Le pouvoir des abeilles !

Aujourd’hui, on va parler du miel et de ses bienfaits. J’avais déjà abordé ce sujet dans des articles skincare et haircare, en vous livrant quelques recettes. Mais aujourd’hui, je vais un peu plus loin en vous parlant des bienfaits du miel sur votre santé, et quelles propriétés possèdent les différents miels.

C’est en recevant l’abeille box que j’ai souhaité vous faire cet article, plutôt complet. Chaque mois, l’abeille box contient différents produits à base de miel, issus de nos campagnes. Ce mois-ci j’ai eu la chance de recevoir 3 pots de miel ( fleurs des rives de l’Orb, miel de montagnes des Pyrénées catalanes, et miel de bruyère du Haut Languedoc), des bonbons fourrés au miel de lavande, du pain d’épices et un savon à la propolis ( l’abeille box coûte : 26.90€).  Quand on connaît le prix d’un bon pot de miel, avec cette box on a déjà fait une affaire.

Ce trio de miel made in France est vraiment chouette, car on part sur trois miels différents.
Le miel de fleurs des rives de l’Orb a une saveur douce tandis que le miel de bruyère Erica est plus fort en goût. Le miel de montagne est fruité et boisé.

Quels sont les bienfaits du miel sur la santé ?

  • Digestif ( estomac, transit intestinal). Le miel est un prébiotique ce qui en fait un ami de notre flore intestinale. En cas de diarrhées infectieuses, le miel, dilué dans une boisson chaude est très bon, notamment chez les enfants.
  • Apaisant
  • Antiseptique, il aide à se débarrasser des microbes et aide également l’organisme à se réhydrater.
  • Traite les maux de gorge
  • Cicatrisant, en interne comme en externe
  • Son pouvoir sucrant permet d’en utiliser moins que le sucre classique :
    70g de miel = 200 calories équivaut à 100g de sucre = 400 calories. Pour une cuillère à soupe de miel, on est à 93 calories, le calcul est vite fait.

Bon à savoir : 

L’eau rend le miel fluide, ce qui est très pratique quand on l’utilise pour les masques skincare ou capillaire.
Le miel est un très bon support pour la prise d’huiles essentielles. Il favorise leurs actions tout en respectant et soulignant leurs arômes.
Les miels d’acacia et de sapin restent liquides, les autres finiront par se cristalliser.

Gardez en tête que chaque miel a sa spécificité, que vous pouvez retrouver ci-dessous :

  • Le miel d’acacia est le plus répandu : anti-douleurs, digestif, régulateur intestinal, antalgique général
  • Le miel d’aubépine est bon pour le coeur : anti palpitations, apaisant cardiaque
  • Le miel de bruyère est anti troubles urinaires : cystite, troubles de la prostate…
  • Le miel de châtaignier est bon pour la circulation du sang
  • Le miel de colza traite les brûlures d’estomac et est bon pour le transit digestif
  • Le miel d’eucalyptus est anti maladies respiratoires (angines, bronchites) et maladies urinaires
  • Le miel de garrigues est diurétique, antiseptique, et bon pour la gorge (angines, irritations)
  • Le miel de lavande est  antiseptique respiratoire (bronches), anti toux, antigrippe ,anti rhumatismes. Il est très bon pour sucrer les infusions d’hiver.
  • Le miel de luzerne est bon pour la digestion
  • Le miel d’oranger est calmant et bon pour le sommeil
  • Le miel de romarin est peut être le miel le plus thérapeutique. Il est très apaisant, voir sédatif. Antiseptique  ( contre la gastro entérite), il est également bon pour les troubles hépatiques de la vésicule
  • Le miel de sapin est l’antiseptique respiratoire numéro un ( toux, bronchite, sinusite). Il est également bon pour le sommeil
  • Le miel de sarrasin est antianémique et augmente l’appétit
  • Le miel de tilleul est apaisant, anti insomnie, anti mal de tête et digestif
  • Le miel de trèfle est apaisant
  • Le miel de thym calme et diminue les troubles des règles, et est bon pour les sportifs. Il est également très antiseptique (notamment au niveau des voies aériennes et digestives)
  • Le miel “toutes fleurs” est plutôt généraliste, il n’a pas de propriétés particulières. Cela dépend des fleurs butinées par les abeilles.

Et si on parlait de la qualité du miel ? Comment savoir si on s’est fait rouler, ou si notre pot de miel est de qualité ? En théorie, il ne doit pas être trop riche en eau ( + de 10%) et doit être extrait à froid. En pratique, je vous livre 4 astuces très simples et rapides pour le déterminer.

  • Le test du verre d’eau
    Verser une cuillère de miel dans un verre d’eau froide. Secouer légèrement le verre sans remuer. S’ il reste un bon moment en masse sans se dissoudre, il est pur. S’il se dissout rapidement, il est impur.
  • Le test de la flamme
    Tremper un coton tige dans du miel en laissant tomber l’excès. Allumer le coton tige. S’ il ne s’enflamme pas ou s’il crépite. Il contient trop d’eau. S’il brûle normalement, il est pur.  
  • Le test d’absorption
    Poser quelques gouttes de miel sur un papier buvard. S’il absorbe le miel, le miel est impur. S’il n’absorbe pas le miel, le miel est pur.
  • Le test de la tâche
    Poser quelques gouttes de miel sur un torchon. Laver le tissu à la main ou en machine. Si le torchon ressort tâché, le miel est impur. Si le linge ressort propre, le miel est pur.

Après mes 3 pots de miel, j’ai également reçu des bonbons au miel de lavande.

Avant toute chose, il faut savoir que les bonbons au miel et moi, c’est une grande histoire d’amour. Quand j’étais petite, j’allais au marché tous les samedi matin avec ma maman. Et la première personne qu’on allait voir c’était la marchande de fromage de chèvre, qui vendait également des bonbons au miel. C’était un de mes petits plaisirs du samedi, les “bonbons au miel de la dame aux fromages de chèvres”. 

Aujourd’hui, j’ai découvert les bonbons fourrés au miel de lavande. Du coup, quand on croque, on a du miel liquide dans la bouche ! En fait, ces bonbons me font penser à des Werther’s Original, mais au miel. Je les prends pour le plaisir mais aussi pour sucrer mes infusions. Et si vous avez bien suivi, le miel de lavande est idéal pour apaiser les maux de gorge. Donc on est en plein dedans !!

