La grenade ? Une bombe !

La grenade est un fruit exotique que l’on retrouve avec plaisir dans notre alimentation : en salade, enjus, pour agrémenter une sauce sucré-salé, ….

Un façon simple de profiter de ses bienfaits quotidiennement est d’en faire du jus. Son jus est l’un des plus riches en antioxydants. Il contient également une bonne dose de vitamine C. Préventif, il aide au bon fonctionnement de la prostate et du cœur, en diminuant la tension artérielle, et le cholestérol.

Pour une cure de jus efficace, il est conseillé d’en boire 25cl par jour. Vous pouvez également opter pour les gélules ( 2 à 3g par jour).

Mais la grenade ne s’arrête pas là ! L’huile végétale de pépins de grenade est aussi un joyau pour les peaux sensibles et matures. On l’utilise en sérum quotidien et dans ses cosmétiques maison! Ses actions antioxydantes, réparatrices et apaisantes ont tout pour me séduire.

L’huile de grenade possède des propriétés apaisantes puissantes, elle sera dont très utile en cas de coups de soleil, brûlures, irritations cutanées, ou encore eczéma.

Il vous reste du jus de grenade ? Ne bouger pas, c’est l’heure du DIY !

Recette : Le masque au jus de grenade (maison)

Ingrédients
1 cuillère de soupe de jus de grenade
1 cuillère à café de miel
1/2 yaourt
Pour obtenir du jus, passert les pépins à la centrifugeuse.

Fouettez les ingrédients,
Appliquer et laisser poser 20 minutes
Rincer à l’eau froide

Le persil, à découvert !

Le persil, on a pour habitude d’en mettre un peu dans notre alimentation. Mais, vu son potentiel, vous allez l’adopter au quotidien ! 

C’est un puissant reconstituant ! Une cuillère à soupe de persil au quotidien fournit à l’organisme la vitamine C nécessaire pour lutter contre les maladies infectieuses. Riche en vitamines C et A, en calcium, phosphore et fer, le persil est anti anémique, revitalisant et reminéralisant.
Diurétique, il favorise l’élimination, et joue aussi sur la rétention d’eau. 

Mesdames, sachez que le persil vous aidera également durant vos périodes de règles mais aussi d’allaitement, je m’explique : le persil va aider à faire venir les règles, à régulariser le cycle menstruel mais aussi prévenir et soulager les douleurs du bas du ventre. 
 
Vous allaitez ? Le persil aide à stopper la lactation. Appliqué en cataplasme de feuilles fraîches pillées, le persil aide à résoudre les engorgements des seins ou tarir le lait

Le cataplasme de persil est aussi efficace sur les contusions et les piqûres d’insectes

L’infusion de graines, racines ou feuilles de persil. 
100 grammes pour un litre d’eau 
2 tasses par jour avant les repas 
 
Calme les douleurs menstruelles, régularise les règles, apaise les douleurs rhumatismales et les infections urinaires. 

Côté beauté : Appliquée avec un coton matin et soir, l’infusion de persil atténue les tâches de rousseur

 Prenez un chewing-gum Emile….
Si vous avez peur de puer de la gu****, le persil en plus de désodoriser, prends soin de la santé dentaire et buccale. 

Et vous, vous l’utilisez comment le persil ?

On garde la pêche avec l’abricot !

Aujourd’hui, nous allons parler d’abricot frais, sec, et d’huile d’abricot.

Le fruit, frais ou sec convient aux peaux sèches, sensibles et irritées. Ils sont tout deux adoucissants et nourrissants. L’abricot frais est hydratant, régénérant et tonifiant tandis que l’abricot sec donne un effet bonne mine et reminéralise la peau.

L’huile d’abricot, quant à elle, est polyvalente. Elle est top pour masser les bébés, comme base pour les huiles essentielles mais aussi en démaquillant, notamment avec la méthode du layering.

