l’huile d’Andiroba :  anti-inflammatoire et cicatrisante
l’huile de Pracaxi : hydratante et reconstituante
l’huile de Noix du Brésil : prévient de la déshydratation et apaise les peaux sensibles
l’huile de Sésame : anti-oxydante et anti-radicalaire

La lotion clarifiante Dr. Hauschka remplace mon hydrolat après le démaquillage et avant le soin. Cela permet de ne pas s’ajouter une eau pleine de calcaire sur le visage (merci Paris), mais aussi de profiter des bienfaits beauté et olfactifs des hydrolats et eaux florales.

Cette lotion est plutôt adaptée aux peaux grasses, mixtes, à imperfections ou aux pores dilatés. Du coup , avec ma peau sèche et sensible je vais éviter. En revanche je la garde pour Monsieur et sa barbe. Il a une très belle peau mais la barbe provoque parfois quelques boutons.

Le soin contour des yeux Nectar de jeunesse Karethic
Depuis quelques mois, j’ai introduit ce fameux soin contour des yeux… 29 ans, bientôt 30, j’ai bien compris qu’il était temps. En soi, je n’ai pas de poches, en revanche, cernes et petites ridules commencent à prendre place.

Le terme nectar prend tout son sens avec sa formulation : miel floral + miel de fleurs de karité. Ce complexe est hydratant et active la régénération cellulaire. Ce que j’apprécie le plus, c’est le petit effet lissant visible quelque minutes après application.

Bon à savoir, il est ok pour les femmes enceintes !

Le sérum repulpant Patyka
Quand j’ai lu sérum, je ne m’attendais pas à tombe sur une texture « gel ». J’avais peur que ce ne soit pas suffisant pour hydrater ma peau. Au final, j’apprécie beaucoup cette texture fraiche qui donne une petit coup de fouet le matin. Il débrouille le teint rapidement tout en hydratant.

Son efficacité réside dans sa composition :
– extraits de wakamé qui va aider à la production de collagène
– complexe micro-algue marine qui a une action lissante sur les rides et ridules
– l’acide hyaluronique aide à maintenant l’hydratation de la peau.

La crème de santé Absolution : mon coup de coeur skincare de la sélection
Vous le savez, j’utilise beaucoup d’huiles végétales et essentielles pour mes routines skincare. J’ai souvent du mal à trouver une crème efficace qui évite que ma peau me tiraille le soir, ou des plaques de sécheresse apparaissent.

La crème de santé porte bien son nom car elle protège et hydrate la peau, tout en travaillant sur son l’équilibre :
– le probiotique « extrait de bio ecolia » stimule le développement des bonnes bactéries » et régule celui des mauvaises bactéries.
l’hysope apaise les peaux sensibles et agit sur les rougeurs ❤️
l’huile de coco  assouplit et calme la peau. J’avais peur que des petits boutons apparaissent ( l’huile de coco est comédogène), mais QUE NENI !

Les bonus bodycare :

Le savon 3 beurres et lait d’ânesse Paysane
Ce savon, j’ai trop hâte de le tester. Beurre d’avocat, de cacao, de karité, lait d’ânesse, huile d’avocat et de coco…on en parle de ce KOMBO ?
Vu sa composition, c’est clairement le pote des peaux très sèches !

Saponifié à froid, il est tout doux pour le corps et le visage (oui même pour le visage). Cette synergie beurres, huiles et lait d’ânesse nourrit, apaise, et entre autres adoucit la peau. Il permet également de ralentir le vieillissement cutané.

Mon huilette body, Les huilettes
Si vous commencez à me connaitre, vous êtes au courant de mon amour pour les huiles végétales. Pour le visage, le corps, les cheveux… les huiles sont capables de tout ! Il suffit juste de trouver quelles huiles nous correspondent.

Mon huilette body est composée d’huiles végétales d’argan, d’avocat et soja, et d’huiles essentielles de lentisque, de pamplemousse, de géranium rosat, de palmarosa et de bois de hô.

Ce concentré d’actifs naturels est idéal pour les peaux sèches. Les huiles végétales nourrissent, protègent et apaisent tandis que les huiles essentielles raffermissent et tonifie la peau.

La box de la rentrée m’a permis de tester et découvrir des produits et marques que je ne connaissais pas encore. Naturels et bio, je les ai testé les yeux fermés car je sais qu’il n’y a pas de risques, à part ne pas être assez hydratée :).

J’ai vraiment aimé la sélection et je vais utiliser chacun des produits du début à la fin, à part peut être la lotion clarifiante que je réserve à Monsieur et ses boutons de barbe.