La petite gâterie de la box : le pain d’épices.
Alors là, on est sur de la gourmandise à 100%. Et je vais clairement pas m’en plaindre. Ce pain d’épices n’a pas fait long feu à la maison.. Pas grand chose à dire, soit on aime, soit non. Et moi, j’adore. Surtout avec un peu de fromage ou de foie gras… 🙂

L’instant beauté : 

Avant de vous livrer quelques recettes beauté à faire avec du miel, je vais vous parler du dernier article que j’ai reçu dans mon abeille box : le savon à la propolis. Une grande première pour moi.

La propolis va accentuer les effets antiseptiques et anti-acnéiques du miel. Grâce à son pouvoir cicatrisant, elle va également être efficace pour traiter les plaies et irritations cutanées. Si vous êtes sujets à l’acné, les démangeaisons, les irritations, ou encore les plaques d’eczéma et psoriasis, je vous conseille vivement d’essayer le savon à la propolis. Pour ma part, j’ai une peau très réactive, c’est donc un tout pile !

Et comme je ne peux pas vous laisser comme ça, je vous livre deux recettes beauté à base de miel, piquées dans Ma famille Slow cosmétique, aux Editions Leducs.

Le peeling doux anti-tâches au citron
Mélanger ½ citron, 2 CS de miel et de CS d’eau.
Tremper un disque de tissu ou de coton puis poser sur le visage, notamment au niveau des tâches. Laisser le mélange agir pendant 20 minutes et rincer. Pensez-bien à hydrater votre peau après ce peeling naturel.

Le cataplasme réparateur pour érythème fessier
Appliquer du miel en couche épaisse sur l’érythème fessier. Couvrir avec une gaze avant de remettre la couche. Laisser poser le maximum ( au mieux toute la nuit).

Retrouvez également mes autres recettes beauté à base de miel dans mes anciens articles : 

J’ai également très envie de tester le masque miel curcuma d’Emyra ( La Crazy Revolution), qui a l’air extraordinaire. L’avez-vous déjà testé ?

Sur ces belles paroles, je vous dis à très vite. On se retrouve en commentaires 🙂

Booster la pousse de ses cheveux et de ses cils avec Luxéol

Le printemps est arrivé, et qui dit printemps, dit pousse des cheveux ! Mais aujourd’hui, je ne parle pas que de la pousse des cheveux, on va aussi aborder la pousse des cils. Pour ces deux coups de “pousse”, j’ai jeté mon dévolu sur le sérum pousse, et le sérum cils, petit nouveau de la marque Luxéol. Et comme c’est toujours mieux, ils sont tous les deux fabriqués en France.

Actuellement, je suis déjà sur une cure pour faire pousser mes cheveux, et je vais booster tout ça avec le sérum Pousse Luxéol. Tant qu’à faire… 
Enrichi en extrait de pousse de pois, le sérum réactive la pousse des cheveux.

Comment l’utiliser ? Appliquer une à deux noisettes, deux fois par jour sur le cuir chevelu, puis, faire pénétrer par massage circulaire.

Luxéol n’a plus rien à prouver niveau pousse des cheveux, et c’est tout naturellement qu’ils se sont tourné vers nos amis les cils…

J’ai toujours eu des longs cils, et plutôt fournis. Bien souvent ont l‘a demandé si je portais des extensions. Non. Ce sont mes cils au naturel ou avec du mascara, rien de plus.

J’ai tout de même été, comme beaucoup d’entre nous, tentée par les extensions, juste pour voir. Mais je n’ai jamais passé le cap. Par contre, je suis bien curieuse des résultats que peut avoir le sérum cils sur mes cils. Qu’est ce que ça va donner ?

La promesse du sérum cils est sans aucun doute, la pousse des cils, à l’aide d’une formule enrichie de leur ingrédient breveté, composé de millet, de blé, de tournesol et de romarin.

Les actions attendues sont la croissance des cils, la densité et la longueur. Ne vous attendez pas non plus à un grosse pousse, ça reste des cils. On est donc sur un résultat de +1,2mm maximum. J’attends de voir ce que ça va donner au niveau de la densité.

Comment la cure va se passer ? On applique simplement le produit sur la base des cils supérieurs et inférieurs, 2 fois par jour, pendant 2 mois.

Si vous souhaitez voir l’avant/après, venez me suivre sur Instagram 🙂
Vous trouverez aussi toutes les informations sur ces produits sur le site de Luxéol.

Et vous, avez-vous déjà tenté l’expérience ? Où avez-vous opté pour la pose d’extensions ou de faux cils ?
Je suis curieuse.

Une routine digne des milles et une nuits avec La maison des Sultans

Les contes des milles et une nuits nous ont tous transportés dans notre enfance. La Maison des sultans veut nous plonger dans cet univers à travers ses soins, dignes des plus grands hammams.
Aujourd’hui, je vous fais découvrir ma routine skincare avec le savon au lait de chèvre et à l’huile d’argan ( fabriqué en France) et l’eau de rose gélifiée ( fabriquée en Belgique).

Le savon masque au lait de chèvre et à l’huile d’argan

Le savon masque nettoie la peau, ralentit la sécrétion de sébum et lutte contre l’acné et les imperfections du visage.
Le lait de chèvre lutte contre le vieillissement cutané. Antibactérien et antifongique, il nettoie la peau et agit contre l’acné.
L’huile d’argan cicatrisante est un anti-âge naturel. Elle permet une meilleure élasticité et souplesse de la peau. Elle va également permettre aux peaux acnéiques de retrouver leur équilibre, sans obstruer les pores. La peau se régénère plus facilement et les inflammations cutanées sont réduites. 
L’huile d’eucalyptus est reconnue pour ses multiples vertus anti-inflammatoires et anti-infectieuses. Elle ralentit la sécrétion de sébum dont la production excessive favorise l’apparition de l’acné. Elle contribue ainsi à soigner les boutons des peaux grasses et mixtes.

Quand et comment utiliser le savon masque ? Matin et soir pour un nettoyage quotidien.

  • Frottez le savon entre vos mains.
  • Appliquez la  mousse crémeuse qui s’est formée et massez votre visage.
  • Rincez immédiatement pour un nettoyage quotidien ou après 10 minutes de pause pour un masque (1 à 2 fois par semaine).