Pour rappel, le layering consiste à nettoyer sa peau à travers 4 étapes : 
1. Le démaquillage à l’huile végétale
2. On passe un savon doux sur l’huile, et on rince
3. On pulvérise sur la peau un hydrolat ou une eau florale
4. On termine par se masser le visage avec une huile végétale durant 3 minutes

Continuer la lecture « On garde la pêche avec l’abricot ! »

Retour à l’essentiel avec Comme avant

J’ai eu la chance de recevoir le kit de découverte de la marque Comme Avant. Ce kit est composé de cosmétiques, mais pas que ! De quoi me donner un peu d’élan dans ma transition zéro déchet.

Avant de vous dévoiler le contenu de mon petit paquet, il est important de vous en dire un peu plus sur Comme Avant : C’est une jolie marque de cosmétiques naturels et artisanaux, fabriqués à Marseille. Les produits sont certifiés Slow Cosmétique, Cosmos Natural et Cosmos Organic.

Dans mon kit découverte, il y avait une « notice » d’explication des produits, ce que j’apprécie beaucoup. Cela permet d’en savoir un peu plus sur la composition des produits, de comment les utiliser (très pratique pour les novices !), et de comment les détourner !

Le savon naturel à l’huile d’olive est réalisé de façon artisanale, fabriqué main. Saponifié à froid, son surgras de 7% est composé à 100% d’huile d’olive certifiée issue de l’agriculture biologique.

Ce savon à usage quotidien est également polyvalent : On peut l’utiliser sur le visage, le corps et les cheveux ou également pour le rasage de la barbe.

Là où le savon me plaît beaucoup, c’est qu’il est une réelle alternative zéro déchet pour réaliser sa lessive, son liquide vaisselle, son savon liquide ou encore son produit d’entretien pour le sol.

Disponible en plusieurs formats pour les différentes utilisations : savon de 100 grammes, pain de 1kg ou copeaux.

Vous trouverez les recettes délivrées par Comme Avant juste en dessous.

Fabriquer ses produits ménagers avec le savon

Fabriquer sa lessive :
Faire chauffer 1 litre d’eau, ajouter 30 grammes de copeaux (ou de savon râpé) et 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude.
Pour adoucir, vous pouvez ajouter un peu de vinaigre blanc.
Verser le mélange dans un contenant vide et laisser reposer 24h.
Secouer avant usage et utiliser le même dosage que d’ordinaire.

Fabriquer son liquide vaisselle :
Faire chauffer 1 litre d’eau, ajouter 20 grammes de copeaux (ou de savon râpé), 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et 1 cuillère à soupe de cristaux de soude.
Verser le mélange dans un contenant adapté.

Fabriquer son savon liquide cuisine et mains :
Faire chauffer 250ml d’eau, ajouter 50 grammes de copeaux (ou de savon rapé).
Verser le mélange dans un contenant type pousse-mousse.

Fabriquer son produit d’entretien pour le sol :
Faire chauffer 1 litre d’eau, ajouter 30 grammes de copeaux (ou de savon râpé) et 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc ou de bicarbonate de soude.
Verser dans un contenant et à utiliser avec le même dosage qu’un nettoyant ordinaire.

Le shampoing naturel solide à l’Argan et au Rhassoul
Tout petit, il a tout compris ! A frotter sur cheveux mouillés, il convient à tous : que vous soyez un homme, un enfant, une femme enceinte ou allaitante, et quelle que soit votre nature de cheveux.

L’huile d’argan renforce et répare les cheveux les plus abîmés
La poudre de Rhassoul rétablit l’équilibre de votre cuir chevelu.

Pour de la souplesse et de la brillance, Comme Avant propose une alternative à l’après-shampooing conventionnel.

Utiliser en dernière eau de rinçage un mélange d’eau et de vinaigre de pomme ( 1 dose de vinaigre pour 10 doses d’eau).

Depuis des millénaires, le siwak est utilisé comme brosse à dent naturelle

Le dentifrice naturel en poudre au siwak
Le siwak qu’est ce que c’est ? La racine de l’arbuste d’Asie Occidentale appelé Salvador persica.