N’hésitez pas à me laisser un petit j’aime ou un petit commentaire si vous souhaitez réagir ou juste me faire un petit coucou 🙂

La pomme, douce et éclatante

Ces dernières semaines, le temps n’a pas vraiment été clément, et je ne parle même pas de la pollution. Résultat : ma peau a perdu son éclat, est sèche à certains endroits, et présente quelques imperfections. J’ai donc décidé de prendre les choses en mains au naturel ! Après quelques recherches et lectures, j’ai réalisé que je n’avais qu’à tendre la main pour trouver la solution. Vous l’aurez deviné, aujourd’hui, nous allons parler de pomme. C’est parti !

La pomme adoucit et illumine la peau. Elle est bien utile aux peaux sèches et sensibles qui souhaitent se débarrasser de petits boutons tout en protégeant la peau. Vous pouvez d’ailler facilement vous faire un masque à la maison.

Il suffit de râper un quart de pomme avec quelques gouttes de jus de citron, de l’appliquer, et de le laisser poser une dizaines de minutes avant de rincer.

Vous pouvez également utiliser du jus de pomme en eau de rinçage pour fortifier et faire briller vos cheveux : un verre et demi de jus de pomme dans 1 litre d’eau. Pour plus de brillance, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre.

Du point de vue santé, la pomme :
– est énergétique
– draine les reins
– est un tonique de l’estomac
– fait baisser le taux de cholestérol
– est un reconstituant du muscle cardiaque
– est un désinfectant intestinal

La pomme est donc très intéressante pour les zones sensibles du visage, mais chaque zone a un besoin différent. La zone T a besoin de purification, les joues ont besoin d’hydratation, les rides d’êtres traitées, … En fonction de votre âge et de votre peau, vos besoins vont varier. Restez à l’écoute…

Pour traiter les différentes zones, on utilise le multimasking. Le multimasking consiste à appliquer simultanément plusieurs masques sur différentes zones du visage, en partant du principe que chaque zone du visage a ses besoins spécifiques.

Le masque duo cocoon Akane

Il est maintenant temps de vous parler de ma première expérience avec le mutimasking, grâce à la marque AKANE qui m’a gentiment envoyé le Masque duo Cocoon pour les peaux déshydratées et sensibles. Ça semble prometteur… Le masque duo cocoon Akane est composé du masque blanc soufflé et du masque orange miellé .

Vous pouvez retrouver le masque duo cocoon ici : http://bit.ly/2IjoeCo

Le masque blanc soufflé s’applique sur les zones sensibles telles que les joues. Vous devez donc me voir venir avec sa composition : la pomme ! Et aussi de l’huile de rosier muscat.

L’association 100% naturelle d’extraits de pomme et de feuilles de pommier est antioxydante et lutte contre la déshydratation.
L’huile de rosier muscat est également antioxydante, mais aussi antiâge, et régénère la peau.

Le masque orange miellé s’applique sur les parties les plus sèches du visage, pour moi ça veut dire tout le reste du visage. Ses actifs naturels apportent douceur et éclat :

Le miel liquide bio est adoucissant et régénérant
L’huile de noyaux d’abricots est ultra adoucissante, elle apporte souplesse et éclat.

Ce multimasking est à utiliser deux fois par semaine pour optimiser les résultats. Pendant l’application, le nom du produit prend tout son sens : il est agréable au toucher, à l’application et à la pose. Après rinçage, il laisse une petite odeur sucrée et délicate sur la peau, de quoi vous garder dans un mode cocooning.

Cette revue est terminée et j’espère qu’elle vous a plu.
N’hésitez pas à me laisser un petit commentaire juste en dessous 😊

Si vous souhaitez tester les masques du duo cocooning, c’est ici
Je vous parraine et vous fait bénéficier d’une remise de 5€ sur Mademoiselle Bio.
entrez mon email parrain : contacts@koklaya.com

Le masque blanc soufflé
Le masque orange miellé

L’huile de neem, aussi efficace qu’une huile essentielle

L’huile de neem, quesako ? 
L’huile de neem est extraite de la graine de margousier, grand arbre des régions chaudes et tropicales.