L’eau de Rose Effet Bonne Mine

L’eau de rose apporte de l’hydratation à la peau et aussi mais surtout, un effet bonne mine instantané.
L’eau de rose sous forme de gel apporte hydratation, et éclat.
L’extrait de roses de Damas est tonifiant, hydratant, purifiant et apaisant.

Quand et comment utiliser l’eau de rose en gelée ?
Quotidiennement, directement après le nettoyage de votre peau et avant d’appliquer vos soins de jour.

Et voici, pour ma part j’ai beaucoup apprécié cette petite routine. Depuis quelques semaines, je suis devenue une adepte du savon au lait de chèvre, et il y a clairement une amélioration au niveau du « maskné ».
Je ne connaissais pas du tout l’eau de rose sous ce format et c’est vraiment un MUST HAVE.

Et vous, utilisez-vous le savon au lait de chèvre et l’eau de rose dans votre routine skincare ?

Le bone broth, un secret de beauté enfin dévoilé !

Le bone broth est un bouillon à base d’os de poulet agrémenté de légumes et d’épices. Les os de poulet apporte du collagène naturel qui a pour bienfaits de repulper la peau, renforcer les cheveux et adoucir la digestion. Un véritable “bouillon Botox” ! Il est particulièrement adapté aux femmes enceintes, allaitantes et post partum. Si vous êtes en convalescence, foncez !

Les bienfaits du bone broth :

  • Adoucit et améliore la qualité de la peau
  • Active la repousse, limite la chute et renforce les cheveux
  • Régule la digestion
  • Anti-inflammatoire
  • Santé des articulations
  • Renforce le système immunitaire
  • Concentré de minéraux et de vitamines ( calcium, phosphore, fer, zinc, sélenium, bore, manganèse, vitamines A et K2, omégas 3 et 6).
  • Outre ses qualités nutritives, le bouillon est écologique. C’est une bonne façon d' »upcycler » des déchets et d’en faire un bouillon vertueux.

Le Bone Broth Atelier nubio ( celui que je consomme)  est à base d’os de poulet, de curcuma, de gingembre, de carotte, d’oignon et de poivre. Il est  préparé à Paris à partir d’ingrédients label rouge et de légumes bio. Le collagène du bouillon est obtenu grâce à une cuisson très longue. La portion de 30 cl de bouillon contient 11 g de collagène naturel, directement assimilable par le corps. 

Les « Bone Broth »  de l’Atelier Nubio sont disponibles en cures de 5 & 10 jours (1 bouillon par jour). Pour commencer, j’ai pris la cure de 5 jours mais j’ai regretté de ne pas avoir pris les 10 jours directement. Ma belle sœur s’est aussi laissée tenté après sa grossesse. Petit conseil, faites les chauffer à feu très doux avant de les boire !

Et pour les plus motivées d’entre vous, lancez-vous dans un bouillon maison ( les os de poulet doivent être cuits trèèèèès longtemps).

Sus aux rides et ridules avec Ella Baché

Aujourd’hui, on parle de jeunesse de la peau avec le coffret Lift Ella Baché.
Moi qui, il y a quelques années, pensais que j’avais encore le temps de voir, à 31 ans je fais moins la maline. Ma peau change, et ça fait bizarre. Moins d’éclat, plus d’irrégularités, moins ferme, des ridules apparentes, …..

La routine anti rides tant laissée de côté commence à sérieusement prendre place dans ma salle de bain. Alors oui, à mon âge on ne parle pas encore de rides profondes, mais il faut commencer à prévenir et traiter maintenant, notamment l’ovale du visage et le contour des yeux.

Dans le coffret Lift Ella Baché, j’ai recu les deux produits cultes : la crème spiruline liftante rides et le sérum magistral Tissulex 14%. Le tout avec une jolie trousse 🙂

Pour la petite histoire :  » Donner aux femmes les moyens de développer leur potentiel beauté et de rendre leur peau belle au naturel, sans artifices : Ella Baché est l’histoire de cet engagement. »

Maintenant que les présentations sont faites, rentrons dans le vif de la routine :

Etape 1 : J’applique le sérum magistral tissulex 14% le matin ( une application par jour suffit).
Composé de silicium régénérant et de levure réparatrice, le sérum tissulex 14% améliore le grain de peau, rafraichit le teint en lui rendant son éclat.

Etape 2 : J’applique matin et/ou soir une noisette de la crème spiruline liftante rides sur l’ensemble du visage et le cou..
Composée de spiruline et d’acide hyaluronique, la crème vient hydrater, lisser et lifter la peau, tout ça en apportant du confort.

Avec cette routine signée Ella Baché, la peau est plus lisse et les traits aussi. C’est un peu un lifting naturel. Au delà des rides et ridules, l’aspect de ma peau s’est améliorée ( elle avait pris cher ces dernières semaines) et mon teint est beaucoup plus frais.

Si vous souhaitez découvrir les produits Ella Baché, on vous offre 10€ (dès 30€ d’achat) avec le code  WELCOME2021

Et vous, vous avez déjà commencé à utiliser les produits anti âge ?

Je découvre le CBD

Je me lance ! L’heure est venue de tester les bienfaits du CBD en in et en out. Aujourd’hui, je parle de CBD en cosmétique, mais aussi en thés et infusions.

En cosmétique, on s’intéresse au CBD pour ses nombreuses vertus. Du coup, j’ai commencé à m’y intéresser de plus près.

  • Anti-inflammatoire prévient la sensibilité et les réactions
  • Anti-âge, notamment sur le contour des yeux, les cernes et poches
  • Régulateur de sébum, notamment sur les peaux grasses
  • Antibactérien, il assainit l’épiderme et prévient la formation d’acné
  • Antioxydant, c’est un bouclier de défense contre la pollution

J’ai testé deux produits contenant du CBD : Le gell roll-on anti cernes Cibdol, et la crème pour la peau au chanvre Carun.

Le Gel Roll-on anti-cernes est vegan et composé de CBD, beurre de karité, acide hyaluronique et vitamine B5.

Cette synergie d’actifs agit sur les gonflements et les ridules, tout en hydratant profondément.
Le beurre de karité protège, l’acide hyaluronique hydrate et la vitamine B5 apaise.