Depuis des millénaires, le siwak est utilisé comme brosse à dent naturelle.

Comme Avant en a fait un poudre, alternative naturelle au tube de dentifrice conventionnel. Il suffit de mouiller la brosse a dents, plonger les poils dans le pot et c’est parti.

Pratique et zéro déchet, la poudre de siwak possède de nombreuses vertus. Excellente pour l’hygiène bucco-dentaire, elle : purifie la bouche, évite les caries, renforce les gencives, prévient la plaque dentaire, rend les dents plus blanches, évite la mauvaise haleine.

Mise en garde : Il existe deux versions du dentifrice naturel, la version mentholée ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes, et enfants de moins de 7 ans.

Une association qui tombe sous le sens avec le beurre de karité  et l’huile d’olive

La crème naturelle solide
Une association qui tombe sous le sens avec le beurre de karité  et l’huile d’olive.

Ses bienfaits : assouplissante, nourrissante, régénérante, cicatrisante, hydratante, protectrice, apaisante, peu allergène

Sa forme : solide, elle fond au contact de la peau
Frotter dans ses mains et appliquer le dépôt sur peau ou cheveux
Très concentrée, une petite quantité suffit, même pour les peaux les plus sèches

Utilisation : corps, visage, lèvres, nouveaux nés, jeunes enfants, mains, ongles, cuticules
Pointes de cheveux très secs, cire coiffante, baume à barbe
Soin après-soleil, après-rasage, épilation, gommage
Contre les crevasses, cors, verrues, brûlures, cicatrisation

La racine d’Iris de Florence est un remède naturel pour éliminer les bactéries

Le déodorant naturel en poudre aux racines d’Iris de Florence 
La racine d’Iris de Florence ou racine de violette est un remède naturel pour éliminer les bactéries, protéger et soigner la peau.

Elle permet de réguler la transpiration sans la bloquer, en respectant les fonctions naturelles d’élimination des toxines par la peau.

Sans paraben, alcool, sel d’aluminium, ou pierre d’alun, elle convient à toute la famille et aux peaux sensibles.

Le tout dans un joli pochon en coton bio, tissé et imprimé en France

Une dose de beurre de karité pour les peaux atopiques

Nous connaissons déjà le beurre karité sous toutes ses formes, et on en raffole !

Grand allié des peaux sèches et très sensibles, le beurre de karité est un des basiques incontournables de la cosmétique naturelle.

Voici un mélange très simple afin de traiter les peaux atopiques ( et aussi l’eczema du nourrisson partir de 3 mois).

Faites fondre 10g de beurre de karité et ajoutez-y 2 gouttes d’huile essentielle de camomille allemande.

Appliquer ce mélange matin et soir.

Grâce à l’huile essentielle de camomille allemande, l’action est encore plus efficace sur les rougeurs et démangeaisons.

Riche et fondant, le karité est un composant vedette dans les savons naturels !
On le retrouve ainsi dans les savons Les senteurs gourmandes. Partenaire particulier de l’Atelier des Délices ( >3).

La mousse fine laisse un voile parfumé et une sensation de soin grâce au karité.

Ces savons solides enrichis en beurre de karité et huile de tournesol sont parfumés avec des ingrédients purs et de grande qualité.

Le figuier dans le VergerYlang, Santal

L’essence de vanille de Madagascar dans Traditionnelles Vanilles : Amande, tonka, caramel

La fleur de Tiare dans Carnet de Voyage : Bois de roseJasmin
Définitivement mon coup de coeur de la gamme ! J’ai commandé le gel douche Carnet de voyage par la suite :).

Parfaire et prolonger son bronzage avec un cocktail d’huiles végétales !

Pour prolonger son bronzage, le plus important est de s’y prendre à temps, avec les bons actifs naturels.

