Evacuer ses tensions avec le Shiro abhyanga

Comme vous le savez, j’ai commencé à m’intéresser à l‘ayurveda à travers les poudres de plantes dans mes cosmétiques et mon alimentation. Mais l’ayurveda ce n’est pas que ça ! C’est une médecine ancestrale Indienne qui vise à rééquilibrer l’ensemble de l’organisme. Sa particularité est de considérer le bien-être comme une part incontournable de l’équilibre […]

Une régénération capillaire inspirée de l’ayurveda

Adoptez le geste poudre de brahmi une fois par semaine pour fortifier et donnez de la « consistance » à vos cheveux avec : Le masque à la poudre de Brahmi !

A savoir : Mes cheveux sont secs, je rajoute donc un petit peu d’huile végétale à la pâte pour ne pas les dessécher.
Si vous avez les cheveux clairs et blonds, la poudre aura tendance à foncer vos cheveux. Il vaut mieux le savoir avant de commencer.

Sculptez vos boucles avec le gel d’Aloe vera

Vous le savez déjà : l’Aloé vera, c’est un peu la vie. Pour la peau et les cheveux, il est adoucissant, apaisant, hydratant et réparateur. Mais il va également permettre de nettoyer l’organisme grâce à ses propriétés dépuratives. Au niveau capillaire, on l’utilise en shampooing ou en soin. Mais l’utilisez-vous comme produit coiffant ? En effet, le gel d’Aloe vera peut […]

Le bambou, une tige presque magique

Réalisez vous-même votre masque capillaire à la poudre de bambou !

Réunissez les ingrédients suivants :

2 cuillères à café de poudre de bambou
2 cuillères à soupe de henné neutre
1 cuillère à soupe d’huile végétale (coco ou argan par exemple)
1 yaourt nature

Mélangez les ingrédients. Appliquez. Laissez poser 15mn. Rincez !