La crème est composée de CBD, d’huiles de chanvre, de jojoba, d’olive, de beurre de karité, et d’huiles essentielles de citron et de romarin.

L’huile de chanvre régénère la peau, tandis que le beurre de karité et les huiles d’olive et de jojoba nourrissent et protègent. Les huiles essentielles de citron et de romarin assainissent et purifient.

La grosse inno dans ces produits est la présence du CBD. Et je pars du principe que bien souvent, les produits naturels qui nous font du bien à l’intérieur, nous font aussi du bien à l’extérieur. Pas de jaloux !

A la maison, on consomme beaucoup de thés et divers infusions médicinales. Il était évident que j’allais tester celles de cbd.fr Mon choix s’est porté sur du pratique avec Chanvroo : Un thé vitalité pour le matin, et une infusion détente pour la soirée.

Le thé vitalité au chanvre bio est composé de feuilles de chanvre (25%), de thé Darjeeling ( contenant des feuilles de yerba maté), de cannelle, racines de réglisse, gingembre et curcuma. De quoi donner un bon coup de fouet ! Le thé vitalité va également agir sur la concentration et la créativité.

  • Les feuilles de chanvre apportent de l’énergie et facilitent le transit
  • Le thé Darjeeling pour son parfum
  • La cannelle lutter contre la fatigue
  • Les racines de réglisse sont anti-inflammatoires et luttent contre les troubles digestifs
  • Le gingembre : aide à combattre les infections, la fatigue, les douleurs musculaires et les problèmes digestifs
  • Le curcuma est un protecteur naturel gastro-intestinal et un puissant anti-inflammatoire

L‘infusion détente est composée de feuilles de chanvre, de mélisse, d’honeybush, de rooibos vert, de caille lait, de stevia, de houblon et de pétales de calendula. De quoi se détendre et se relaxer après une grosse journée. Voyons voir de plus près :

  • La mélisse agit sur le stress et les insomnies
  • Le honeybush est apaisant et antioxydant
  • Le rooibos vert est relaxant, antioxydant et facilite la digestion
  • Le caille lait est diurétique
  • La stevia sucre naturellement
  • Le houblon apaise le système digestif
  • Le calendula améliore la digestion et le fonctionnement des reins
  • La marjolaine, le tilleul, la verveine, le fenouil et la lavande pour la détente et l’apaisement

Une boisson chocolatée au CBD

Celle-ci, je ne l’avais encore jamais tentée. Comment allier un instant gourmand avec la détente du CBD ? Avec des fleurs de CBD. Il y en a pour tous les goûts. L’essentiel, c’est d’en avoir.

Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de fleurs de CBD (entre 0,2 à 0,8g pour 50cl de lait), du lait, 1 cuillère à soupe d’huile de coco, et du cacao en poudre.

  • Réduisez vos fleurs en poudre très fine
  • Faites chauffer doucement le lait au bain-marie puis ajoutez l’huile de coco, votre cacao, et vos fleurs mixées (attention votre lait doit être bien chaud mais il ne doit pas bouillir)
  • Faites mijoter environ 60mn, en remuant régulièrement, et en surveillant le lait : il ne doit pas bouillir.
  • Laissez refroidir et passez vos fleurs de CBD dans un chinois. Pressez ce qu’il reste afin de récupérer toutes les graisses contenant le CBD.

Vous ne trouvez pas qu’il manque quelque chose dans cet article ? La fameuse huile de CBD, grande absente. Ce sera l’objet d’un prochain article qui traitement détente, mais aussi douleurs type douleurs menstruelles. Et je ne sais pas si vous le saviez mais il existe maintenant dans huiles de CBD pour animaux !

Une routine skincare naturelle pour Monsieur

Vous aussi vous en avez marre que Monsieur utilise vos cosmétiques ? Et bizarrement, c’est nos produits préférés qui finissent dans leurs mains…
Du coup, j’ai trouvé à Monsieur une routine skincare naturelle et complète.

Gel après rasage, soin du visage et des yeux, huile à barbe, je n’ai fait aucune impasse. Une routine skincare pour Monsieur, c’est bien, mais si elle est bio, naturelle et made in France, c’est encore mieux ! Et j’ai trouvé ce dont je… il a besoin chez Archiman.

Archiman, c’est une marque française de soins pour homme, qui propose des produits contenant au minimum 95% d’ingrédients naturels.

Voyons de plus près cette routine skincare de mâle…

  1.  Nettoyer sa peau avec le nettoyant visage aux acides de fruits
    Nettoyant, adoucissant et protecteur
  1. Apaiser post-rasage avec le gel hydratant
    Hydratant, apaisant, matifiant et protecteur
  2. Défatiguer son regard avec le sérum contour des yeux
    Hydratant, anti-âge, anti-poches et cernes et protecteur
  3. Hydrater, protéger et régénérer avec la crème hydratante
    Hydratante, anti-âge et protectrice
  4. Fortifier et embellir sa barbe avec l’huile à barbe
    Hydratante, adoucissante et nourrissante

Niveau composition, quels sont les ingrédients phares de cette gamme ?

Cinq extraits botanique : myrtille, canne à sucre, érable à sucre, orange, citron. Favorisent le renouvellement  cellulaire, l’hydratation et l’élasticité de la peau.
Algue brune : antioxydante, régénérante et adoucissante
Extraits de fleurs de sureau : antioxydants
Extraits de racines de réglisse : anti inflammatoire et anti tâches
Eau de bleuet : tonifiante, apaisante

Huiles d’amande douce et de jojoba : nourrissantes, protectrices et assouplissantes
Huile d’argan : Lutte contre le dessèchement et le vieillissement cutané
Huile de chanvre : nourrissante, apaisante et anti inflammatoire
Huile de pépins de raisin : régénérante, adoucissante
Huile de ricin : nourrissante, fortifiante + accélère la pousse de la barbe
Extrait huileux d’argousier : riche en vitamine C pour un effet bonne mine

Huile essentielle de géranium : antiseptique, astringente, cicatrisante
Huile essentielle de romarin : régénérante, cicatrisante, antiseptique

Vitamine E : antioxydant et adoucissant

La routine a été super accueillie par Monsieur, notamment le gel après rasage et la crème hydratante.

J’ai enfin testé le savon au lait de chèvre !