Tout d’abord, durant le séjour, il est important de prendre soin de votre peau chaque soir, avec une huile végétale adaptée. A votre retour, ne laissez pas se déshydrater votre peau fragilisée par le soleil.

Nourrir et hydrater, c’est le secret d’un bronzage prolongé !

L’huile de noyaux d’abricot est l’une des huiles végétales les plus douces. En plus de donner un teint éclatant, elle convient parfaitement aux peaux atones, matures, sèches, mixtes mais encore aux soins de bébé !

L’huile de jojoba est certainement l’huile à emporter en vacances au soleil : en plus de protéger contre les UV (sans  remplacer la crème solaire !), elle réhydrate la peau.

L’huile de bourrache répare les peaux en souffrance.

Plus pratique à emporter dans sa valise, l’Huile de lumière, Les Essentiels est parfaite en soin après-soleil.

L’huile de lumière est idéale pour régénérer la peau après un bain de soleil.
Sainte Rose, Guadeloupe

Conçue à la fois pour les cheveux, le corps et le visage, l’Huile de Lumière hydrate, revitalise et assouplit épiderme et fibre capillaire.

Pendant que l’huile végétale de noyaux d’abricots illumine et que l’huile végétale de jojoba répare, l’huile végétale de sésame protège et l’huile végétale de bourrache régénère.

L’huile de lumière contient également une synergie d’huiles essentielles complémentaires : L’huile essentielle de pamplemousse (tonique circulatoire et anti-cellulite), l’huile essentielle de patchouli (cicatrisante et régénératrice) et l’huile essentielle de mandarine (calmante et relaxante).

En vacances,  je l’utilise sans modération en après-soleil, sur le corps et les cheveux !

L’huile de Lumière est un produit 100% naturel et lauréat de la mention Slow cosmétique.

Retrouvez l’Huile de lumière, Les Essentiels ici !

La box hydratante bio signée Belle au naturel !

Enfin une box sans « produit déception » !

En effet, la box « Féérie de Noël » (que j’ai pu découvrir  en avant-première) de Belle au naturel arrive à point nommé. Mes cheveux et ma peau réagissent mal au froid, au vent, à la pluie, et j’ai besoin de les protéger. Si votre peau est sèche ou sensible, et si vos cheveux sont abîmés (bouclés, frisés), je ne peux que vous recommander cette box (peut-être en cadeau de Noël ?).

Vu que c’est Noël, en plus des 4 produits, il y  a aussi la trousse beauté Belle au Naturel en coton recyclé.

Pour Noël, Belle au Naturel offre 15% de réduction avec le code NOEL !

Au programme de la box :

Cheveux : pointes sèches, hydratant
Corps : Nutrition, Réparation, Hydratation
Visage : Anti-âge, nutrition, éclat du teint, hydratation
Bébé : protection des peaux irritées

🍃Argan🍃Argile rouge🍃Chardon bleu des dunes🍃Karité🍃Cacao🍃Kokum🍃Mangue

On commence ?

 


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L’huile de beauté 100% argan bio de Kaé

L’huile d’argan, je vous en ai déjà parlé dans cet article : « L’huile d’Argan, alliée de votre corps ». Utilisée traditionnellement dans la cuisine Berbère, l’huile d’Argan est aussi excellente pour votre peau. Réparatrice et cicatrisante, quelques gouttes suffisent pour un maximum d’hydratation et d’élasticité. Riche en acides gras et en vitamine E, elle rend votre peau toute douce.
L’huile d’argan bio de Kaé peut-être utilisée en sérum : anti-âge, pointe sèches, réparateur… C’est pour moi un des indispensables du quotidien.

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L’éponge Konjac à l’argile rouge

Personnellement, je n’utilise pas souvent l’éponge Konjac car ma peau est très sensible.

Si votre peau n’est pas réactive, testez-là. Elle est enrichie à l’argile rouge, ce qui favorise l’éclat du teint. Elle peut aussi être utilisée pour le bain de bébé car elle nettoie tout en douceur.

