La roquette, pas que dans l’assiette !

L’hydrolat de roquette apporte une action antioxydante et protectrice à la peau. L’hydrolat est compliqué à trouver, du coup je fais mes décoctions maisons, mais cela reste beaucoup moins puissant que l’extrait en lui-même.

L’huile de roquette, elle, agit au niveau capillaire. Elle stoppe la perte, favorise la croissance et fortifie les cheveux.

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Le masque gainant et protecteur à faire avant les vacances !

On pense souvent à protéger ses cheveux pendant les vacances, mais surtout à les réparer à notre retour. Et c’est souvent désastreux…
Appliquer le masque quelques semaines avant votre séjour va permettre de gainer vos cheveux grâce au henné neutre.
Il est à faire 2/3 semaines avant de partir en vacances. Vos cheveux seront bien plus résistants aux fourches, pointes sèches et agressions de type sel, soleil et vent.

Upgrade ta chevelure avec la Biotine

La Biotine est une vitamine hydrosoluble du groupe B, appelée, selon les pays, vitamine B7 ou B8 . Elle participe au métabolisme des acides aminés, des glucides et des acides gras. Elle est donc indispensable à l’organisme !

Dans quels aliments peut on la retrouver ?
On la trouve dans les céréales complètes, le foie, les œufs, le lait, le soja, les noisettes.
Les aliments les plus concentrés en Biotine sont la levure de bière et la gelée royale que vous pouvez trouver sous forme de gélules si votre alimentation n’est pas assez diversifiée.

Une régénération capillaire inspirée de l’ayurveda

Adoptez le geste poudre de brahmi une fois par semaine pour fortifier et donnez de la « consistance » à vos cheveux avec : Le masque à la poudre de Brahmi !

A savoir : Mes cheveux sont secs, je rajoute donc un petit peu d’huile végétale à la pâte pour ne pas les dessécher.
Si vous avez les cheveux clairs et blonds, la poudre aura tendance à foncer vos cheveux. Il vaut mieux le savoir avant de commencer.

Du raisin, pour rééquilibrer notre peau et notre cuir chevelu

C’est la saison du raisin, il est donc temps de vous parler un peu de ses bienfaits pour votre cuir chevelu, vos longueurs et pointes ou encore pour votre visage. L’huile de pépin de raisin, apporte d’autres nombreuses vertus ! On l’utilise pour rééquilibrer son cuir chevelu en régulant le sébum (et donc dire adieu […]