Le lait de chèvre est très apprécié des peaux à imperfections ( notamment avec l’apparition du maskné), mais pas seulement. Les peaux sèches et sensibles sont également présentes à l’appel. Mais pourquoi ?

  • Hydratant, il évite la sensation de tiraillement de la peau
  • Anti inflammatoire naturel, il calme les plaques, rougeurs et démangeaisons
  • Il nettoie la peau en profondeur, et en douceur. Les savons au lait de chèvre sont des savons en barre fabriqués à la main qui ne contiennent ni de détergents puissants ni de composés chimiques nocifs.
  • Nourrissant, il pénètre rapidement dans la couche superficielle de la peau et fournit à chacun de nos tissus des quantités suffisantes de nutriments
  • Riche en antioxydants, il retarde le vieillissement et notamment les signes prématurés du vieillissement comme l’apparition de ridules, de rides ou encore de tâches brunes.
  • Antibactérien, il traite l’acné et les imperfections
  • Antimicrobien, il aide à guérir  plus rapidement les infections de la peau comme la rosacée, l’eczéma, le psoriasis et la dermatite de contact.

Pour mon baptême de savon au lait de chèvre, j’ai choisi la marque de savon Louce. Louce Une propose des savons fabriqués avec du lait de chèvre frais, sans huile de palme, dans parfums, huiles essentielles ou autres ingrédients superflus.
Le lait de chèvre Louce est associé au beurre de karité qui va participer à l‘hydratation de la peau et à calmer les démangeaisons.

Comment je l’utilise ?
Quotidiennement pour nettoyer mon visage mais surtout pour lui offrir un peu de confort après ces journées d’hiver. Le froid irrite et assèche ma peau qui est déjà sèche et sensible à la base. Vous voyez le tableau…

Quand j’ai 5 minutes, je fais mousser le savon sur mon visage et je laisse poser 5 minutes. Après avoir rincé sans sécher ( il suffit juste de tapoter son visage pour faire pénétrer l’eau restante), ma peau est apaisée, et de fait, les traits de mon visage sont détendus.

Sur le corps, sous la douche, surtout sur les zones ou des rougeurs et démangeaisons apparaissent comme la poitrine, les jambes et les bras, quasiment partout en fait. 

Pour moi, c’est un sans faute, et surtout si vous avez la peau sèche et très réactive comme moi. Du coup, il ne me reste plus qu’à remercier Louce et surtout Valentin, son créateur.

Et vous, avez-vous déjà utilisé du savon au lait de chèvre ? Racontez-moi…

La rose et l’abricot pour le bien de nos cheveux

La rose et l’abricot, voici des ingrédients que nous connaissons bien, mais surtout pour la peau. Aujourd’hui, nous allons découvrir leurs bienfaits pour nos cheveux dans le masque John masters organics. Le masque est adapté aux cheveux normaux à secs, et aux cuirs chevelus sensibles.

Très pratique au quotidien, il aide à garder le cuir chevelu et les cheveux en bonne santé en moins de 5 minutes.

Composé essentiellement d’eau de rose biologique, huile de noyaux d’abricot biologique et de beurre d’avocat, le masque capillaire soigne les cheveux et le cuir chevelu. Un vrai plus !

Les ingrédients vont autant agir sur les cheveux que le cuir chevelu. Il permet de faire d’une pierre deux coups.

  • L’eau de rose biologique réhydrate les cheveux et apaise le cuir chevelu.
  • L’huile de noyaux d’abricot biologique revitalise et adoucit le cuir chevelu, et nourrit les cheveux. 
  • Le beurre d’avocat prévient la déshydratation du cuir chevelu tout en nourrissant et gainant les cheveux.

Avec un temps de pose rapide ( 3 à 5 minutes) sur cheveux propres et humides, des racines aux pointes, il est vraiment pratique quand on est pressé. Il m’arrive souvent de le laisser poser au moins 30 minutes et pas de lourdeur en vue au niveau des boucles.

Avec mes cheveux bizarres, malgré mes nombreux tests, je ne trouve pas facilement chaussure à mon pied. Ils sont secs, bouclés, mais aussi très fins. Mon cuir chevelu est comme ma peau, sèche et sensible.

Le soin à la rose et à l’abricot est une réussite sur mes cheveux et mon cuir chevelu, les résultats sont là. Des cheveux brillants, des boucles rebondies ( et non alourdies) grâce à l’hydratation, des pointes en bonne santé… que demande le peuple ?

[DIY] Ma chantilly de karité

Le beurre karité est un indétrônable de ma salle de bain. Que ce soit pour mon visage, mes cheveux ou mon corps, il est toujours présent.

Allié des peaux sèches et sensibles comme la mienne mais aussi des cheveux bouclés, frisés et crépus, le beurre de karité est un incontournable de la beauté naturelle. Le beurre de karité fait donc un double emploi, en nourrissant notre peau et réparant en profondeur notre fibre capillaire.

Le seul inconvénient, c’est sa forme solide. Alors l’été, avec la chaleur ambiante, tout va bien, il fond très simplement et pénètre rapidement, mais l’hiver, c’est une toute autre histoire. Une galère à  faire fondre entre les mains pour pouvoir l’appliquer.

Mais j’ai trouvé la solution ! Transformer mon beurre de karité en chantilly et je dirais même plus, en 3 chantilly : visage, cheveux et corps.

Comment procéder ?
Fouettez votre beurre de karité
au fouet électrique ou à la fourchette si c’est une petite quantité. Pour avoir la texture idéale de chantilly, mieux vaut aller sur des plus grosses quantités, sinon, le beurre se coince dans vos fouet.
Une fois que la chantilly est prête, allongez là avec un peu d’huile végétale de votre choix.

Pour le visage, j’ajoute des huiles adaptées à ma peau sèche et sensible : l’huile  de camélia, de prune ou encore d’argan.
Pour le corps, j’ajoute des huiles pour peaux sèches et très sèche : macadamia, coco, jojoba
Et pour les cheveux, des huiles nourrissantes et réparatrices comme l’huile d’avocat, le beurre de cacao ou encore l’huile de ricin ( ou de carapate). Après, vous faites votre tambouille avec ce que vous avez sous la main et ce que vous préférez 🙂

Refouettez votre karité avec les huiles puis versez là dans un pot en verre ( que vous aurez ébouillanté préalablement).

Pour ma chantilly de karité, j’ai utilisé le beurre de Karité bio Jolivia, vierge et de première pression.