 

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Le masque nuit hydratant éclat bio de Nominoé

Un masque régénérateur qui tombe à pic ! En ce moment, ma peau prend cher. Résultat, elle est sèche, tiraille et devient limite rugueuse !
Le masque baume hydrate intensément et régénère la peau ( peaux stressées et déshydratées : foncez !). Sa texture baume est enveloppante avec une texture proche du miel.

 

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Le baume solide hydratant Corps Bio de Savon Stories

Mon véritable coup de coeur de la box.
Au début j’ai cru que c’était un savon, puis, j’ai vite compris que c’était un baume pour le corps solide. Il suffit de le glisser sur sa peau et de masser l’excédent pour le faire pénétrer.

Il est composé du meilleur pour nourrir et adoucir les peaux très sèches et sensibles : beurre de karité, de cacao, de kokum et de mangue. Je n’avais pas encore eu l’occasion de tester un  baume solide pour le corps, est c’est plutôt réussi!

Si vous souhaitez découvrir le coffret Beauté et Bien-être 100% BIO c’est par ici !

Et Bénéficiez de 15% de réduction avec le code NOEL 

 

 

Apaisez votre peau avec la fiancée du soleil

Souci, le mal nommé ?

Le Souci Officinal ou Calendula est en réalité une plante très gaie, de couleur jaune orangée,  de la famille des astéracées, facile à cultiver et qui fleurit une bonne partie de l’année. La fleur a la particularité de s’ouvrir et se refermer en fonction des mouvements du soleil.

On l’appelle aussi la  » fiancée du soleil « . C’est une plante très utilisée en phytothérapie pour ses multiples vertus calmantes, cicatrisantes et anti inflammatoires.

On la retrouve en pharmacie sous forme de crèmes, gels, pommades pour traiter les problèmes cutanés bénins : petites plaies, érythèmes fessiers du nourrisson, crevasses, gerçures, coup de soleil, feu du rasoir, eczéma, psoriasis, etc.

L’huile de Calendula peut être utilisée en massages pour ses vertus apaisantes et anti-inflammatoires.

Recette de macérât huileux de Calendula

Remplissez un bocal hermétique avec des fleurs fraiches de Calendula, puis recouvrez le tout d’huile d’olive. Ensuite, vous exposez le bocal au soleil durant environ 3 semaines, en n’oubliant pas de remuer la mixture régulièrement.
Filtrez et mettez en flacons : C’est prêt!

Vous pouvez l’utiliser pour masser votre bébé, calmer le feu du soleil, assouplir votre peau sujette au dessèchement.


Pour plus de facilité , je vous recommande l’huile BIEN- ETRE  aux fleurs fraiches de CALENDULA de chez HERBIOLYS.

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Cette huile peut être utilisée sur le visage et sur le corps, en massage léger. Elle  est fabriquée à partir d’éléments naturels et biologiques, sans ajout d’huiles essentielles, de conservateurs, d’alcool ou de colorants.

Elle ne contient que de l’huile d’olive désodorisée à la vapeur et des fleurs de calendula fraiches, et est labellisée bio, Nature & Progrès et Slow cosmétique ! Combo gagnant !

Herbiolys a choisi l’huile d’olive (et non l’huile de tournesol comme on le voit souvent) car en plus d’avoir un fort pouvoir d’extraction elle a également des propriétés nourrissantes, adoucissantes, protectrices et anti-âge.

L’huile de Calendula Herbiolys m’accompagne dans ma vie quotidienne pour mes petits maux et aussi en sérum matin et soir. En vacances  je l’utilise pour régénérer ma peau après le passage des rayons du soleil.

J’achète l’huile de Calendula Herbiolys en cliquant ici !

On nourrit sa peau avec l’huile de chanvre

Je vous avais déjà parlé de l’huile de chanvre dans l’article « Retrouvez l’harmonie avec l’huile de chanvre » en vous expliquant qu’elle était connue pour ses vertus revitalisantes, régénérantes et anti-âge. Je vous avais donc donné des conseils beauté axés sur le visage et les cheveux.