L’huile de neem possède des propriétés antibactériennes, assainissantes et émollientes

Clairement, l’huile de neem, c’est pour qui ?
– Pour toutes les personnes comme moi souffrant de réactions allergiques cutanées ( allergies au pollen ou même réaction allergique après une épilation, je vous en reparle plus loin…)
– Pour les peaux à imperfections, acné ou desquamées
– Pour les peaux sèches
– Pour les têtes à poux 🙂
– Pour les cuirs chevelu sensibles
– Pour éloigner moustiques et autres petits nuisibles et apaiser les piqûres
– Pour nos amies les bêtes, pour se débarrasser des parasites, et à titre préventif
– Comme base pour une synergie d’huiles essentielles

L’huile de neem, on l’utilise comment ?
Application locale : imperfections, acné, soin
Pulvérisation : répulsif moustiques et autres petits insectes
Bain d’huile : assainir et apaiser le cuir chevelu, traitement anti-poux
Base efficace pour l’aromathérapie (spray anti acariens par exemple)

En traitement anti-poux, faire un bain d’huile d »au moins 20 minutes en appliquant l’huile de neem sur le cuir chevelu et les longueurs.

Pour traiter votre animal domestique des parasites : ajouter quelques gouttes d’huile de neem dans son shampooing.
Pour protéger vos animaux des parasites, pulvériser l »huile de neem sur le pelage
Pour assainir le poil, appliquer quelques gouttes d’huile de neem

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On garde la pêche avec l’abricot !

Aujourd’hui, nous allons parler d’abricot frais, sec, et d’huile d’abricot.

Le fruit, frais ou sec convient aux peaux sèches, sensibles et irritées. Ils sont tout deux adoucissants et nourrissants. L’abricot frais est hydratant, régénérant et tonifiant tandis que l’abricot sec donne un effet bonne mine et reminéralise la peau.

L’huile d’abricot, quant à elle, est polyvalente. Elle est top pour masser les bébés, comme base pour les huiles essentielles mais aussi en démaquillant, notamment avec la méthode du layering.

Pour rappel, le layering consiste à nettoyer sa peau à travers 4 étapes : 
1. Le démaquillage à l’huile végétale
2. On passe un savon doux sur l’huile, et on rince
3. On pulvérise sur la peau un hydrolat ou une eau florale
4. On termine par se masser le visage avec une huile végétale durant 3 minutes

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Des produits A l’ancienne !

Il y a quelques semaines, j’ai reçu un panier de fruits et légumes A l’Ancienne. Une façon simple pour recevoir des produits ultra-frais, bio et locaux. Les producteurs sont engagés en agroécologie. Leur promesse est simple : cueillis le matin, chez vous le soir.

En tentant l’expérience A l’Ancienne, j’ai par la même occasion pu soutenir l’avenir de l’agriculture française et consommer des produits locaux, ultra-frais et de saison.

En poursuivant votre lecture, vous découvrirez le contenu de mon panier, les bienfaits naturels des fruits et légumes de ce dernier, et des idées de recettes saines et faciles à réaliser !

La batavia – Maison Paulmier

La composition de mon panier d’une valeur de 31€ :

125g de framboises
2 tomates cristal
2 courgettes black beauty
1 batavia verte
2 betteraves plates noires d’Egypte
500g de chou kale
250g d’échalotes
1 bouquet de basilic frais
1 sachet de menthe poivrée séchée bio
1 bouteille de 50 cl d’huile de colza

CODE PARRAINAGE : AGNES79
10€ de réduction sur votre commande 🙂

D’où viennent mes produits ?

Les  jardins suspendus ( Hérouville 95) : framboises et basilic
Monsieur Chantepie cultive chaque été des fruits rouges : fraise, framboise, cassis, groseille… Sous les fraisiers suspendus, Mme Chantepie s’occupe des herbes : sauge, romarin, persil, ciboulette, oseille, basilic, thym… 

La maison Paulmier ( Orgeval 78) : tomates crystal, batavia, échalotes
Thomas Paulmier et sa maman fournissent des fruits et des légumes de plein champs en agroécologie

Les jardins des Mondrots ( Saint Victor l’Abbaye 76) : courgettes, betteraves et chou kale
Deux cousins passionnés se lancent dans l’agro-écologie dans une micoferme en conversion biologique.

L’ESAT de Magnanville (78) : le sachet de menthe poivrée séchée bio
Ici, on y cultive des plantes aromatiques et médicinales.C’est avec l’aide de travailleurs handicapés encadrés par les personnes âgées du centre que Véronique cueille, sèche et met en sachet basilic, thym, menthe, reines des prés et bien d’autres. Une belle alliance entre valeurs sociales et produits de qualité.

Richard Vilbert ( Rubempré 80 ) : l’huile de colza bio
Richard Vilbert est un passionné converti au bio et toujours à l’affût de nouvelles techniques pour améliorer ses cultures. Pour garder toutes les qualités gustatives et nutritionnelles de son huile, il fait tourner la presse le plus lentement possible.