Un duo anti-âge naturel et sur-mesure

Il y a quelques semaines, j’ai réalisé mon diagnostic en ligne sur le site Laboté, afin de faire réaliser un duo de soins anti-âge mais également adaptés à ma peau. Prévenir et traiter les signes de l’âge c’est bien, mais tout en comblant les besoins spécifiques de ma peau au quotidien, c’est mieux, et c’est ce que propose Laboté : un duo anti-âge naturel et sur-mesure qui cible aussi vos besoins cutanés.

Après le diagnostic en ligne, j’ai été recontactée par Doua, Docteur en pharmacie, qui s’est occupée de mon diagnostic en visio-conférence en me posant quelques questions. Puis, elle a défini avec moi les actifs à utiliser dans le soin.

Grâce au diagnostic en ligne, puis au diagnostic réalisé par Doua, mon duo anti-âge sur mesure est formulé pour qu’il agisse simultanément sur les signes de l’âge et sur l’ensemble des besoins de ma peau.

Quelques jours plus tard, je reçois enfin Mon carnet de beauté avec mon ordonnance de soin, les listes des ingrédients utilisés dans mes produits personnalisés, les ingrédients à bannir, et le formulaire pour renvoyer les emballages de cosmétiques vide à la consigne de tri Laboté.

Je vous propose maintenant de découvrir quels sont les actifs utilisés dans mon duo Anti âge sur mesure, le sérum et la crème.

L’ aloe vera, on le connait ! C’est un basique !
Hydratant, apaisant, et réparateur, il est essentiel pour ma peau sujette aux rougeurs et démangeaisons.

Le calendula, sous forme de macérât huileux, est connu pour son action anti-inflammatoire, ce qui est parfait pour les peaux sensibles et les congestions. Il est également riche en antioxydants ce qui va limiter l’apparition des signes de vieillissement de la peau.

La centella (ou herbe du tigre) est utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique. En cosmétique, elle  stimule la production de collagène et raffermit la peau grâce à ses actions  anti-rides, antioxydantes et réparatrices. Elle est également utilisée pour traiter les problèmes de peau, notamment les peaux les plus sèches et sensibles.

Le camelia. L’huile de camelia est idéale pour les peaux desséchées, sensibles et en manque de confort.  Assouplissante et émolliente, elle évite le dessèchement de la peau et apporte une dose de confort aux peaux tiraillées.

L’acérola est bien connue en santé pour sa teneur en vitamine C et antioxydant. En cosmétique également ! Riche en antioxydants, l’acérola possède des propriétés antiâge. C’est un actif parfait pour les peaux sujettes au stress, à la pollution, au teint terne. La peau est détoxifiée et reminéralisée.

L’acmella, appelée botox végétal agit sur les rides d’expression et prévient les 1ers signes de l’âge.

Et voici, pas de  composition à rallonge pour mon duo anti-âge ! Que du naturel, efficace et adapté à ma peau.

Alors, comme on le dit souvent : il n’y a plus qu’à !

Liste de Noël : mes box préférées

Durant cette période spéciale, je ne perds pas de vue les réjouissances de Noël. Et qui dit Noël, dit Liste de Noël. Chaque année, j’aime me creuser la tête pour faire plaisir à mes proches.

Une box spécialisée est souvent appréciée. BONNE NOUVELLE ! Il existe aujourd’hui une belle variété de box, et je vais vous parler un peu de mes préférées (testées et approuvées par moi-même).

Les box beauté

La box Belle au naturel

S’abonner à la box Belle au naturel, c’est recevoir chaque mois, entre 4 et 6 produits de cosmétique bio, indispensables pour la saison, d’une valeur comprise entre 80 et 120 euros.

La formule d’abonnement mensuel est sans engagement (34,90€/mois) et est résiliable à tout moment sur simple demande par mail. Vous souhaitez choisir le contenu de votre box ? Optez pour la box 100% personnalisable !

Dans les marques proposées par Belle au Naturel, vous trouverez mes produits fétiches comme Folies Royales, Terra Ipsum ( Slow Cosmétique), Biophytum, Mélusine, Boho Green Make Up, Ylaé ou encore Couleur Caramel.

Bénéficiez de 5€ de réduction avec mon email parrainage : contactskoklaya.com

La box MAKOSME

Makosmé vous propose sa box beauté éthique avec une sélection de cosmétiques haut de gamme. A travers ses box, Makosmé a décidé de partager ses belles découvertes beauté avec nous.

Au fil des mois, Makosmé propose des abonnements box beauté pour prendre soin de nous grâce à une sélection de marques engagées.

En prenant l’abonnement box beauté Makosmé, on reçoit 4 à 5 cosmétiques en format de vente tous les 2 mois.

Chaque box est adaptée à notre type de peau et à notre profil beauté. Et en prime, il y a toujours une surprise supplémentaire qui se glisse dans la box des abonnées.

On peut également choisir l’option sans abonnement ( parfait pour un cadeau de Noël). Elle est au prix de 60€ pour les non abonnées, et selon l’abonnement ( et sa durée) le prix de la box est dégressif.

Dans la sélection Makosmé, on trouve de super marques comme Alors ça pousse, Les artistes de nature, Les secrets de Loly, ou encore Gaiia.

La box My Sweetie box

Ce que j’aime avec My sweetie Box, c’est que je ne sais jamais sur quoi tomber, et pourtant, je ne suis jamais déçue. C’est d’ailleurs dans cette box que j’ai toujours des petits accessoires bien être comme le masque à microbilles pour décongestionner le regard, ou encore le masque pour les yeux en soie, pour bien dormir, l’oreiller gonflable pour le plage ou le bain…

En plus de cette surprise attendue chaque mois, on trouve une jolie boite dans laquelle se trouve 5 produits de beauté adaptés à la période.

Elle est parfaite pour les petits budgets (13€ la box), et il existe également des éditions limitées « Jeune Mariée », « Maternité » ou encore « Jeune Fille » à 29€90.

My Sweetie box propose un beau panel de marques comme Argiletz, Centifolia, Couleur Caramel, Delarom, Dermologica, Naturaloé ou encore Zao.

Bénéficiez de 20% de réduction avec le code KOLY20.