Aujourd’hui, je souhaite poursuivre le sujet de l’huile de chanvre et ses bénéfices pour la peau en général.

L’huile de chanvre est très proche du sébum humain grâce à sa haute teneur en vitamine E, omega 3 et omega 6. C’est donc pour cela qu’elle est utilisée en cosmétique.

Les bienfaits de l’huile de chanvre sur notre peau sont multiples : elle traite le dessèchement (dartres, gerçures, peaux sèches, déshydratées, ternes et fatiguées), les inflammations cutanées (rougeurs, irritations, eczéma, psoriasis), mais encore prévient les vergetures.

On en termine avec la peau sèche déshydratée, MAINTENANT !

Matin et/ou soir, massez-vous la partie concernée avec un peu d’huile de chanvre. Elle va pénétrer très rapidement et facilement, sans laisser de film gras sur la peau

Achetez de l’huile de chanvre ici !


Pour continuer avec les bienfaits de l’huile de chanvre et son utilisation, je souhaite aujourd’hui vous faire découvrir la marque CHANVRIA, première gamme de produits dermocosmétiques à base d’huile de chanvre bio (dont le principe actif est issu d’un végétal cultivé sans pesticide, ni fongicide, ni herbicide, ni engrais au cœur de l’Aube en Champagne).

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La crème Mains CHANVRIA répare et protège les mains abimées et sensibles, tout en restaurant le film protecteur naturel. Dès les premières applications, les mains sont douces et retrouvent leur souplesse. Pour moi, la crème main est un vrai soin confort. Ethique, elle contient  99 % d’ingrédients d’origine naturelle dont 20% issus de l’agriculture biologique.

Le Baume Corps Hydratant CHANVRIA, lui, permet de lutter contre la déshydratation, désorganisation et les inflammations de la peau. Tout comme la crème main, il pénètre très rapidement et ne laisse pas de film gras ! A l’huile de chanvre BIO s’ajoute l’huile de macadamia qui va amplifier les effets émollients et hydratants de l’huile de Chanvre. A vous la peau douce en toutes circonstances. Le Baume Corps contient 99 % d’ingrédients d’origine naturelle dont 28% issus de l’agriculture biologique.

Achetez les produits CHANVRIA ici !

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Les peaux sensibles et sèches apaisées dans un bain d’avoine 🛀 🌾

Avec les changements de température, notre peau se dessèche plus facilement et a tendance à devenir inconfortable. Le bain d’avoine🌾 aura donc un effet apaisant sur les peau sèches et irritées.


🛀On se jette à l’eau !

Mettre un poignée de flocons d’avoine 🌾dans une compresse et faire un ballotin en fermant avec un film. Disposez le ballotin sous le robinet de la baignoire et faites vous couler un bon bain chaud. Il ne reste plus qu’à vous y prélasser.🛀


Passez au savon au lait d’avoine !

Utiliser un savon au lait d’avoine va s’avérer indispensable pour certaines : les peaux sèches et sensibles seront hydratées et apaisées (c’est pour cela qu’on peut  l’utiliser pour soulager l’érythème fessier de votre bébé), tandis que les peaux acnéiques et atopiques seront apaisées et soignées.

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Le savon de toilette saponifié à froid au lait d’avoine que propose Savons de Saison est juste fabuleux. Fini les plaques rouges sur mon corps après la douche, et surtout plus de gratouille et d’inconfort dans la journée si j’oublie de passer par la case « huilage ». Pour encore plus de confort et d’onctuosité, le savon au lait d’avoine contient également de beurre de karité, de l’huile de coco, de l’huile d’olive et de l’huile de colza.

Pratique : La petite cordelette 100% lin  vous permet d’augmenter la durée de vie de votre savon en le suspendant à votre douche ou à côté du lavabo !

Achetez le savon au lait d’avoine Savons de Saison ici !