Quels en sont les bienfaits ?

La barquette de framboises – Les jardins suspendus

Les framboises, mangées à même la barquette sont recommandées pour les intoxications et les rhumatismes. Elles facilitent la transpiration et ont une action bienfaisante sur les cas d’éruption cutanée.

Les tomates cristal – Maison Paulmier

La tomate crue fait baisser le taux d’urée et fluidifie le sang. 

Les betteraves plates noires d’Egypte – Les jardins des mondrots

La betterave est riche en magnésium et en sucre. Elle agit sur les os, le sang et équilibre les nerfs.

Chou kale – Les jardins des Mondrots

Le chou est antiscorbutique et dépuratif. C’est un légume riche en vitamine C. Les feuilles sont cicatrisantes : elle s’appliquent sur les coupures, crevasses et furoncles.

Échalotes – Maison Paulmier

Comme l’oignon, l’échalote crue lutte contre les insomnies. C’est aussi un antiseptique puissant et régénérateur des cellules nerveuses.

Bouquet de basilic frais – Les jardins suspendus

Le basilic stimule l’appétit et le transit intestinal. Il est aussi antiseptique et calmant, tout comme le thym.

Le sachet de menthe poivrée séchée bio – ESAT de Magnanville

La tisane de menthe poivrée est utilisée pour les troubles digestifs et les ballonnements.

Huile de colza bio – Richard Vilbert

Riche en omega 3, l’huile de colza joue un rôle dans le bon fonctionnement du système nerveux et lutte contre le mauvais cholestérol.

Je me suis inspirée de 2 recettes tirées de « Deliciously Ella » aux Editions MARABOUT pour cuisiner les betteraves plates noires d’Egypte, le basilic et une courgette.

Le Carpaccio de betteraves  plates noires d’Egypte

Faire cuire les betteraves non pelées et non lavées au four à 210 degrés pendant 45 minutes. 
Laisser refroidir puis les peler et les découper en fines tranches.
Disposer les lamelles de betteraves sur une assiette.

Mélanger 2 cuillères à soupe de sirop d’érable + 2 cuillères à soupe d’huile d’olive + 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre.

Napper le carpaccio de betteraves.
Laisser mariner 10 minutes.
Saler, ajouter de la roquette, un filet d’huile d’olive, c’est prêt !

Le Carpaccio de betteraves  plates noires d’Egypte

Les pâtes au pesto de noix du Brésil et de roquette (pleine de nutriments)

Première étape le pesto :
Mixer 120 grammes de noix du brésil et 50 grammes devinons de pins.
Ajouter la chair d’un demi avocat, 2 grosses poignées de roquette, 1 grosse poignée de feuilles de basilic frais, le jus d’un demi citron, 8 cuillères à soupe d’huile d’olive, 8 cuillères à soupes d’eau, du se et du poivre. 
Mixer jusqu’à l’obtention d’un pesto lisse et crémeux.

Deuxième étape, faire cuire les pâtes

Courgettes black beauty / zuboda – Les jardins des mondrots

Troisième étape, les légumes.
Découper une courgette en fines rondelles et le brocoli en bouchées.
Faire sauter dans une poêle avec un peu d’huile d’olive, de sel et de poivre pendant une petite dizaines de minutes.

Dernière étape : Mélanger les pâtes, le pesto et les légumes.
Déguster.

Puis, j’ai regardé dans mes légumes restants, et j’ai eu une idée : un velouté green d’été. Restant du panier, j’ai utilisé deux échalotes, la deuxième courgette et du chou kale. J’y ai ajouté un poireau, un navet et deux carottes.

En conclusion, l’expérience A l’Ancienne est réussie du début à la fin. Les fruits et légumes n’ont pas eu le temps de s’abîmer et avaient un vrai goût d’antan. Pas de tomates et courgettes pleines d’eau et sans saveur, mais tout le contraire !

Quant à la menthe poivrée, je l’infuse le soir pour la digestion et l’utilise en guise de thé glacé la journée. L’huile de colza, reste à portée de mains pour mes vinaigrettes.

J’ai reçu à domicile ces produits pour la somme totale de 31€, je trouve ça très honnête.

Mes couteaux suisses beauté de la rentrée

Pour m’aider à repartir sur de bonnes bases, Jolivia m’a envoyé une sélection adaptée à mes besoins, à mes envies, et à mes valeurs.