La Box Slow Cosmétique

La box Slow Cosmétique, est une box sans abonnement pour découvrir comment consommer moins mais mieux à la salle de bain, tout en se faisant plaisir.

Pour cette 7ème édition l’association Slow Cosmétique lance une box « Mes Indispensables » : simplicité et efficacité des produits naturels, avec une touche de plaisir olfactif en plus !

Elle contient 5 produits Slow Cosmétique full-size qui permettent plus de 10 usages différents pour prendre soin de soi au naturel.

En ce moment, elle est au prix de 25€90 au lieu de 43€40.

Les box pour les anti-gaspi, et mains habiles

La box Pousse Pousse

Alors cette box, je l’aime d’amour ! C’est la box zéro déchet pour devenir éco responsable ! Tous les mois, vous recevez une box zéro déchet avec l’essentiel green pour adopter des eco gestes au quotidien.

J’y ai découvert beaucoup durant ma transition au zéro déchet ! Des accessoires, des DIY… Entre apprentissage et loisirs créatifs, Pousse Pousse est de loin LA BOX ZERO DECHET de référence.

Chaque mois, des DIY et surprises anti gaspi. Entre le Kit pour réaliser son Tawashi, son cake vaisselle ou encore faire pousser ses champignons… la gourde, les pailles et le gobelet en inox, les sacs à vrac et autres alternatives zéro déchets, la box Pousse Pousse a toujours tout bon !

Les KØffrets French Vikings

The French Vikings propose des kits DIY complets pour construire des créations en béton à la maison. Pour ceux qui aiment créer de leurs propres mains, c’est parfait. Du loisir créatif prédesigné ! Du vide poches, aux patères ou encore portes-savons… c’est vraiment chouette de réaliser un objet déco à la maison.

J’ai moi même testé le KØffret Olga, pour réaliser 3 vides poches uniques en bêton.

La box Jardinage Mon petit coin vert

Pour les apprentis jardiniers ou les Parisiens en manque de verdure, la box Mon petit coin vert vous aider à cultiver vos délicieux légumes bio toute l’année. Dans une box, vous trouvez l’essentiel pour jardiner & les conseils d’un expert à bas prix ( à partir de 12€90).

Girls only

Quelle fille n’a jamais été sur le site de Madmoizelle. C’était un peu site d’information pour les filles. J’adorais regarder les vidéos humoristiques de Marion Seclin par exemple. C’est un véritable magazine féminin, mais avec une dose de vraies filles ! D’astuces qui servent vraiment.

Et bien on peut également recevoir un condensé de Madmoizelle, chaque mois, dans notre boite aux lettres. Dans la Box Madmoizelle, on trouve 6 produits adaptés à votre quotidien : des goodies exclusifs MadmoiZelle, des petits objets utiles pour votre quotidien de meuf badass, un livret bourré de petites attentions de la rédac, une source infinie de petits cadeaux pour vous la péter ou surprendre vos ami•es.

Dans ma dernière box, j’ai reçu les fameux bonbons Pez de notre enfance, avec Captain America comme distributeurs, mais aussi un mug tout droit venu des Sims, ou encore des chaussettes avec le petit champignon de Mario Kart. Bref, tout ce qu’il faut pour chiller durant le confinement.

Ma sélection de box est terminée, j’espère qu’elle vous a aiguillé pour vos premiers cadeaux de Noël ou même votre propre liste de Noël ( il faut bien pensez à vous).

A très vite !

Je prends un instant pour moi avec ma box cocooning

Ah le confinement, l’excuse imparable pour prendre soin de moi… Le soir ou le week-end, j’aime prendre le temps de me faire un petit soin bien cocooning. Et pendant le confinement, je prends vraiment le temps de me cocooner à l’extérieur pour un bien être intérieur.

Avec la box Belle au Naturel, dont je suis adepte depuis maintenant deux ans, j’ai de quoi prendre soin de moi rapidement au quotidien, mais aussi me faire un soin plus profond quand j’ai un peu plus de temps.

Au programme, de l’hydratation, de la nutrition, de la revitalisation mais surtout du cocooning et du bien être à la clef.

Le matin, après la douche, j’applique la crème haute nutrition bio Esthetica pure nature.
J’essaye de prendre 5 minutes chaque matin pour me passer de la crème sur tout le corps, sinon en 24h j’ai une peau de crocodile et très sensible. 
Composée d’huile de coco bio, d’huile Sacha inqi bio ( huile précieuse du Pérou) et d’aloe vera, cette crème apporte nutrition, protection, hydratation et réparation. Ma peau est douce et souple tout au long de la journée.
Appliquer ma crème le matin avant de m’habiller me permet d’être protégée toute la journée et de ne pas pourrir mon lit le soir car honnêtement, quand je met de la crème le soir, c’est 3 secondes avant de me coucher…

Le soir, après m’être démaquillée, j’applique le sérum revitalisant bio Folies Royales.
Composé de gelée royale bio et de propolis, ce sérum revitalisant est un excellent anti âge global : il lutte contre le relâchement naturel, les signes de l’âge et l’apparition des tâches pigmentaires. Véritable revitalisant cellulaire, je l’applique sur le visage, le cou et le décolleté qu’on oublié trop souvent dans nos routines skincare.
Je l’applique le soir, avant mon soin contour des yeux et ma crème de nuit.

Dans la journée, dès que j’y pense, j’applique ma crème pour les mains nourrissante bio Terra Ipsum. Je l’applique sur les mains, mais aussi sur les pieds !
Composée de beurre de karité, d’aloe vera, d’huiles végétales de pépins de raisin et d’amande douce, la crème apporte nutrition et hydratation. L’association aloe vera et beurre de karité apporte une agréable onctuosité, sans laisser d’effet gras après application. Je connaissais déjà la marque Terra Ipsum ( labellisée Slow Cosmétique) et j’aime particulièrement sa signature sensorielle, la synergie d’huiles essentielles de lavandin et d’orange douce, je suis fan.

Deux fois par semaine, quelques minutes en semaine, une bonne heure le week end j’applique le masque capillaire réparateur et démêlant Biophytum.
Enrichi en beurre de karité, il nourrit et répare les longueurs tandis que les huiles essentielles de menthe poivrée apporte du tonus et une sensation de frais.
Utilisé plusieurs fois par semaine, le masque prévient la formation des fourches, redonne de la vigueur et de la brillance, mais surtout, Alléluia, c’est une sacrée aide au démêlage. Ce masque est à appliquer à sec sur toute la longueur jusqu’aux pointes, laissez agir 5 minutes (minimum) et rincez !