Jolivia est une boutique en ligne de produits naturels : cosmétiques bio, compléments alimentaires ou encore matières brutes. Elle propose des produits certifiés Ecocert et issus de l’agriculture biologique.

J’aime beaucoup les produits multi-usages comme le gel d’aloe vera, le beurre de cacao ou en encore les huiles essentielles. Ce sont pour moi des indispensables de la vie quotidienne. Pour cette sélection, l’hydratation, l’apaisement et la nutrition sont au rendez-vous. Voyons ces produits d’un peu plus près :

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L’huile de Moringa : l’arbre à miracles

Utilisée depuis l’Egypte ancienne, l’huile précieuse de Moringa ou « huile de Ben » possède des propriétés exceptionnelles et multiples. Le Moringa est un arbre tropical originaire d’Inde. L’huile est récoltée à partir des graines de l’arbre pressées à froid.

Le Moringa, appelé « L’arbre à miracles » est connu pour les vertus de chacune de ses parties : la poudre des graines (purifie l’eau), les feuilles (lutte contre les maladies liées à la sous-alimentation), et l’huile extraite des graines.

L’huile de Moringa est aussi utilisée en cuisine pour sa richesse en acides gras insaturés. Gros avantage de cette dernière, elle est résistante au rancissement.

Intéressons nous maintenant à son usage cosmétique : en Afrique, les femmes l’utilisent en soin de la peau, notamment pour la soulager après l’exposition au soleil ou à la sécheresse.

Grâce à ses vertus apaisantes et nourrissantes, elle répare les peaux sèches, desquamées, fissurées et apaise les peaux réactives ou démangeaisons.

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L’ortie, qui s’y frotte s’y pique, mais quel trésor pour la santé !

C’est la saison de la cueillette des orties, alors prenez des gants et allons-y, en évitant le bord des routes, plus pollué et poussiéreux .

En effet, l’ortie est un trésor de bienfaits pour la santé grâce à sa richesse :

  • en fer : elle en contient presque 2 fois plus que la viande de bœuf, c’est donc un aliment idéal si vous êtes végétariens,
  • en protéines complètes parfaitement assimilables par l’organisme,
  • en antioxydants pour booster vos défenses immunitaires
  • en minéraux : potassium, calcium (4 fois plus que le yaourt, magnésium, manganèse, silice

Un tel palmarès hisse l’ortie au rang de super aliment, moins cher que les baies d’açai et autres produits exotiques, surtout si vous la cueillez vous même!

.Quelques exemples avant de passer à la recette :

Si vous avez des rhumatismes, si vous êtes sportif et souffrez de tendinites ou d’entorses , ajoutez-la à votre menu pour son action anti-inflammatoire

Si vous souffrez d’anémie, avez des règles abondantes ou des coups de fatigue, sa teneur en fer lui confère une action anti -anémique ;

Si vous avez les os fragiles, sa richesse en silice vous re-minéralisera !

Comment la consommer?

Vous pouvez l’utiliser fraîche en pesto, dans une soupe, une omelette, smoothie…

Mais je vous parlerai plutôt aujourd’hui de l’infusion d’ortie que vous pouvez faire avec des feuilles fraîches ou séchées, ce qui vous permettra d’en boire toute l’année si votre récolte est suffisante ou d’en acheter en magasin bio ou herboristerie si vous avez peur de vous piquer!!

Chauffer de l’eau entre 60 et 80 degrés, pas plus pour éviter de tuer les propriétés de l’ortie.

Pour une tasse d’infusion, mettez une cuillerée a soupe de feuilles d’ortie séchées et laisser infuser 5 mn en couvrant la tasse .

A consommer 3 ou 4 fois par jour , tout au long de l ‘année.

Etant donné que je ne pars pas à la cueillette tout les 4 matins, j’ai choisi d’acheter de la poudre d’ortie de la marque Nutripure.

Issue de l’agriculture biologique, la poudre de feuilles d’ortie est 100% pure.
Elle est idéale dans un smoothie, pour saupoudrez une salade ou une soupe ou encore en infusion.

Plus pratique et rapide, je la dilue directement dans un verre d’eau (5g à 10g par jour).

Pour rappel, une cure d’ortie aura des bénéfices au point de vue de la circulation, de la tonicité, des articulations et des peaux grasses ou acnéiques.

  • Favorise la circulation veineuse et le bien-être circulatoire
  • Favorise la vitalité de l’organisme et aide à se sentir plus énergique
  • L’ortie est reconnue pour contribuer à une peau nette et aider les peaux à problèmes.