Pour ma part, Belle au naturel a toute ma confiance, les produits sélectionnés chaque mois me conviennent parfaitement. Mais sachez que si vous préférez recevoir une box 100% personnalisée avec votre propre sélection de produits, c’est aussi possible !

La box Belle au naturel lance le 1er service d’abonnement box 100% personnalisée !! Chaque mois, les abonnés ont désormais le choix entre recevoir la box beauté bio du mois ou créer leur propre box beauté bio grâce à un bon d’achat de 80€ !! Madame est servie !

Pour celles qui sont venues à bout de cet article, vous avez le droit à une belle récompense… filez vite sur mon compte instagram @kokla_ya, j’y organise un concours pour vous faire gagner une box personnalisée d’une valeur de 8O€ ! Des bisous !

DIY Beauté : 2 essentiels de la Slow Cosmétique

Vous ne le savez peut-être pas, Les éditions Leducs ont publié cet été La Bible de la slow cosmétique, avec l’association Slow Cosmétique et Julien Kaibeck. Je souhaitais partager deux recettes de cet ouvrage en utilisant les produits Atelier Populaire, naturels, bio, et labellisés Slow Cosmétique.

La Bible Slow Cosmétique porte bien son nom : Julien Kaibeck nous y explique tout ce qu’il faut savoir sur la cosmétique naturelle. De la lecture des étiquettes de vos cosmétiques, aux produits à utiliser dans votre routine skincare en passant par des recettes de cosmétiques naturelles selon vos besoins, tout y est.

Aujourd’hui, je vous partage deux recettes essentielles à ma survie, simplement réalisables et à bas prix.

Pour ces recettes, j’ai décidé d’utiliser les produits de l‘Atelier Populaire. Les huiles sont vierges, les huiles essentielles sont bio. Made in Paris et de qualité, les produits restent vraiment très abordables. Petit budget friendly!
Au niveau contenant, j’utilise des flacons d’anciens cosmétiques vides.

On commence avec l’huile hydratante satinée pour le corps, un essentiel quotidien pour ma peau sèche.

Dans un flacon de 100m en verre ( c’est mieux), versez successivement :
– 5 cuillères à soupe d’huile de jojoba
– 5 cuillères à soupe d’huile d’abricot
20 gouttes d’huiles essentielles à répartir : huile essentielle de lavande vraie + huile essentielle d’orange douce ( ne pas s’exposer au soleil avec les huiles essentielles d’agrumes )

Cette huile se conserve 6 mois à l‘abri de la chaleur, de la lumière et de l’air, vous pouvez du coup faire une plus grosse quantité.

Le conseil Slow  : Après la douche, massez avec  vos paumes l’ensemble du corps avec quelques gouttes de cette huile très douce. Si vous massez bien, vous pouvez vous habiller immédiatement après avoir tamponné la peau à l’aide d’une serviette de bain.

La deuxième recette, est également essentielle en cas de mauvaise surprise cutanée… la synergie anti boutons.

Dans un flacon de 10ml au moins (roll-on c’est mieux), versez successivement :
– 25 gouttes d’huile essentielle de tea tree
– 25 gouttes d’huile essentielle de lavandin
-un peu moins d’une cuillère à soupe d’huile végétale de noyaux d’abricots

Fermez le flacon et secouer doucement
Ce mélange se conserve 6 mois à l‘abri de la chaleur, de la lumière et de l’air.

Le conseil Slow : Utilisez le roll-on directement sur chaque bouton, juste après le nettoyage de la peau et avant d’appliquer tout autre soin.
Répétez au besoin au cours de journée, si possible 3 à 6 fois jusqu’à disparition du ou des boutons. 

Mon article touche à sa fin, et j’espère qu’il vous confortera dans l’idée de vous initier aux cosmétiques naturels et maison.

Et vous, quelles sont vos recettes beauté indispensables ?

Des produits Superbon.

Super nouvelle ! J’ai déniché des produits cosmétiques solides, bons pour nous et pour la planète.

5 bonnes raisons de connaitre les cosmétiques Superbon.
– naturel : 100% d’ingrédients d’origine naturelle et un maximum d’ingrédients bio
– vegan : sans cruauté animale, ni produits dérivés d’animaux
– sans plastique : ni dans les produits, ni dans les packagings
– clean : pas de parabens, perturbateurs endocriniens, dérivés pétrochimiques, colorants artificiels, ni aucune autre substance controversée…
– économiques : un shampoing solide équivaut à 2 flacons de shampoing plastique

Aujourd’hui, je vous présente mes 3 produits fétiches et l’accessoire indispensable pour conserver les cosmétiques solides : le porte savon en bois de pin et made in Bretagne !

Le soin nettoyant purifiant visage
Composé à 26,5% d’ingrédients biologiques, il nettoie et purifie la peau SANS la dessécher ! A l’huile de jojoba bio et au charbon végétal il convient aux peaux les plus sensibles, sans agresser.
Pour l’utiliser, c’est simple . Mouillez votre visage, et faites mousser le soin directement sur la peau par petits mouvements circulaires. Puis, massez votre visage avant de rincer. Simple comme bonjour !

Le soin nettoyant purifiant visage

Le shampoing solide pour cheveux secs
Vegan et composé à 100% d’ingrédients d’origine naturelle, il prend soin des cheveux secs, ternes et en manque de vitalité.
L’huile de coco bio, l’huile de jojoba bio et l’huile d’amande douce bio nourrissent et adoucissent vos cheveux en laissant un léger parfum d’amande.
2 en 1, il est à la fois un nettoyant capillaire et un conditionneur démêlant, parfait pour les cheveux bouclés et frisés !

Le shampoing solide pour cheveux secs

Le savon surgras Bio Adoucissant
Composé d’huiles végétales bio de coco et de tournesol, d’huiles essentielles d’orange douce et de calendula, et saponifié à froid, il est idéal pour les peaux sensibles grâce à ses propriétés adoucissantes et assouplissantes.
Pour notre plus grand plaisir, Superbon. y a même ajouté des pétales de calendula et du curcuma! Vite, à la douche !!

Le Savon surgras Bio Adoucissant