Pour en savoir plus sur la poudre d’ortie Nutripure, c’est ici !

L’huile végétale de Tamanu gomme nos cicatrices

L’huile végétale de Tamanu (Tahiti), ou de Calophylle est un peu une trousse à pharmacie à elle toute seule, un vrai remède « guéritout ».

Elle possède des propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires mais également antibactériennes et régénérantes

Elle est indiquée pour les problèmes liés à la circulation : couperose, poches et cernes, rougeurs, jambes lourdes, varices ;

Sur les plaies, les douleurs articulaires et musculaires, en drainage lymphatique ;

Mais aussi et surtout pour les vergetures, les cicatrices récentes ou anciennes, et l’acné.

Si vous êtes enceinte, il est conseillé de diluer l’huile végétale de Tamanu dans de l’huile d’amande douce.

Pour les petits problèmes de vergetures ( on en a toutes ! ), voici une petite recette avec ou sans huiles essentielles que j’essaye d’utiliser au moins 3 fois par semaine :

Dans un petit contenant en verre, mélangez :
1 cuillère à soupe d’huile végétale de Tamanu ou Calophylle
1 cuillère à soupe d’huile végétale de Rose musquée
1 cuillère à soupe d’huile végétale d’huile d’amande douce
1 cuillère à soupe d’huile végétale d’huile d’argan

Si vous aimez les huiles essentielles et que vous n’êtes ni allaitante, ni enceinte, vous pouvez ajouter 40 gouttes d’huile essentielle d’Immortelle.

Mon premier produit à l’huile végétale de Tamanu : l’huile raffermissante SEGALA, créée spécialement pour les vergetures. Je l’utilise aussi pour estomper différentes cicatrices disgracieuses

J’ai pu découvrir ce produit dans la box Belle au naturel du mois d’Avril « Simplement Irrésistible ».

L’huile raffermissante SEGALA est offerte pour toute commande de plus de 10€ sur le site www.belleaunaturel.fr avec le code : SEGALA.
L’offre est valable jusqu’au 30 avril, alors lancez-vous !

En plus de cette super huile, la box Belle au naturel d’avril contient des produits 100% utiles, issus de la cosmétique naturelle.

Au programme :  poudre de riz bio, huile d’avocat, huile de sésame, cire de Carnauba, hydrolat de bambou et miel de Manuka.

Le gommage visage doux à la poudre de riz, Ylaé
La poudre de riz autrefois utilisée pour blanchir cheveux et visage a d’autres vertus à révéler :

  • Elle stimule la micro circulation de la peau et permet de réduire les signes du temps.
  • Exfoliante,  son application permet de resserrer les pores de la peau et d’unifier le teint.
  • Elle protège la peau des agressions extérieures (pollution, froid…)

En pratique : Masque matifiant à la poudre de riz
Si vous avez de la poudre de riz chez vous : vous pouvez en faire un masque en la diluant avec un peu d’eau ( ou d’hydrolat pour ma part).
Cela permettra de matifier votre peau et d’absorber l’excès de sébum .À laisser poser 10 minutes !

Le crayon noir contour des yeux bio, Studio 78
Crayon noir, eye liner ou khôl, le crayon Studio 78 a une très bonne tenue grâce à sa contenance en cire de Carnauba.

Le déodorant soin naturel aux actifs probiotiques « blanc de coton », BIOSME Paris
L’hydrolat de bambou fermenté contenu dans le déodorant DayDry accroît l’hydratation de la peau et réduit les inflammations.

Le lait démaquillant bio à l’huile d’avocat de sésame bio, la Cassidaine en Provence
L’huile d’avocat bio est un adoucissant naturel : il assouplit la peau tout en hydratant et retarde l’apparition des signes de vieillissement.

Côté capillaire : l ’huile d’avocat bio apporte brillance, vitalité et stimule aussi la repousse (à utiliser en soin avant le shampoing).

Le sérum anti-imperfection au miel de Manuka, Cosmoz
Le miel de Manuka, je vous ai parlé dans mes articles : « Faites peau neuve avec le miel de Manuka » et « Un peau nette et hydratée avec le miel de Manuka« 

En effet, c’est un puissant anti bactérien, anti inflammatoire et cicatrisant. Il est également très efficace pour lutter contre les signes de l’âge .

Vous êtes cernée ! Pour une action anti-cernes, le miel de Manuka peut être utilisé en masque, pur ou avec de l’huile d’argan.

Nous en avons terminé avec la composition de la box Belle au naturel d’Avril « Simplement Irrésistible ».

N’oubliez pas : l’huile raffermissante SEGALA est offerte pour toute commande de plus de 10€ sur le site www.belleaunaturel.fr avec le code : SEGALA.

L’offre est valable jusqu’au 30 avril, alors lancez-vous !

Profitez-en en cliquant ici !

J’en profite pour vous glisser un mot sur une nouvelle application : Copines de sortie !

Leur credo ? Que plus aucune femme ne reste chez elle, le soir ou en journée alors qu’elle n’a q’une envie : sortir avec des copines !
L’application est gratuite et c’est PARTOUT EN FRANCE !

Et vous, vous faites quoi ce soir ?

Traditions orientales de la tête au pied

Pour cet article inspiré de l’Orient, (re)-découvrons les traditionnels rituels de beauté à travers 3 produits : La poudre de Rhassoul, l’huile d’argan et la pierre ponce terracota.

La poudre de Rhassoul
Elle est utilisée pour les soins de la peau et des cheveux. Elle convient très bien aux cuirs chevelus gras et sensibles en les rééquilibrant. C’est aussi une très bonne alternative pour les adeptes du no-poo. Je vous donnais la recette du masque pour cheveux gras dans un précédent article : « Rééquilibrer son cuir chevelu avec le rhassoul ».

Mais, saviez-vous que la poudre de Rhassoul peut aussi être utilisée sur le visage?

Appliqué sur le visage, le Rhassoul contribue à :

  • Absorber et capturer en douceur toutes les impuretés
  • Désincruster  les points noirs
  • Purifier la peau
  • Rééquilibrer la peau
  • Régénérer la peau en gommant les cellules mortes
  • Resserrer les pores

Pour mon premier soin visage à la poudre de Rhassoul, j’ai utilisé le Rhassoul Moroccan Clay By Saad. Enrichi aux 14 plantes sauvages, ce soin 100% naturel est complet et multi-usages : soin visage, soin cheveux, et corps (gommage).

Messieurs,  si votre peau est fragilisée par les rasages fréquents, appliquez la poudre en masque 1 à 2 fois par mois.

Pour acheter le Rassoul Berber By Saad, cliquez ici !

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La Pierre Ponce Terracotta
La Pierre Ponce Terracotta, 100% naturelle, s’utilise pour éliminer corne, rugosités et peaux mortes.

Fabriquée au Maroc de façon artisanale, la Pierre Ponce en terre cuite est indispensable pour en venir à bout des cellules mortes et des callosités des pieds et mains.

Pour acheter la Pierre Ponce Terracotta, cliquez ici !

L’huile d’Argan
L’huile d’argan (argania spinosa) est une huile végétale riche en acides gras insaturés et en vitamine E ; elle est donc particulièrement indiquée pour les peaux sèches ou irritées, les peaux matures, les rides mais aussi les cheveux secs et fragiles.

Réparatrice et cicatrisante, quelques gouttes suffisent pour un maximum d’hydratation et d’élasticité.

Vous pouvez l’appliquer le matin après la douche  sans hésitation : non grasse elle pénètre très rapidement l’épiderme.

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La « Berber Argan Oil » By Saad est une huile nourrissante adaptée à tous les types de cheveux. Ultra vitaminé, ce soin capillaire répare les cheveux les plus abîmés. Utilisé en massage pour stimuler le cuir chevelu et apaiser les démangeaisons, ou en pose de masque nocturne pour renforcer la gaine capillaire.

Ce soin capillaire nourrissant est composé  d’huile d’argan non modifiée et d’un mélange parfait et équilibré de plantes et fleurs sauvages : rose, thym sauvage, basilic, clou de girofle, graine de nigelle, camomille, miel de lotus, romarin et cyperus rotondus.

Les bienfaits de ce soin :

  • Nutrition des cheveux en profondeur
  • Résistance des cheveux fragilisés par les séchages et lissages
  • Lutte contre la chute du cheveu et favorise la repousse
  • Cuir chevelu revitalisé et réparé
  • Apaise et régule le cuir chevelu, il traite notamment les pellicules

Psst :  Deux fois plus riche en vitamine E que les huiles traditionnelles, cette huile 100% naturelle est aussi une huile coiffante après-soleil réparatrice non grasse. A emporter dans sa valise !
La Berber Argan Oil est vendue avec la poudre de Rhassoul pour un soin complet.

Acheter le pack poudre de Rhassoul + Berber Argan Oil en cliquant ici !

 

Du charbon la nuit pour éblouir le jour

Les boutons malvenus, c’est un sujet qui nous touche pratiquement toutes !
Nous avons déjà vu comment s’en débarrasser avec de l’ail (Avec l’ail, traitez rapidement vos vilains boutons), je vous propose aujourd’hui une alternative : le charbon végétal !

Le charbon végétal  a une grande capacité d’absorption, il va donc assainir et purifier la peau en absorbant excès de sébum et toxines.

Une fois par semaine, un masque purifiant au charbon végétal va aider à désincruster la peau en profondeur et éliminer les points noirs.

Recette du masque purifiant au charbon végétal :

  • ½ de c. à c. de charbon végétal
  • 1 c. à c. de miel liquide
  • 3 c. à s. d’argile verte
  • 2 c. à s. d’aloe vera
  • 1 c. à s. d’hydrolat (de votre choix ! J’utilise l’hydrolat à la place de l’eau, trop calcaire pour ma peau)

Laissez poser le masque 5 à 10 minutes puis rincez.

Si vous avez un « spot »,  utilisez le même mélange sans hydrolat de façon à avoir une pâte, puis, appliquez-là sur les boutons en question. Laissez poser toute la nuit.


Si vous préférez un produit prêt à l’emploi, à toujours avoir sous le coude, c’est aussi possible ! La pâte asséchante soir de l’Atelier des délices est très efficace contre les spots à faire disparaitre d’urgence.

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Cette pâte est à appliquer le soir, en couche épaisse sur les boutons après avoir nettoyé sa peau. Laisser la pâte agir toute la nuit et rincer au petit matin.

La nuit, elle absorbe l’excès de sébum, assèche les boutons et diminue les imperfections de la peau.

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A base de charbon noir minéral, de poudre d’argile rose et de huile de nigelle bio, la pâte asséchante soir détoxifie, purifie et apaise votre peau. Vous pouvez observer le résultat dès le lendemain.

Pour acheter la pâte asséchante soir de l’Atelier des délices, cliquez ici !

[Recette anti-spot naturelle et rapide]

Avec l’ail, traitez rapidement vos vilains boutons !

Bien trop souvent, un bouton apparait comme par magie sur notre baby face…
Et s’il suffisait simplement d’entrer dans sa cuisine pour traiter ce bouton ?

Nous avons toutes une gousse d’ail qui traine quelque part, c’est le moment de l’utiliser !
En effet, l’ail a des propriétés antiseptiques et antibactériennes qui préviennent l’infection et accélèrent la cicatrisation.

[Recette anti-spot naturelle et rapide]
🥟Écrasez une gousse d’ail pour en obtenir du jus d’ail
🥟Mélangez le jus d’ail avec un peu d’huile d’olive (moitié-moitié)
🥟Appliquez sur le bouton en question et masser pour bien faire pénétrer

Vous pouvez également frotter les gousses d’ail (coupées dans la longueur) sur les boutons d’acné ( à condition de ne pas avoir la peau sensible).

En termes de bonnes pratiques pour éviter les petits boutons, penser à ajouter de l’ail dans votre alimentation.

Le petit bonus de l’ail : il est également réputé pour fortifier les ongles, assainir le cuir chevelu et combattre les verrues. On aura l’occasion d’en reparler lors d’un nouvel article.

Un peau nette et hydratée avec le miel de Manuka

Connaissez-vous le miel de Manuka ? Originaire de Nouvelle-Zélande, ce produit présente de multiples bienfaits beauté. Lors de mon dernier article sur le miel de Manuka, je vous parlais des bienfaits sur la peau du visage et les cheveux secs.

Aujourd’hui, je souhaite vous en dire un peu plus sur les effets du Miel de Manuka sur votre corps.

Pour retrouver une peau douce, hydratée et sans petites imperfections, le miel de Manuka est indiqué. Votre peau devient nette grâce à ses propriétés cicatrisantes, anti-bactériennes et anti-infammatoires.

Le miel de Manuka peut s’appliquer directement sur la peau, mais il existe aussi des produits de qualité contenant du miel de manuka.

Pour ma part, je renouvelle ma confiance envers la marque Cosmoz, tout particulièrement avec le lait corps.


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Adapté aux peaux sèches et sensibles, le lait fluide Cosmoz apporte hydratation et douceur à ma peau.

Très pratique le matin quand je suis peu speed, il pénètre rapidement et ne colle pas. Economique et écologique : une petite dose suffit par application.

Made in France ( Ardèche), les ingrédients utilisés sont à 99% d’origine naturelle.

Découvrez vous aussi les propriétés magiques du miel de Manuka
à travers les produits Cosmoz !